浜松のマシンピラティスでスタジオを探している人に向けて、初心者が失敗せず、しかも費用を抑えて体を変えたいなら、最初は安いパーソナルのマシンピラティスを選ぶべきです。
浜松にはグループ中心のスタジオから完全マンツーマンまで幅広い選択肢がありますが、料金体系や予約ルールを理解せずに入会すると「思っていたのと違った」と感じやすくなります。この点を整理せずに選ぶと、体は変わらず時間とお金だけが消えてしまうでしょう。
本記事では、浜松エリアで実際に通いやすい店舗を具体例に挙げ、安さだけでなく続けやすさまで含めて解説します。読み終えたときには、自分がどのスタジオを選ぶべきかが明確になり、体験予約まで迷わず進める状態を目指します。まずは情報を整理し、次の一歩を踏み出してください。
結論から言います！浜松でパーソナルのマシンピラティスを始めるには「BEAUTY美BODY」がオススメです。初回体験が2回で3,300円で受けられ、最安値は1回30分コースの3,500円のメニューがあります。
この記事を読んでわかること
- 浜松のマシンピラティスで失敗しないスタジオの選び方
- 浜松で安いパーソナルスタジオ10店舗の具体的な比較
- 料金・予約・退会で後悔しないための注意点
- マシンピラティスと他運動との明確な違い
- 初心者が最初に体験すべきおすすめスタジオ
迷っている時間が一番の遠回りです。読み進めながら、自分に合うスタジオを見つけ、そのまま体験予約まで進んでください。
浜松のマシンピラティスの後悔しない選び方
浜松のマシンピラティスで後悔しない選び方の結論は、料金・レッスン形式・指導者の質の3点を必ず比較することです。浜松には女性専用や少人数制、完全マンツーマンなど特徴の異なる10店舗以上のスタジオがあります。
料金が安くても通いづらければ続かず、評判が良くてもレッスン形式が合わなければ効果を実感できません。浜松のマシンピラティスで検索した今こそ、自分の目的と生活リズムに合う条件を整理し、納得して選ぶことが失敗を防ぐ最短ルートです。
- マシンピラティス 浜松では料金・形式・指導力の3点比較が必須
- 安さだけで選ぶと継続できず後悔する可能性が高い
- 目的と生活に合うスタジオ選びが満足度を左右する
月額料金が安いか
浜松のマシンピラティスでは月額1万円前後を無理なく支払えるかが継続の分かれ目です。相場はグループレッスンで月4回8,000円〜13,000円、マンツーマンで1回6,000円〜9,000円が目安になります。
ピラティスKやKASANEは月額制で通いやすく、ブループリントピラティスはパーソナル中心で単価が高めです。料金を見る際は月額だけでなく、1回あたりの単価と通う頻度を必ず計算することが重要になります。
| レッスン形式 | 月額目安 | 向いている人 |
|---|---|---|
| グループ | 8,000〜13,000円 | 運動習慣を作りたい人 |
| 少人数制 | 12,000〜16,000円 | 丁寧な指導を求める人 |
| マンツーマン | 24,000円以上 | 体の悩みが明確な人 |
マンツーマンか、グループレッスンか
体の悩みが明確な人ほどマンツーマン、運動習慣づくりならグループが適しています。ブループリント ピラティス、studio me.、studio haguはマンツーマン指導が中心で、姿勢改善や腰痛対策を具体的に進めたい人に向いています。
一方、ピラティスK浜松メイワン店やKASANE 浜松プラザフレスポ店はグループ形式で、コストを抑えながら定期的に通える点が魅力です。レッスン形式は効果の出方を左右するため、体験レッスンで相性を確認することが欠かせません。
- マンツーマンは姿勢・痛み改善を最短で狙える
- グループは費用を抑えて運動を習慣化しやすい
- 目的と予算に合わない形式選びは失敗の原因になる
インストラクターの評判
マシンピラティス 浜松で満足度を決める最大要因はインストラクターの質です。HELSTA、BEAUTY美BODY、などは経験豊富な指導者が在籍し、口コミでも説明の分かりやすさが評価されています。
資格保有だけでなく、体の癖を言語化できるか、質問に丁寧に答えてくれるかが重要な判断軸です。公式サイトやGoogle口コミで「初心者でも安心」「体の変化を実感した」という具体的な声が多いスタジオは、信頼できる可能性が高いと言い切れます。
| チェック項目 | 確認ポイント |
|---|---|
| 資格・経験 | マシン指導歴が2年以上あるか |
| 口コミ内容 | 指導の具体性が語られているか |
| 体験時対応 | 不安や悩みを丁寧に聞く姿勢があるか |
この3つの視点で比較すれば、浜松でマシンピラティスを選んで後悔する可能性は大きく下げられます。
浜松で一番安いおすすめのマシンピラティス10選
