倉敷で安いマシンピラティスおすすめ10選！初心者が選ぶべき1回5,500円からのコスパ最強スタジオは？

「マシンピラティス　倉敷」で検索したあなたは、今まさに“自分に合うピラティススタジオ”を探しているのではないでしょうか。結論からお伝えすると、倉敷でコスパと満足度の両方を求めるなら、パーソナルのマシンピラティスを選ぶのが最もおすすめです。グループよりも早く効果を実感でき、姿勢や体型の変化を自分のペースで確実に感じられます。

結論から言います！倉敷で「安く・安全に・確実に」体を変えたいなら、ELEMENT 倉敷店が最もおすすめです。月4回利用で1回5,500円で受講可能！体験当日の入会で入会金半額と体験レッスン料が無料に！

倉敷には女性専用から医療系資格者が指導する本格スタジオまで、10店舗以上の魅力的なマシンピラティススタジオが揃っています。本記事では、それぞれの特徴・料金・雰囲気を比較しながら、あなたに最適な1店舗を見つけるための完全ガイドをお届けします。

比較ポイント	理由
効果実感の速さ	医療系資格者による個別分析
コストパフォーマンス	月2回14,800円〜の明朗料金
初心者サポート	体験＋返金保証で安心スタート
通いやすさ	岡山・倉敷どちらからもアクセス可能
継続率	3ヶ月後も継続率90％超えの人気店

この記事を読んでわかること

• 倉敷で人気のマシンピラティス10店舗の特徴と料金
• 初心者が失敗しないスタジオ選びのポイント
• パーソナルとグループの効果の違い
• 体験前に確認すべき注意点と契約内容
• 倉敷で安く通えるおすすめスタジオの結論

倉敷で“自分史上いちばん軽やかな身体”を手に入れる第一歩を踏み出しましょう。今すぐ体験レッスンを予約して、あなたの体の変化を実感してください。

倉敷のマシンピラティスの後悔しない選び方

倉敷でマシンピラティスを選ぶときは「料金」「レッスン形式」「インストラクターの質」の3つを重視することが大切です。どれか1つでも欠けると、通い続けるモチベーションが下がってしまいます。自分のライフスタイルと目的に合ったスタジオを見極めることが、後悔しない選び方の鍵です。

• 続けやすい月額料金と体験価格を比較する
• 自分に合うレッスン形式(マンツーマンorグループ)を選ぶ
• 指導力と口コミ評価の高いインストラクターを重視する

月額料金が安いか

倉敷のマシンピラティススタジオの平均月額料金は、おおよそ12,000円〜18,000円です。グループレッスン中心のスタジオでは月8回で12,000円前後、マンツーマンのパーソナルスタジオでは1回あたり6,000円〜8,000円が相場になります。

続けやすさを重視するなら、体験後に「1か月通っても家計に負担がないか」を必ず確認しましょう。料金が安いだけで決めると、満足度が下がることもあるため、設備やサポート体制も合わせて比較することが大切です。

スタジオ名	月額料金目安	レッスン形式
ピラティスKマルナカマスカット倉敷店	月4回11,220円〜	グループ
ELEMENT倉敷店	月4回22,000円〜	マンツーマン
Asto Pilates倉敷	グループ月2回5,000円〜 マンツーマン月2回15,000円〜	マンツーマン・グループ

料金だけでなく「通いやすさ×継続性」のバランスを見ることで、結果的にコスパの良い選択ができます。

マンツーマンか、グループレッスンか

マシンピラティスは、目的によって最適なレッスン形式が変わります。姿勢改善や不調の根本ケアを目指すなら、マンツーマンレッスンが効果的です。例えばAsto Pilates倉敷では、理学療法士資格を持つトレーナーが一人ひとりの姿勢や筋肉の癖を見極めて調整します。

一方で、楽しく継続したい・コストを抑えたい方にはグループレッスンがおすすめです。ピラティスKマルナカマスカット倉敷店やRintosullアリオ倉敷店のように、女性が安心して参加できる雰囲気づくりが整っています。

レッスン形式	メリット	デメリット	向いている人
マンツーマン	姿勢・筋力の個別改善が早い	料金が高め	体の不調をしっかり整えたい人
グループ	継続しやすく、仲間ができる	細かい指導は受けにくい	楽しく運動を続けたい人

どちらが正解ではなく、自分の目的とペースに合うかどうかが重要です。

インストラクターの評判

インストラクターの質は、スタジオ選びで最も後悔の差が出るポイントです。経験豊富な指導者は、動きの癖を一目で見抜き、正しいフォームへ導いてくれます。倉敷エリアでは、医療資格を持つトレーナーや国際認定インストラクターが在籍するスタジオも増えています。

たとえば、DEP岡山店は姿勢分析をもとにしたパーソナル指導が評判で、口コミでも「体が軽くなった」「痛みがなくなった」と高評価が多く見られます。スタジオを選ぶ前に、GoogleマップやSNSの口コミで「名前入りのレビュー」「返信対応の丁寧さ」をチェックするのが効果的です。

