静岡のマシンピラティスおすすめ10選！初心者も安心の1回5,500円のパーソナルで美姿勢を最短で叶えるスタジオとは？

静岡でマシンピラティスを探していると、「安くて、ちゃんと効果も出るところがいい」って思いますよね。実は、初心者こそパーソナルのマシンピラティスを選んだほうがいいんです。

先に結論をお伝えします。静岡でパーソナルのマシンピラティスを始めるなら、「ELEMENT静岡駅葵タワー店」が最安値クラスでイチオシです。月4回（1回30分）のパーソナルが22,000円、1回あたり5,500円。通い放題プランなら1回あたり約2,750円まで下がります。

静岡エリアには、姿勢を整えながら体を動かせるスタジオがたくさんあります。ただ、料金や指導の質はお店によってかなり違います。

「とりあえず安いところ」で選ぶと続かなかったり、雰囲気が合わなくて通うのが億劫になったり…（あるあるですよね）。料金・通いやすさ・先生との相性、この3つを比べて決めるのが、結局いちばんの近道です。

初回体験で体のクセを見てもらえるスタジオなら、1回目で「あ、ちょっと姿勢変わったかも」と感じる人も多いです。続けていけば、肩こりがラクになったり、ボディラインが変わってきたり、疲れにくい体になっていきます。

この記事を読んでわかること

• 静岡でおすすめのマシンピラティススタジオ10選
• 初心者がスタジオ選びで失敗しないためのポイント
• 各店舗の料金・レッスン形式・体験キャンペーンの比較
• 通う前にチェックしておきたい注意点と契約のポイント
• 体験申込みのコツと、最初の一歩の踏み出し方

忙しい毎日でも、自分の体をケアする時間は必要です。まずは「体験レッスンの予約」から、ゆるっと始めてみませんか？

静岡のマシンピラティス、後悔しない選び方

静岡でマシンピラティスを始めるなら、見るべきは「料金」「レッスン形式」「インストラクターの質」の3つです。

月謝の安さだけで決めてしまうと、雰囲気が合わなくて続かない…なんてことも。体験レッスンで自分に合うか確かめるのが、結局いちばん安全です。

• 月額料金と通いやすさのバランスを確認する
• 自分の性格や目的に合うレッスン形式を選ぶ
• 信頼できるインストラクターがいるかチェックする

月額料金が予算に合うか

マシンピラティスは設備にお金がかかるぶん、料金の相場は月4回で10,000円〜16,000円くらい。パーソナルだと月4回で2万〜4万円が目安です。

静岡市の中心部だと「ピラティスK静岡店」「Rintosull静岡店」あたりがグループレッスンの相場内で通いやすい価格帯です。

ただ、安さだけ見てると予約が取りづらかったり、レッスン枠が限られていたり…ということも。「料金 × 通いやすさ × 設備の質」の3つをセットで比べるのがコツです。

スタジオ名	月4回料金目安
ピラティスK静岡店（グループ）	13,420円（1回3,355円）
Rintosull静岡店（グループ）	8,800円（1回2,200円）
zen place ピラティス静岡店（グループ）	21,560円（1回5,390円）
Pilates Mee静岡店（セミパーソナル）	19,800円（1回4,950円）
ELEMENT静岡駅葵タワー店（パーソナル30分）	22,000円（1回5,500円）

マンツーマンか、グループか

ピラティスの効果をしっかり出したいなら、レッスン形式選びがけっこう大事です。

姿勢を本気で整えたい人、肩こりや腰痛を改善したい人は、マンツーマンが効果的です。「ELEMENT静岡駅葵タワー店」「ピラティススタジオNatural Soma」「La pilates静岡店」あたりは個別指導に強く、フォームのクセまで細かく見てもらえます。

一方、「とりあえず運動習慣をつけたい」「楽しく続けたい」という人にはグループレッスンが向いています。「ピラティスK静岡店」「LAVA静岡店」「Rintosull静岡店」は、明るい雰囲気で続けやすいと評判です。

初心者なら、最初の数ヶ月だけでもパーソナルで体の使い方を覚えるのがおすすめ。基礎ができれば、その後グループに移っても効果を出しやすくなります。

レッスン形式	向いている人	主な店舗例
マンツーマン	姿勢を整えたい・体の使い方を学びたい人	ELEMENT / Natural Soma / La pilates / KASANE / ルルト
セミパーソナル	マンツーマンに近い指導をコスパよく受けたい人	Pilates Mee / KASANE
グループ	運動習慣をつけたい・楽しく続けたい人	ピラティスK / LAVA / Rintosull