浜松のマシンピラティスパーソナルレッスンを選ぶ結論は、1回あたりの料金が安く、通いやすい立地と継続しやすい仕組みがそろっている店舗を選ぶことです。
浜松には女性専用スタジオから完全個室型まで幅広いマシンピラティススタジオがありますが、価格帯は大きく異なります。安さだけでなく、指導内容と通いやすさを含めて比較することで、満足度の高い選択につながります。
- マシンピラティス 浜松のパーソナル料金は店舗ごとに差が大きい
- 安い順に比較すると通いやすいスタジオが見えてくる
- 価格と指導内容のバランスが最重要ポイントになる
パーソナル料金が安い順一覧 ※2店舗はグループレッスン中心
| 店舗名 | 月4回の目安料金 | パーソナル1回料金目安 |
|---|---|---|
| BEAUTY美BODY | 4回：26,000円 | 6,500円 |
| HELSTA(ヘルスタ) | 一般1回：6,820円 | 6,820円 |
| studio hagu(ハグ) | 4回：30,800円→29,260円 | 7,315円 |
| Fit For Her(フィットフォーハー) | 45分：33,000円 | 8,250円 |
| SAKURA 浜松店 | 月4回コース：33,000円 | 8,250円 |
| ブループリント ピラティス | 月4回：33,400円 | 8,350円 |
| studio me. | 1回：8,800円 | 8,800円 |
| ピラティススタジオRUHE(ルーエ) | 1回50分：8,800円〜 | 8,800円〜 |
| KASANE 浜松プラザフレスポ店 | グループ | ー |
| ピラティスK浜松メイワン店 | グループ | ー |
一番安いおすすめパーソナルは「BEAUTY美BODY」
1回あたり30分3,500円という価格は、浜松エリアのマシンピラティス相場の中でも明確に低水準です。安いだけでなく、完全マンツーマン指導を採用している点が大きな強みになります。
インストラクターが一人ひとりの姿勢や体の癖を細かく確認し、マシンを使って正しい動きをその場で修正するため、初心者でも効果を実感しやすい環境が整っています。
まず体験レッスンが2回で3,300円というのも魅力の一つです。浜松のマシンピラティスで「できるだけ安く、でも失敗したくない」と考えている場合、最初の体験先として最も現実的でおすすめできるスタジオだと言い切れます。
ピラティスK浜松メイワン店
引用元：https://pilates-k.jp/studio/shizuoka-ken/hamamatsu
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ピラティスK浜松メイワン店 |
| 住所 | 静岡県浜松市中央区砂山町6-1 メイワン6階 |
| 最寄り駅 | JR浜松駅直結 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：5,500円→0円 登録料：5,500円→0円 施設使用料：2,530円 ※体験当日入会で入会金と登録料が無料 |
| 料金プラン一覧 | 【都度払い】 1回：3,850円 【月額制】 月4回レッスン：13,420円(1回3,355円) 月8回レッスン：16,170円(1回2,021円) 毎日1レッスン/平日の10時~15時：14,520円 毎月1～末日までの間で毎日2レッスン受講可能：18,920円 追加受講料1レッスン：2,200円 【お得な割引プラン】 月額料金13,420円〜18,920円→3,900円 初月半額プラン13,420円〜18,920円→6,710円〜9,460円 |
| 体験キャンペーン | 無料体験あり |
| SNS |
- 女性専用で周囲を気にせず集中できる環境
- 音楽に合わせたレッスンで楽しさを重視
- 浜松駅直結で通いやすさが圧倒的
ピラティスK浜松メイワン店は、マシンピラティスを「運動習慣」として生活に組み込みたい人に向いています。仕事帰りや買い物ついでに立ち寄れる立地は、継続率を大きく左右します。
グループ形式でも動きは細かく設計されており、姿勢改善や体幹強化を段階的に実感できます。運動が久しぶりでも、明るく整った空間が心理的ハードルを下げてくれるため、最初の一歩として選ばれやすいスタジオです。続けることで、体のラインだけでなく日常の疲れにくさが変わっていきます。
ピラティスK浜松メイワン店の実際の口コミ
初めてのピラティスでしたが、楽しかったです！店内は落ち着いた雰囲気です。レッスン後は身体のバランスが取りやすくなっているのを感じました。
インストラクターの皆さんとても丁寧に教えてくれます。 普通のピラティスと違って負荷がかかるのでより効く気がします。 効率よくお腹や太ももに効いてくるので頑張って続けたいです。
SAKURA 浜松店