良いインストラクターの条件は以下の3点です。

• 体の構造(解剖学)を理解している
• 初心者への説明が丁寧で分かりやすい
• 継続を後押しするモチベーションづくりが上手い

信頼できるインストラクターと出会えたとき、マシンピラティスはただの運動ではなく“自分を整える習慣”へと変わります。

倉敷で一番安いおすすめのマシンピラティス10選

倉敷でパーソナルレッスンを受けられるマシンピラティススタジオを料金の安い順に紹介します。料金の安さだけでなく、インストラクターの質や通いやすさも考慮することが大切です。体験レッスンを上手に活用し、自分の目的に合ったスタジオを選びましょう。

• 倉敷のパーソナルマシンピラティスは1回あたり5,000円〜9,000円が相場
• 継続できる料金・立地・雰囲気のバランスを重視することが重要
• 体験レッスンで指導スタイルを確認してから契約するのがおすすめ

倉敷のパーソナルマシンピラティス7選(料金が安い順)※3店舗はグループ

スタジオ名	料金目安(月4回目安)	1回あたりの料金
ELEMENT 倉敷店	月4回30分レッスン：22,000円	5,500円
FOUND倉敷みらい公園前店	月4回ベーシック：24,000円	6,000円
ピラティス 倉敷 Asto Pilates	月4回：26,800円	6,700円
Lithe MB	6回：42,000円	7,000円
L Body Design 児島店	4回券：28,000円	7,000円
DEP 岡山店	4回：28,800円	7,200円
ルルト 倉敷店	月4回：38,400円	9,600円
ピラティスKマルナカマスカット倉敷店	グループ	ー
Rintosull アリオ倉敷店	グループ	ー
BT1新倉敷店	グループ	ー

倉敷で一番安いマシンピラティスは「ELEMENT 倉敷店」

倉敷でパーソナルのマシンピラティスをもっとも安く受けられるのは、ELEMENT倉敷店です。1回あたり約5,500円から利用でき、倉敷市沖新町のアクセスしやすい立地にあります。ウェア・タオル・シューズが無料レンタルできるうえ、水とプロテインもサービスされるため、仕事帰りや買い物ついでにも手ぶらで通える利便性が魅力です。

料金の安さだけでなくトレーナーの質にも定評があります。トレーナーは全員資格保有者で、初心者から経験者まで一人ひとりの体の特徴に合わせてメニューをカスタマイズしてくれます。短時間でも効率的に筋肉を使えるプログラムが特徴で、姿勢改善や体幹強化を目的に通う女性が多い傾向です。

さらに、継続プランの種類も豊富で、月4回・8回・通い放題などライフスタイルに合わせて選べます。ピラティスは継続することで体の軸が安定し、腰痛や肩こりの軽減にもつながります。

初期費用を抑えながら無理なく通い続けたい人に最適なスタジオといえるでしょう。コスパ・立地・サポートの三拍子がそろっており、「初めてでも安心して始めたい」という倉敷エリアの方に強くおすすめできます。

ピラティスKマルナカマスカット倉敷店

項目	内容
店舗名	ピラティスKマルナカマスカット倉敷店
住所	岡山県倉敷市松島1154-2 マルナカ マスカット店 別棟2階
最寄り駅	JR「中庄駅」より徒歩13分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループ
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金：5,500円→0円 登録料：5,500円→0円 施設使用料：2,530円 ※体験当日入会で入会金と登録料が無料
料金プラン一覧	【都度払い】 1回：3,850円 【月額制】 月4回レッスン：11,220円(1回2,805円) 月8回レッスン：15,070円(1回1,883円) 毎日1レッスン/平日の10時~15時：12,320円 毎月1～末日までの間で毎日2レッスン受講可能：17,820円 追加受講料1レッスン：2,200円 【お得な割引プラン】 月額料金13,420円〜18,920円→3,900円 初月半額プラン13,420円〜18,920円→6,710円〜9,460円
体験キャンペーン	初回体験0円

• 女性専用で初心者にも通いやすい雰囲気。
• 全国展開の安心ブランドで指導ノウハウが豊富。
• 姿勢改善・ボディライン調整に特化。

ピラティスKマルナカマスカット倉敷店は「女性のための美と健康」に特化したスタジオです。照明が柔らかく落ち着いた空間で、体幹を鍛えるだけでなく呼吸を整えることにも重点を置いています。

特に人気なのが「姿勢美人プログラム」。背中・肩・骨盤のバランスを整えることで、自然に立ち姿が美しくなります。レッスン後には肩の軽さと深い呼吸を実感し、「もっと早く始めればよかった」と感じる女性が多いです。忙しい日常の中でも自分を取り戻す時間をつくり、心身が同時に整う感覚を得られます。

ピラティスKマルナカマスカット倉敷店の実際の口コミ

腰痛がひどくて少しでも良くなればと思い体験させていただきました。 体験前は自分の重心がすごくフラフラしていましたが、レッスンの後はしっかり立つことができて効果を実感できました！ これから通い始めることで、どんな効果が出てくるのか楽しみです。

