「マシンピラティス 千葉」で検索しているあなたは、姿勢を整えたい・ボディラインを引き締めたい・運動を習慣化したい…と思っているはずです。結論から言うと、千葉でマシンピラティスを始めるなら「コスパ」と「通いやすさ」の両方を満たすパーソナルスタジオを選ぶことが成功の近道です。
千葉にはピラティスKやRintosullなど、初心者でも安心して始められる人気スタジオがたくさんあります。料金だけでなく、予約のしやすさやインストラクターの質まで比べて、自分に合うスタジオを選ぶのがポイントですよ。
先に結論をお伝えします!
千葉のマシンピラティスを最安で受けられるのは「DEP千葉店 Schritt(シュリット)」です。パーソナルレッスンが1回8,000円(月4回コースの場合)で受けられます。グループの場合は5回券を買えば1回2,500円。入会金もかからないので、初期費用が抑えられるのは嬉しいポイントですよね。
マシンピラティスは、リフォーマーと呼ばれる専用マシンを使って、お腹周りの深い筋肉を鍛えながら姿勢を根本から整えていく運動です。
週1回のペースでも、1ヶ月で「あれ、体が軽い?」「鏡で見たら姿勢が変わってる!」と感じる人が多いのが特徴です。短期間で変化を実感したいなら、マンツーマンや少人数のパーソナルレッスンがおすすめですよ。
この記事を読んでわかること
- 千葉で人気のマシンピラティススタジオ10選と料金比較
- 初心者でも安心して通える女性専用・パーソナル対応スタジオ
- 通う前に確認すべき「予約・退会・支払い」の注意点
- マシンピラティスとマットピラティスの違いと効果
- 体験レッスンで後悔しないスタジオ選びのコツ
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千葉のマシンピラティスで後悔しない選び方
千葉でマシンピラティスを始めるなら、「料金」「レッスン形式」「インストラクター」の3点を軸に選ぶのが基本です。
自分の目的に合わないスタジオを選んでしまうと、効果を感じられず続かなくなる…なんてことも。体験のときに雰囲気やサポート体制までチェックしておくと、納得して始められますよ。
- 千葉でマシンピラティスを選ぶ際は「料金・通いやすさ・サポート体制」を軸に考える
- 体験レッスンでスタジオの雰囲気や相性をチェックする
- 無理のない料金プランと、信頼できるインストラクターが継続のカギ
月額料金が無理なく払えるかどうか
千葉県内のマシンピラティススタジオの相場は、月額10,000〜20,000円前後です。安いから質が低い、高いから良い、というわけではなく、レッスン回数や形式で価格は大きく変わります。
たとえば「ピラティスK 千葉店」や「Rintosull 千葉店」は、月4回で13,000円前後とリーズナブルな設定。一方、パーソナル指導に特化した「KASANE 松戸店」は1回9,900円と少し高めですが、その分手厚いサポートが受けられます。
価格だけで判断せず、「通いやすさ」「目的に合うか」もあわせて見ていきましょう。
マンツーマンか、グループレッスンか
自分の性格と目的に合わせてレッスン形式を選ぶのが、後悔しないコツです。
「短期間で正しいフォームを身につけたい」「人目を気にせず集中したい」という方は、マンツーマン型のパーソナルレッスンがおすすめ。「Pilates Mee 我孫子店」や「KASANE 松戸店」では、一人ひとりの体のクセや姿勢を見極めて、その人に合った動きを教えてくれます。
「コストを抑えて楽しく続けたい」「みんなと一緒の方が頑張れる」という方は、グループ型の「zen place ピラティス 船橋店」や「CLUB PILATES 千葉店」が向いています。1回あたり3,000〜4,000円前後で、仲間と一緒にモチベーションを保ちやすいですよ。
(初心者ほど、最初はパーソナルで基礎を覚えてからグループに移るのがおすすめです)
インストラクターの評判はどうか
インストラクターの質は、マシンピラティスの効果に直結します。千葉県内では、国際資格を持つインストラクターが在籍するスタジオも増えてきました。
たとえば「zen place ピラティス 船橋店」は解剖学に基づいたレッスンに定評があり、初心者でも安全に体を動かせると好評です。「DEP千葉店 Schritt」は全インストラクターが理学・作業療法士の国家資格を持つのが大きな特徴。体の痛みや歪みを根本から改善したい方に支持されています。
「the SILK 千葉店」や「OLUTANA pilates千葉」は、女性のライフステージに寄り添った丁寧なカウンセリングが魅力。体験のときは、レッスン内容だけでなく、トレーナーとの相性や説明のわかりやすさもチェックしてみてくださいね。
千葉でおすすめのマシンピラティス10選(料金比較あり)
千葉でマシンピラティスを始めるなら、料金の安さだけでなく「内容の充実度」もチェックするのが大事です。
パーソナルレッスンでも月1万円台から受けられるスタジオが増えていて、初心者でも安心してスタートできますよ。通いやすく続けやすい価格帯を基準に選びましょう。
- 千葉では月1〜2万円前後でパーソナルピラティスを受けられるスタジオが多い
- 価格だけでなく、トレーナーの質やサポート内容を比較するのがコツ
- 最安値クラスでも、丁寧なカウンセリングや体験制度が整っている
千葉のマシンピラティス料金一覧(安い順)
| スタジオ名 | 月額料金(月4回目安) | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| DEP千葉店 Schritt | パーソナル4回：32,000円 | 8,000円 |
| zen place ピラティス 船橋店 | プライベート月4回：32,560円 | 8,140円 |
| CLUB PILATES 千葉店 | プライベート4回：36,960円 | 9,240円 |
