恵比寿でマシンピラティスを探すなら「料金」「パーソナル対応」「初心者への安心感」を基準に選ぶことが大切です。マシンピラティス 恵比寿のスタジオは数が多く、月4回で1万円を切るリーズナブルな店舗から、完全マンツーマンで短期集中できる高級スタジオまで幅広くそろっています。
中でもパーソナルのレッスンは、初心者が最短で正しいフォームを身につけられる方法としておすすめです。特に「ELEMENT 恵比寿店」は1回あたり約6,375円と安く、効率的に成果を出したい方にぴったりの環境です。迷っている方は、まず体験レッスンで効果を実感してみてください。
恵比寿でマシンピラティスを探すなら「ELEMENT 恵比寿店」がおすすめです！月4回25,500円で1回6,375円で受講できるパーソナルはここだけです！
この記事を読んでわかること
- 恵比寿で安いパーソナルのマシンピラティス10店舗の料金・特徴
- 月額プランや通い放題など支払い方法の違い
- 女性専用と男女OKスタジオの選び方
- 予約変更や退会など、通う前に知っておきたい注意点
- 初心者でも安心して始められるおすすめ店舗
恵比寿のマシンピラティスの後悔しない選び方
恵比寿でマシンピラティスを選ぶときに重要なのは「料金」「レッスン形式」「インストラクターの質」です。駅近でおしゃれなスタジオが多い分、月謝や指導内容に差が大きいため、自分に合ったスタイルを見極めなければ満足度が下がります。ここでは3つの視点から、後悔しない選び方を具体的に整理します。
- 月額料金とプラン内容を比較して、無理なく続けられるか確認する
- 自分の目的に合わせてマンツーマンかグループかを選ぶ
- インストラクターの指導力や口コミをチェックする
月額料金が安いか
マシンピラティスは恵比寿の立地柄、月額料金が高めに設定される傾向があります。一般的な相場はグループレッスン月4回で12,000円〜15,000円前後、プライベートレッスン1回で8,000円〜10,000円です。例えば「zen place 恵比寿店」は月4回で32,560円の金額ですが、質の高いレッスンに定評があります。
一方「Rintosull 恵比寿東口店」はグループのみ月4回で9,800円から利用でき、コストを抑えて通いたい人に最適です。料金は「安さ」だけでなく「何回通えるか」「どんな形式か」で大きく変わるため、表を見比べてから体験予約するのがおすすめです。
マンツーマンか、グループレッスンか
恵比寿のマシンピラティススタジオは、グループ型とマンツーマン型に分かれています。マンツーマンは1回ごとの料金が高くなりますが、体の癖を徹底的に直したい人に適しています。
例えば「ルルト 恵比寿店」や「ピラティス&ジム 1to1 恵比寿店」は完全パーソナル指導に特化し、1回あたり6,600円〜9,000円前後で質の高いレッスンを受けられます。一方「Rintosull 恵比寿東口店」グループのみで、1回あたり2,450円に抑えられます。目的別に整理すると以下のようになります。
- 集中的に姿勢改善したい → ルルト 恵比寿店、BDCピラティス 恵比寿店
- コストを抑えて楽しく続けたい → ELEMENT 恵比寿店、ピラティス&ジム 1to1 恵比寿店
- 少人数でしっかり学びたい → Pilates Mee 恵比寿店、the SILK 恵比寿店、CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店
自分の性格や目的に合ったレッスン形式を選ぶことが、長く続ける鍵になります。
インストラクターの評判
スタジオの魅力を決める大きな要素が、インストラクターの質です。恵比寿は競合が多いため、指導力に定評のあるトレーナーを揃えているスタジオが多く見られます。例えば「zen place 恵比寿店」には国際的資格を持つインストラクターが在籍し、解剖学をベースにした本格的な指導を受けられます。
「the SILK 恵比寿店」や「Pilates Mee 恵比寿店」では女性専用という安心感もあり、口コミで「姿勢の癖を細かく指摘してくれた」「初めてでも丁寧に教えてくれる」と好評です。さらに「ELEMENT 恵比寿店」はトレーニングとピラティスを組み合わせた指導を行い、男性利用者からも評価を得ています。
評判を確認する際は、公式サイトだけでなくGoogleマップやSNSの口コミも必ずチェックしましょう。実際に体験した人の声が、スタジオ選びの決め手になります。
恵比寿で一番安いおすすめのマシンピラティス10選
恵比寿でパーソナルのマシンピラティスを選ぶときは、料金の安さを基準に比較すると分かりやすいです。特に月4回プランで見ると価格差は大きく、同じ恵比寿エリアでも2万円以下で通えるスタジオから、3万円以上かかるスタジオまで幅があります。以下に安い順で一覧をまとめました。