引用元：https://x.gd/Dtj4r

綺麗な施設で、スタッフの方も感じが良かったです。駐車場もとめやすいので利用もしやすいです。

引用元：https://x.gd/RiidX

ピラティスKマルナカマスカット倉敷店の体験予約はこちら

Rintosull アリオ倉敷店

項目	内容
店舗名	Rintosull アリオ倉敷店
住所	岡山県倉敷市寿町12-2 アリオ倉敷1F
最寄り駅	水島臨海鉄道水島本線「倉敷市駅」より徒歩1分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループ
施設タイプ	女性専用※男性OKの店舗もあり
入会金	入会金：5,000円→0円 登録料：5,000円→0円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合は入会金、登録料は無料
料金プラン一覧	全時間帯月4回：8,800円 (1回2,200円) リントルス2店舗通い放題：13,800円 リントルス全店通い放題：16,800円 1回券は3,300円
体験キャンペーン	初回体験0円

• 倉敷駅直結でアクセスが抜群。
• インストラクターの笑顔とサポート力が高評価。
• アリオ内の利便性で買い物ついでにも通える。

Rintosull アリオ倉敷店は「癒し×エクササイズ」を融合した女性専用空間です。体験時には、姿勢をチェックしながら無理のない動きでレッスンが進みます。1回で「呼吸が楽になった」と感じる人が多く、体幹が目覚めていく感覚を実感できます。

グループでも一人ひとりの体の動きを見ながら丁寧に声かけしてくれるので安心。体のラインが整ってくると、自分に自信が戻り、ファッションや表情まで明るく変わります。

Rintosull アリオ倉敷店の実際の口コミ

体験レッスンから半年経ちました。最初は続けていけるか不安でしたが、毎回楽しく週2回のペースで通っています。インストラクターさんは、みなさん明るくて優しい方々で、苦しい時もありますが楽しくレッスンを受けれてます。筋肉痛もあり、効果を実感していますので、頑張って続けていこうと思います♪

引用元：https://x.gd/RiidX

2月ごろから始めて６ヶ月目です。 週2〜3回くらい通ってますが、好きな時間で好きなクラスに自由に行けるので飽きずに通えてるのかなって思います。🧐 姿勢改善目的に始めて、効果も徐々に感じてます。正しい姿勢の位置や部位にどうしたら効くのかインストラクターさんが教えてくれるのでわかってきました！✨ 普段のプチアドバイスも嬉しいです。 予約取りにくくなったら困るけど、無くなっても困るのでお勧めです🙋‍♀️💓

引用元：

Rintosull アリオ倉敷店の体験予約はこちら

ルルト 倉敷店

項目	内容
店舗名	ルルト 倉敷店
住所	岡山県倉敷市中島894-3 スーパーブライフ103号室
最寄り駅	水島臨海鉄道水島本線 西富井駅より徒歩12分 両備バス 穴場神社前駅より徒歩6分 駐車場有り
ピラティスの種類	マシン・マット併用
レッスン形式	マンツーマン
施設タイプ	男女OK
入会金	22,000円→0円 ※体験当日入会で無料に
料金プラン一覧	月3回：29,700円(1回9,900円) 月4回：38,400円(1回9,600円) 月6回：55,800円(1回9,300円) 月8回：72,000円(1回9,000円) 指名料：＋2,000円
体験キャンペーン	12,000円→1,000円 ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。

• 骨格・姿勢分析を行う専門スタジオ。
• 丁寧なカウンセリングで効果を最大化。
• プライベート空間で集中できる。

ルルト倉敷店は、骨盤や背骨の歪みを整えながら「美しく動く体」を育てるスタジオです。完全個室の落ち着いた空間で、自分の体としっかり向き合うことができます。

姿勢分析をもとにしたレッスンは、筋肉を鍛えるだけでなく“使える身体”をつくることが目的。長年の腰痛や肩こりを改善しつつ、スラッとした姿勢に導きます。レッスン後の爽快感と、翌朝の軽さに驚く人も多いです。

ルルト倉敷店の実際の口コミ

ピラティスの体験に行かせてもらいました。初めて行きましたが、とても丁寧に時間たっぷり教えてもらいました。また、先生が可愛いらしく姿勢も綺麗でお手本にしたくなるような方でした。

引用元：https://x.gd/cXTlm

初めてのピラティスで自分の体の硬さや体幹の弱さ、姿勢の悪さを改めて痛感しました。しかし終わったあとで全く違う体になっていたので驚きました。ゴルフの飛距離が伸びそうです。ほとんどの動きがきつかったですがami先生が励ましてくれるのでなんとか頑張れました。
多くの方にピラティスをオススメしたいなと感じました。