| ルルト 千葉駅前店 | 月4回：38,400円 | 9,600円 |
| Pilates Mee 我孫子店 | パーソナル月4回：39,600円 | 9,900円 |
| KASANE 松戸店 | パーソナル月4回：39,600円 | 9,900円 |
| OLUTANA pilates千葉 | パーソナル1回：10,450円 10回：99,000円 | 9,900円〜10,450円 |
| the SILK 千葉店 | グループ月4回：15,070円 | 3,767円 |
| ピラティスK 千葉店 | グループ月4回：13,420円 | 3,355円 |
| Rintosull 千葉店 | グループ月4回：8,800円 | 2,200円 |
千葉でパーソナル最安は「DEP千葉店 Schritt」
千葉でコスパが高く、初心者にも選ばれているのが「DEP千葉店 Schritt」です。月4回で32,000円、1回8,000円で週1回パーソナルに通える料金は、千葉エリアでも特に安い部類に入ります。
姿勢改善やボディラインの引き締めに合わせた多彩なプログラムがあり、レッスンはすべて専用マシン(リフォーマー)を使った構成。トレーナーが一人ひとりの姿勢や骨格をチェックしながら進めてくれるので、「運動が苦手で…」という方でも安心ですよ。
千葉駅から徒歩6分というアクセスの良さも、忙しい社会人には嬉しいポイント。「ピラティスを始めたいけど、料金がネックで…」という方には、価格と内容のバランスがちょうどいい選択肢です。
ピラティスK 千葉店
引用元：ピラティスK公式
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ピラティスK 千葉店 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2丁目5番12号GRAND CENTRAL CHIBA 3F |
| 最寄り駅 | JR「千葉駅」東口から徒歩5分 京成線「京成千葉駅」京成東口から徒歩4分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| 施設タイプ | 女性専用スタジオ |
| 入会金 | 入会金：5,500円→0円 登録料：5,500円→0円 施設使用料：2,530円 ※体験当日入会で入会金と登録料が無料 |
| 料金プラン一覧 | 【都度払い】1回：3,850円 【月額制】 月4回レッスン：13,420円(1回3,355円) 月8回レッスン：16,170円(1回2,021円) 毎日1レッスン/平日10〜15時：14,520円 毎月毎日2レッスン受講可能：18,920円 追加受講料1レッスン：2,200円 【お得な割引プラン】 初月半額プラン13,420円〜18,920円→6,710円〜9,460円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 |
| 体験キャンペーン | 0円 |
- 女性専用スタジオで初心者でも安心して通える
- 全レッスンでマシンを使用、体幹をしなやかに鍛える構成
- 夜21時まで営業しているので、仕事帰りに寄りやすい
ピラティスK 千葉店は、コスパと通いやすさのバランスが魅力のスタジオです。月4回13,420円という価格は、千葉エリアでもお手頃な部類。すべてのレッスンに最新のリフォーマーが導入されていて、無理なく筋肉を整えていけます。
姿勢改善や産後の体型ケアを目指す女性に特に人気で、経験豊富な女性インストラクターが丁寧にサポートしてくれますよ。
千葉駅・千葉中央駅の両方からアクセスできる立地の良さもポイント。体験レッスンが無料で気軽に試せるうえ、当日入会で入会金が無料になるキャンペーンも実施中です(2026年5月時点)。
「運動を続ける自信ないなぁ…」という方でも、週1回のペースで体の変化を感じられるので、習慣化しやすいんです。続けるうちに姿勢が変わって、自然と気分も上向きになる…そんな変化が期待できますよ。
ピラティスK 千葉店の実際の口コミ
お店の雰囲気も素敵で、スタッフの皆さん明るく優しいので安心してレッスンを受けることが出来ました。他のスタジオの体験も行きましたが、丁寧に教えてくれるところや、プログラムの豊富さに惹かれ入会させていただきました。身体の変化が楽しみです！
他のピラティスジムに行ったことがありますが、こちらはかなりコアに効いてる感覚があります。まだ2ヶ月ですが、身体が薄くなってきているのを実感しています。スタッフの皆さんも親切でスタジオもとても綺麗で清潔です。
zen place ピラティス 船橋店
引用元：zen place公式
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | zen place ピラティス 船橋店 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町4丁目41-19本町セントラルビル 601 |
| 最寄り駅 | 京成線「船橋駅」西口改札徒歩3分 JR総武線「船橋駅」南口徒歩4分 |
| ピラティスの種類 | マシン・マット両方対応 |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 22,000円→0円 ※体験当日入会で無料 |
| 料金プラン一覧 | マット&マシングループ(月2回)：12,650円(1回6,325円) マット&マシングループ(月3回)：18,150円(1回6,050円) マット&マシングループ(月4回)：21,560円(1回5,390円) プライベート(月4回)：32,560円(1回8,140円) |