- パーソナル料金は1回あたり9,000円前後からが相場
- 最安は「ELEMENT 恵比寿店」で1回あたり約6,375円
- 続けやすさは料金と通いやすさのバランスで決まる
パーソナル料金(安い順)一覧
| 店舗名 | 月4回料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| ELEMENT 恵比寿店 | 月4回ミックス：25,500円 | 6,375円 |
| ピラティス&ジム 1to1 恵比寿店 | 月4回：26,400円(都度払い：6,600円) | 6,600円 |
| STUDIO IVY 恵比寿店 | 月4回コース：28,000円 | 7,000円 |
| zen place 恵比寿店 | 月4回グレート2：32,560円 | 8,140円 |
| the SILK 恵比寿店 | 月4回：36,960円 | 9,240円 |
| CLUB PILATES恵比寿ガーデンプレイス店 | 月4回：36,960円 | 9,240円 |
| BDCピラティス 恵比寿店 | 月2回：18,810円 | 9,405円 |
| ルルト 恵比寿店 | 月4回：38,400円 | 9,600円 |
| Pilates Mee 恵比寿店 | 月4回：39,600円 | 9,900円 |
| Rintosull 恵比寿東口店 | グループ | ー |
最安店舗のおすすめ紹介
恵比寿でパーソナルのマシンピラティスをもっとも安く始められるのは「ELEMENT 恵比寿店」です。月4回で25,500円、1回あたり6,375円と、立地とサービス内容を考えると非常にコストパフォーマンスに優れています。一般的な恵比寿のパーソナル相場は1回1万円を超えるケースが多いため、毎月数千円単位で費用を抑えながら、完全マンツーマンで質の高い指導を受けられるのは大きな魅力です。
さらに、このスタジオの特徴は全日通い放題プランがあり、月20回行くことを想定するとなんと1回2,750円でパーソナルを受けることが可能です！運動初心者はもちろん、しっかり汗をかいて引き締めたい人にとって理想的な環境です。
また、恵比寿駅から徒歩圏内で通いやすく、仕事帰りや休日にも利用しやすい点も続けやすさのポイントです。パーソナル指導に特化しているため、インストラクターが一人ひとりの癖や課題を的確に見抜き、短期間で変化を感じられるようサポートしてくれます。「なるべく低価格でマンツーマンを受けたい」「効率的に体を変えたい」という人にとって、恵比寿で最もおすすめできるスタジオといえるでしょう。
zen place 恵比寿店
引用元：https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-ebisu
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | zen place 恵比寿店 |
| 住所 | 東京都渋谷区広尾1丁目15-3増田ビル 4階 |
| 最寄り駅 | JR山手線・埼京線「恵比寿駅」西口徒歩5分 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」1番出口徒歩5分 |
| ピラティスの種類 | マシン・マット |
| レッスン形式 | グループ・マンツーマン |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 33,000円 (体験当日入会で無料) |
| 料金プラン一覧 | グループ(マット&マシン)月3回：18,150円(1回6,050円) グループ(マット&マシン)月4回：21,560円(1回5,390円) マンツーマンプライベート(マシン)月4回グレート1：37,400円(1回9,350円) |
| 体験キャンペーン | グループ(マット)：3,300円→1,000円 ※キャンペーン期間2025年10月1日(水)〜28日(火)まで グループ(マシン)：5,000円→3,000円 プライベート(マシン)：9,900円 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS | facebook エックス |
- 国際資格を持つインストラクターが在籍し、解剖学をベースにした本格的な指導を受けられる
- グループとプライベート両方が揃い、初心者から上級者まで通いやすいプラン設計
- 体験レッスンが割引価格で受けられ、入会金も無料になるキャンペーンが豊富
