大阪でマシンピラティスを安く始めたい人へ！人気パーソナル10社を徹底比較

大阪で効果的にボディメイクを始めたいなら、「マシンピラティス 大阪」で検索しているあなたに、ぴったりの選択肢があります。中でも初心者には、正しいフォームをマンツーマンで指導してもらえるパーソナルのマシンピラティスが最適です。

大阪には完全パーソナルで月4回28,000円でマシンピラティスを実施している【STUDIO IVY】という高コスパのスタジオがあります。

今回の記事では、梅田・心斎橋・京橋・江坂など大阪市内でアクセスの良いスタジオを中心に、料金・通いやすさ・初心者への配慮が行き届いたパーソナルスタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの詳細は以下のような観点で比較しています。

比較項目	内容例
月額料金	月4回：28,000円〜40,000円
体験料金	0円〜4,400円
レッスン形式	完全パーソナル or 少人数制
駅近かどうか	徒歩1〜5分以内が多数
女性専用 or 男女共用	女性専用スタジオも充実

体の不調を改善したい方、効率よく体幹を鍛えたい方、まずは体験だけでもしてみたい方に向けて、「料金だけでは分からないリアルな違い」をわかりやすく解説しています。この記事を読めば、あなたにとって本当に最適なスタジオが見つかるはずです。

この記事を読んでわかること

• 月4回で始められる大阪のパーソナルピラティス最安スタジオ
• 女性専用と男女OKのスタジオの違いと選び方
• 初心者が選ぶべきスタジオの条件とチェックポイント
• キャンセル・退会などの注意点や契約内容の違い
• 予約や支払いなど通う上での不安の解消方法

まずは記事を読み進めて、あなたの理想に合うスタジオをチェックしてみてください。体験レッスンは0円のところも多数！行動するだけで、体も気持ちも変わり始めます。

大阪のマシンピラティスの後悔しない選び方

大阪でマシンピラティスを始めるなら、「料金の負担感」「レッスンの形式」「インストラクターの質」の3つに注目することが大切です。どのスタジオも似たように見えるかもしれませんが、この3点を軸に比較することで、後悔のないスタジオ選びができます。特に大阪エリアは選択肢が豊富だからこそ、失敗しないための判断軸が必要です。

• 月額1万円前後で通えるスタジオかどうかを必ず確認する
• 自分に合ったレッスン形式（グループorパーソナル）を選ぶ
• 資格・口コミ・体験でインストラクターの質を見極める

月額料金が安いか

まず注目したいのが月額料金です。マシンピラティスは継続が重要なため、料金が高すぎると続けるのが難しくなります。大阪には1万円以下で通えるスタジオもある一方、パーソナル型では月3〜4万円と高額なケースもあります。

費用と頻度のバランスを見ながら、自分の予算に無理のないスタジオを選ぶことが肝心です。

主要スタジオの月額料金比較（目安）

スタジオ名	月額料金（税込）	プラン内容
ピラティスK 西梅田店	月4回：11,220円〜	グループ・女性専用
CLUB PILATES 大阪城公園店	月4回：11,990円	グループ・男女OK
STUDIO IVY 心斎橋店	月4回：28,000円	完全パーソナル
La pilates 江坂店	月4回：40,000円	パーソナル
Rintosull 京橋店	月4回：8,800円	グループ・女性専用

このように月額1万円以下で通えるスタジオもあれば、マンツーマンを重視するなら月3万円以上の予算も想定する必要があります。

マンツーマンか、グループレッスンか

自分の性格や運動レベルに合わせて「レッスン形式」を選ぶことも重要です。1対1で丁寧に見てもらいたい方にはパーソナルレッスンが適しています。一方で、楽しく続けたい、コスパ重視という方にはグループレッスンがおすすめです。スタジオによって形式が固定されているところもあるため、事前確認は必須です。

レッスン形式の傾向まとめ

• グループ制（最大8〜10名）：ピラティスK、CLUB PILATES、Rintosull
• パーソナル中心：STUDIO IVY、La pilates、maemo atomo
• セミパーソナル（2〜3名）：zen place pilates、WECLE
• 選択制（両方あり）：カラーズ大阪、Riroa’s Beauty

特に初心者の方は、パーソナルまたはセミパーソナルを数回体験してからグループに移行するのもおすすめの流れです。

インストラクターの評判

マシンピラティスの効果は、インストラクターのスキルに大きく左右されます。特にマシンを使ったエクササイズは、正しいフォームの指導が重要になるため、国家資格や国際ライセンスを持った指導者が在籍しているかは重要なチェックポイントです。また、SNSやGoogle口コミをチェックすると、対応の丁寧さや相性の良し悪しが見えてきます。

インストラクターの信頼度チェックポイント

• 資格保有者が在籍しているか（例：BASI, STOTT, PHIなど）
• 公式サイトにプロフィールや経歴が掲載されているか
• 体験者レビューで「丁寧」「安心」「分かりやすい」などの声があるか

zen place pilatesやCLUB PILATESは、国際資格保持者が多く、初心者から上級者まで幅広く対応できるのが強みです。反対に、個人経営スタジオでは“相性重視”となるため、体験レッスンで直接雰囲気を確かめておくと安心です。