インストラクターの評判

マシンピラティスは、先生の指導力で効果がぜんぜん変わります。資格を持った先生がいるかどうか、ここはチェックしておきたいポイントです。

たとえば「zen place ピラティス静岡店」や「Pilates Mee静岡店」には、BASIやSTOTTといった国際ライセンスを持つインストラクターが在籍しています。経験豊富な先生ほど、呼吸や骨盤の動きまでしっかり見てくれます。

口コミを見るときは「説明がわかりやすい」「クセを見抜いてくれる」といった声に注目してみてください。優しいだけじゃなくて、ちゃんと導いてくれる先生かどうか、ここが大事です。

静岡で安くてオススメのマシンピラティス10選

静岡でマシンピラティスを始めるなら、料金とレッスン内容のバランスが大事です。安さだけじゃなく、通いやすさ・指導の質・スタジオの清潔感もまとめて見ていきましょう。

ここでは静岡の主要10店舗を、パーソナル(マンツーマン)レッスンの料金が安い順に紹介します（※グループ専門の3店舗は後半でまとめて紹介）。

• 静岡でマシンピラティスを選ぶときは、料金と内容の両立がポイント
• パーソナルの安さで選ぶならELEMENT静岡駅葵タワー店が一番
• 「続けられる」スタジオこそ、結果的にいちばんコスパがいい

店舗名	パーソナル料金（月4回目安）	1回あたり
ELEMENT静岡駅葵タワー店	月4回30分：22,000円	5,500円〜
Pilates Mee静岡店（セミパーソナル）	月4回：19,800円	4,950円
ピラティスKASANE静岡店	月4回：33,000円（G&P）	8,250円〜
zen place ピラティス静岡店	月4回プライベート：32,560円	8,140円
ピラティススタジオNatural Soma	5回：45,000円	9,000円
ルルト富士店	月4回：38,400円	9,600円
La pilates静岡店	月4回：40,000円	10,000円
Rintosull静岡店	グループのみ	2,200円〜
ピラティスK静岡店	グループのみ	3,355円〜
LAVA静岡店	グループのみ	2,200円〜

静岡エリアでパーソナル最安値クラス、「ELEMENT静岡駅葵タワー店」

1回30分5,500円（月4回プラン）、通い放題なら1回あたり約2,750円。マンツーマンのマシンピラティスでこの価格は、全国的に見てもかなりリーズナブルです。それでいて、レッスンの質は落ちていない、というのが嬉しいところ。

初心者や運動経験が少ない女性からの口コミが特に多く、「初めてでも続けられた」という声がたくさん集まっています。

静岡駅から徒歩7分なので、仕事帰りや休日にも立ち寄りやすい立地です。ELEMENTは男女どちらもOKなので、夫婦やカップル、友達同士で通えるのもポイント。

ウェア・タオル・ドリンク・プロテインがすべて無料レンタルなので、手ぶらで通えるのもありがたいですよね（ジムバッグの荷物、地味に重いので…）。

「費用は抑えたい、でも自分の体は丁寧に整えたい」という人には、ELEMENT静岡駅葵タワー店が一番おすすめです。

ELEMENT静岡駅葵タワー店

項目	詳細
店舗名	ELEMENT静岡駅葵タワー店
住所	静岡県静岡市葵区紺屋町17-1 葵タワー地下1Ｆレシオ店内
最寄り駅	静岡駅 徒歩7分
ピラティスの種類	マシンピラティス（パーソナルジム併設）
レッスン形式	マンツーマン
施設タイプ	男女利用可
入会金	33,000円→16,500円 ※体験当日の入会で入会金が半額
料金プラン一覧	月2回30分：12,000円（1回6,000円） 月4回30分：22,000円（1回5,500円） 月8回30分：40,000円（1回5,000円） 全日通い放題：55,000円（週5で1回約2,750円） ※先着5名に初月会費永久割引あり
体験キャンペーン	初回体験 3,000円→0円
SNS	Instagram

• マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせたハイブリッドスタジオ
• 静岡駅徒歩7分の好立地で、通勤前後にも通いやすい
• 入会者の90%が運動初心者、初めての人でも安心

ELEMENT静岡駅葵タワー店は、ピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせた「姿勢改善×ボディメイク」の専門スタジオです。葵タワー内にあって、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄る人も多いです。

1回30分という短時間レッスンも、忙しい人には嬉しいポイント。「30分で効果あるの？」と最初は半信半疑な人も、3ヶ月続けると「体が軽くなった」「姿勢が変わった」と実感する人が多いです。

インストラクターは全員トレーナー資格保持者。鍛えるだけじゃなく、「動きを整える」ことを大事にしているので、運動が苦手な人でも続けやすい環境です。

ウェア・タオル・ドリンク・プロテインも無料レンタル。仕事帰りに手ぶらで寄れるのは、地味にありがたいですよね。

ELEMENT静岡駅葵タワー店は、静岡で最安値クラスのパーソナルマシンピラティスです！

ELEMENT静岡駅葵タワー店の口コミ

ピラティスの体験をさせて頂きましたが、生活習慣やこうなりたいなどのお話も丁寧に聞いて下さり、姿勢や改善点なども教えて下さったのでとても良い体験をさせて頂きました！ 説明やお手本もとても分かりやすく、続けて通いたいな！と思いました♩

引用元：https://x.gd/oexXY

月に4回のマシンピラティスに通ってます。
マンツーマンなので、自分のレベルや身体に合った丁寧なレッスンを毎回して下さるので、初心者でも通いやすいです。
レッスン後はとてもスッキリし、少しずつ姿勢や身体の変化を実感しており、欠かせない運動、リフレッシュになっています！

引用元：https://x.gd/FIbZd

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Pilates Mee 静岡店

項目	詳細
店舗名	Pilates Mee 静岡店
住所	静岡県静岡市駿河区稲川2丁目3-1ＳＴビル 2階
最寄り駅	静岡駅北口 徒歩7分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	セミパーソナル（最大3名）・パーソナル
施設タイプ	女性専用
入会金	33,000円→無料
料金プラン一覧	【セミパーソナル（最大3名）】 月2回：11,000円（1回5,500円） 月4回：19,800円（1回4,950円） 通い放題（人数限定）：37,500円 【パーソナル】 月2回：22,000円（1回11,000円） 月4回：39,600円（1回9,900円） 月8回：70,400円（1回8,800円）
体験キャンペーン	9,800円→2026年5月31日まで無料！
SNS	Instagram

• セミパーソナルでパーソナル並みの指導を、グループ並みの料金で受けられる
• BASI資格保有のインストラクターによる丁寧な指導
• 当日キャンセルOK・チケット持ち越しOKで、忙しい人でも続けやすい

Pilates Mee 静岡店は、最大3名のセミパーソナル形式でコスパ重視の女性に人気のスタジオです。月4回で1回あたり4,950円って、パーソナル並みの指導内容を考えるとかなりお得な価格設定ですよね。

呼吸のしかた、骨盤の位置、体幹の使い方を一つひとつ丁寧に教えてもらえます。デスクワークで巻き肩・猫背・腰のハリが気になる人には、特にハマる内容です。

女性専用なので周りを気にせず集中できますし、初回体験では体のクセを分析してもらえます。1回受けただけでも「体が軽くなった」と感じる人が多いみたいです。

そして2026年5月31日まで、体験レッスンが無料！通常9,800円のところがタダで試せるので、気になる人は早めに予約しておきましょう。

当日キャンセルOK、チケットの持ち越しOKと、忙しい人でも無理なく続けられる仕組みも整っています。

Pilates Mee 静岡店の口コミ

ピラティスを始めて1ヶ月ほど経ちました。自分の体のクセを知って正しい姿勢を意識しながら動くことで、どこに効かせたくてこの動作をしているのかと言うことが、とても良く理解できます★ 先生もとても丁寧に説明してくれて、毎回新しい動きを取り入れながら、楽しくレッスンを受けています！