zen place 恵比寿店の魅力は、国内最大級のピラティス専門ブランドならではの安心感にあります。指導法は世界基準で統一されており、ただ「運動をする」だけではなく、科学的根拠に基づいて体の癖を正し、機能的に動ける身体を作ることができます。例えば長年のデスクワークで背中が丸まりやすい人でも、リフォーマーを用いた動作で胸郭を広げ、呼吸を深める指導を受けることで、短期間で姿勢改善を実感するケースが多いです。
さらに恵比寿駅から徒歩5分という立地は、仕事帰りや休日のリフレッシュに最適。男女問わず幅広い年代に支持されており、継続率の高さも特徴です。ピラティスを通して「呼吸が深まり、肩こりや腰痛から解放された」「服のラインがきれいに見えるようになった」といった未来を手に入れる人が多く、信頼度の高いスタジオです。
zen place 恵比寿店の実際の口コミ
名前で呼び合い、とてもフレンドリーな雰囲気です。
恵比寿の場所柄、スタジオもとてもオシャレで、居心地がいいです。
長年通っていますが、ピラティスは習慣化すると、身体のバランスが向上し、身体の少しの変化にも気づけるようになりオススメです。
Rintosull 恵比寿東口店
引用元：https://x.gd/vgSTn
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | Rintosull 恵比寿東口店 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿1-13-10恵比寿壱番館2F |
| 最寄り駅 | JR恵比寿駅東口 徒歩2分 駐車場・駐輪所なし |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：5,000円 登録料：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合は入会金、登録料は無料 |
| 料金プラン一覧 | 全時間帯月4回：9,800円 リントルス2店舗通い放題：14,800円 リントルス全店通い放題：16,800円 リントルス全店(ホットヨガスタジオLAVA・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題)：18,800円→2025年9月末まで3ヶ月間1,980円(さらにLAVAポイント5,000円分プレゼント) ※1回券は3,300円〜3,700円 |
| 体験キャンペーン | 無料 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS | facebook |
- 女性専用で初心者でも安心して参加できる
- 恵比寿駅東口徒歩2分とアクセス抜群
- 手ぶらで通えるサービスが充実
Rintosull 恵比寿東口店は、低価格で通える女性専用スタジオです。グループ中心ながら少人数制で初心者も安心。恵比寿駅から徒歩2分という立地の良さも続けやすさにつながります。
骨盤の正しい位置をチェックし、姿勢を意識しながら全身のボディメイクを行ってくれるので、初心者やシェイプアップ希望者に特におすすめです。
Rintosull 恵比寿東口店の実際の口コミ
通い始めて1ヶ月半が経ちました。
初心者ですが、初心者向けのコースを受け続けていることとインストラクターの方がまわってきてくださるので、始めた頃よりコツをつかめてきました。
動きがしんどい時もありますが、優しく笑顔で教えてくださるので頑張ろうと思えています。
これからも通い続け、自分の体に変化が出てくることを楽しみにしています。
CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店
引用元：https://clubpilates.co.jp/studio/yebisugardenplace/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿4丁目20-4ガーデンプレイス グラススクエア棟1F |
| 最寄り駅 | 恵比寿駅 徒歩5分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ・プライベート |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 5,500円 事務手数料：2,200円 ※体験当日入会で入会金無料 |
| 料金プラン一覧 | 【グループレッスン】 月4回：14,190円(1回3,547円) 月8回：26,290円(1回3,286円) 通い放題：40,590円 【プライベートレッスン】 1回：9,900円 4回：36,960円(1回9,240円) 8回：72,160円(1回9,020円) 16回：140,800円(1回8,800円) 24回：211,200円(1回8,800円) |