大阪で一番安いおすすめのマシンピラティス10選

大阪には、パーソナル対応のマシンピラティススタジオが多数ありますが、料金には大きな差があります。1回あたり9,000円前後で通えるスタジオもあれば、月4回で4万円近くかかる店舗もあります。継続を前提に考えるなら、1回あたりの料金が1万円以下で収まるかどうかが判断のポイントです。

• 大阪のパーソナルピラティスは1回あたり9,000円〜13,000円前後が相場
• 月4回で4万円近くなるスタジオもあり、コスパ重視なら比較が必須
• 最安は「STUDIO IVY 心斎橋店」の月4回28,000円コース

大阪のパーソナル対応スタジオ 安い順ランキング(パーソナル月4回プラン)

スタジオ名	月額料金（税込）	1回あたりの料金
STUDIO IVY 心斎橋店	28,000円	7,000円
ピラティススタジオ カラーズ 大阪スタジオ	30,800円	7,700円
Riroa’s Beauty ヨガ&ピラティス 大阪	34,000円	8,500円
La pilates 江坂店	36,000円	9,000円
CLUB PILATES 大阪城公園店	36,960円	9,240円
zen place pilates 梅田店	37,400円	9,350円
maemo atomo studio 江坂	39,600円	9,900円
WECLE せんちゅうパル店	9,680円(グループ)	2,420円
ピラティスK 西梅田店	11,220円〜(グループ)	2,805円〜
Rintosull 京橋店	8,800円(グループ)	2,200円

一番安いのは「STUDIO IVY 心斎橋店」

大阪で最もリーズナブルにパーソナルマシンピラティスを受けられるのは「STUDIO IVY 心斎橋店」です。月4回28,000円という価格は、パーソナル専門の中では破格の設定。1回あたり7,000円で、完全個室でのマンツーマン指導を受けられるのは非常に魅力的です。

インストラクターは全員がマシン専門の有資格者で、個々の身体の癖や姿勢のゆがみを見極めながら丁寧に指導してくれます。

また、心斎橋駅から徒歩5分圏内というアクセスの良さも通いやすさの理由のひとつ。レッスンは完全予約制で、スケジュール調整もしやすいため、仕事帰りや休日の時間を有効活用したい方にとって最適な環境が整っています。初回体験レッスンは0円キャンペーンも行われており、まずは気軽に試してみたいという方にもぴったりです。

「パーソナルで、価格も通いやすさも妥協したくない」——そんな方には、STUDIO IVY心斎橋店がベストな選択肢となるでしょう。

ピラティスK 西梅田店(他、心斎橋店、難波店、くずはモール店など)

項目	内容
店舗名	ピラティスK 西梅田店 (他、心斎橋店、難波店、くずはモール店など)
住所	大阪府大阪市北区梅田2丁目1-22 野村不動産西梅田ビル地下1階
最寄り駅	OsakaMetro四つ橋線「西梅田駅」徒歩2分 JR「北新地駅」より徒歩2分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	グループ(最大10名)
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設使用料：2,530円
料金プラン一覧	月4回：11,220円〜13,420円 月8回：15,070円〜16,170円 毎日1レッスン：15,070円〜16,170円 毎日2レッスン：17,820円〜18,920円 追加受講料1レッスン：2,200円 チケットプラン1回ごと：3,850円
体験キャンペーン	体験レッスン0円キャンペーン実施中
Googleマップ	地図
SNS	Instagram  Facebook  LINE

• 女性専用の空間で安心して通える
• 駅直結でアクセス抜群、雨の日でも通いやすい
• 月4回で1万円台からと始めやすい価格設定

ピラティスK 西梅田店は、「とにかく始めやすいスタジオ」を探している女性にとって理想的な選択肢です。大阪駅・梅田駅から地下で直結しており、通勤や買い物ついでにも立ち寄れる立地の良さが魅力。さらに、女性専用のグループレッスンスタイルなので、1人で参加しても安心できる雰囲気があります。

料金も月4回で11,220円〜と、マシンピラティスとしては非常にリーズナブル。毎日通えるプランもあるため、短期間で身体を変えたい方にも対応できます。

マシンを使ったグループレッスンは、姿勢の癖を整えるのに効果的。通うごとに猫背や反り腰が改善され、背筋が伸びた美しい姿勢へと変化していくのを実感できるでしょう。

体験は現在0円キャンペーン中。まずは気軽に試してみることで、自分に合ったレッスンかどうかを判断できます。忙しい毎日でも続けられるピラティスKなら、「私、続けられそう」と思える第一歩になるはずです。

ピラティスK 西梅田店の実際の口コミ

初めてのピラティスで動きに頭が戸惑うこともありますが、インストラクターの方が教えてくださるので楽しくワークアウトできます！
施設も綺麗で立地も良く、続けられそうです

引用元：https://x.gd/XJKUZ

駅直結・0円体験で気軽にスタート！
【ピラティスK 西梅田店の体験予約はこちら】

zen place pilates 梅田店(他、心斎橋店、天王寺店、高槻店、江坂店など)