引用元：https://sakura-pilates.jp/studios/hamamatsu/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | SAKURA 浜松店 |
| 住所 | 静岡県浜松市中央区尾張町125-8 You Stage Tamachi132 302号室 |
| 最寄り駅 | 浜松駅より徒歩12分 遠州病院駅より徒歩5分 駐車場1台あり |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 33,000円→0円 ※体験当日入会の場合は無料 |
| 料金プラン一覧 | 月4回コース：33,000円(1回8,250円) 月8回コース：63,800円(1回7,975円) 8回回数券：70,400円(1回8,800円) |
| 体験キャンペーン | 5,500円→0円 ※キャンペーンは予告なく終了する場合があります。 |
| SNS |
- 完全マンツーマンで初心者も安心
- 姿勢とボディライン改善に特化
- 全米スポーツ医学協会の有資格者が監修したプログラム
SAKURA 浜松店は、体の悩みを人に見られず解決したい女性に適しています。インストラクターが毎回体の状態を確認し、その日のコンディションに合わせて内容を調整するため、腰痛や肩こりなど具体的な悩みに直結します。
マシンの補助を使うことで無理なく正しい動きを身につけられ、回数を重ねるごとに姿勢の変化を実感できます。自分の体と丁寧に向き合う時間を持つことで、日常の動作が楽になり、自信を持って過ごせる未来が近づきます。
SAKURA 浜松店の実際の口コミ
グループレッスンではまわりの目を気にしたり、痛みがある為出来ない運動も多いので、個人の悩みや当日の体調に合わせてレッスンを行ってもらえる事が、やはりパーソナルレッスンの最大の魅力ですね。 マシンにより、サポートにも負荷にもなるので運動が苦手でも楽しく出来ています。 先生も優しく指導してくれます。 これからいつまでも、健康でバランスの取れた身体を手に入れたい！と思わせてくれるスタジオです。
ピラティスを始めてから､普段の生活でも姿勢を意識するようになりました｡パーソナルレッスンなので、自分の体の悩みに合わせた内容で丁寧に指導していただいています｡毎回しっかり筋肉痛になるので､達成感につながってとても楽しいです｡先生もとても優しく､丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも安心して通えています。
ブループリント ピラティス
引用元：https://blueprint-pilates.jp/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ブループリント ピラティス |
| 住所 | 静岡県浜松市中央区西伝寺町72 オギスビル1階 |
| 最寄り駅 | 浜松駅より車で8分 駐車場3台あり |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | 完全マンツーマン |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 入会金・年会費無料 |
| 料金プラン一覧 | 【月額制】 月2回：17,200円(1回8,600円) 月4回：33,400円(1回8,350円) 月6回：48,600円(1回8,100円) 【回数券】 1回券：9,800円 10回券：88,000円(1回8,800円) |
| 体験キャンペーン | パーソナルレッスン初回限定割引 10,500円→4,980円(毎月2名限定) |
- 専門性の高い指導が強み
- 姿勢分析が細かい
- 男女問わず利用可能の完全マンツーマンレッスン
ブループリント ピラティスは、体の構造を理解しながら改善したい人に向いています。動作の理由を丁寧に説明し、なぜその動きが必要かを明確にする指導スタイルが特徴です。
理解しながら体を動かすことで、再現性の高い変化が生まれます。結果として、スタジオ外の日常生活でも正しい姿勢を意識できるようになり、不調の再発を防げる体づくりにつながります。
ブループリント ピラティスの実際の口コミ
ピラティスは初めてでしたが先生の指導も分かりやすく、身体の何処を補正すれば良いかの説明も丁寧に教えてくれます マンツーマンなので自分ペースで合わせて頂けて身体に合わせたメニューを作ってくれるので頑張りがいがあります
人生初のピラティスでした。 始める前にどんなものか教えて頂いたりとてもわかりやすかったです。 日常の中だとなかなか意識のできない呼吸も意識しながらやったり、大きな動き、激しい運動はなかったのに、翌日には筋肉痛になったりと効いてる感じがしました。 何度かやっていくと違うんだろうなと思いました。 通うのが楽しみです。
studio me.