| 体験キャンペーン | グループ(マット)：2,000円 グループ(マシン)：5,000円 プライベート(マシン)：8,250円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 |
- 解剖学に基づいた、安全で正確なレッスン
- マシンとマットを組み合わせて、体を多角的に整える
- 男女ともに通いやすい落ち着いた雰囲気
zen place ピラティス 船橋店は、ピラティスの本質を大切にした本格派スタジオです。体の動きを丁寧に分析して、呼吸や姿勢のクセまで見直してくれます。
全国に150以上の店舗があるので、転勤や引っ越しがあっても他店舗に通いやすいのは嬉しいポイント。
特に腰痛や肩こりを根本から改善したい方に向いていて、続けることで「あれ、最近疲れにくいかも」と感じられる体に近づいていきますよ。日常生活が軽やかになって、自信も取り戻せそうですよね。
zen place ピラティス 船橋店の実際の口コミ
歳を重ねても動ける体を目指し、ピラティスに通い始めて1年が経ちました。 自分の体に興味や意識を持つことができ、前より姿勢が改善されている実感がします。 グループレッスンとプライベートレッスンを併用していますが、グループレッスンでわからなかったところを、プライベートレッスンで集中的にみてもらい、またグループレッスンに持ち帰ることで、効率よくモチベーションも上がり楽しく続けられています。 体もスッキリしますが、頭や心も軽くなるところも魅力の１つだと思います。
姿勢を改善したくて始めました。 回数を重ねるごとに、正しい体の使い方がわかってきて、凝り固まっていた部分が伸びてきたように思います。 社会人になってから週一回習い事として身体を動かすのが、良い気分転換になって楽しく続けられています！トレーナーさんも皆さん明るくて優しいです！
▶ zen place ピラティス 船橋店の体験予約はこちら
Rintosull(リントスル) 千葉店
引用元：Rintosull公式
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | Rintosull 千葉店 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2-14-1 千葉EXビル4F |
| 最寄り駅 | JR「千葉駅」東口より徒歩7分 京成「京成千葉駅」東口より徒歩6分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：5,000円→0円 登録料：5,000円→0円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会で入会金、登録料が無料 |
| 料金プラン一覧 | 全時間帯月4回：8,800円 (1回2,200円) リントルス2店舗通い放題：13,800円 リントルス全店通い放題：16,800円 リントルス全店(ホットヨガLAVA・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題)：18,800円→キャンペーン中は3ヶ月間1,980円(さらにLAVAポイント5,000円分プレゼント) 1回券：3,300円 ※キャンペーン期間：2026年6月末まで ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 |
| 体験キャンペーン | 0円 |
- ホットヨガLAVAが手がける女性専用ブランド
- 全レッスンでマシンを使用、姿勢改善に特化
- 千葉駅近で、雨の日も通いやすい
Rintosull 千葉店は、美姿勢・美ラインを目指す女性のためのスタジオです。LAVAグループのノウハウを活かしたレッスンで、全身のバランスを整えながらお腹周りの筋肉を鍛えていきます。
注目すべきは2026年6月末まで実施中の「3ヶ月通い放題1,980円」キャンペーン(マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシングの3ブランド通い放題)。「ピラティスだけでなく色々試したい!」という方には、かなりお得な内容ですよね。
通いやすい立地と充実のサポート体制で、初めての方でも安心。通うたびに体の軽さやシルエットの変化を感じられますよ。
Rintosull 千葉店の実際の口コミ
入会から3ヶ月通い放題のキャンペーンでとてもお得だったので、まめに通っていたら、痩せた？スッキリしたね！と言われることが多くなりました。体重は変わらないけど、確かに身体は少し締まってきたかなぁと思います。インストラクターの先生方もとても優しく励ましてくださるので、楽しく続けられます。
ピラティス未経験でしたが、3月のオープンから通い始めてお腹周りがかなり引き締まりました。 インストラクターさんが優しく明るく綺麗なので行くだけでモチベーション上がります！たくさん褒めてくれるので気分も上がります！笑 しんどいエクササイズもあるけどこれからも楽しみながら続けていきたいと思ってます❣️
CLUB PILATES 千葉店
引用元：https://clubpilates.co.jp/studio/chiba/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | CLUB PILATES 千葉店 |
| 住所 | 千葉市中央区新千葉2-3-3 グラディス千葉駅前 1階 |
| 最寄り駅 | JR総武線 千葉駅より徒歩2分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | 少人数グループ |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 5,500円→0円 事務手数料：2,200円 ※体験当日入会で入会金無料 |