項目	内容
店舗名	zen place pilates 梅田店 (他、心斎橋店、天王寺店、高槻店、江坂店など)
住所	大阪府大阪市北区梅田1丁目12-17梅田スクエアビル 10階
最寄り駅	JR各線「大阪駅」、JR各線「北新地駅」徒歩3分 谷町線「東梅田駅」、四ツ橋線「西梅田駅」徒歩1分 御堂筋線「梅田駅」、阪神本線「大阪梅田駅」徒歩3分
ピラティスの種類	マシン・マット両方対応
レッスン形式	グループ・マンツーマン選択可
施設タイプ	男女共用
入会金	グレード1：33,000円 ※体験当日入会で無料
料金プラン一覧	グループ(マット・マシン)月3回：18,150円(1回6,050円) グループ(マット・マシン)月4回：21,560円(1回5,390円) マンツーマンプライベート(マシン)月4回グレート1：37,400円(1回9,350円)
体験キャンペーン	グループ(マット)：3,300円→1,000円 ※キャンペーン期間2025年10月1日(水)〜28日(火)まで グループ(マシン)：5,000円→3,000円 プライベート(マシン)：9,900円
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SNS	facebook  Instagram  エックス

• マットとマシンの両方を1店舗で体験可能
• プライベートとグループを自由に選べる柔軟なシステム
• 国家資格保持者や理学療法士も在籍で安心感が高い

zen place pilates 梅田店は、「本格的に身体を変えたい」「姿勢だけでなく心のバランスも整えたい」という人におすすめのスタジオです。マシンとマットの両方を導入しており、1つのスタジオでバリエーション豊富なレッスンを受けられるのが大きな魅力です。さらに、グループレッスンとパーソナルレッスンの両方を選べるため、自分のライフスタイルや運動レベルに合わせた柔軟な通い方が可能です。

インストラクターは厳しい社内研修をクリアし、国際資格を持った実力派が揃っています。肩こり・腰痛の改善、姿勢の矯正はもちろん、自律神経の乱れやメンタルバランスを整える効果も期待できることから、ビジネスパーソンやストレス過多の方にも人気です。

また、通い方次第では1レッスンあたりの費用を抑えることもでき、長期的に続けるには十分なコストパフォーマンスも持ち合わせています。アクセス抜群の梅田という立地も、仕事帰りに寄りやすく継続しやすい要素のひとつです。

zen place pilates 梅田店の実際の口コミ

通い始めて半年ほど。デスクワークで運動不足の身体をどうにかしようと、「週一で取り組めそうなものを」と軽い気持ちで始めたピラティスでしたが、今では平日もオンラインで、週末にはスタジオで受講しています。
身体はもちろんですが、日常の感情や思考、行動にまで変化を感じています。
レッスンは少しハードに感じることもありますが、スタッフの皆さんの明るく前向きな空気感にも支えられています。

引用元：https://x.gd/SntZm

CLUB PILATES 大阪城公園店 (他、茨木店、大阪上本町店、江坂店など)

項目	内容
店舗名	CLUB PILATES 大阪城公園店 (他、茨木店、大阪上本町店、江坂店など)
住所	大阪府大阪市中央区大阪城3-1 JO – TERRACE OSAKA 1F Dテラス 102
最寄り駅	JR大阪環状線「大阪城公園駅」徒歩2分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	グループ(最大12名)・マンツーマン
施設タイプ	男女共用
入会金	5,500円(体験当日入会で無料
料金プラン一覧	グループレッスン 月4回：13,090円(1回2,997円) 月8回：24,090円(1回2,736円)＋さらに先着10名様限定で月会費3ヶ月20％OFF) 通い放題：37,290円＋さらに先着10名様限定で月会費3ヶ月20％OFF) 年間一括：要問い合わせ プライベートレッスン 1回：9,900円 4回：36,960円(1回9,240円) 8回：72,160円(1回9,020円) 16回：140,800円(1回8,800円) 24回：211,200円(1回8,800円)
体験キャンペーン	無料
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SNS	facebook  Instagram

• 世界的ブランドで安心のマシン設備とメソッド
• グループでもプライベートでも選べる自由な通い方
• 体験0円＋アクセス抜群の好立地が魅力

CLUB PILATES 大阪城公園店は、全米で人気を誇る大型スタジオの日本上陸版として、スタイリッシュな空間と豊富なマシンを揃えたスタジオです。大阪城公園駅から徒歩1分という立地にあり、自然に囲まれた開放感あるエリアで心身をリフレッシュできます。

最大12名のグループレッスンから完全プライベートまで対応可能で、目的やライフスタイルに応じて通い方を柔軟に調整できます。通い放題プランやプライベート回数券も用意されており、短期集中型にも継続重視型にも適しています。

インストラクターは全員が厳しい研修を経た有資格者で、初心者にも安心して始められる丁寧なサポートが受けられます。グループで気軽に始めたい方にも、マンツーマンでしっかり成果を出したい方にも満足できる、高品質なスタジオです。

CLUB PILATES 大阪城公園店の実際の口コミ

もうすぐ通って1年になりますが、明らかに身体が良い方向に変わってきました。
インストラクターさんは皆さんとても教え方が丁寧で、レッスンの種類も豊富で楽しく通えています。
スタジオも綺麗で受付のスタッフさん達も明るくてとても親切です。