| 体験キャンペーン | 無料 |
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| SNS | facebook |
- 世界650店舗展開のブランドによる安心感
- グループとプライベートの両方を用意
- ガーデンプレイス内で通いやすさ抜群
CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店は、グローバル基準のレッスンが受けられる数少ない恵比寿のスタジオです。初心者向けにわかりやすくレベル分けされており、段階的にステップアップできるため、”いつか上級クラスに挑戦したい”という目標につながります。アクセス良好、白を基調にした明るく広い空間で、毎回気持ち良くレッスンに集中できます。
CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店の実際の口コミ
ピラティス初体験でしたが、インストラクターの方の説明がとても丁寧で安心できました。
スタジオも清潔で落ち着いた雰囲気で、心地よく動けました。これから通うのが楽しみです！
CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店の体験予約はこちらから
ルルト 恵比寿店
引用元：https://x.gd/eADuH
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ルルト 恵比寿店 |
| 住所 | 東京都渋谷区東3-19-10 恵比寿MJビル4F |
| 最寄り駅 | 恵比寿駅西口から徒歩5分 代官山駅 徒歩8分 渋谷駅新南改札 徒歩10分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 22,000円 ※体験当日入会で無料に！ |
| 料金プラン一覧 | 月3回：29,700円(1回約9,900円) 月4回：38,400円(1回約9,600円) 月6回：55,800円(1回約9,300円) 月8回：72,000円(1回約9,000円) 指名料：＋2,000円 |
| 体験キャンペーン | 12,000円→1,000円※キャンペーン中 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS | facebook LINE |
- 完全パーソナルで丁寧に指導を受けられる
- 高級感あるスタジオ空間で集中できる
- 1回あたり9,000円前後とコスパ良好
ルルト 恵比寿店は、グループレッスンもありますが完全パーソナルを求める人に最適です。短期間で姿勢や体型を変えたい方におすすめで、個別対応により効果実感が早いと評判です。
筋肉の強化・柔軟性の向上・姿勢の改善を目指したプログラムで初心者から上級者まで個々のレベルに合わせた内容になっています。
ルルト 恵比寿店の実際の口コミ
チアダンスで大会に出場していますが、自分では気づかなかった姿勢の歪みが軽減され、今まで以上にテクニックが安定しました。
普段無意識に出ていた癖や固まっていた部分にピンポイントでアプローチしていただき、自分の弱点を知ることができたのも大きな収穫です。
体も心も整うので、また余裕ができたらぜひ通いたいです！
Pilates Mee 恵比寿店
引用元：https://m-pilates.com/shop/tokyo/ebisu/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | Pilates Mee 恵比寿店 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿1丁目21-11 |
| 最寄り駅 | 恵比寿駅 徒歩5分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | セミパーソナル（2〜3名）・パーソナル |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 33,000円→無料 ※2025年10月末まで無料キャンペーン実施中 |
| 料金プラン一覧 | 【セミパーソナル(最大3名)】 月2回：11,000円(1回5,500円) 月4回：19,800円(1回4,950円) 通い放題(人数限定)：37,500円 【パーソナル】 月2回：22,000円(1回11,000円) 月4回：39,600円(1回9,900円) 月8回：70,400円(1回8,800円) ※2025年10月末まで限定で月額プラン永年10%オフ |
