初心者でも安心！岐阜のマシンピラティスでおすすめの安い1回6,000円台からのスタジオ10選と体験情報

岐阜でマシンピラティスを始めたいけど「どこが自分に合うのか分からない…」と迷っていませんか？

料金の安さだけで選ぶと、指導が物足りなかったり、続かずに終わってしまうこともあります。大切なのは、料金・レッスン形式・インストラクターの質のバランスを見て、自分にフィットするスタジオを選ぶことです。

岐阜市内や土岐市で、初心者の方にまずおすすめしたいのは、理学療法士監修の完全パーソナル指導が受けられる「ルルト岐阜店」。体のクセや悩みに合わせたオーダーメイドのメニューで、最短ルートでの変化を目指せます。

特に初心者さんは、グループレッスンよりもパーソナル指導のほうが正しいフォームを身につけやすく、効果を感じやすいんですよね。

料金の安さだけでなく「安心して続けられる環境」を選ぶことで、体型の変化や不調の改善がスムーズに叶います。迷っているなら、まずは無料や割引の体験レッスンから始めてみてくださいね。

この記事を読んでわかること

• 岐阜で安くて続けやすいマシンピラティス10店舗の料金・特徴を一覧で比較
• 初心者におすすめのパーソナル指導スタジオ3選
• グループとパーソナルの違いと、自分に合う選び方
• 口コミから分かるインストラクターの評判
• 退会・休会・予約変更など契約前に確認しておきたい注意点

ポイント	内容
初心者おすすめ	ルルト岐阜店(理学療法士監修の完全パーソナル)
グループ最安	ピラティスKモレラ岐阜店(月4回11,220円〜)
パーソナル最安	ピラティススタジオカミリア岐阜南店(1回6,250円〜)
通い放題派	Rintosull岐阜茜部店(キャンペーン価格あり)
体験	無料・割引キャンペーン多数

岐阜で「無理なく通えるマシンピラティス」を探しているなら、今がスタートのタイミングです。

この記事を読み終わる頃には、あなたにぴったりの店舗がきっと見つかりますよ。

岐阜のマシンピラティスで後悔しない選び方

岐阜でマシンピラティスを選ぶとき、料金の安さだけで決めると後悔するかもしれません。

月額1万円前後で通いやすい店舗もあれば、完全マンツーマンで変化を実感しやすい店舗もあります。さらに口コミで「丁寧」「初心者に優しい」と評判のスタジオを選ぶと、安心して続けられますよね。

• 月額料金と体験キャンペーンを比較して、無理のないプランを選ぶ
• パーソナルかグループかで、効果や雰囲気が大きく変わる
• インストラクターの口コミや実績を確認して、信頼できるスタジオを選ぶ

月額料金の安さをチェック

マシンピラティスは続けてこそ効果が出るので、料金は大事な判断基準になります。

岐阜のスタジオだと、月4回で1万円前後のグループレッスンが一般的で、通い放題は月2万円台が中心です。たとえばピラティスKモレラ岐阜店なら、月4回11,220円から始められます。

「費用をとにかく抑えたい」なら月4回プラン、「短期間で変化を実感したい」なら通い放題を選ぶと無理なく続けられますよ。

店舗名	月4回の目安料金
ピラティスKモレラ岐阜店(グループ)	11,220円〜13,420円
Rintosull岐阜茜部店(通い放題)	11,800円〜
ピラティススタジオカミリア岐阜南店(パーソナル)	25,000円(1回6,250円)
ルルト岐阜店(パーソナル)	38,400円(1回9,600円)

パーソナルか、グループレッスンか

マシンピラティスには、集中して学べるパーソナルと、仲間と一緒に取り組むグループの2タイプがあります。

ルルト岐阜店のように完全パーソナル指導を行うスタジオなら、体のクセや悩みに合わせたオーダーメイドのメニューが受けられます。

一方でピラティスKモレラ岐阜店やRintosull岐阜茜部店はグループ中心で、1回あたりの料金が安く、仲間と楽しく続けられるのが魅力です。

目的が「短期集中で改善したい」ならパーソナル、「コスパ良く楽しく続けたい」ならグループ。選ぶ基準はシンプルです。

• パーソナル：姿勢改善や痛み解消など、個別の悩みに寄り添ってほしい人向け
• グループ：料金を抑えて楽しく続けたい人向け
• セミパーソナル：少人数制で個別指導と安心感を両立したい人向け