引用元：https://x.gd/fCePa

初めてのピラティスです。少人数制で安心して身体を見てもらえます。一つ一つの動作を丁寧に指導してくださるので身体が少しずつ変わるのが自分でも分かります。

引用元：https://x.gd/b4Wr2

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ピラティスKASANE 静岡店

項目	詳細
店舗名	ピラティスKASANE 静岡店
住所	静岡県静岡市葵区伝馬町6-18 伝馬町再開発ビル5階
最寄り駅	静岡駅から徒歩10分／新静岡駅から徒歩3分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	マンツーマン・セミパーソナル・グループ
施設タイプ	男女OK
入会金	15,400円→今だけ0円
料金プラン一覧	【グループ】 月4回：15,400円（1回3,850円） 月6回：19,800円（1回3,300円） 月8回：24,200円（1回3,025円） 【パーソナル】 月4回：39,600円（1回9,900円） 月8回：70,400円（1回8,800円） 【グループ＆パーソナル】 月2回：17,600円（1回8,800円） 月4回：33,000円（1回8,250円）
体験キャンペーン	初回体験 3,000円→0円
SNS	Instagram

• 骨格と筋肉のバランスを整えるプログラムが特徴
• グループ・セミパーソナル・パーソナルから選べる柔軟なプラン
• 新静岡駅から徒歩3分で通いやすく、男女どちらもOK

ピラティスKASANE 静岡店は、姿勢改善とボディラインづくりに力を入れているスタジオです。骨盤・肩甲骨・背骨の3軸を整えるプログラムが人気で、続けていくと「立ち姿が変わった」と感じる人が多いです。

グループ、セミパーソナル、パーソナルから選べるので、自分の予算と目的に合わせやすいのもポイント。入会金15,400円が今だけ0円になるキャンペーンもあるので、初期費用を抑えたい人にも嬉しいですね。

男女どちらも通えるので、夫婦やカップルで一緒に始めるのもアリです。新静岡駅から徒歩3分という立地も、続けやすさにつながります。

ピラティスKASANE 静岡店の口コミ

初めてピラティスを体験しました。インストラクターの方、スタッフさん共に皆さん親切で話しもしやすかったです。お店の雰囲気もとても綺麗で良いですピラティス中は1人1人丁寧に見ていただけてとても良かったです。終わった後は体が凄くスッキリしています。これから回数を重ねるごとに姿勢改善など期待したいです！

引用元：https://x.gd/9qA8o

駅から近く通いやすい立地です。インストラクターの方のお声がけも優しく癒されながらも、しっかりとインナーマッスルが使われてじんわりきついです。身体と向き合うことが出来る良い時間を過ごせます。施設も新しくとてもきれいで居心地の良い雰囲気です。

引用元：https://x.gd/iw7eg

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La pilates 静岡店

項目	詳細
店舗名	La pilates 静岡店
住所	静岡県静岡市葵区伝馬町8-1サンローゼビル4階
最寄り駅	新静岡駅けやき通り口から徒歩1分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	マンツーマン・少人数グループ
施設タイプ	女性専用
入会金	10,000円→体験当日入会で0円
料金プラン一覧	【月払いコース】 月1回：12,000円 月2回：22,000円（1回11,000円） 月4回：40,000円（1回10,000円） 月6回：54,000円（1回9,000円） 【年払いコース】 月4回：398,400円（1回8,300円）
体験キャンペーン	マシンピラティス×骨膜整体90分体験　12,000円→3,000円
SNS	Instagram

• マシンピラティス＋骨膜整体のW施術ができる女性専用スタジオ
• 新静岡駅から徒歩1分の好立地
• 完全プライベートまたは少人数制で集中できる環境

La pilates 静岡店は、「美しい姿勢」と「しなやかな筋肉づくり」に特化したスタジオです。マシンピラティスだけじゃなく、骨膜整体を組み合わせたメソッドで、体の歪みを根本から整えていきます。

体験レッスンは「マシンピラティス×骨膜整体90分」が3,000円。1回でも姿勢の変化を実感する人が多く、整体好きさんにも刺さる内容です。

レッスンは完全プライベートか少人数制なので、骨格に合わせた個別アプローチが受けられます。産後の体型崩れや肩こり・腰痛に悩む女性からの支持も厚いです。

新静岡駅から徒歩1分という立地も嬉しいですよね。仕事帰りにふらっと寄れる距離感です。

La pilates 静岡店の口コミ

マシンピラティスを初めて体験しました。説明もわかりやすく、丁寧に教えていただけました！ 身体のどこに意識をもっていくか都度教えてくださいるので、初めてでも、楽しくできました。マンツーマンなので、わからないこともすぐ確認ができるので、安心でした。