引用元：https://www.pilatesme.jp/ja
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | studio me. |
| 住所 | 静岡県浜松市中央区板屋町522 MY BILD 2F |
| 最寄り駅 | 「浜松駅」から徒歩約10分 「第一通り駅」から徒歩約5分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | マンツーマン・ペア |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 要確認 |
| 料金プラン一覧 | 【パーソナル】 1回：8,800円 10回チケット：66,000円(1回6,600円) 【ペア】 1回：12,000円 |
| 体験キャンペーン | パーソナル：4,400円 ペア：8,800円 |
| SNS |
- 初心者向け指導が丁寧でペアでも受講可能
- 姿勢改善に定評あり
- 価格と質のバランスが良い
studio me.は、コストを抑えながら本格的なパーソナル指導を受けたい人に適しています。体の癖を一つずつ修正する指導により、無理なく変化を積み重ねられます。続けることで立ち姿や歩き方が自然に整い、見た目の印象まで変わっていきます。
1回8,800円のところ、10回の回数券を購入すると1回6,600円でパーソナルをお得に受講することができます。ペアで通うこともでき、男性の利用も可能です。
studio me.の実際の口コミ
男子も通えて、スタッフさんもすごく親切丁寧で、スタジオもおしゃれで綺麗！ 浜松でピラティス通うなら絶対にここしかないです！
キレイなスタジオで、美しくて可愛いらしい先生のレッスンを受けると、自分も美しくなりたいという気持ちが刺激されました。 モチベーションは自ら高めるだけでなく、環境も大切なんだなと感じられた素敵な時間でした。 ぜひ継続したいと思います。
HELSTA(ヘルスタ)
引用元：https://www.helsta.jp/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | HELSTA |
| 住所 | 浜松市中央区木戸町 3-1 大和染工ビル 3階 |
| 最寄り駅 | 浜松駅より車で6分 駐車場10台以上あり |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | マンツーマン・グループ |
| 施設タイプ | 女性専用 ※男性は紹介のみ |
| 入会金 | 11,000円→0円 ※体験当日入会で無料 |
| 料金プラン一覧 | 【パーソナル】 フリーパス会員：4,620円 一般：6,820円 5回チケットは一律300円割引 【グループ】 フリーパス会員：1,320円 一般：3,250円 |
| 体験キャンペーン | パーソナル： グループ：2,970円 |
| SNS |
- 不調改善に特化している
- 身体評価が丁寧と評判
- 女性専用スタジオで男性は紹介のみ可
HELSTAは、慢性的な体の不調を根本から改善したい人に向いています。姿勢や可動域を細かく確認し、原因から整えていくため、短期間でも体の軽さを感じやすい環境です。日常生活での負担が減り、疲れにくい体を手に入れられます。
パーソナルでもグループでもフリーパス会員になると1回の料金がお得に受講することができます。男性は受講者の紹介の場合はペアレッスンを受けることが可能です。
HELSTAの実際の口コミ
女性専用のピラティススタジオ。 最近旧店舗から立ち退きで移転したため新しく綺麗になりました。 ピラティス以外にもヨガ、バレエ、キッズダンスなどのグループメニューも充実しています。 グループレッスン以外には、ジャイロトニックや加圧、マスターストレッチなどのプライベートレッスンなども多く行なっています。 食事療法などの講演会イベントも定期的に開催しています。 指導者養成コースも定期的に行なっている浜松では最も信頼できるスタジオです。
初心者にも親切に教えて下さいます。どの先生も明るく気さくに声をかけて下さり、毎回のレッスンがとても楽しいです。 自宅で出来るストレッチ等も動画配信してくださっていて参考になります。
Fit For Her(フィットフォーハー)
引用元：https://fitforher.webnode.jp/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | Fit For Her |
| 住所 | 静岡県浜松市中央区富塚町1071-2 |