引用元：https://x.gd/LpBUu

海外仕込みの本格マシンピラティスを体験！
【CLUB PILATES 大阪城公園店の体験予約はこちら】

Rintosull 京橋店(他、大阪上本町店、天王寺店、千鳥橋店、堺東店など)

項目	内容
店舗名	Rintosull 京橋店 (他、大阪上本町店、天王寺店、千鳥橋店、堺東店など)
住所	大阪府大阪市都島区東野田町2-3-14大京本社ビル3F
最寄り駅	京阪本線「京橋駅」中央改札口より徒歩1分 JR大阪環状線・学研都市線・東西線「京橋駅」北口より徒歩2分 大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線「京橋駅」4号出入口より徒歩2分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	グループ
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金5,000円 登録料5,000円 (※体験当日入会で無料＋さらに1000円引割引) 施設使用料2,500円
料金プラン一覧	全時間帯月4回：8,800円(1回2,200円) リントルス2店舗通い放題：13,800円 リントルス全店通い放題：16,800円 リントルス全店(ホットヨガスタジオLAVA・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題)：18,800円→2025年10月末まで3ヶ月間1,980円
体験キャンペーン	体験レッスン0円キャンペーン実施中
Googleマップ	地図
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• 月額8,800円〜でマシンピラティスが始められる圧倒的な低価格
• ホットヨガのLAVAと併設で、相互利用も可能（通い放題プラン）
• 女性専用＆初心者向けに安心設計された空間とレッスン内容

Rintosull 京橋店は、とにかくコストパフォーマンスを重視したい方に最適なスタジオです。月4回で8,800円〜と、大阪市内でも屈指のリーズナブルな料金設定となっており、「ピラティスって高いんでしょ？」という不安を払拭してくれます。

施設はホットヨガスタジオLAVAと同じビル内にあり、2ブランドを横断して利用できる通い放題プランも魅力的。ピラティスとヨガの両方を生活に取り入れたい方にとっては、非常に効率的なスタジオ運用が可能です。レッスンはすべて女性インストラクターが担当し、姿勢改善や骨盤調整など、女性の身体の悩みに寄り添った内容が充実しています。

これから運動習慣を身につけたい、体型や体調を改善したいという方には、気軽に始めやすく続けやすい、非常にありがたい環境が整っています。

Rintosull 京橋店の実際の口コミ

3日坊主の私ですが、優しいインストラクターさん達のおかげで、今月で5ヶ月目になりました！運動未経験でしたが、体の変化を感じられるのが楽しいです。大学生にはとても痛い出費ですが、自己投資としての価値が十分にあります。姿勢を変えて自分に自信をもてるようになるまで、コツコツ頑張りたいと思います🙌🏻

引用元：https://x.gd/6tDI3

月8,800円から通えるマシンピラティス！
【Rintosull 京橋店の体験予約はこちら】

STUDIO IVY 心斎橋店(他、京橋店、天王寺店、今福鶴見店など)

項目	内容
店舗名	STUDIO IVY 心斎橋店(他、京橋店、天王寺店、今福鶴見店など)
住所	大阪府大阪市中央区南船場4丁目10-20 グランドメゾン西心斎橋203（Googleマップ）
最寄り駅	地下鉄「心斎橋駅」徒歩3分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	完全パーソナル(マンツーマン)
施設タイプ	男女共用
入会金	20,000円 事務手数料3,300円
料金プラン一覧	月2回コース：15,000円 月4回コース：28,000円 月8回コース：52,000円
体験キャンペーン	通常4,500円 → LINE友達登録で500円(限定キャンペーン)
Googleマップ	地図
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• 月4回パーソナルが28,000円と大阪最安級のプライベート専門店
• インストラクターが毎回同じで、目標に合わせた継続指導が可能
• 駅近・完全予約制・静かで落ち着いた大人の空間

STUDIO IVY 心斎橋店は、「マンツーマンでしっかり見てもらいたい」「通うからには効果を出したい」と考える本気志向の方に最適なスタジオです。完全パーソナル指導に特化し、ひとりひとりの姿勢や体のクセに合わせて、専属トレーナーが丁寧にメニューを組み立ててくれます。

月4回で28,000円という価格は、大阪エリアのパーソナルスタジオの中でもトップクラスのコストパフォーマンス。さらに体験レッスンはLINEの友達登録で通常4,500円が500円になるのも大きな魅力です。通うたびに身体の変化が実感できるため、リピート率も非常に高いスタジオです。

仕事帰りや休日に落ち着いた空間で、しっかり身体と向き合いたいという方にはぴったり。心斎橋という立地ながら、喧騒から少し離れた静かなロケーションで集中してレッスンが受けられます。

マンツーマン×コスパ重視ならここ一択！
【STUDIO IVY 心斎橋店の体験予約はこちら】

WECLE せんちゅうパル店 (他、セブンパーク天美店)