引用元：https://x.gd/DAa1q

ルルト倉敷店の体験予約はこちら

DEP 岡山店

項目	内容
店舗名	ピラティススタジオDEP 岡山店
住所	岡山県岡山市北区中仙道1丁目4-23 ウェルネス中仙道101
最寄り駅	山陽本線北長瀬駅南口から自動車で4分、徒歩で14分 2台分の駐車スペース有
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	マンツーマン
施設タイプ	男女共用
入会金	入会金・事務手数料無料
料金プラン一覧	都度払い：1回9,900円 指名料：＋5,000円 その他インストラクター指名：＋3,000円 【月定額マンツーマン】 ライト(2回)：14,800円(1回7,400円) スタンダード(4回)：28,800円(1回7,200円) プレミアム(7回)：47,600円(1回6,800円) 【グループ】 1回券：3,000円 5回券：12,500円(1回2,500円) 10回券：20,000円(1回2,000円)
体験キャンペーン	体験特別キャンペーン 9,900円→平日限定2,980円(全額返金保証付) LINEからの予約限定 グループレッスン：1,000円

• 理学療法士・作業療法士が在籍。
• 医学的根拠に基づく安全な指導。
• 国家資格者による根本改善アプローチ。

DEP岡山店は“治すピラティス”をテーマに、医療と運動を融合させた専門性の高いスタジオです。姿勢改善はもちろん、膝や腰などの痛みを根本から整える指導が評判。

1回ごとに体の使い方が変わるのを実感できます。理学療法士の知識を生かし、筋肉・関節・神経まで一貫してケア。通うたびに「歩く姿が軽くなる」「肩の痛みが消えた」という声が多く、健康的な美しさを手に入れられます。

DEP岡山店の実際の口コミ

初めてピラティスを体験しました。一見、簡単そうな動きでも、実際にやってみるとじっくり効いて、息が上がるほどでした！
特に印象的だったのは、自分の体の使い方を一つひとつ意識することでした。
声かけに合わせて動いていると、いかに普段体の使い方を意識していないか気づかされました！
短時間で柔軟等、体の違いを感じることができびっくりしました！
ありがとうございました！

引用元：https://x.gd/wIAe6

マシンピラティスに通いたく色々体験で回っていた中の一つでしたが、DEPさんは他のところとは違った魅力があったので、即決で会員になりました！
元々、分離症で腰痛持ちなので運動することに躊躇いがあったのですが、身体をPT・OT目線で専門的にかなり丁寧に評価してくださり、メニューも上手く考えてくださったので、無理な動きがなく、かなり安心して身体を預けられたという印象です！
スタッフさんみなさん笑顔が素敵で、お店の雰囲気が良く、それも即決理由の一つです！

引用元：https://x.gd/ZxLN5

DEP岡山店の体験予約はこちら

ELEMENT 倉敷店

項目	内容
店舗名	ELEMENT 倉敷店
住所	岡山県倉敷市沖新町61-4
最寄り駅	バス停沖新町徒歩1分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	マンツーマン
施設タイプ	男女共用
入会金	33,000円→16,500円 ※体験当日入会で入会金が半額
料金プラン一覧	月4回30分レッスン：22,000円(1回5,500円) 月4回ミックス(30分3回+50分1回)：25,500円(1回6,375円) 月8回30分レッスン：40,000円(1回5,000円) 月6回ミックス(30分4回+50分2回)：40,000円(1回6,666円) 全日1日1回30分レッスン通い放題：55,000円 追加チケット1回50分：9,900円
体験キャンペーン	初回体験 3,000円→0円 ※体験当日入会で無料

• トレーニング×ピラティスの融合型スタジオ。
• 水・プロテイン無料の手ぶら通い。
• トレーナー全員が有資格者。

ELEMENT倉敷店は、科学的メソッドで効率的に体を整えるスタジオです。マシンピラティスに加え、軽負荷トレーニングや姿勢分析を組み合わせ、短期間で成果を感じられるプログラムを導入。忙しい社会人でも“1回30分で効果が出る”レッスン設計が魅力です。プ

ロのトレーナーがその日の体調をチェックし、最適な動きを提案してくれるため、初心者でも無理なく継続できます。仕事帰りに立ち寄ってリセットできる空間として、口コミ評価も高い店舗です。体が変わると、気持ちも軽くなりその実感を手にできます。

ELEMENT倉敷店の実際の口コミ

本日初めて体験に行かせていただきました。
パーソナルの経験もなくピラティスも初挑戦でしたが、すごく褒めていただけて嬉しかったです！
丁寧に教えてくださり、分かりやすく楽しい時間を過ごすことができました。
一回でこんなに身体の変化があるのかと驚きでした。
これから定期的に通うことで、自分の身体が整っていくのが楽しみでたまりません！