| 体験キャンペーン | 9,800円→無料 ※2025年10月末まで無料キャンペーン実施中 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS | LINE |
- 女性専用で安心して通える環境
- セミパーソナルで少人数のきめ細かい指導
- 通い放題プランがあり、たっぷり受講できる
Pilates Mee 恵比寿店は、女性専用で落ち着いた空間が特徴です。少人数制(最大3名)なので、インストラクターが丁寧に姿勢をチェックしてくれます。通い放題プランがあるため、短期間で集中して成果を出したい人に適しています。
当日予約・当日キャンセルOKのため、急な予定変更にも対応可能で、チケットの持ち越しも可能。通えない月があっても無駄にならずにしっかり成果を出すことができます。
Pilates Mee 恵比寿店の実際の口コミ
3回目です！とても丁寧に教えてくれるので始めてでも安心です！レッスン後は身体が気持ちよくて、運動初心者にもおすすめです。
BDCピラティス 恵比寿店
引用元：https://bdcpilates.com/ebisu
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | BDCピラティス 恵比寿店 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿1-20-4 Sreed EBISU B1 |
| 最寄り駅 | JR恵比寿駅東口 徒歩3分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ・パーソナル |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：11,000円 事務手数料：2,200円 施設維持費：770円/月 |
| 料金プラン一覧 | 【グループ】 月4回：15,400円(1回3,850円) 月6回：21,945円(1回3,657円) 月8回：27,720円(1回3,465円) 追加レッスン：3,850円 【パーソナル】 月1回：9,900円 月2回：18,810円(1回9,405円) 追加レッスン：9,900円 |
| 体験キャンペーン | 【グループレッスン体験】 3,850円 → 550円 ※グループ体験のみ当日の入会で4大特典あり ①体験レッスン550円→無料 ②入会金無料 ③月4回の月会費15,400円無料 ④乗り換え割月額費1ヶ月15,400円無料 【パーソナルレッスン体験】 9,900円 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS | Instagram |
- ダンサーや表現者も多く通う本格派スタジオ
- グループとパーソナル両方対応可能
- 初心者でもインストラクターの丁寧な指導で安心
BDCピラティス 恵比寿店は、アーティストやダンサーに人気の本格派スタジオです。芸術的な動きと身体づくりを重視しており、日常生活の姿勢改善からパフォーマンス向上まで幅広く対応できます。
姿勢改善・身体の不調改善・ストレス解消など様々な効果を期待できます。
BDCピラティス 恵比寿店の実際の口コミ
少人数制で、一人一人をしっかり見てくれて安心。インストラクターも丁寧で、自分の体のクセや歪みに応じた指導が受けられます。恵比寿にあるので続けて通いたくなるピラティススタジオです。
the SILK 恵比寿店
引用元：https://the-silk.co.jp/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | the SILK 恵比寿店 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1-17-15 EX恵比寿南ビル3F-B |
| 最寄り駅 | JR「恵比寿駅」より徒歩5分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：10,000円 登録手数料：1,000円 |
| 料金プラン一覧 | 【パーソナルレッスン】※恵比寿店はパーソナルのみ 月2回：19,800円(1回9,900円) 月4回：36,960円(1回9,240円) |
| 体験キャンペーン | 無料 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS | Instagram エックス LINE |
- 白を基調とした洗練されたスタジオデザイン
- 女性専用で安心して継続できる環境
- 月4回のプランを継続でしっかり成果を出せる