項目	内容
店舗名	WECLE せんちゅうパル店 (他、セブンパーク天美店)
住所	大阪府豊中市新千里東町1-3せんちゅうパル2階北エリア239-2区画
最寄り駅	北大阪急行「千里中央駅」徒歩1分 大阪モノレール「千里中央駅」徒歩5分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	セルフ利用
施設タイプ	男女共用
入会金	入会金：10,000円 事務手数料：5,500円
料金プラン一覧	シンプル(月4回)：9,680円 ベーシック(通い放題)：12,980円 プログレス(通い放題、他店利用可、パーソナルレッスン月1回)：16,280円
体験キャンペーン	初回体験無料
Googleマップ	地図
SNS	Instagram

• 月6,980円〜の通い放題で圧倒的な低価格
• AIマシンによるセルフピラティスで初心者も安心
• 千里中央駅直結の通いやすさと手軽さが魅力

WECLE せんちゅうパル店は、「コストを抑えてマシンピラティスを生活に取り入れたい」という方にぴったりの新しいスタイルのスタジオです。AIピラティスマシンを活用し、姿勢分析に基づいたストレッチや体幹トレーニングを自分のペースで行えるため、初心者でも安心して取り組めます。

最大の魅力は、月12,980円〜という通い放題プラン。パーソナルやグループに比べて指導は少ないものの、予約不要で通える自由度の高さと、毎日1回通える習慣化のしやすさが支持されています。

スタジオにはスタッフが常駐しており、正しい使い方のアドバイスを受けられるため、セルフトレーニングが不安な方にも配慮されています。

千里中央駅から直結という好立地も大きなポイントで、通勤や買い物ついでに立ち寄れる便利さがあります。運動不足を解消したい、姿勢を整えたい、でも予算は抑えたい――そんな方には、WECLEが強い味方になります。

WECLE せんちゅうパル店の実際の口コミ

気軽に通えるのが魅力です。
慢性的な運動不足を解消したいと思い、約1ヶ月前から通い始めましたが、思った以上に良い運動になっています。トレーナーの方が私の身体の状態に合わせて指導してくださるので、無理なく続けられ、少しずつ体の変化を実感できています。

引用元：https://x.gd/lSxvS

月7,000円以下でピラティス習慣をスタート！
【WECLE せんちゅうパル店の無料体験はこちら】

Riroa’s Beauty ヨガ&ピラティス 大阪肥後橋店

項目	内容
店舗名	Riroa’s Beauty ヨガ&ピラティス 大阪肥後橋店
住所	大阪府大阪市西区北堀江1-1-28 VIPビル7F（Googleマップ）
最寄り駅	【地下鉄】 四つ橋線「肥後橋駅」7番出口すぐ 「本町駅」25番出口 徒歩 8分 御堂筋線「淀屋橋駅」12番出口 徒歩5分 【京阪電車】 中之島線 「渡辺橋駅」7番出口 徒歩 7分
ピラティスの種類	マシン(リフォーマー)・マット
レッスン形式	パーソナル・少人数グループ
施設タイプ	女性専用
入会金	無料※キャンペーン中(2025年7月末まで)
料金プラン一覧	【グループ】1回60分 1回券：3,300円 4回券：11,000円(1回2,750円) 10回券：25,000円(1回2,500円) 【パーソナル】1回60分 1名様：8,500円 2名様 ：14,000円 3名様以上：18,000円 【パーソナル】1回90分 1名様：12,750円 2名様：21,000円 3名様以上：27,000円
体験キャンペーン	※調べる
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• 美容志向の高い女性から支持されるラグジュアリー空間
• ピラティス専用マシン（リフォーマー）導入で効果実感が早い
• 姿勢改善からボディメイクまで女性に特化したプログラム

Riroa’s Beauty ヨガ&ピラティス 大阪肥後橋店は、「美しく整った身体を手に入れたい」「姿勢を正して自信を持ちたい」という女性に選ばれている、エレガントな雰囲気のスタジオです。マシンピラティスに特化し、特にリフォーマーという専用機器を活用することで、効率的に体幹を鍛え、身体のラインを美しく整えることが可能です。

また、女性専用という安心感と、ホワイト×グレーを基調とした洗練された空間づくりが、日常から離れたリラックス効果を生み出しています。インストラクターは解剖学的知識に基づいて個々の体の使い方を分析し、マンツーマンで的確にアプローチ。体重よりも「見た目を変える」ことに重きを置いている点も、多くのリピーターを惹きつける理由のひとつです。

「ただ通うだけ」ではなく、「確実に結果を出したい」「美しくなりたい」と願う女性にとって、理想の環境がここにあります。

Riroa’s Beauty ヨガ&ピラティス 大阪肥後橋店の実際の口コミ

始めから終わりまで隙のない指導。どの先生も誘導がお上手です。質の高さとスタジオの理念は大阪では一番ではないでしょうか。毎回レッスン前はワクワクしてレッスン後は楽しかったーと思えるヨガスタジオです。

引用元：https://x.gd/UC5NW

美しく変わりたい女性のための贅沢空間
【Riroa’s Beauty 大阪の体験予約はこちら】

ピラティススタジオ カラーズ 大阪スタジオ

項目	内容
店舗名	ピラティススタジオ カラーズ 大阪スタジオ
住所	大阪市中央区安土町3-2-4-4F
最寄り駅	地下鉄御堂筋線「本町駅」 3番出口 徒歩3分
ピラティスの種類	マシン・マット
レッスン形式	パーソナル・グループ(少人数制）
施設タイプ	男女共用
入会金	※店舗へお問い合わせください
料金プラン一覧	プライベートレッスン60分：7,700円 デュエットレッスン60分：11,000円 (1名5,500円) グループレッスン60分：2,200円 (曜日により開催・定員4名) スペシャルレッスン120分：15,400円
体験キャンペーン	パーソナル体験：4,400円
Googleマップ	地図
SNS	Instagram  facebook