| 料金プラン一覧 | 【グループ】 月4回：11,990円(1回2,997円) 月8回：15,290円(1回1,911円) 通い放題：18,590円 【プライベートレッスン】 1回：9,900円 4回：36,960円(1回9,240円) 8回：72,160円(1回9,020円) 16回：140,800円(1回8,800円) |
| 体験キャンペーン | 0円 |
- アメリカ発の世界最大級ピラティスブランド
- レベル別プログラムで初心者から上級者まで対応
- 最新マシン完備でトレーニング精度が高い
CLUB PILATES 千葉店は、グローバルブランドならではのプログラムが魅力です。海外式のメソッドで、効率的に体幹を整えながら美しい姿勢を作っていきます。
千葉駅近の立地と、明るく開放的なスタジオ環境が好評。レベル別に段階的にレッスンが受けられるので、飽きずに続けやすいですよ。
体の変化を数字で確認できる仕組みもあって、自己管理しやすいのも嬉しいポイント。「数字で見えると続くタイプ!」という方にはぴったりです。
CLUB PILATES 千葉店の実際の口コミ
いつも楽しく通っています！ レッスンの種類が沢山あるので、飽きずに継続できています😆 インストラクターの方もスタッフの方も優しく居心地が良いです︎💕︎ 普段使えていない筋肉をレッスンで知れたので、強化して綺麗な身体を作りたいです💃
ピラティスの体験に初めて参加させて頂きました。トレーナーの方やスタッフの皆さんにこやかで初心者でも参加しやすい雰囲気でした。これから通うのが楽しみです！！
ルルト 千葉駅前店
引用元：ルルト公式
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ルルト 千葉駅前店 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区登戸1丁目4-1 CI-3ビル 4F |
| 最寄り駅 | JR千葉駅から徒歩7分 京成千葉線 新千葉駅 徒歩6分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | セミプライベート |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 22,000円→0円 ※体験当日入会で無料！ |
| 料金プラン一覧 | 【月額制】 月3回：29,700円(1回約9,900円) 月4回：38,400円(1回約9,600円) 月6回：55,800円(1回約9,300円) 月8回：72,000円(1回約9,000円) 指名料：＋2,000円 |
| 体験キャンペーン | 12,000円→1,000円※平日限定 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 |
- 女性の体型変化に合わせたレッスン設計
- 少人数制で姿勢や骨格を丁寧にサポート
- スタイリッシュな内装でモチベーションも上がる
ルルト 千葉駅前店は「通うたびに整う」をテーマにしたスタジオです。体幹と姿勢の両方からアプローチして、内側から美しさを引き出してくれます。
特に産後ケアや猫背改善に強くて、体のクセを整えるためのマンツーマン指導が充実しています。仕事帰りにも立ち寄れる立地で、続けやすいと評判ですよ。
(自分のペースで心と体を整えたい人にぴったりですよね)
ルルト 千葉駅前店の実際の口コミ
ピラティスに興味があって、初めて半年以上通ってます。LINEで予約できるシステムのおかげで通えています！実際、自分は過去の怪我で体が思うように動かせない箇所が多いですが、それでも自分に合ったメニューを教えてくださり助かります。先生のちょっとした指導でかなり伸びる感覚があるので個人レッスンならではかなと思います！動いたその日はいつも体がスッキリしますし、いかに普段が猫背で姿勢が悪いかも実感できました。早めに始めて良かったです。
体験レッスンを受けさせていただきました。 綺麗で清潔感のある素敵な空間で、終始気持ちよく過ごすことができました。 限られた時間の中でも姿勢の改善を実感でき、とてもうれしかったです。 インストラクターの方も親切で、とても良い時間を過ごせました。 是非続けていきたいです。
DEP千葉店 Schritt(シュリット)
引用元：ディーピラティス公式
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | DEP千葉店 Schritt |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区中央3-18-3 加瀬ビル158 404号室 |
| 最寄り駅 | JR「千葉駅」徒歩6分 京成千葉線「千葉中央駅」徒歩3分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル・グループ |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 入会金・事務手数料無料 |
| 料金プラン一覧 | 都度払い：1回9,900円 指名料：＋5,000円 その他インストラクター指名：＋3,000円 【月定額マンツーマン】 ライト(2回)：17,000円(1回8,500円) スタンダード(4回)：32,000円(1回8,000円) プレミアム(7回)：54,600円(1回7,800円) 【グループ】 1回券：3,000円 5回券：12,500円(1回2,500円) 10回券：20,000円(1回2,000円) |
| 体験キャンペーン | 体験特別キャンペーン 9,900円→平日限定2,980円(全額返金保証付) LINEからの予約限定 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 グループレッスン：1,000円 |