the SILK 恵比寿店は、スタジオ空間の美しさと居心地の良さが魅力です。女性専用で、忙しい生活の中でも自分磨きの時間を大切にしたい人にぴったりのスタジオです。また、音楽を取り入れており音に合わせて身体を動かす独自のレッスンで楽しくエクササイズを行うことが可能です。
the SILK 恵比寿店の実際の口コミ
自分の体の左右バランスをしっかり見ていただけて、今の体にぴったりなエクササイズを提供してくださいます。気持ち良い伸びとちょっとキツいエクササイズのミックスで毎回とってもすっきり整った感覚を味わえます。 スタジオも明るくて、綺麗で素敵な空間が大好きです。
ELEMENT 恵比寿店
引用元：https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/ebisu-meguro-pilates/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ELEMENT 恵比寿店 |
| 住所 | 東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット101 |
| 最寄り駅 | JR恵比寿駅ガーデンプレイス口より徒歩9分 JR目黒駅から徒歩9分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 33,000円→16,500円 ※体験当日入会で半額 |
| 料金プラン一覧 | 月2回30分レッスン：12,000円(1回6,000円) 月4回30分レッスン：22,000円(1回5,500円) 月4回ミックス(30分3回+50分1回)：25,500円(1回6,375円) 月8回30分レッスン：40,000円(1回5,000円) 月6回ミックス(30分4回+50分2回)：40,000円(1回6,666円) 全日1日1回30分レッスン通い放題：55,000円 ※2025年9月末までに入会の方は先着5名に初月会費永久割引あり |
| 体験キャンペーン | 3,300円→0円 ※当日入会で体験料無料 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS | Instagram LINE |
- マシンピラティスと加圧トレーニングを融合
- 完全マンツーマンで効率的なトレーニング
- 男女問わず支持される多目的スタジオ
ELEMENT 恵比寿店は、プロのトレーナーによるパーソナルジムとピラティスを掛け合わせた新しい形態です。効率的に体を鍛えたい人や、筋力アップと姿勢改善を同時に実現したい人に選ばれています。
入会される方の９割がピラティス初心者のELEMENT。猫背・肩こり、体の歪みなど心と身体のバランス改善にも適しており、ウェア・タオル・ドリンクは全て無料でレンタルが可能です。
お友達紹介制度あり…紹介者はお友達の入会時に5,000円のキャッシュバック。さらに毎月最大4,000円OFF。
ELEMENT 恵比寿店の実際の口コミ
姿勢改善と体力増強の為に娘に勧められて通い始めました。インストラクターさんが私のその日の体調や状態をチェックしながら30分間のメニューを考慮してくださり、パーソナルなトレーニングが出来るので、3年近く無理なくずっと続けられています。日常の意識や姿勢の改善がみられてきて有難いです。今後も長く続けてライフワークにしたいと思っています。
ピラティス&ジム 1to1 恵比寿店
引用元：https://azure-collaboration.co.jp/studios/ebisu/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ピラティス&ジム 1to1 恵比寿店 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿4-7 |
| 最寄り駅 | JJR恵比寿駅東口より徒歩2分 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅より徒歩5分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン一覧 | 【都度払い制】 40分コース：6,600円 60分コース：9,900円 80分コース：13,200円 【ダイエットコース】 2ヶ月で179,685円(60分×16回コース) |
| 体験キャンペーン | 5,500円→無料 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS |
- ピラティスと筋トレを組み合わせた指導
- 1回あたり約6,600円でパーソナルを受けられる