• 理学療法士監修のレッスンで根本改善が目指せる
• スポーツ医学・解剖学に基づく高度な指導
• 姿勢改善・腰痛ケア・リハビリ目的の利用者も多数

ピラティススタジオ カラーズ 大阪スタジオは、体の内側から「根本改善」を目指す方にとって非常に価値のあるスタジオです。理学療法士や医療従事者の知見を取り入れたプログラム設計が特徴で、一般的なピラティスよりも解剖学・機能解剖に強く、「体を理解して動かす」ことを徹底的に指導してくれます。

特に人気なのがパーソナルマシンレッスン。腰痛・肩こり・猫背・O脚など、それぞれの悩みに対応したオーダーメイドプランで、症状の根本原因を探りながら無理なく身体を整えていきます。実際に通っている利用者のなかには、運動が苦手だった方やリハビリ目的で訪れる方も多く、信頼性の高さがうかがえます。

また、少人数制のグループレッスンもあり、コストを抑えながらしっかりと動きの基礎を身につけることができます。「ピラティスをただの運動では終わらせたくない」――そんな意識の高いユーザーにとって、確実な選択肢となるスタジオです。

ピラティススタジオ カラーズ 大阪スタジオの実際の口コミ

運動習慣はなかったのですが、週1回のピラティスを続けれてます。継続できていることで効果がでてきました。お尻の筋肉も強化でき歩く、立つの姿勢維持が快適になりました。続けてトレーニングできる環境とアドバイスをしてくれるトレーナーさんに感謝です。

引用元：https://x.gd/W5deY

身体の悩みに“本気で向き合いたい”あなたへ
【ピラティススタジオ カラーズの体験予約はこちら】

La pilates 江坂店(他、梅田店、天王寺店、四ツ橋店)

• 完全個室＆パーソナル専門の落ち着いたプライベート空間
• 解剖学ベースの指導で身体の根本から変化を実感
• 体験無料＆入会金もゼロでスタートのハードルが低い

項目	内容
店舗名	La pilates 江坂店 (他、梅田店、天王寺店、四ツ橋店)
住所	大阪府大阪市吹田市江の木町1-8田中ビル5階
最寄り駅	地下鉄御堂筋線「江坂駅」徒歩2分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	完全パーソナル(マンツーマン)
施設タイプ	女性専用
入会金	10,000円 ※体験当日入会で無料
料金プラン一覧	【一般コース】 1回：14,000円 【会員サブスク月払いコース】 月1回コース：12,000円 月2回コース：22,000円(1回11,000円) 月4回コース：40,000円(1回10,000円) 月8回コース：72,000円(1回9,000円) 【会員サブスク年払いコース】 月1回コース：12,0000円(1回10,000円) 月2回コース：220,000円(1回9,170円) 月4回コース：398,400円(1回8,300円) 月8回コース：720,000円(1回7,500円)
体験キャンペーン	マシンピラティス×骨膜整体90分お試し体験 12,000円→3,000円
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SNS	Instagram

• 江坂駅から徒歩2分の好立地＆完全パーソナル専門
• 解剖学に基づいた精度の高い指導で理想のボディラインへ
• 入会金・体験料が割引中で、今が始めどき

La pilates 江坂店は、「自分の身体にしっかり向き合いたい」「短期間で確実な成果を出したい」という方に選ばれている、パーソナル専門のピラティススタジオです。完全マンツーマンのレッスンが特徴で、インストラクターが毎回同じ担当になるため、信頼関係を築きながら継続的に身体を整えていけます。

マシンはピラティス専用のリフォーマーを使用し、体幹や骨格の歪みにアプローチ。ヒアリングや姿勢チェックをもとに、一人ひとりの体に合わせてプログラムをカスタマイズしてくれます。特に姿勢改善、産後ケア、筋力アップ、美姿勢メイクなどに強く、女性からの支持が非常に高いスタジオです。

料金はやや高めに見えますが、内容の濃さと効果を考えるとコストパフォーマンスは抜群。現在は体験レッスンが3,000円、入会金も無料になるキャンペーン中のため、「パーソナルで始めたいけど費用がネック…」という方にも大きなチャンスです。

La pilates 江坂店の実際の口コミ

毎回、ピラティス後は姿勢の改善が感じられたり、運動後ですが身体がすっきりします！
丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも頑張れます✨

引用元：https://x.gd/0oNJU

江坂で始めるなら“今”がチャンス！
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maemo atomo studio 江坂スタジオ (他、南森町スタジオ)