- 理学療法士・作業療法士の国家資格保有者のみが指導
- 不調改善・リハビリ・姿勢矯正に強み
- 半個室の落ち着いた環境で集中できる
DEP千葉店 Schrittは、体の不調を根本から見直したい人のためのスタジオです。理学療法士・作業療法士の国家資格を持つトレーナーのみが在籍していて、肩こり・腰痛・膝痛などの悩みにも対応してくれます。
医療と運動の中間にあるアプローチで、「あ、体が軽い…!」と帰り道に実感できるレッスンが特徴。デスクワークや立ち仕事で体がガチガチになりやすい方にぴったりです。
初心者には全額返金保証付きの「平日限定2,980円体験」がおすすめ。LINEからの予約限定で、まずは試してみたい人にちょうどいい内容ですよ。
DEP千葉店 Schrittの実際の口コミ
とても丁寧に体のラインを細かく見ていただき、微調整していただけることで1番より良く、体に負荷がかかる形で動くことができ、本当にわかりやすく指導も上手だと思いました。帰る際既に足が軽くなり効果も感じています。引き続きお世話になりたいです。
腰痛予防と姿勢改善のために通い始めました。単に運動を教えてもらうのではなく、療法士の視点で施術前後の評価をしてくれました。非常にわかりやすい説明でモチベーションアップしています。次回は2週間後となります。教えてもらった自主トレメニューを続けて姿勢改善に繋げていきたいと思います。インストラクターの声掛け抜群です！
Pilates Mee(ピラティスミー) 我孫子店
引用元：Pilates Mee公式
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | Pilates Mee 我孫子店 |
| 住所 | 千葉県我孫子市本町1丁目3-13F・Tour302 |
| 最寄り駅 | 我孫子駅 徒歩3分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：33,000円→0円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 |
| 料金プラン一覧 | 【セミパーソナル(最大3名)】 月2回：11,000円(1回5,500円) 月4回：19,800円(1回4,950円) 通い放題(人数限定)：37,500円 【パーソナル】 月2回：22,000円(1回11,000円) 月4回：39,600円(1回9,900円) 月8回：70,400円(1回8,800円) 限定で月額プラン永年10%オフ |
| 体験キャンペーン | 通常9,800円→0円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 |
- 一人ひとりの姿勢を分析するマンツーマン指導
- 女性トレーナーによる細やかなカウンセリング
- 姿勢改善・ボディメイク・産後ケアに強い
Pilates Mee 我孫子店は「正しい姿勢を美しく保つ」がテーマのスタジオです。姿勢改善に特化したパーソナル指導で、体の使い方を丁寧に見直していきます。
数回通うだけで効果を感じやすいのが特徴で、静かな雰囲気の中で自分だけの時間に集中できる…ちょっと贅沢なスタジオなんです。
(我孫子駅徒歩3分なので、駅近を希望する方にも嬉しいですよね)
Pilates Mee 我孫子店の実際の口コミ
姿勢改善のために通い始めました。自分では伸ばせない部分も機械を使う事でやりやすくなります。レッスン後には背筋が伸び、体が軽くなるのを感じます。毎回、重点的に鍛えたい所を聞いてくださるので、普段使わない部分や年齢的に気になる所を鍛えられるのも良いです。先生が優しく、丁寧に見てくださるので、運動が苦手でも頑張って通おうという気持ちになります。これからもよろしくお願いします。
運動は苦手なのですが、優しい先生が丁寧な指導をして下さるおかげで安心して楽しく通えています。 レッスン後は体も軽く感じ、首肩のコリもほぐれてスッキリするのでとても感謝しています！
the SILK(ザ シルク) 千葉店
引用元：the SILK公式
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | the SILK 千葉店 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2丁目2-3吉田興業第一ビル 4F |
| 最寄り駅 | 千葉駅から徒歩1分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループレッスン ※パーソナルは藤沢店・銀座一丁目店・二子玉川店・広尾店で対応 |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：11,000円→0円 登録手数料：1,000円→0円 ※体験当日入会で共に無料 |
| 料金プラン一覧 | 【グループレッスン】 月3回：12,980円(1回4,326円) 月4回：15,070円(1回3,767円) 平日15時まで通い放題：18,480円 毎日1回まで通い放題：20,680円 【期間限定キャンペーン】マシンピラティス2ヶ月¥3,980 ※キャンペーン期間：2026年5月13日まで ※適用条件あり、定員に達した場合は終了 |
| 体験キャンペーン | 無料 |
- 美容サロンのような上質な空間
- 全員女性インストラクターで安心感が高い
- 姿勢美とボディラインに特化したプログラム
the SILK 千葉店は、美容サロンのような上質な空間が魅力のスタジオです。女性特有の体型変化に寄り添ったレッスンで、無理なく「美しく動ける体」を育てていきます。
注目すべきは2026年5月13日まで実施中の「マシンピラティス2ヶ月¥3,980」キャンペーン。これだけお得に試せる機会はなかなかないので、気になる方はお早めに!