| 最寄り駅 | 浜松駅より車で20分 駐車場1台あり |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：11,000円 事務手数料：11,000円→0円 ※体験当日入会の場合は事務手数料が無料 |
| 料金プラン一覧 | 【単発レッスン】 1回45分：8,800円 1回80分：14,800円 【4回チケット】 45分：33,000円(1回8,250円) 80分：56,000円(1回14,000円) |
| 体験キャンペーン | 6,600円 ※2025年12月現在、受付は一時停止しています |
| SNS |
- 女性の体に特化したプログラム設計
- 完全個室で周囲を気にせず集中
- ボディラインと体調管理を両立
Fit For Herは、体型の変化や体力低下に悩む女性が安心して通えるマシンピラティススタジオです。レッスンでは体幹強化だけでなく、骨盤や背骨の位置を整える動きが中心となり、見た目と不調の両面にアプローチします。
完全マンツーマンのため、運動経験が少なくても置いていかれる心配はありません。回数を重ねるごとに、立ち姿や歩き方が自然に変わり、日常動作の疲れにくさを実感できます。
無理な負荷をかけずに整えていく指導方針は、長く続けたい人にとって大きな安心材料になります。将来の体調不安を減らし、年齢に左右されない体を手に入れたい人に適したスタジオです。
Fit For Herの実際の口コミ
昨年から週１回ではじめて、８ヶ月ほど経ちました。体重はほぼ変わっていませんが、姿勢が良くなって引き締まったような感じがあります。 今までヨガをやっていましたが、ヨガはリラックスが主で目に見えて変化を感じづらかったですが、ピラティスはヨガとは全然違うアプローチ、またマンツーマンなので自分のペースで出来、効果を感じることが出来ました。周りからの反応もよく、続けていくことがモチベーションにもなりました。自己満足でなく、成果が出ていると実感できました。
週１で通い始めて９ヶ月、体を引き締めたいと思い食事も気をつけながら続け、マイナス5キロ体脂肪が5％下がり、お腹周りが特に引き締まりました。フィットネスジムは入会したことはありますが、なかなか続かなかったのですが、マンツーマンなので続けることが出来ました。自宅でもプランクを毎日続けて、体幹が強くなったように思います。
ピラティススタジオRUHE(ルーエ)
引用元：https://www.pilates-ruhe.jp/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ピラティススタジオRUHE |
| 住所 | 静岡県浜松市中央区佐鳴台6丁目9-12 |
| 最寄り駅 | 浜松駅より車で14分 駐車場有り |
| ピラティスの種類 | マシン・マット |
| レッスン形式 | マンツーマン・グループ |
| 施設タイプ | 男性OK |
| 入会金 | 入会金：11,000円 登録手数料：3,300円 |
| 料金プラン一覧 | 【プライベート】 1回50分：8,800円〜 【セミプライべート】 デュエット1対2：1人6,600円〜 トリオ1対3：1人5,500円〜 【グループ】 1回4,400円 |
| 体験キャンペーン | プライベート：5,500円 グループ：4,400円 |
| SNS |
- 高品質なピラティスマシンを完備し、正しい動きをサポートするレッスン設計
- マンツーマンでオーダーメイドの指導を受けられるため、姿勢改善や体幹強化に効果的
- 少人数グループクラスもあり、1対1が不安な人も参加しやすい
ピラティススタジオRUHEは、単に「体を動かす場所」ではなく、自分自身の体の使い方を理解・改善するためのスタジオです。インストラクターは一人ひとりの体の状態や生活習慣を丁寧にヒアリングし、通常のルーティンや癖に合わせた指導を進めてくれます。
グループレッスンでも、トレーナーが体調や経験を見て選択内容を調整するため、初心者でも安心して参加可能です。体験者レビューでも「普段体の意識が変わった」「関節への負担が少ないのに効いている」といった声が多く、本格ピラティスをじっくり身につけたい人に向いているスタジオと言えます。
ピラティススタジオRUHEの実際の口コミ
月に２回プライベートレッスンで通っています。 私の体をよく見てくださり、調整が必要な所を動かすメニューができるのがプライベートの良さだと思います。 レッスンの翌日ゴルフのラウンドをしたら、いつもよりすごく歩きやすかったです！ 綺麗なスタジオで気持ち良くトレーニングができます♡
先生の指導がとても的確で楽しいレッスンで心身共にリラックスできます スタジオもリニューアルしてとても綺麗でホワイトストリート沿いなので場所もわかりやすいです