初心者さんに特におすすめなのはパーソナルです。正しいフォームを最初に身につけておくと、その後の上達スピードが全然違うんですよね。

インストラクターの評判

インストラクターの質は、続けるモチベーションを大きく左右します。

口コミで「初心者に優しく教えてくれる」「専門知識が豊富」と評価の高いスタジオなら安心して選べますよね。たとえばLIFEMAKEPilates岐阜駅前店は理学療法士監修のプログラムで、専門的な知識に基づいた安全な指導が好評です。

また、ルルト岐阜店も理学療法士監修で、スタッフの半数以上が国家資格を持っています。姿勢の歪みや痛みにしっかり対応してもらえるのが強みです。

体験レッスンで雰囲気を確認し、自分に合う指導者を見つけることが、後悔しない選び方につながります。

評判の高いスタジオ	特徴
ルルト岐阜店	理学療法士監修の完全パーソナル指導
Zen place pilates岐阜店	全国150店舗以上の大手・専門性の高い指導
LIFEMAKEPilates岐阜駅前店	理学療法士監修で安心
ピラティススタジオカミリア岐阜南店	女性インストラクターが丁寧に指導

岐阜で安くて通いやすいマシンピラティスおすすめ10選

岐阜のマシンピラティスを選ぶとき、料金の安さだけでなく、指導の質や通いやすさも大事なポイントです。

月額制よりも1回ごとの料金を比較すると、意外とリーズナブルな店舗が見つかります。岐阜駅前やモール内など立地も色々あるので、生活リズムに合う店舗を選ぶと継続しやすいですよ。

• 料金の安さ・通いやすさ・指導の質から10店舗を厳選
• 初心者におすすめのパーソナル系から、コスパ重視のグループ系まで幅広く紹介
• 各店舗の体験キャンペーン情報もあわせてチェック

パーソナルレッスン料金が安い順

店舗名	パーソナル料金(月4回)	1回あたり
ピラティススタジオカミリア岐阜南店	25,000円	6,250円(40分)
LIFEMAKEPilates岐阜駅前店	26,400円	6,600円(30分)
ピラティススタジオn	32,000円	8,000円
スミレント岐阜加納店	33,000円	8,250円
Pilates KASANE イオンモール土岐店	56,100円	9,350円
ルルト岐阜店	38,400円	9,600円
Zen place pilates岐阜店	プランによる	要問合せ
ピラティスKモレラ岐阜店	グループのみ	ー
Rintosull岐阜茜部店	グループのみ	ー
Rintosullイオンタウン岐阜北方店	グループのみ	ー

初心者におすすめのパーソナル店舗

岐阜で初心者の方にまずおすすめしたいパーソナル店は、「ルルト岐阜店」です。

理学療法士監修の完全マンツーマン指導で、体のクセや不調に合わせたオーダーメイドのメニューが受けられます。スタッフの半数以上が国家資格保持者で、肩こり・腰痛・姿勢の歪みなどに専門的に対応。料金は月4回38,400円からで、体験は通常12,000円のところ1,000円と割引キャンペーンもあります。

「最初にしっかり教えてほしい」「効率よく変化を実感したい」という方にぴったりですね。

一方、「パーソナルで最もコスパ良く始めたい」という方には、ピラティススタジオカミリア岐阜南店が1回6,250円〜と最安クラス。予算重視ならこちらも要チェックです。