姿勢改善や引き締めだけでなく、心がほっと落ち着く空間設計もポイント。「自分のためだけの時間がほしい…」という方には、特におすすめですよ。
the SILK 千葉店の実際の口コミ
通い始めて、約一年になります。最初身体が硬くて不安だったのですが、マシンなので硬くても無理なく動かすことができました。インストラクターの方々もみんな明るく優しく教えてくれますし、レッスン中に身体のどの部分に効いていて、NGな動かし方などを説明してくれるのでモチベーションが上がります♪
レッスン後わからない動きなどを質問すると丁寧に教えてくれるのも嬉しいです。
反り腰だったけど、姿勢も良くなり身体も引き締まって自分に向き合う時間があるのって改めて最高だと思いました。これからも楽しみながら続けていきたいと思います♪
5ヶ月ほどフルプランで通っていて毎回のレッスンすごく楽しみで効果も感じています！スタジオも綺麗でグループレッスンでも先生方ちゃんと見てくださってて沢山アドバイスくださったりすごく通いやすいです！
Pilates KASANE(ピラティス カサネ) 松戸店
引用元：Pilates KASANE公式
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | KASANE 松戸店 |
| 住所 | 千葉県松戸市本町1-12 日発ビル4階 |
| 最寄り駅 | JR松戸駅より徒歩1分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | セミパーソナル(最大4名)・パーソナル |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 15,400円→今だけ0円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 |
| 料金プラン一覧 | 【グループ】 月4回：15,400円(1回3,850円) 月6回：19,800円(1回3,300円) 月8回：24,200円(1回3,025円) 追加チケット：3,850円 【パーソナル】 月4回：39,600円(1回9,900円) 月6回：56,100円(1回9,350円) 月8回：70,400円(1回8,800円) 追加チケット：9,900円 【グループ＆パーソナル】 月2回：17,600円(1回8,800円) 月4回：33,000円(1回8,250円) |
| 体験キャンペーン | 初回体験 3,000円→0円 ※体験当日入会で無料 |
- 少人数制のプライベート空間
- 姿勢・筋肉・呼吸の三軸で整える独自メソッド
- 丁寧なカウンセリングと体質分析
KASANE 松戸店は「重ねていく美しさ」がテーマのパーソナルスタジオです。マシンピラティスを通して、疲れにくく、美しく立てる体を作っていきます。
忙しい女性が短時間で最大の効果を得られるよう設計されたプログラムが特徴で、和テイストのスタジオデザインも好評。「お香の香りが落ち着く…」という口コミもありますよ。
松戸駅から徒歩1分の好立地で、仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。
KASANE 松戸店の実際の口コミ
初めてのマシンピラティス、施設も担当者も綺麗だった。普段しない動き方や体への意識の持ち方が難しく上手く出来なかったけど、分かりやすく説明してもらえたので20分でも何となく少し出来た。膝痛あるけど負担なく出来る様に教えてもらえて満足度高い体験だった。
以前ずっと担当してもらっていた大好きなインストラクターさんが 松戸で復活したので行って来ました！ ピラティスでは珍しい和テイストのスタジオで お香の香りも落ち着く感じがあってとても好みでした。 ウォーターサーバーがあるのも嬉しかったです！ レッスンも経験者と初めての方でそれぞれ強度を調整してくれたので 体験用の基礎クラスでも十分、次の日から全身筋肉痛です。笑 他のインストラクターの方も優しかったのでこれから色々なレッスンを受けるのが楽しみです！
OLUTANA pilates千葉
引用元：https://www.olutana-pilates.com/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | OLUTANA pilates千葉 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新田町4-25 パル・サンライト1F |
| 最寄り駅 | JR千葉駅から徒歩5分 京成千葉駅から徒歩4分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル・グループ |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：なし マンスリー登録料(初回のみ)：5,500円 |