項目	内容
店舗名	maemo atomo studio 江坂スタジオ (他、南森町スタジオ)
住所	大阪府吹田市広芝町4-34 江坂第一ビル501号室
最寄り駅	地下鉄御堂筋線「江坂駅」徒歩4分
ピラティスの種類	マシン、マット
レッスン形式	完全パーソナル(マンツーマン)
施設タイプ	女性専用
入会金	10,000円 ※体験当日入会で5,000円
料金プラン一覧	サブスクプラン 月2回：24,000円(12,000円/回) 月4回：40,000円(10,000円/回) 月6回：54,000円(9,000円/回) 月8回：64,000円(8,000円/回) 回数券 2回券 28,000円(14,000円/回）※有効期限2ヶ月間
体験キャンペーン	パーソナル：5,500円 グループ：3,300円
Googleマップ	地図
SNS	Instagram  LINE

maemo atomo studio 江坂スタジオは、「周りを気にせず集中してトレーニングしたい」「正しいフォームで確実に成果を出したい」という方に最適な、完全パーソナル専門のマシンピラティススタジオです。江坂駅から徒歩4分の立地にありながら、落ち着いた住宅地に位置する静かな空間で、じっくりと自分の身体と向き合えます。

インストラクターは解剖学の知識を活かしたプロフェッショナルで、姿勢改善・不調の予防・筋力アップなど目的に合わせた丁寧な指導が受けられます。完全個室で周囲の目を気にせずレッスンに集中できるため、初心者でもリラックスして取り組めるのが大きな魅力です。

月2回・4回・8回と選べる料金プランは、1回あたりの単価が9,000〜12,000円と業界相場に比べて良心的。さらに現在は、体験レッスンがパーソナルで5,500円、入会金も当日入会で半額と初期費用の負担が少なく、気軽にスタートできる絶好のタイミングとなっています。

maemo atomo studio 江坂スタジオの実際の口コミ

妊娠中期から通い始めました。
自分に合ったトレーニングができるので、妊娠中でも安心して通うことができました。
また、妊娠中はメンタルが不安定になりがちですが、運動をすることで気分もリフレッシュすることができました。
インストラクターの方々は皆さん本当に優しくフレンドリーで何でも相談しやすい雰囲気です。
通い始めて本当に良かったと思ってます。
産後もよろしくお願いいたします！

引用元：https://x.gd/P87Ww

静かな完全個室で、自分の身体と本気で向き合う
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大阪の安いパーソナルのマシンピラティスに通う際の注意点

大阪でリーズナブルなパーソナルのマシンピラティスに通う場合、料金だけで判断してしまうと「思っていたのと違った」と後悔することもあります。特に予約変更のルール、契約期間の縛り、支払い形態などは事前確認が必要です。当記事で紹介したスタジオもそれぞれルールが異なるため、自分のライフスタイルに合うかどうかを見極めることが大切です。

• 安さだけで選ばず、予約ルールや退会条件まで確認することが重要
• 都度払いと月額制が選べる店舗があるため、通い方に合う形式を選ぶ
• 男性利用OKか、女性専用かで環境も大きく異なる

直前の急な予約変更の対応について

多くのパーソナル対応スタジオでは「予約の変更・キャンセルは前日までに連絡」が基本ルールとなっており、当日キャンセルは1回分を消化扱いにされる場合がほとんどです。

たとえば、レッスンのキャンセルはSTUDIO IVY心斎橋店は前日19時まで、La pilates江坂店では、前月の10日までが目安。それ以降は1回分が失効となります。

また、maemo atomo studio江坂のようにキャンセル期日が明確に定められており、予約時間の24時間前までなら無料、当日キャンセルは消化扱いとされています。一方、CLUB PILATESなど大手は比較的予約管理がアプリでスムーズに行えますが、直前変更はやはり難しいことが多いです。

急な用事が入りやすい方は、「キャンセル可能期限」と「再予約の可否」をあらかじめ確認しておくと安心です。

退会・休会をする際の契約内容

スタジオによっては退会申告が1ヶ月前必要、または翌月末退会扱いなど、契約の縛りが設けられていることがあります。例えばzen place pilates 梅田店では、退会の申し出は月末営業日までのお手続きで、翌々月からの退会が最短となります。これを過ぎると翌々月分まで料金が発生します。

CLUB PILATESでは専用の解約フォームの提出が必要で、解約金がかかる場合もあるため要注意です。反対に、STUDIO IVYやLa pilatesなどの個人運営スタジオでは、比較的柔軟な対応をしてもらえるケースも多く、「◯日前の手続きでOK」といったシンプルな運用になっています。

また、休会制度があるかどうかも重要。zen placeでは休会制度あり、ピラティスKは希望する休会月の前々月の20日までに、登録店舗に直接来店して手続きを行う必要があります。休会期間中は毎月休会手数料1,100円がかかりますので、その店も要チェックです。

支払いは都度払いか、月額の通い放題か

スタジオによっては、月額制(サブスク型)と都度払いを選べるところと、月謝のみの定額制しか対応していないところがあります。

たとえば、STUDIO IVY 心斎橋店やLa pilates 江坂店は月回数制(月2回〜8回)の定額型。一方で、CLUB PILATESでは1回ごとのチケット(都度払い)や通い放題も選べるため、柔軟に通いたい方に向いています。

一方、Riroa’s Beautyやmaemo atomo studioは都度払いと回数券を併用しており、「月に2回だけ試したい」「イベント前に集中して通いたい」といった用途にも対応可能です。