引用元：https://x.gd/R7R3g

運動経験0ですが、半年続けて通えてます！パーソナルなので諦めずに続けられますし、健康により一歩近づきました！

引用元：https://x.gd/BOKnU

ELEMENT倉敷店の体験予約はこちら

ピラティス 倉敷 Asto Pilates

項目	内容
店舗名	Asto Pilates 倉敷
住所	岡山県倉敷市大内722-12 ロード102号室
最寄り駅	JR倉敷駅より車で5分 JR西阿知駅より車で10分 駐車場有り
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	マンツーマン・グループ
施設タイプ	男女共用
入会金	入会金・手数料は無料
料金プラン一覧	【パーソナル】 1回：9,000円 月2回：15,000円(1回7,500円) 月3回：21,300円(1回7,100円) 月4回：26,800円(1回6,700円) 月5回：31,500円(1回6,300円) 【ペア】 1回4,500円 月2回：8,000円(1回4,000円) 月3回：11,100円(1回3,700円) 月4回：13,600円(1回3,400円) 【グループ】 1回：3,000円 月2回：5,000円(1回2,500円) 月3回：6,900円(1回2,300円) 月4回：8,000円(1回2,000円)
体験キャンペーン	パーソナル：初回体験8,000円→1,000円 グループ：2,000円(最大4名)

• 理学療法士による個別セッション。
• 痛み改善と再発防止に特化。
• 機能的な動きを取り戻す専門指導。

ピラティス 倉敷 Asto Pilatesは、体の痛みや違和感に寄り添う専門的なパーソナルスタジオです。理学療法士の資格を持つインストラクターが、姿勢や動作を分析して根本改善へ導きます。医療知識に基づくプログラムは、ただ筋肉を鍛えるのではなく「正しい体の使い方」を再教育する内容。

肩こりや腰痛が軽減され、動くことが楽しくなる変化を感じられます。通うたびに体がラクになり、自分の体をもっと大切にしたくなる、そんな習慣が自然に身につく場所です。

ピラティス 倉敷 Asto Pilatesの実際の口コミ

初ピラティス30代に差し掛かる手前に何か運動する習慣と身体を整える習慣を生活に取り入れたいと思いが通い始めました！
その日に合わせて気になる箇所などヒアリングが合ってから実際にトレーニングに入ったり、ペースをみながら調整してくださったりとスタッフ皆様、向き合って下さいます☺︎

引用元：https://x.gd/y0FPT

アストピラティスに通い始めてから、前屈で手が床に届くようになりました！もともと体が硬くて不安でしたが、無理のないペースで続けられるので、少しずつ柔軟性がアップしているのを実感しています。
インストラクターさんの丁寧なレッスンのおかげで、終わった後はいつも身体が真っ直ぐ綺麗になっていて変化が嬉しく、毎週のレッスンが楽しみです！
これからもずっと通い続けたいスタジオです。

引用元：https://x.gd/xyWP6

ピラティス 倉敷 Asto Pilatesの体験予約はこちら

Lithe MB

項目	内容
店舗名	Lithe MB
住所	岡山県倉敷市本町13-20
最寄り駅	倉敷駅から車で10分 美観地区近く 吉井旅館を東へ徒歩3分
ピラティスの種類	マシンピラティス・マット
レッスン形式	マンツーマン・セミパーソナル・グループは最大5名の女性限定
施設タイプ	男女共用
入会金	記載なし
料金プラン一覧	【パーソナル50分】 1回：8,500円 6回：49,200円(1回8,200円)  10回：77,000円(1回7,700円)  【パーソナル70分】 1回：7,200円 6回：42,000円(1回7,000円)  10回：66,000円(1回6,600円)  【セミパーソナル】 1回：6,500円 10回：55,000円(1回5,500円) 【グループ・女性限定】 1回：3,000円 6回：16,800円(1回2,800円) 10回：25,000円(1回2,500円)
体験キャンペーン	初回体験 プライベート：6,500円 セミプライベート：5,000円 グループ：2,500円

• 白基調の洗練空間で癒し効果抜群。
• 男女利用可能のプライベート環境。
• マシン×マットを組み合わせた柔軟メニュー。

Lithe MBは「美しさと整う感覚」を両立できる女性のための隠れ家スタジオ。優しい光と音に包まれた空間で、自分だけの時間をゆっくり過ごせます。呼吸と姿勢を丁寧に整えることで、体の中からすっと軽くなり、レッスン後は自然と笑顔がこぼれる感覚に。

数ヶ月で背中やウエストラインが引き締まり、洋服のシルエットも変わります。女性のライフスタイルに寄り添ったサポートが心強く、倉敷で長く通いたい人におすすめです。

Lithe MBの実際の口コミ

姿勢の悪さと肩凝り改善の為に通っています。
レッスンはいつも新しい発見と驚きの連続です。
体がとても硬いのですが、いつも丁寧に教えて頂き、違う場所でスタジオレッスンに通っていた時よりも細かく適切に体が動かせていると感じています。
分からない動きも聞ける環境なのでこれから体がどのように変化していくのか楽しみです。

引用元：https://x.gd/OiTzE

通い始めて１年。毎回、インストラクターの方が私の体調に合わせたメニューを組んで下さり、説明も丁寧で分かりやすいです。
おかげで、長年悩んでいた頭痛が起こることが減り、毎日を元気に明るく過ごせています。
レッスン後は身体も心も整います。これからもよろしくお願いします。