| 料金プラン一覧 | 【グループ】 マスター会員受講可能数25回：15,400円 ミドル会員受講可能数15回：13,200円 レギュラー会員受講可能数8回：11,000円 ライト会員受講可能数4回：8,800円 【パーソナル】 1回：10,450円 10回：99,000円(1回9,900円) 20回：187,000円(1回9,350円) 30回：264,000円(1回8,800円) |
| 体験キャンペーン | グループレッスン先着30名4,400円→0円 パーソナルレッスン8,800円→5,500円 |
- 女性の体を理解したプログラム設計
- 骨盤矯正や産後ケアに対応
- ゆったりした空間でリラックスできる雰囲気
OLUTANA pilates千葉は、女性のライフステージごとの変化に寄り添うスタジオです。柔軟性を高めながら、内側から美しいラインを作ることに重点を置いています。
30分集中型のレッスンが特徴で、「短時間でもしっかり効く!」という声が多数。女性インストラクターのきめ細かいサポートで、無理なく長く続けられる環境ですよ。
OLUTANA pilates千葉の実際の口コミ
初めは30分のレッスンでは物足りないかなと思いましたが、どのレッスンもしっかりと全身を使うので、短時間でも効果や達成感を感じられます。 インストラクターの皆さまの説明も分かりやすくて楽しく通っております！ ロッカーは狭くてアメニティ等もないですが、続けやすい価格帯になってると思います。
どのレッスンも30分集中し続けられるのは、プログラムの構成、選曲もさることながら、何といってもインストラクターの皆様が素敵なことです。レッスン前の説明もレッスン中のキューもとてもわかりやすいです。 季節限定のレッスンもあり、飽きることもありません。
千葉のマシンピラティスに通う前に知っておきたい注意点
千葉でマシンピラティスを始めるときは、料金だけでなく「予約変更」「退会・休会のルール」「支払い方法」「マシンの種類」「性別制限」の5点をチェックしておくと安心です。
安さに惹かれて入会したものの、予約が取りづらかったり退会時に手間がかかったりして、後悔する人もいるんです。ピラティスKやRintosullなど人気店は、ルールを理解した上で申し込むのがおすすめですよ。
- 千葉のマシンピラティスは「価格」だけでなく「通いやすさと契約条件」も確認して選ぶ
- 各スタジオの予約・休会ルールを理解しておくと後悔しない
- 料金・レッスン形式・性別制限も事前チェックが大切
直前の急な予約変更はできる?
マシンピラティスは人気が高くて予約枠が限られるので、直前の変更ルールを把握しておくのが大事です。
「ピラティスK 千葉店」や「Rintosull 千葉店」は、レッスン1時間前までのキャンセル変更が無料。それ以降は1回分が消化扱いになります。
「KASANE 松戸店」はレッスン2時間前まで変更可能。「zen place ピラティス 船橋店」はレッスン24時間前までに予約アプリで変更できて、柔軟なシステムが整っています。
(体調や予定が変わりやすい方は、オンラインで簡単に予約変更できる店舗を選ぶとストレスが少なくて済みますよね)
退会・休会の契約内容は?
契約内容を確認せずに入会すると、退会時にトラブルになることがあるので注意です。
「ピラティスK 千葉店」は、退会希望月の2ヶ月前の20日前までに申し出が必要。「CLUB PILATES 千葉店」も同様に、退会希望月の前月10日までに手続きが必要です。
一方「KASANE 松戸店」は柔軟な休会制度を設けていて、休会期間は最大1年。体調不良や出張が多い方は、休会対応があるスタジオを選ぶと安心ですよ。
支払いは都度払いか、月額制か
千葉のマシンピラティススタジオでは、月額制と都度払い制のどちらも選べます。
「ピラティスK 千葉店」「Rintosull 千葉店」は月額制と通い放題プランがあり、定期的に通うことで習慣化しやすいですね。
「DEP千葉店 Schritt」「KASANE 松戸店」「OLUTANA pilates千葉」では都度払いも対応しているので、忙しくても自分のペースで通えます。
長期的に効果を出したい場合は月額プラン、まずは試したい方は都度払い…という選び方がおすすめです。
マシンとマット、どっちがいいの?
マシンピラティスとマットピラティスでは、トレーニングの目的と効果が結構違うんです。
マシンピラティスはリフォーマーなどの専用マシンを使うので、筋肉をサポートしながら正しい姿勢に導いてくれるのが特徴。初心者でも安全に体を整えられます。千葉では「ピラティスK」「the SILK」「Rintosull」などが代表的ですね。
一方マットピラティスは自分の体重で行うので、より自由に動けて、体の中心の安定感を高める効果があります。「zen place ピラティス 船橋店」は両方を体験できる珍しいスタジオです。
「ボディラインの改善」ならマシン、「基礎体力づくり」ならマット…という選び方が効果的ですよ。
女性専用?男性もOK?