ルルト岐阜店

項目	内容
店舗名	ルルト岐阜店
住所	岐阜県岐阜市薮田南1-3-10 松波ビル1階南
最寄り駅	岐阜駅より車で12分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル
施設タイプ	男女OK
入会金	22,000円→体験当日入会で0円
料金プラン一覧	月3回：29,700円(1回約9,900円) 月4回：38,400円(1回約9,600円) 月6回：55,800円(1回約9,300円) 月8回：72,000円(1回約9,000円) 指名料：＋2,000円
体験キャンペーン	12,000円→1,000円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合あり
Googleマップ	地図

• 理学療法士監修の完全パーソナル指導で変化を実感しやすい
• 1000種類以上のメニューから自分専用のプログラムを作成
• 体験キャンペーンが大幅割引で試しやすい

ルルト岐阜店は、岐阜で初心者さんに一番おすすめしたいパーソナル専門スタジオです。

理学療法士が監修したプログラムで、肩こり・腰痛・反り腰・猫背など、一人ひとりの悩みに合わせてメニューを組み立ててくれます。運動が苦手な方や、今まで続かなかった方でも安心してスタートできる環境です。

料金は月3回29,700円からとやや高めに見えるかもしれません。でも、「最短ルートで変化を目指せる」という意味では、グループで長く通うより効率的だったりするんですよね。

体験料金が通常12,000円→1,000円になるキャンペーン中なので、まずは気軽に試してみてください。

ルルト岐阜店の実際の口コミ

趣味でランニングをしており、姿勢の左右差が気になったため、3ヶ月ほどレッスンを受けました。最初にカウンセリングで姿勢を観ていただいたところ、私の身体は現代人に多いスウェイバック姿勢だと分かり、姿勢改善メニューを組んでいただきました。運動療法としてさまざまな動きに取り組み、最初は思うように身体が動きませんでしたが、ワンツーマンで指導していただいたおかげで回数を重ねるごとに理想的な動き•姿勢に変えていくことができました。

引用元：https://x.gd/oq9ZE

ルルト岐阜店の体験レッスン予約はこちらから

Zen place pilates 岐阜店

項目	内容
店舗名	Zen place pilates 岐阜店
住所	岐阜県岐阜市(名鉄岐阜駅徒歩2分)
最寄り駅	名鉄名古屋本線「名鉄岐阜駅」中央口から徒歩2分 JR「岐阜駅」から徒歩3分
ピラティスの種類	マシン(リフォーマー)・マット
レッスン形式	グループ・プライベート
施設タイプ	男女OK
オープン日	2025年11月1日
特徴	全国150店舗以上の大手・国際的な指導水準
体験キャンペーン	体験レッスン受付中 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合あり

• 2025年11月に岐阜初上陸した大手ピラティススタジオ
• 名鉄岐阜駅から徒歩2分の好立地
• プライベート・グループ両方に対応

Zen place pilates 岐阜店は、2025年11月にオープンしたばかりの注目スタジオです。

全国に150店舗以上を展開する大手だけあって、指導の質や設備はハイレベル。マシン(リフォーマー)を使ったグループレッスンと、一対一のプライベートレッスンの両方から選べるので、「まずはグループで雰囲気を知ってから、気になる部分はプライベートで深掘り」なんて使い方もできます。

ビルの最上階にあって、景色も日当たりも良く、気持ちよくレッスンできるのもポイントですね。名鉄岐阜駅から徒歩2分なので、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすいです。

Zen place pilates 岐阜店の体験レッスン予約はこちらから

ピラティスKモレラ岐阜店

項目	内容
店舗名	ピラティスKモレラ岐阜店
住所	岐阜県本巣市三橋1100 モレラ岐阜1階
最寄り駅	樽見鉄道「モレラ岐阜駅」より徒歩1分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	グループ(最大10名)
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金5,500円→0円 登録料5,500円→0円 施設使用料：月額825円 ※体験当日入会で入会金・事務手数料無料
料金プラン一覧	マンスリー4：11,220円(1回2,805円) マンスリー8：15,070円(1回1,883円) デイリー1(毎日1レッスン)：12,320円 デイリー2(毎日2レッスン)：17,820円 追加1レッスン：2,200円 【2026年春キャンペーン】最初の3ヶ月月額3,900円(12ヶ月継続が条件)
体験キャンペーン	無料(手ぶら体験可)
Googleマップ	地図