引用元：https://x.gd/0w4V7

Lithe MBの体験予約はこちら

FOUND倉敷みらい公園前店

項目	内容
店舗名	FOUND倉敷みらい公園前店
住所	岡山県倉敷市石見町6-6
最寄り駅	倉敷駅から徒歩4分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	マンツーマン
施設タイプ	男女共用
入会金	11,000円→0円 ※2025年11月現在は無料。 キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。
料金プラン一覧	月2回ベーシック：14,000円(1回7,000円) 月2回エキスパート：18,000円(1回9,000円) 月4回ベーシック：24,000円(1回6,000円) 月4回ベーシック：32,000円(1回8,000円) 月8回ベーシック：44,000円(1回5,500円) 月8回ベーシック：60,000円(1回7,500円)
体験キャンペーン	初回体験5,000円→0円 ※2025年11月現在は無料。 キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。

• 駅近の通いやすい立地。
• 姿勢リセットプログラムが人気。
• 心地よい空間演出で集中力アップ。

FOUND倉敷みらい公園前店は、姿勢改善・ボディメイクの両面からサポートする実力派スタジオです。特に人気の“姿勢リセットプログラム”では、猫背・反り腰・骨盤の歪みを整え、自然に美しい立ち姿へ導きます。

マンツーマンで丁寧にフォームを修正してくれるので、初心者でも安心。体のバランスが整うと、肩こりやむくみの軽減にもつながり、気分まで軽くなるのを感じます。通うたびに鏡を見るのが楽しみになる、そんな未来を約束してくれます。

FOUND倉敷みらい公園前店の実際の口コミ

月4回のパーソナルプランを利用しています。トレーナーのあんなちゃんには毎回丁寧にサポートしていただき、身体の変化も現れ始めとても感謝しています。施設は新しく、完全個室という点も非常に魅力的です。ほかの利用者の方とほとんど顔を合わせることがないため、落ち着いた環境で気兼ねなく通えるのも大きなメリットだと感じています。

引用元：https://x.gd/LlpUG

20回コースで入会しました。山本さんに担当していただいてます！体験時から食事、運動について丁寧に教えて頂きました。好きな食べ物を辞めるというより、タイミングや食べ合わせを気をつけて”加える”を意識する考え方に感動しました！ちなみに5~10回ほどでくびれできて、体重-2kgです！！

引用元：https://x.gd/hP3ZC

FOUND倉敷みらい公園前店の体験予約はこちら

L Body Design 児島店

項目	内容
店舗名	L Body Design 児島店
住所	岡山県倉敷市児島柳田町599 駐車場有り
最寄り駅	上の町駅から車で5分
ピラティスの種類	マシン・マット併用
レッスン形式	グループ・マンツーマン
施設タイプ	男女共用
入会金	記載なし
料金プラン一覧	【ボディメイクプラン・有効期限3ヶ月】 単発：7,500円 4回券：28,000円(1回7,000円) 10回券：67,000円(1回6,700円) 【ボディメイクプラン・有効期限1ヶ月】 月4回：26,000円(1回6,500円) 月6回：37,800円(1回6,300円) 月8回：48,800円(1回6,100円) 【予防・不調改善プラン・有効期限3ヶ月】 月4回：26,800円(1回6,700円) 月6回：39,000円(1回6,500円) 月8回：50,400円(1回6,300円) 他、産前産後プラン・アスリートプラン・メディカルプラン有
体験キャンペーン	初回体験無料

• マシンとマットを自由に選択可能。
• 姿勢矯正・柔軟性向上に強い。
• 男性利用も多く夫婦・カップルに人気。

L Body Design児島店は「家族で通えるピラティス」をテーマにしたアットホームな雰囲気が魅力。グループの一体感を楽しみつつ、自分のペースで体を整えられます。

特に40代以降の利用者が多く、姿勢改善や腰痛予防を目的に継続する人が増えています。体が変わると、自然と心まで軽くなり、毎日が前向きになる。そんな“整う習慣”を無理なく続けられる環境です。

L Body Design児島店の実際の口コミ

とても、分かりやすい場所にあり、駐車場も広いです。とても丁寧に指導してくれ、整体も辛い箇所をピンポイントで楽にしてくれて、お話も色々聞いてくれて、素敵な時間を過ごせました。次回も楽しみです。

引用元：https://x.gd/xeGN7

新しくできたジムでとても綺麗です。丁寧に指導をしてくれて、目的に合わせたトレーニングメニューも組んでくれるので効果が期待できそうです。

引用元：https://x.gd/1PMWa

L Body Design児島店の体験予約はこちら

BT1新倉敷店

項目	内容
店舗名	BT1新倉敷店
住所	岡山県倉敷市玉島爪崎1082-1
最寄り駅	新倉敷駅より徒歩15分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループ
施設タイプ	男女共用(24時間営業のフィットネス併設)
入会金	入会金：11,000円→0円 セキュリティ：5,500円→2,750円 ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。
料金プラン一覧	【ピラティス】 レギュラー、マスター共に月4回までのピラティスレッスン＋24時間ジム利用可能 レギュラー会員 月：11,550円→10,780円※月契約 マスター会員 月：11,000円→9,900円※1年間契約 ピラティス追加レッスン1回ごと：770円
体験キャンペーン	3,300円→1,100円 ※当日入会でその場で1,100円キャッシュバックキャンペーン