引用元：https://x.gd/YJops

はじめてお伺いしました。今まで、パーソナルやグループレッスンなど受けてきたのですが、1番効果を感じれました。丁寧な整体と悩みに合わせたピラティスの指導で心地よくトレーニングできました。一回で、肩が上がりやすくなってびっくり！

引用元：https://x.gd/aDeF0

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ルルト富士店

項目	詳細
店舗名	ルルト富士店
住所	静岡県富士市緑町6-37 荒川ビル2階東
最寄り駅	JR富士駅より車で13分／駐車場あり
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	マンツーマン
施設タイプ	男女OK
入会金	22,000円→体験当日入会で0円
料金プラン一覧	月3回：29,700円（1回約9,900円） 月4回：38,400円（1回約9,600円） 月6回：55,800円（1回約9,300円） 月8回：72,000円（1回約9,000円）
体験キャンペーン	通常12,000円→1,000円
SNS	Instagram

• 富士エリアでは貴重なパーソナルマシンピラティススタジオ
• 完全予約制で集中できる空間
• 理学療法士など医療系資格者が監修した姿勢改善メソッド

ルルト富士店は、富士エリアで注目のパーソナルマシンピラティススタジオです。2025年7月にオープンしたばかりで、すでに口コミで評判が広がっています。

富士市にはピラティス専門店がまだ少ないので、三島や沼津から通う人も。完全予約制のプライベート空間なので、自分のペースで集中してレッスンを受けられます。

運動が苦手な人でも、マシンが正しいフォームに導いてくれるので安心。腰痛や肩こりなど、慢性的な体の不調を抱えている人にも合うプログラムです。

ルルト富士店の口コミ

入会して1ヶ月たちます。インストラクターの方が毎回体の状態を確認し、その時の状態に合わせたレッスンを提供してくれます。出来ているところをほめてもらいながらレッスンしていただけたり、レッスン前後での体の違いが自分でもはっきり自覚できるので楽しみながら続けることが出来ています。

引用元：https://x.gd/PgwES

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ピラティスK 静岡店

項目	詳細
店舗名	ピラティスK静岡店
住所	静岡県静岡市葵区御幸町3-21 ペガサート2階
最寄り駅	静岡鉄道「新静岡駅」から徒歩1分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金：5,500円→0円 登録料：5,500円→0円 施設使用料：2,530円 ※体験当日入会で適用される「トリプル0円キャンペーン」実施中
料金プラン一覧	月4回：13,420円（1回3,355円） 通い放題：16,170円 デイメンバー：14,520円 スタートバリュープラン：3ヶ月間最大80%オフ
体験キャンペーン	初回体験0円
SNS	Instagram

• 全国80店舗以上の女性専用マシンピラティス大手
• 新静岡駅徒歩1分の好立地で、明るくおしゃれなスタジオ
• 音楽に合わせて楽しく動けるグループレッスン

ピラティスK静岡店は、全国80店舗以上展開する女性専用マシンピラティスの大手です。おしゃれな内装と音楽に合わせて動くスタイルが人気で、続けやすさで選ぶならここがおすすめです。

レッスンはすべてリフォーマーという専用マシンを使った60分のグループ。インストラクターが一人ひとりのフォームを見てくれるので、初心者でも置いていかれません。

注目したいのが「トリプル0円キャンペーン」。入会金・登録料・初月会費がすべて無料になる超お得な特典です（条件あり）。さらに、3ヶ月間最大80%オフになる「スタートバリュープラン」も実施中。

体験レッスンは無料。気になる人は、キャンペーンが終わる前に予約しておくのが吉です。

ピラティスK静岡店の口コミ

あまり運動慣れしていない私でも、効果的なレッスンで気持ちよく体を動かせます。インストラクターの先生たちがとても丁寧に教えてくださるので、わかりやすくて助かります。他の利用者の方とはあまりお話したりしないので、気が楽でコミュ障の私にはとても向いています。

引用元：https://x.gd/yRNNy

通い始めて2年目になりますが、続ける事で身体全体が柔軟になってきた感覚があり、とても効果を感じています。程良く筋肉が付き始め、健康的な身体作りができ、毎週楽しみに通っております。