KASANE 浜松プラザフレスポ店
引用元：https://pilates-kasane.jp/studio/studio-hamamatsu_plazafrespo/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | KASANE 浜松プラザフレスポ店 |
| 住所 | 静岡県浜松市中央区上西町1020-33 浜松プラザフレスポ1階 |
| 最寄り駅 | 浜松駅より遠鉄バス 天竜川駅より車で12分 駐車場あり |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ(少人数制) |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 15,400円→今だけ0円 ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。 |
| 料金プラン一覧 | 【グループ】 月4回：15,400円(1回3,850円) 月6回：19,800円(1回3,300円) 月8回：24,200円(1回3,025円) 追加チケット：3,850円 |
| 体験キャンペーン | 3,000円→0円 |
| SNS |
- 設備が充実した大型スタジオ
- 初心者向けプログラムが豊富
- 家族利用もしやすい環境
KASANE 浜松プラザフレスポ店は、初めてマシンピラティスに挑戦する人でも安心して通えるスタジオです。グループレッスンでは基本動作を丁寧に積み重ね、パーソナルに対応している店舗では必要に応じてマンツーマン指導に切り替えることもできます。(浜松プラザフレスポ店はグループのみ)
広く清潔感のある施設は心理的な負担を軽減し、運動を前向きな時間に変えてくれます。継続することで体幹の安定感が増し、日常生活での動作が楽になります。無理なく習慣化し、家族やパートナーと健康意識を共有したい人にも適した環境です。
KASANE 浜松プラザフレスポ店の実際の口コミ
初めてピラティスの体験にいきましたが、優しくサポートしていただけて良かったです！ なかなか継続できないタイプですが頑張ってみます！
とっても素敵な先生たちでいつもとっても楽しいです！これからもいっぱい通います！
BEAUTY美BODY
引用元：https://beauty-bi-body.com/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | BEAUTY美BODY |
| 住所 | 静岡県浜松市中央区舘山寺町887-2 |
| 最寄り駅 | 浜松フラワーパークから車で3分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | マンツーマン・セミプライベート |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 要確認 |
| 料金プラン一覧 | 【パーソナル】 30分：3,500円 60分：6,900円 回数券 4回：26,000円(1回6,500円) 10回：62,000円(1回6,200円) 16回：96,000円(1回6,000円) 【1:2のセミパーソナル】 10,000円(1人5,000円) |
| 体験キャンペーン | 2回：3,300円 |
| SNS |
- 美容と姿勢改善を同時に重視
- 女性の悩みに特化した指導
- 通うほど意識が変わる
BEAUTY美BODYは、ピラティスを中心に姿勢改善や体幹強化・ストレス解消をサポートする多彩なエクササイズがあるスタジオです。見た目の変化を重視しつつ、内側から整えたい女性に選ばれています。
レッスンでは姿勢や骨盤の位置を整えることで、体のラインを自然に引き締めていきます。無理な筋トレではなく、正しい動きを身につけるため、続けるほど体が軽く感じられるようになります。
保育士・幼稚園教諭の資格ありの育児経験者のスタッフが在中しているため、安心して子供と一緒に通えるスタジオとなっています。
BEAUTY美BODY実際の口コミ
初めてピラティスを経験しました。 今でのダイエットや痩せたい時にもっと早く出会いたかった！と感じるほど体験だけで自分の身体の事が沢山知れました✨ 健康にも将来にも繋がっていく事を教えていただき、ダイエットだけの目的だけぢゃなく、身体改善、姿勢改善、健康につながる興味深いものでした✨子供を安心して連れて行けるところも大変気に入りました。 教えくださる方も大変明るくて親切な方で行きやすかったです。これからも自分の身体の変化が楽しみです。