コストを抑えつつ、頻度に応じた最適な通い方を見つけるためには、都度払い対応の有無と、月額換算の料金をしっかり比較することがポイントです。

マシンとマットの違い

ピラティスには大きく分けて「マットピラティス」と「マシンピラティス」の2種類があり、目的や効果に明確な違いがあります。

• マシンピラティス：リフォーマーなど専用機器を使用し、負荷を調整しながら姿勢や動きの癖を矯正。初心者にも向いており、正しいフォームを習得しやすい。
• マットピラティス：自重で体幹を鍛えるため、運動経験者や基礎体力がある方向け。自宅での復習もしやすい。

当記事で紹介した店舗では、zen place pilates 梅田店やカラーズ 大阪スタジオなどが両方対応しており、段階的にレベルアップできる環境が整っています。逆に、ピラティスKやSTUDIO IVYはマシン専門となるため、明確に「機械のサポートを受けながら効率的に体を整えたい方」におすすめです。

女性専用か、男性OKか

通いやすさや安心感に関わるのが、スタジオの利用対象者（女性専用 or 男女共用）です。とくに初心者の女性にとっては、女性専用の環境が「始めやすさ」や「継続のしやすさ」につながる傾向があります。

• 女性専用スタジオ：ピラティスK／Rintosull ／Riroa’s Beauty／maemo atomoほか
• 男女共用スタジオ：zen place ／STUDIO IVY ／CLUB PILATESほか

また、男性でも通えるスタジオの中には「完全個室」「プライベート空間」が確保されており、性別に関係なく集中できる設計がなされています。夫婦やカップルで通いたい方には、男女OKのスタジオを選ぶと継続しやすいでしょう。

大阪で安いパーソナルのマシンピラティスに関するQ&A

大阪のマシンピラティスの料金は、通う頻度やスタジオのスタイルによって異なります。月額制か都度払いか、パーソナルかグループかなどをしっかり比較することで、納得感のある通い方が見つかります。

• パーソナル月4回で約28,000円〜40,000円が大阪の平均
• 月2回〜4回の頻度が続けやすく、効果も実感しやすい
• 体験やキャンペーンを活用すれば初期費用は抑えられる

Qピラティスの月謝は1ヶ月いくらですか？

Aマシンピラティスのパーソナルレッスンは、月謝制の場合、月4回でおよそ28,000円〜40,000円が一般的です。グループレッスンであれば月1万円前後で通えるスタジオも多く、レッスン形式によって大きく価格が変わります。

Qピラティスを月4回やるといくらくらいかかりますか？

Aパーソナルで月4回通うと、大阪市内では28,000円〜39,600円程度が目安です。STUDIO IVY（28,000円）、La pilates（36,000円）、maemo atomo studio（39,600円）などが代表例です。1回あたりの単価は7,000〜10,000円ほどです。

Qマシンピラティスは月に何回くらいやればいいですか？

A初心者なら週1回（月4回）がベストです。身体のクセや姿勢の改善は、3〜4週間ごとに定着が見られるため、無理なく続ける頻度として最も効果的です。週2回通えるとより早く成果が出やすくなります。

Qマシンピラティスの大阪の相場は？

A大阪のパーソナルマシンピラティスの相場は、月4回で28,000円〜40,000円ほどです。都度払いの場合は1回あたり9,000円〜11,000円程度。グループ形式なら月8,800円〜11,000円台で通えるスタジオもあります。

Qピラティスの料金は月いくらですか？

Aマシンピラティスの料金は、レッスン形式によって異なります。グループなら月8,800円〜13,000円、パーソナルなら月4回で約3万円前後が目安です。通い放題プランやチケット制を導入しているスタジオもあります。

大阪で安いおすすめのパーソナルのマシンピラティスはSTUDIO IVY 心斎橋店

初心者にとって、フォームの癖や姿勢のゆがみを丁寧に見てもらえるパーソナルのマシンピラティスは非常に効果的です。その中でも「STUDIO IVY 心斎橋店」は、価格・内容・通いやすさの三拍子がそろった、今もっともおすすめできるスタジオです。

• 月4回パーソナルで28,000円と大阪最安級の料金設定
• 完全個室＆マンツーマンで初心者でも安心してスタート可能
• 心斎橋駅から徒歩3分で通いやすさも抜群
• インストラクターはマシン専門の有資格者のみ在籍
• 体験レッスン0円、入会金も無料と初期費用が非常に少ない
• 継続率が高く、通うごとに身体の変化を実感できると評判
• 姿勢改善・肩こり・腰痛対策に強いプログラムを個別対応
• 大阪エリアで実績のある信頼度の高いスタジオ
• 予約はLINEから簡単に完了、キャンセル対応も柔軟
• 「しっかり見てもらえてこの価格」は他スタジオにはない魅力

「運動に自信がない」「どこから始めたらいいか分からない」そんな初心者こそ、マシンピラティスのパーソナルレッスンがぴったりです。STUDIO IVY 心斎橋店なら、完全マンツーマンの丁寧な指導と続けやすい価格設定で、無理なく美しく整った身体を目指せます。体験レッスンは今だけ0円。このチャンスに、まずは1歩踏み出してみませんか？

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