引用元：https://x.gd/iE7cl

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Rintosull 静岡店

項目	詳細
店舗名	Rintosull 静岡店
住所	静岡県静岡市葵区御幸町6 静岡セントラルビル3F ホットヨガスタジオLAVA静岡店内
最寄り駅	静岡駅北口より徒歩5分／新静岡駅から徒歩3分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	セミパーソナルスタイルのグループレッスン
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金：5,000円→0円 登録料：5,000円→0円 施設使用料：2,500円
料金プラン一覧	月4回：8,800円（1回2,200円） 2店舗通い放題：10,800円 全店通い放題：16,800円 1回券：3,300円
体験キャンペーン	無料体験会実施中
SNS	Instagram

• ホットヨガLAVAが運営する女性専用マシンピラティスブランド
• 2025年8月に静岡店オープン、全国250店舗以上に拡大中
• セミパーソナルスタイルのグループレッスンで、初心者にも丁寧

Rintosull 静岡店は、ホットヨガLAVAの姉妹ブランドとして登場した女性専用マシンピラティススタジオです。2025年8月にオープンして以来、口コミでじわじわ広がっています。

リフォーマーを使ったグループレッスンですが、インストラクターからのサポートがしっかり受けられる「セミパーソナルスタイル」が特徴。グループのお手頃感とパーソナルの丁寧さ、両方のいいとこどりですね。

1回あたり2,200円〜という価格は、グループレッスンの中でもかなりリーズナブル。LAVAも一緒に通えるプランがあるので、ピラティスとホットヨガを組み合わせたい人にも便利です。

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zen place ピラティス 静岡店

項目	詳細
店舗名	zen place ピラティス 静岡店
住所	静岡県静岡市葵区呉服町1-4-5 武田ビル4階
最寄り駅	JR静岡駅から徒歩11分／新静岡駅から徒歩12分
ピラティスの種類	マシン・マットピラティス
レッスン形式	グループ・プライベート
施設タイプ	男女共用
入会金	22,000円→体験当日入会で0円 ※4ヶ月の継続利用が条件
料金プラン一覧	マット&マシングループ月4回：21,560円 プライベート月4回：32,560円（1回8,140円）
体験キャンペーン	グループ（マット）：1,000円 グループ（マシン）：3,000円 プライベート（マシン）：9,900円
SNS	Instagram

• 全国150店舗のピラティス・ヨガ専門大手ブランド
• BASIやSTOTTなど国際資格保持者による指導
• 2025年5月オープン、男性も通えるスタジオ

zen place ピラティス 静岡店は、全国150店舗のピラティス・ヨガ専門ブランドが2025年5月にオープンした店舗です。BASIやSTOTTといった国際ライセンスを持つインストラクターが在籍していて、指導の正確さには定評があります。

マシンとマットの両方を取り入れているので、筋力アップも柔軟性も姿勢改善もまんべんなく狙えます。デスクワークによる腰のハリや肩まわりの詰まりに悩んでいる人には、特にハマるはずです。

全国の店舗を相互利用できるので、出張や旅行が多い人にも便利。「ちゃんとしたピラティスを学びたい」という人に向いています。

zen place ピラティス 静岡店の口コミ

関東、関西では店舗が多いzenplaceのピラティスが遂に静岡に初出店して行ってみた。白を基調とした清潔でピカピカのスタジオは気持ちが上がります。国内随一の質の高いピラティスレッスンを受けられて、背骨も呼吸も整いました〜明るく元気がでるスタジオです🥹✨

引用元：https://x.gd/KZzuL

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ピラティススタジオNatural Soma

項目	詳細
店舗名	ピラティススタジオNatural Soma
住所	静岡県静岡市駿河区中田4丁目10-20
最寄り駅	静岡駅から車で8分／中田4丁目バス停下車1分
ピラティスの種類	マシン・マット
レッスン形式	マンツーマン・セミパーソナル・グループ
施設タイプ	男女利用OK
入会金	5,500円
料金プラン一覧	【パーソナル】 1回：9,900円 5回券：45,000円（1回9,000円） 10回券：80,000円（1回8,000円） 【セミパーソナル】 1回：6,500円 5回券：30,000円（1回6,000円）
体験キャンペーン	パーソナル1ヶ月3回：25,500円／シェア1ヶ月3回：17,000円
SNS	Instagram