とっても勉強熱心なインストラクターさんです。体のしくみを丁寧に分かり安く教えてくれます！通いだしたばかりですが毎回楽しみです。通うことで日頃の姿勢を気にするようになりました。これから、体が変わっていくのが楽しみです！なによりも、かおりさんに会うと前向きに気持ちになります。
studio hagu(ハグ)
引用元：https://studio-hagu.com/about-pilates/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | studio hagu |
| 住所 | 浜松市中央区佐藤2-4-28 |
| 最寄り駅 | 浜松駅より車で10分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | マンツーマン・グループ |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 要確認 |
| 料金プラン一覧 | 【パーソナル】 1回：7,700円 4回：30,800円→29,260円(1回7,315円) 8回：61,600円→55,440円(1回6,930円) 【グループ】 月2回：4,400円(1回2,200円) 月3回：6,600円(1回2,200円) |
| 体験キャンペーン | 体験あり |
| SNS |
- 浜松エリア最安水準のパーソナル
- 初心者への配慮が徹底
- 継続しやすい価格設定
studio haguは、マシンピラティス 浜松でパーソナルをできるだけ安く始めたい人にとって最適な選択肢です。価格が低くても指導の質は妥協せず、体の状態を確認しながら一つひとつ動きを修正します。運動に苦手意識がある人でも、安心して取り組める雰囲気が整っています。
継続することで姿勢が整い、腰や肩への負担が軽減され、日常生活が快適になります。費用面の不安を減らしながら、自分の体と向き合う習慣を作れる点が最大の魅力です。
studio haguの実際の口コミ
先生が本当に素晴らしい。 体の作りをすべて知っておられるので、私の体のどこを矯正したり、トレーニングしたらよいかを明確に指導くださります。 ピラティスのあとは、体がとても楽になるのと、血の巡りがよくなるのか、顔の血色までよくなります。 リピートさせていただきます！
大人になってからダンスを始めたのですが、ダンスのレベルupがしたくてピラティスを習い始めました！カラダ細部の動きのトレーニング、呼吸など、カラダをどう使っていくかを学べます。先生は勉強熱心な方で、会話も楽しくなんでも相談しちゃいます。カラダの悩みだけでなく、プライベートの悩みも聞いてもらっています。
浜松の安いパーソナルのマシンピラティスに通う際の注意点
浜松のマシンピラティスで安いパーソナルを選ぶ際の結論は、料金だけで判断せず、予約ルール・契約条件・レッスン内容まで含めて確認することです。
価格が抑えられている店舗でも、予約変更期限や退会条件はスタジオごとに異なります。条件を理解しないまま入会すると、通えない月でも料金が発生するケースがあります。マシンピラティス 浜松で後悔しないためには、事前確認が必須だと断言できます。
- 安さだけで選ぶと契約条件で後悔しやすい
- 予約・退会ルールは店舗ごとに大きく異なる
- 通い方と生活リズムの相性確認が重要
直前の急な予約変更の対応について
浜松のマシンピラティスでは予約変更期限を必ず確認する必要があります。ブループリント ピラティスは「前日の21時まで」変更可能です。それ以降は1回分の消化となります。
ピラティスKでは、「レッスン開始の1時間前まで」変更が可能です。ただし、やはりそれ以降のキャンセルは1回分の消化となります。仕事や育児で予定が変わりやすい人は、何日前から予約可能か、当日キャンセル時の扱いを体験時に必ず質問することが重要です。
退会・休会をする際の契約内容
退会・休会条件を理解していないと金銭的な負担が増える点です。ピラティスK浜松メイワン店やKASANE 浜松プラザフレスポ店など月額制スタジオでは、退会申請は「2ヶ月前の20日まで」や「前月10日までに」と定められていることが一般的です。
都度払い中心の店舗は退会手続きが不要な場合もありますが、休会制度がないケースも見られます。数ヶ月通えない可能性がある人は、休会制度の有無を必ず確認する必要があります。
- 月額制は退会申請期限が決まっている
- 都度払いは退会不要なケースが多い
- 休会制度は全店舗にあるわけではない
支払いは都度払いか、月額の通い放題か
通う頻度が月4回以上なら月額制、予定が不規則なら都度払いが適しています。都度払い制のスタジオは忙しい時期でも無駄な出費を抑えられます。