• 女性専用で安心して通える
• グループ制でリーズナブルに続けやすい
• 体験レッスンが無料で初心者でも挑戦しやすい

ピラティスKモレラ岐阜店は、岐阜エリアで「コスパ良くグループレッスンを楽しみたい」女性に人気のスタジオです。

ショッピングモール「モレラ岐阜」の中にあるので、買い物や仕事帰りに気軽に立ち寄れる立地の良さが魅力。モレラ岐阜駅から徒歩1分で、アクセスもラクですね。

料金は月4回で11,220円からと始めやすく、毎日通い放題でも月1万5千円前後。2026年春のキャンペーンでは、最初の3ヶ月が月額3,900円で通えるお得なプランもあります(12ヶ月継続が条件)。

音楽に合わせて体を動かすグループレッスンなので、「一人だと続かないかも…」という方でも楽しく続けられますよ。

ピラティスKモレラ岐阜店の実際の口コミ

マシンピラティスとっても楽しいです‼︎(ハマってます)自分の弱点部位が分かりレッスンの回数を重ねる度に変化を実感出来ます。音楽に合わせて体を動かすのがとっても楽しいし、何と言っても、体がきつくなってきた時のインストラクターの方の追い上げのカウントが素敵です。頑張れます‼︎

引用元：https://x.gd/YUgjI

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Rintosull 岐阜茜部店

項目	内容
店舗名	Rintosull岐阜茜部店
住所	岐阜県岐阜市茜部寺屋敷2-26-1 ホットヨガスタジオLAVA岐阜茜部店内
最寄り駅	笠松駅から車で8分 駐車場・駐輪場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	グループ
施設タイプ	男女共用(LAVAコラボ店舗)
入会金	入会金5,000円＋登録料5,000円→体験当日入会で0円
料金プラン一覧	1回券：3,300円 リントスル2店舗通い放題(平日17時まで)：11,800円 リントスル2店舗通い放題(1日1回まで)：13,800円 マシンピラティス＋ホットヨガ＋暗闇キックボクシング3ブランド通い放題：18,800円→キャンペーン期間中3ヶ月間1,980円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合あり
体験キャンペーン	無料
Googleマップ	地図

• グループの中では低価格で取り組める
• 通い放題プランありで高頻度利用におすすめ
• ホットヨガや暗闇キックボクシングも同施設で楽しめる

Rintosull岐阜茜部店は、岐阜市内で最安クラスのマシンピラティススタジオです。

LAVA岐阜茜部店の中にある大型施設で、マシンピラティスだけでなくホットヨガや暗闇キックボクシングも楽しめる「いいとこ取り」のスタジオですね。

料金は1ヶ月通い放題で11,800円からと手頃。3ブランド通い放題プランなら、キャンペーン期間中に3ヶ月1,980円で通えるお得さです(適用条件あり)。

初心者から経験者まで幅広く対応できるプログラムがあるので、「短期間でしっかり通いたい」という方に特におすすめです。

Rintosull岐阜茜部店の実際の口コミ

運動不足解消のために、オープン時に入会しました。施設もとても綺麗で広く充実してます！スタッフさんも明るく親しみやすいので楽しくレッスン受けてます。３ヶ月たちます、体重的には変わってませんが、ヨガやピラティスの効果か、体が疲れ難くなってきたし、自分の体と向き合う時間があるのでストレス発散にもなってます。

引用元：https://x.gd/1iDdI

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Rintosull イオンタウン岐阜北方店(2026年4月新規オープン)

項目	内容
店舗名	Rintosullイオンタウン岐阜北方店
住所	岐阜県本巣郡北方町曲路東3-1-1 イオンタウン岐阜北方1F
最寄り駅	県道53号「曲路2」交差点そば 駐車場・駐輪場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	グループ
施設タイプ	女性専用
オープン日	2026年4月15日
体験キャンペーン	体験会0円＋来店特典「パーソナル姿勢診断」付き