• 理学療法士資格者が在籍する医療系ピラティススタジオ
• マシンとマットを組み合わせた本格的なトレーニング
• 男女・子ども可で、夫婦や家族で通う人も多い

ピラティススタジオNatural Somaは、理学療法士の知見をベースにした「医療系ピラティス」が受けられるスタジオです。肩こり・腰痛・骨盤の歪みなど、体の不調を根本から整えたい人に向いています。

男女・子どもも受講できるため、夫婦で一緒に通う人も増えています。「数回で姿勢が変わった」「肩が軽くなった」という声が多いのもこのスタジオの特徴です。

長年の肩こりや腰痛で悩んでいる人、整体やマッサージでは根本的に変わらないと感じている人は、一度試す価値あり、です。

ピラティススタジオNatural Somaの口コミ

長年苦しんだ首の痛み、腰痛がすっかり良くなりました。肩こりすらなくなり感謝してもしきれません。今も月に一度体調を整えてすっきりし、明るく楽しい先生に元気をもらえます。

引用元：https://x.gd/9tg56

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LAVA 静岡店

項目	詳細
店舗名	LAVA 静岡店
住所	静岡県静岡市葵区御幸町6 静岡セントラルビル3F
最寄り駅	静岡駅北口 徒歩5分
ピラティスの種類	マシンピラティス・ホットピラティス
レッスン形式	グループレッスン
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金：5,000円→0円 登録金：5,000円→0円 施設使用料：2,500円
料金プラン一覧	月4回：8,800円（1回2,200円） 2店舗通い放題：13,800円 全店通い放題：16,800円 1回券：3,300円
体験キャンペーン	手ぶら体験0円キャンペーン中
SNS	Instagram

• ホットヨガで有名なLAVAのピラティス特化プログラム
• 温かい環境で代謝を上げながら動ける
• 女性専用、初心者歓迎

LAVA 静岡店は、ホットヨガで有名なLAVAのマシンピラティスプログラムが受けられるスタジオです。温かい環境でマシンピラティスができるので、筋肉が柔らかくなりやすく、動きやすいのが特徴。冷え性や肩こりに悩む女性に人気です。

手ぶら体験0円キャンペーン中なので、「ちょっと試してみたい」という人にもおすすめ。LAVAの全店通い放題プランを使えば、ピラティスとホットヨガを併用することもできます。

LAVA 静岡店の口コミ

自分だけの大切な時間です! 心地良い空間で滝汗をかきながら頑張っています！隣の方と比較せず自分と向き合いポーズを丁寧に一つ一つ行うことを心掛けています。インストラクターの方々も常に一生懸命で、尊敬しています。

引用元：https://x.gd/tqKvH

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静岡のマシンピラティスに通う前の注意点

マシンピラティスは続けてこそ効果が出るものです。だからこそ、入会前に「ここ、ちゃんと確認しておけばよかった…」と後悔しないように、いくつかチェックしておきたいポイントがあります。

• 予約・支払い・契約のルールは入会前に確認
• キャンセル期限や休会制度はスタジオによって違う
• 自分のライフスタイルに合うルールのスタジオを選ぶと長続きする

直前のキャンセル対応について

マシンピラティスは予約制のスタジオが多く、キャンセル期限のチェックは必須です。

たとえば「Pilates Mee 静岡店」はレッスン開始3時間前まで、「ピラティスK」はレッスン開始1時間前までキャンセルOK。それを過ぎると1回分が消化されます。

ELEMENT静岡駅葵タワー店のようなパーソナル型では、トレーナーを専属で確保している関係上、当日キャンセルは1回分消費が一般的です。仕事の予定が変わりやすい人は、特にこの点はチェックしておきましょう。

退会・休会のルール

退会・休会のルールはスタジオによって結構違います。

「zen place ピラティス静岡店」「ピラティスK静岡店」は、退会希望月の前月10日までに申請が必要。「Pilates Mee」「KASANE」はLINEや受付で柔軟に対応してくれることが多いです。