- 短期間で効果を実感できるプログラム設計
ピラティス&ジム 1to1 恵比寿店は、恵比寿エリアで最安級のパーソナル料金を誇るスタジオです。体幹強化とボディメイクを同時に実現でき、効率的に成果を出したい方に向いています。
完全個室の女性専用のスタジオのため、周りの目を気にせずに受講できます。プロのパーソナルトレーナーによる本格的な食事指導もあり、健康的な生活を送りたい方には必須なスタジオといえますね！
STUDIO IVY 恵比寿店
引用元：https://www.pilates-ivy.jp/studio/ebisu
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | STUDIO IVY 恵比寿店 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南3-4-6 SIRVERADO CROSSINGS B |
| 最寄り駅 | 代官山駅から徒歩6分 恵比寿駅から徒歩6分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | 完全パーソナル |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 20,000円 事務手数料3,300円 |
| 料金プラン一覧 | 月2回コース：15,000円(1回7,500円) 月4回コース：28,000円(1回7,000円) 月8回コース：52,000円(1回6,500円) ※体験当日入会で2ヶ月目のみ月謝プラン20%OFF |
| 体験キャンペーン | 4,500円→LINE友達登録で500円 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS | facebook TikTok |
- 完全パーソナルで一人ひとりに合わせたオーダーメイド指導
- 料金プランが豊富で、月2回から始められる柔軟さ
- 男女ともに利用でき、カップルや夫婦で通う人も多い
STUDIO IVY 恵比寿店は、パーソナル専門で丁寧な指導を受けたい方にぴったりのスタジオです。2回から始められる低負担のプランがあるため「まずは試してみたい」という人にも最適です。短期間で効果を感じたい方は月8回コースで集中的に取り組むと、3ヶ月ほどで姿勢や体型の変化を実感しやすくなります。
STUDIO IVY 恵比寿店の実際の口コミ
分かりやすい説明や回数重ねる度に違うメニューになっていき通うのが楽しみです！！帰り道は身体がラクになってスキップしちゃう♪♪
恵比寿の安いパーソナルのマシンピラティスに通う際の注意点
恵比寿で安いパーソナルのマシンピラティスに通うときは、料金の安さだけで選ぶと後悔しやすいです。実際には予約変更のルールや退会・休会条件、支払い方法や利用できるマシンの種類、施設の利用対象など、契約内容に大きな差があります。
たとえばルルト恵比寿店は完全パーソナルで柔軟な対応ができる一方、BDCピラティス恵比寿店はグループ中心のためキャンセル規定が厳しめです。こうした違いを理解して選ぶことで、無理なく長く続けられます。
- 予約変更・キャンセル規定はスタジオごとに異なるため要確認
- 退会・休会の手続きや期間は店舗によって柔軟さが違う
- 支払い方法・マシンの種類・施設タイプを事前に把握して選ぶ
直前の急な予約変更の対応について
zen place 恵比寿店やはレッスン開始の24時間前まで変更可能で24時間以内のキャンセルについては受講料の1回分の消化になります。CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店はレッスン開始12時間前までに予約サイトから申請となります。予約システムの柔軟性が継続率に直結するため、契約前に必ず確認しておきましょう。
退会・休会をする際の契約内容
BDCピラティス 恵比寿店の退会は退会希望月の前々前月の末日までに会員証を店頭に持参して申請が必要です。ただし受講を再開する場合には入会金、事務手数料が必要となります。ELEMENT 恵比寿店では、退会希望の前々月10日までに直接来店して退会の申請を行います。
CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店は1年間で4ヶ月間まで休会制度を利用できます。休会したい月の前月10日までに申請が必要。休会費は1,650円(税込)。退会や休会の条件もスタジオごとに違います。安さに目を奪われず、退会・休会条件を事前に確認することでトラブルを防げます。
支払いは都度払いか、月額の通い放題か