一方、ピラティスK浜松メイワン店やKASANE 浜松プラザフレスポ店は通い放題プランがあり、習慣化したい人に向いています。支払い方法は生活リズムと直結するため、無理のない選択が重要になります。
マシンとマットの違い
初心者ほどマシンピラティスを選ぶべきです。マシンは動きを補助するため、正しい姿勢を保ちやすく、パーソナル指導と相性が良いです。
マットピラティスは自重で行うため難易度が高く、段階的に取り入れるケースが適しています。体力に自信がない場合、マシンから始めることで挫折を防げます。
女性専用か、男性OKか
安心感を重視するなら女性専用、家族利用や通いやすさ重視なら男性OKが適しています。ピラティスK浜松メイワン店やFit For Herは女性専用で、周囲を気にせず集中できます。
一方、KASANE 浜松プラザフレスポ店やstudio haguは男性利用も可能で、夫婦やパートナーと通える点が魅力です。環境への安心感は継続率を左右するため、施設タイプの確認は必須です。
浜松で安いパーソナルのマシンピラティスに関するQ&A
浜松のマシンピラティスで安いパーソナルを検討している人が疑問に感じやすいポイントは、「本当に痩せるのか」「他の運動と何が違うのか」という点です。
結論として、マシンピラティスは短時間でも体の使い方を根本から変えられるため、見た目の変化や体調改善を実感しやすい運動と言えます。正しい理解を持つことで、不安を解消し、納得してスタジオ選びができます。
- マシンピラティスは体の使い方を変える運動
- 短時間でも効果を実感しやすい
- 正しい理解が後悔しない選択につながる
Qマシンピラティスとヨガどっちが痩せますか？
A体を引き締めたいならマシンピラティスの方が向いています。ヨガは柔軟性やリラックス効果が高い一方、筋肉への負荷は比較的穏やかです。マシンピラティスはスプリングの負荷を使い、体幹やインナーマッスルを集中的に鍛えます。その結果、基礎代謝が上がり、日常生活でも消費カロリーが増えやすくなります。
Qピラティスとマシンピラティスどっちがいい？
A初心者ほどマシンピラティスが適しています。マットピラティスは自分の体重だけで動くため、正しいフォームを保つ難易度が高めです。マシンピラティスは動きを補助してくれるため、パーソナル指導と組み合わせることで、無理なく正しい動作を身につけられます。効果を早く実感したい人にはマシンがおすすめです。
Qマシンピラティスで痩せた人はいますか？
Aマシンピラティスで見た目が変わった人は確実に存在します。体重が大きく減るというより、姿勢が整い、ウエストや背中が引き締まる変化が多く見られます。パーソナルスタジオでは、2〜3ヶ月で「服のサイズが変わった」「姿勢を褒められた」という声が実際にあります。体のラインを変えたい人に適した運動です。
Qマシンピラティスで30分運動するとどれくらいカロリー消費できますか？
A30分で約100〜150kcalが目安です。数値だけを見ると少なく感じますが、マシンピラティスはインナーマッスルを鍛える運動です。筋肉の使い方が変わることで、レッスン後も消費カロリーが高い状態が続きます。短時間でも体質改善につながる点が、マシンピラティスの大きな特徴と言えます。
浜松で安いおすすめのパーソナルのマシンピラティスはBEAUTY美BODY
- 浜松でパーソナルのマシンピラティスを最安水準で始められる
- 美容だけでなく肩こりや腰痛など日常の不調改善にも対応
- マシンピラティスを中心に、姿勢改善と体の使い方を根本から整える指導
- 完全マンツーマンと1対2のセミパーソナルに対応し目的に合わせて選べる
- 初回2回体験3,300円で相性を確認できるため失敗しにくい
- 30分・60分レッスンを選択でき、忙しい人でも通いやすい
- 回数券プランがあり1回あたり約6,000円台から通える
- 産後ケアや体型変化など女性特有の悩みに強いプログラム設計
- 子連れ相談が可能でママ世代も通いやすい環境
- 代表インストラクターが保育士・食育アドバイザー資格を保有
BEAUTY美BODYは、浜松の女性向けに特化したピラティス＆ボディケアスタジオで、完全予約制・マンツーマン中心のレッスンでは、姿勢改善・体幹強化・ストレス解消といった基礎運動から、プロポーションづくりにまで対応できます。特に産後の体型変化や慢性的な肩こり・腰痛に悩む女性には、生活習慣や体の使い方そのものを変えるアプローチが人気です。
料金は30分から60分まで選択でき、セミパーソナルや回数券で継続しやすい価格設定になっています。初回限定の2回体験3,300円は、まず自分の体との相性を確かめるのにちょうど良い機会です。
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