休会制度がないスタジオでは、再入会時に入会金が発生する場合もあります。長期で通えない期間が出そうな人は、ここも確認しておきたいポイントです。

都度払いか、月額制か

静岡のマシンピラティススタジオは、月額制と都度払いを併用しているところが多いです。

「Natural Soma」では1回6,000円〜の都度払いが可能。「ピラティスK」「zen place」は月4回や通い放題が中心で、継続前提の人向けです。

短期間で結果を出したい人は通い放題プラン（ELEMENTなど）、予定が変わりやすい人は都度払い制がおすすめです。

マシンとマットの違い

マシンピラティスは「リフォーマー」という専用マシンを使うので、体を支えてもらいながら動けます。フォームを保ちやすいので、初心者にはマシンのほうがおすすめです。

一方、マットピラティスは自重を使うので、体幹の安定性を高めたい人向け。体力に自信がない人や、運動が苦手な人は、まずマシンから始めると挫折しにくいです。

女性専用か、男性もOKか

性別の制限はチェックポイントの一つです。

「ピラティスK」「La pilates」「Rintosull」「LAVA」「Pilates Mee」は女性専用。男性の目を気にせずリラックスして通えます。

「ELEMENT」「zen place」「Natural Soma」「ルルト」「KASANE」は男女OK。夫婦やカップルで一緒に通いたい人にぴったりです。

静岡のマシンピラティスに関するQ&A

マシンピラティスを始める前に「これってどうなの？」と気になる疑問をまとめました。

• マシンピラティスは正しいフォームを身につけるためのエクササイズ
• パーソナルの相場は1回6,000〜10,000円
• 無理せず週1〜2回のペースで通うのが理想

Qマシンピラティスってどんなもの？

A「リフォーマー」と呼ばれる専用マシンを使ったエクササイズです。マシンが体を支えてくれるので、関節に負担をかけずに体幹を鍛えられます。フォームを保ちやすいので、姿勢改善や肩こり・腰痛の予防にも効果的です。

Q料金の相場は？

A静岡エリアの相場は、パーソナル1回6,000〜10,000円が目安です。月4回コースなら24,000〜40,000円くらい。グループレッスンだと1回2,000〜3,500円とぐっと安くなります。パーソナル最安値クラスは「ELEMENT静岡駅葵タワー店」（月4回22,000円）です。

Q週に何回通うのがいい？

A理想は週1〜2回です。最初の1〜2ヶ月は週2回ペースで体のクセをリセットし、その後は週1回でメンテナンス。頻度よりも「続けること」が一番大事です。

Qどんな人に向いてる？

A姿勢の歪みを整えたい人、運動が苦手で安全に動きたい人にぴったりです。逆に「とにかく筋肉をつけたい」という人には物足りないかも。「鍛える」より「整える」が目的なら、マシンピラティスが合います。

静岡で安いパーソナルマシンピラティスは「ELEMENT静岡駅葵タワー店」

静岡エリアで、安くて続けやすいパーソナルマシンピラティスを探しているなら、「ELEMENT静岡駅葵タワー店」が一番おすすめです。初心者向けのサポートと、続けやすい価格設定で、多くの人が体を整えています。

• 男女どちらも通えるので、夫婦やカップルにも◎
• 月4回22,000円というコスパの良い料金設定（通い放題なら1回2,750円〜）
• マシンピラティス＋パーソナルトレーニングのハイブリッド型
• 入会者の90%が運動初心者なので、初めてでも安心
• 体験当日入会で入会金33,000円が半額の16,500円になるキャンペーン中
• 1回30分の短時間レッスンで、忙しい人でも続けやすい
• ウェア・タオル・ドリンク・プロテインがすべて無料レンタル
• 静岡駅徒歩7分の好立地
• 口コミ評価も高く、リピート率も◎

ELEMENT静岡駅葵タワー店は、葵タワー内にあって通いやすさバツグンのマシンピラティス＋パーソナルトレーニングスタジオです。

1回30分という短時間レッスンと、通い放題プランの組み合わせで、忙しい人でも「習慣化しやすい」のが大きな特徴。入会者の90%が運動初心者なので、運動に自信がなくても大丈夫です。

ウェアやタオルが無料レンタルなので、仕事帰りに手ぶらで寄れるのも便利。「ジム通いは続いた試しがない…」という人こそ、この「気軽さ」が継続のカギになります。

通いやすさ・指導の質・プランの柔軟さ。この3つがそろっているELEMENT静岡駅葵タワー店なら、静岡でマシンピラティスを始める最初の一歩として、ハズレが少ない選択肢です。

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