• 2026年4月15日オープンの最新店舗
• 女性専用で初心者87%という安心感
• オープン記念キャンペーンでお得に始められる

Rintosull イオンタウン岐阜北方店は、2026年4月15日にオープンしたばかりの新店舗です。

女性専用で、利用者の87%以上が初心者というデータがあるくらい、「ピラティス初めて」の方に優しい環境が整っています。

イオンタウン岐阜北方内にあるので、お買い物ついでに寄れるのも嬉しいポイント。駐車場・駐輪場も完備です。

オープン記念キャンペーンで体験会が0円、さらに来店特典で「パーソナル姿勢診断」も付いてくるので、気軽に試せますよ。

Rintosullイオンタウン岐阜北方店の体験予約はこちらから

Pilates KASANE イオンモール土岐店

項目	内容
店舗名	Pilates KASANE イオンモール土岐店
住所	岐阜県土岐市土岐津町土岐口1372-1
最寄り駅	多治見駅前からバスで16分 土岐市駅前からバスで28分 無料駐車場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル／セミパーソナル(少人数制)
施設タイプ	男女共用
入会金	15,400円→期間限定で無料 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合あり
料金プラン一覧	【グループ】 月4回：15,400円(1回3,850円) 月6回：19,800円(1回3,300円) 月8回：24,000円(1回3,025円) 【グループ＋パーソナル】 月2回：17,600円 月4回：33,000円(1回8,250円) ※ウェア・ソックス無料レンタルあり
体験キャンペーン	体験レッスン0円
Googleマップ	地図

• イオンモール内で通いやすい好立地
• 最大4名の少人数制で丁寧な指導
• ウェア・ソックス無料レンタルで手ぶらOK

Pilates KASANEイオンモール土岐店は、「手ぶらで通える」便利さが最大の魅力です。

最大4名の少人数制レッスンで、グループの安心感とパーソナルに近い丁寧な指導を両立。ウェアや靴下、タオルまで無料レンタルしてくれるので、仕事帰りにも寄りやすいですね。

料金はグループなら月4回15,400円から。体験レッスンが0円&入会金無料のキャンペーン中なので、「まずは試してみたい」という方にぴったりです。

Pilates KASANEイオンモール土岐店の実際の口コミ

呼吸を意識して身体を動かすことで、身体が暖かくなり、効果を感じた。丁寧に教えてくださるのと、一人一人声掛けがあり、とても嬉しかったし、正しくできているかが分かり、安心して出来ました。ありがとうございました。

引用元：https://x.gd/BAioe

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ピラティススタジオカミリア岐阜南店

項目	内容
店舗名	ピラティススタジオカミリア岐阜南店
住所	岐阜県岐阜市六条南3丁目3-17 ディアコート・ツジ1階101号室
最寄り駅	「西岐阜駅」より車で8分 駐車場あり
ピラティスの種類	マシン・マット
レッスン形式	パーソナル
施設タイプ	女性専用
入会金	要問い合わせ
料金プラン一覧	【40分コース】 都度払い：1回6,600円 4回チケット：25,000円(1回6,250円) 8回チケット：48,000円(1回6,000円) 12回チケット：66,000円(1回5,500円) 【60分コース】 都度払い：1回8,600円 4回チケット：33,000円(1回8,250円)
体験キャンペーン	5,500円→2,980円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合あり
Googleマップ	地図

• 女性専用で安心できる雰囲気
• 完全パーソナルで一人ひとりに丁寧な指導
• パーソナルとしては岐阜で最安クラスの料金

ピラティススタジオカミリア岐阜南店は、女性専用で完全パーソナル指導が受けられる、コスパ重視の方に嬉しいスタジオです。

1回6,250円〜(40分コース4回チケット)という料金は、岐阜のパーソナル系では最安クラス。「人目を気にせず集中したい」「予算を抑えつつマンツーマンで見てほしい」という方にぴったりです。