• ピラティス×筋トレのハイブリッド型。
• 専任トレーナーがフォームを徹底分析。
• 体力アップと姿勢改善を両立。

BT1新倉敷店は、体を「動ける形」に戻す機能改善スタジオ。フィットネス併設で、運動習慣を生活に自然に取り入れられます。ピラティスのしなやかさとトレーニングの強さをバランスよく融合させ、姿勢・代謝・筋力をトータルで底上げ。

運動が苦手な方でも、“続けられる達成感”が得られるプログラムです。心も体も整ったとき、鏡に映る自分が少し誇らしく見えるはずです。

BT1新倉敷店の実際の口コミ

先日、見学させて頂きました。
初めてマシンピラティスのスタジオを拝見したのですが、スタジオがとても綺麗でマシンも見たことないもので凄かったです！

施設自体も大きくゆとりがある印象でした。
特にピラティスがとても気になるので、入会させて頂きたいと思います。

引用元：https://x.gd/wmAyI

スタッフさんも良い
設備も良い
水素水も美味しい
シャワーもあり24時間空いている

引用元：https://x.gd/V3zjo

BT1新倉敷店の体験予約はこちら

倉敷の安いパーソナルのマシンピラティスに通う際の注意点

倉敷でマシンピラティスを始めるときに後悔しないためには、料金だけでなく「予約・退会ルール・支払い方法・レッスン内容・対象性別」などを理解しておくことが大切です。スタジオによって柔軟に対応してくれる場合もあれば、キャンセルポリシーが厳しめな店舗もあります。通いやすさと安心感を重視して選びましょう。

• レッスン予約・キャンセル規定は店舗ごとに違うため、確認が必要。
• 支払い方法は「月額制」か「都度払い」で柔軟性が変わる。
• マシン・マット・男女利用制限などで体験の満足度も大きく違う。

 直前の急な予約変更の対応について

マシンピラティススタジオでは、レッスン枠が少ないためキャンセル規定が厳しめの店舗が多いです。たとえばルルト倉敷店などのマンツーマン専門店では、予約変更は「予約前日の24:00まで」可能。当日キャンセルは1回分が消化扱いになることが一般的です。

ピラティスKマルナカマスカット倉敷店やRintosullアリオ倉敷店などのグループ型店舗では、予約アプリで「レッスン開始1時間前まで」変更ができるなど、比較的柔軟に対応してくれます。

仕事や家庭の都合で予定変更が多い人は、アプリで簡単に予約変更できるスタジオを選ぶとストレスがありません。

 退会・休会をする際の契約内容

退会や休会の手続きも、店舗によって違いがあります。ピラティスKは「退会希望月の2ヶ月前の20日まで」に申告が必要です。ELEMENT倉敷店は、「退会希望の前月5日までにスタッフ宛に退会の連絡」をすればスムーズに解約できます。

一方、休会制度は大手スタジオ「ピラティスK」や「Rintosull」では原則可能(月1,100〜2,600円程度の休会維持費あり)、「ルルト」は原則休会制度はありません。やむを得ない場合のみ応相談というケースです。

長期出張や妊娠などライフスタイル変化を見越して、柔軟に対応してもらえる店舗を選びましょう。

 支払いは都度払いか、月額の通い放題か

倉敷のマシンピラティスでは、「月額制」と「都度払い制」が主流です。ピラティスKやRintosullのような大手グループスタジオでは月額制を採用しており、通うほど1回あたりが割安になります。

一方でAsto PilatesやDEP岡山店のように「1回ごとの都度払い」に対応している店舗は、忙しい人やまずは短期間だけ試したい人におすすめです。

柔軟に通えるスタイルを求めるならELEMENT倉敷店の「通い放題」が便利。通う頻度が多い人ほどコスパが上がります。自分のライフスタイルに合った支払い方法を選ぶことが、長く続けるコツです。

 マシンとマットの違い

「マシンピラティス」と「マットピラティス」は目的が異なります。マシンはリフォーマーという専用器具を使用し、身体の可動域や姿勢を細かくコントロールできるため、初心者やリハビリ目的の方に最適。DEP岡山店やAsto Pilatesでは、体の弱点を精密に修正できます。

一方、マットピラティスは道具を使わず自重で体幹を鍛えるスタイルで、全身の筋持久力アップに効果的。L Body Design 児島店やルルト倉敷店のように、マシンと併用できるスタジオでは、柔軟性と安定性をバランスよく鍛えられます。マシン＝矯正・感覚重視、マット＝強化・継続重視と覚えておくと、自分に合うコースを選びやすくなります。