支払い体系も重要な比較ポイントです。STUDIO IVY 恵比寿店やBDCピラティス 恵比寿店は月額制(回数プラン)を採用し、1回あたり約9,000円前後でパーソナルを受けられます。CLUB PILATES恵比寿ガーデンプレイス店は月額制と通い放題プランを併用しており、通える頻度に合わせて選べます。
ピラティス&ジム 1to1 恵比寿店は都度払いで利用可能です。自分のライフスタイルに合わせた支払い方法を選ぶことが、無理なく続ける秘訣です。
マシンとマットの違い
マシンピラティスとマットピラティスには大きな違いがあります。マシンピラティスはリフォーマーなどの器具を使用し、負荷を調整しながら正しいフォームをサポートできるため、初心者や体に不調がある人に最適です。例えば、zen place 恵比寿店ではマシンとマット両方を導入し、目的に応じて選べます。
マットピラティスは自重を使うため全身の筋力バランスを鍛えるのに有効ですが、体幹が弱い初心者には難しい場合があります。目的に合わせて選択するのが効果を実感する近道です。
女性専用か、男性OKか
施設タイプもスタジオによって異なります。女性専用はRintosull 恵比寿東口店やthe SILK 恵比寿店、Pilates Mee 恵比寿店で、安心して通える雰囲気が整っています。男女OKのスタジオはzen place 恵比寿店やSTUDIO IVY 恵比寿店で、夫婦やカップルで一緒に通う人も多いです。
男性の利用を歓迎しているELEMENT 恵比寿店は、筋力アップを目指す男性にも人気です。自分に合った環境を選ぶことで、ストレスなく継続できます。
恵比寿で安いパーソナルのマシンピラティスに関するQ&A
恵比寿で安いパーソナルのマシンピラティスを検討する人は、効果的な回数やマシンとマットの違い、ヨガとの比較や短時間での効果などに疑問を持つことが多いです。ここでは初心者が特に気になるポイントをQ&A形式でまとめ、迷わずスタジオを選べるようにしました。
- 効果を出すには週1〜2回の継続が目安
- マシンは初心者におすすめ、マットは自宅練習に向く
- ヨガよりも筋肉強化や体型改善に直結しやすい
Qマシンピラティスは月に何回やればいいですか？
A一般的に月4〜8回が理想的です。週1回でも姿勢改善を実感できますが、週2回を3ヶ月続けると体幹の安定やボディラインの変化を感じやすいです。恵比寿のスタジオでは月4回プランが基本となっています。
Qピラティスはマシンとマットのどちらがいいですか？
A初心者や体に不調を抱えている人はマシンピラティスが最適です。リフォーマーなどの器具が動作をサポートし、正しいフォームを習得しやすいからです。自宅でも練習したい人やコストを抑えたい人にはマットが合います。
Qマシンピラティスとヨガはどちらが痩せますか？
Aダイエット目的ならマシンピラティスがおすすめです。マシンを使うことで筋肉に適度な負荷をかけられるため、基礎代謝が上がりやすくなります。ヨガは心身のリラックスに効果的ですが、体型改善の即効性はピラティスに軍配が上がります。
Qマシンピラティスは30分で効果がありますか？
A30分でも効果を実感できます。リフォーマーを使えば短時間で体幹に効率的な刺激を与えられ、姿勢の改善や血流促進につながります。週1回30分でも続ければ、3ヶ月ほどで身体の軽さやシルエットの変化を感じられるケースが多いです。
恵比寿で安いおすすめのパーソナルのマシンピラティスはELEMENT 恵比寿店
- 恵比寿エリアで最安級のパーソナル料金(月4回ミックス：25,500円、1回あたり6,375円)
- 完全マンツーマン指導で初心者でも安心して学べる
- プロのトレーナーによるパーソナルジムとピラティスを掛け合わせた新しい形態
- 恵比寿駅から徒歩9分で通いやすい立地
- インストラクターが個々の癖を的確に修正してくれる
- 短期間で姿勢改善や体型の変化を実感できる利用者多数
- 男女OKで幅広い層に支持されている
- 入会金・体験料が当日入会で無料に
- 通い放題プランでさらに1回の料金が最安値で受講できる
- 継続率が高く、長期的に健康と美容を維持できる
ピラティスをこれから始めたい初心者にこそ、パーソナルのマシンピラティスが最適です。なかでもELEMENT 恵比寿店は料金が安く、完全マンツーマンで正しいフォームを最短で習得できます。週1回でも3ヶ月続ければ、肩こりや腰痛の改善、体幹の安定、シルエットの変化を実感できるはずです。
「気になっているけれど不安」という方こそ、まずは体験レッスンを予約してみてください。迷っている時間を一歩の行動に変えることで、理想の身体づくりが今日から始まります。
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