千葉県内のマシンピラティススタジオは、女性専用と男女共用ではっきり分かれています。
「ピラティスK 千葉店」「Rintosull 千葉店」「the SILK 千葉店」「OLUTANA pilates千葉」は女性専用。初めての方でも安心して通えます。
「zen place ピラティス 船橋店」「CLUB PILATES 千葉店」「DEP千葉店 Schritt」などは男女共用で、夫婦やカップルで一緒に通うこともできますよ。
女性専用スタジオはリラックスできる空間やプライバシー重視の設計が多く、男性OKのスタジオは知識豊富なトレーナーや広い空間が魅力。自分がリラックスできる環境を選ぶことが、続けるためのカギになりますね。
千葉の安いマシンピラティスに関するQ&A
千葉で安いパーソナルのマシンピラティスを始める前に、回数や効果、ヨガとの違い、デメリットを知っておくと続けやすくなります。
効率的に体を変えるには、自分の目的に合った頻度と方法を理解しておくことが大切ですよね。ここではよくある疑問にわかりやすく答えていきます。
- マシンピラティスは週1〜2回が効果を感じやすい目安
- ヨガよりも体幹強化・姿勢改善に特化、引き締めにも効果的
- 1ヶ月続けると姿勢・代謝・ボディラインに変化が出やすい
Qマシンピラティスは月に何回くらいやればいい?
A初心者の方は週1〜2回(月4〜8回)が目安です。無理のないペースで体を慣らすことで、姿勢改善やお腹周りの筋肉の活性化を実感しやすくなります。「ピラティスK 千葉店」や「Rintosull 千葉店」では、週1回でも変化を感じたという声が多いですよ。続けることが、結果につながるカギです。
Qマシンピラティスを月10回するとどうなる?
A月10回通うと、姿勢の安定・代謝アップ・ボディラインの引き締まりを感じやすくなります。「the SILK 千葉店」や「KASANE 松戸店」のパーソナルレッスンでは、2〜3週間でウエストや肩の位置に変化を感じる方も。続けて刺激を入れることで、筋肉と骨格が整っていきますよ。
Qマシンピラティスとヨガ、どっちが痩せる?
A目的によって変わりますが、短期間で引き締めたいならマシンピラティスがおすすめです。マシンがサポートしてくれるので、お腹の奥の筋肉に効率的に効かせることができ、脂肪燃焼効果が高まります。ヨガは柔軟性やリラックス重視、ピラティスは体幹・姿勢・筋肉の調整に特化…という違いがありますよ。
Qマシンピラティスのデメリットは?
Aデメリットは料金の高さと予約制の手間です。マシンを使うので、月謝はマットピラティスより高めになります。「CLUB PILATES 千葉店」や「zen place ピラティス 船橋店」では、その分質の高い設備とトレーナーの指導が受けられますよ。通いやすい料金プランと予約アプリを活用すれば、デメリットは感じにくくなります。
Qマシンピラティスを1ヶ月続けるとどんな効果がある?
A1ヶ月続けると、姿勢が整って肩こり・腰痛が軽くなるのを感じやすいです。「Pilates Mee 我孫子店」や「OLUTANA pilates千葉」での個別指導では、体の動きがスムーズになって、日常の疲れを感じにくくなったという声も多数。筋肉が目覚めて代謝が上がり始める時期で、続けて2〜3ヶ月で見た目の変化が加速していきますよ。
千葉の安いパーソナルマシンピラティスはDEP千葉店 Schritt(シュリット)がおすすめ
- 千葉でコスパが高く通いやすいのはDEP千葉店 Schritt(シュリット)
- 月4回32,000円で本格的なパーソナルマシンピラティスが受けられる
- 男女共用で通える環境
- 千葉駅から徒歩6分でアクセス良好
- 理学・作業療法士による丁寧なカウンセリングとフォーム指導
- 初回体験9,900円→平日限定2,980円(全額返金保証付)
- 初回体験グループレッスン：1,000円
- リフォーマーを使った本格マシントレーニング
- 美姿勢・体幹強化・代謝アップを同時に目指せる
- 習慣化すれば1ヶ月で姿勢と気分の変化を実感しやすい
DEP千葉店 Schrittは、千葉エリアで「安い・続けやすい・効果が出やすい」を満たすスタジオです。
全インストラクターが理学・作業療法士の国家資格を持っているので、初心者でも一人ひとりに合わせたサポートが受けられて安心。「あ、こんなに丁寧に見てくれるんだ…!」と感じる方も多いんです。
姿勢が変わると、見た目だけじゃなく気持ちも前向きになっていくのがピラティスの魅力。迷っているなら、まずは体験レッスンで一歩を踏み出してみませんか?
始めた瞬間から、あなたの体と心が少しずつ変わり始めますよ!
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