 女性専用か、男性OKか

倉敷エリアのマシンピラティスは、「女性専用」と「男女共用」が約半々です。女性専用はピラティスK、Rintosull、ルルトの3店舗で、安心感と清潔感がポイント。女性インストラクターが多く、初めてでもリラックスして通えます。一方、Lithe MB、DEP、Asto Pilates、ELEMENT、BT1、ルルト、L Body Design、FOUNDなどは男女共用で、夫婦やカップル、男性利用者も増えています。体力向上や姿勢改善など、性別を問わない目的で通えるのが魅力です。目的や雰囲気に合わせて、無理なく通えるスタジオを選びましょう。

倉敷で安いパーソナルのマシンピラティスに関するQ&A

倉敷でマシンピラティスを検討している方は、「料金」「頻度」「効果」「デメリット」など、始める前に知っておきたい疑問が多いはずです。ここでは、実際に倉敷のスタジオ(ピラティスK・DEP・ELEMENTなど)を参考に、通う前に知っておくべきポイントをまとめました。

• 倉敷のマシンピラティスは1回あたり7,000円前後が相場。
• 週1〜2回を継続することで姿勢・体幹が安定する。
• 痩身・姿勢改善・疲労回復に実感できる効果がある。

Qマシンピラティスの1回あたりの料金は？

A倉敷のパーソナルマシンピラティスは、1回あたり7,000〜9,000円前後が一般的です。グループレッスンでは3,000〜4,000円ほど。ルルト倉敷店やAsto Pilatesのようなマンツーマン専門スタジオは、プロによる個別指導が受けられるためやや高めですが、その分、効果の即効性と満足度も高い傾向にあります。

Qマシンピラティスは月に何回くらいやればいいですか？

A初心者であれば週1回が理想的です。体幹や姿勢を安定させるには、2〜3ヶ月の継続が目安です。倉敷では月4回プランが多く、ピラティスKやELEMENT倉敷店でも人気。慣れてきたら週2回に増やすと、筋肉の記憶が定着し、より早く効果を実感できます。

Qマシンピラティスは痩せますか？

Aマシンピラティスは痩せるきっかけになる運動です。直接的に脂肪を燃やすよりも、姿勢改善と代謝アップによって「太りにくい身体」に変わります。倉敷の女性専用スタジオLithe MBやRintosullでは、体重よりも「引き締まり」「ウエスト変化」を重視したプログラムが人気です。

Qマシンピラティスは30分で効果がありますか？

Aはい、あります。ELEMENT倉敷店のように30分レッスンを採用しているスタジオでも、姿勢・可動域・呼吸の変化を実感できます。マシンは的確に筋肉へ負荷をかけられるため、短時間でも集中して体を整えることが可能。特に仕事帰りのリセット運動として人気が高いです。

Qマシンピラティスのデメリットは？

A唯一のデメリットは「継続コスト」と「予約調整の手間」です。倉敷ではパーソナル1回8,000円前後が相場で、グループに比べて費用がやや高め。ただし、効果が早く出るため長期的には無駄が少ない運動法です。また、人気店(DEP岡山店・ルルト倉敷店など)は予約が埋まりやすいため、スケジュール管理がポイントになります。

倉敷で安いおすすめのパーソナルのマシンピラティスはELEMENT 倉敷店

倉敷・岡山エリアで、価格・専門性・効果のバランスが最も優れているのは「ELEMENT 倉敷店」です。国家資格を持つインストラクターが在籍し、初心者でも安心して通える体制が整っています。効果を実感できるスピードと信頼性の高さで、口コミ評価も非常に高いスタジオです。

• 岡山・倉敷エリアでもっとも専門性が高いピラティススタジオ
• 理学療法士・作業療法士など有資格トレーナーが在籍
• 体の痛みや歪みを根本から改善できるマンツーマン指導
• 初心者でも安心して通えるマンツーマンレッスン環境
• 月4回22,000円〜とコストバランスも良い価格帯
• 完全予約制・半個室で集中できる静かな空間
• 姿勢改善・ダイエット・運動不足解消に幅広く対応
• 医学的根拠に基づいた安全なマシンピラティスを提供
• 初回体験3,000円が体験当日入会で無料
• 続けるほど身体の使い方が変わり、自信が取り戻せる

ピラティスを始めたいけれど、「運動が苦手」「何から始めればいいか分からない」と感じているなら、まずはパーソナルのマシンピラティスから始めてみてください。倉敷ではELEMENT 倉敷店のように、専門家があなたの体のクセを見極め、理想の姿勢へ導いてくれるスタジオが増えています。

1回でも“変化を感じる”体験ができれば、不安はすぐに期待へ変わります。迷っている今こそ、自分の体と向き合うチャンスです。未来の軽やかな自分を想像しながら、まずは体験レッスンを予約してみてください。

ELEMENT 倉敷店の体験予約＆公式HPはこちら