整体やハイフも組み合わせたメニューがあるので、体の不調やスタイルアップを目指す方にも選ばれていますね。子連れOKなのも、ママには嬉しいポイントです。

ピラティススタジオカミリア岐阜南店の実際の口コミ

毎回丁寧に整体＆ハイフの施術、ピラティスでの的確なアドバイスをいただいており有難いです！無意識に巻き方気味になっている肩周りも写真と比較すると姿勢が良くなってて、体感的にもスッキリと効果を感じられております！

引用元：https://x.gd/DunJR

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LIFEMAKEPilates岐阜駅前店

項目	内容
店舗名	LIFEMAKEPilates岐阜駅前店
住所	岐阜県岐阜市福住町1丁目15 ウインズメゾン201号室
最寄り駅	岐阜駅より徒歩7分 駐車場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル／2〜3名のペア
施設タイプ	男女OK
入会金	33,000円
料金プラン一覧	【30分コース】 月2回：13,200円／月4回：26,400円(1回6,600円) 【60分コース】 月2回：19,800円／月4回：39,600円(1回9,900円) 【セミパーソナル】 月4回：22,000円(1回5,500円)
体験キャンペーン	通常6,600円→無料 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合あり
Googleマップ	地図

• JR岐阜駅から徒歩7分の好立地
• 理学療法士監修で安心できるプログラム
• キャンペーン期間中は初回体験が無料

LIFEMAKEPilates岐阜駅前店は、専門性と立地の良さで選ばれているスタジオです。

理学療法士監修のプログラムで、姿勢改善や不調の改善を体系的にサポート。1回6,600円からと適正価格で、岐阜駅前という通いやすさも魅力ですね。

ベビーサークル完備で子連れ大歓迎なので、産後の体の変化に悩むママさんにもおすすめです。

LIFEMAKEPilates岐阜駅前店の実際の口コミ

初めてのピラティスでしたが、とても分かりやすく教えていただけました。1回の体験後のビフォーアフターで姿勢が改善されているのが写真で分かりましたので、今後も継続して通いたいと思います。

引用元：https://x.gd/moEFM

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スミレント岐阜加納店

項目	内容
店舗名	スミレント岐阜加納店
住所	岐阜市加納本石町3丁目7番地 テイクオフビル3Fスタジオ
最寄り駅	JR岐阜駅 徒歩10分 駐車場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル／ペア
施設タイプ	男女OK
入会金	35,000円→先着10名限定で無料
料金プラン一覧	【コース制】 20回(ショート)：116,160円(1回5,280円) 30回(ミドル)：166,640円(1回5,080円) 40回(ロング)：219,120円(1回4,980円) 【月額制】 月3回：26,400円／月4回：33,000円(1回8,250円)
体験キャンペーン	LINEお友達追加で初回限定クーポン
Googleマップ	地図

• コース制を選べば岐阜で最安のパーソナル料金
• パーソナルとペアのみで細かくサポート
• 駐車場完備で通いやすい

スミレント岐阜加納店は、コース制プランを選ぶと1回5,000円台でパーソナルが受けられる、予算重視の方におすすめのスタジオです。

ただし、20回・30回・40回といったまとまった回数を一括で購入するコースなので、「絶対に続ける!」という覚悟がある方向けですね。

体重の減量だけでなく、見た目のスタイルを変えたい方にもおすすめです。

スミレント岐阜加納店の実際の口コミ

体重が気になりつつも、根本原因は姿勢なのでは、と岐阜市でマシンピラティスのレッスンを探していました。今まで何ヶ所か通った1時間以上の筋トレやパーソナルでは改善されなかった姿勢や体型が、マシンピラティスでは週1回30分という短い時間でも変化、効果を確実に感じ始めつつあり驚いています。30分は本当にあっという間ですが楽しく集中できるちょうどいい時間です。

引用元：https://x.gd/kbWQq

スミレント岐阜加納店の体験予約はこちらから

ピラティススタジオn

項目	内容
店舗名	ピラティススタジオn
住所	岐阜県可児市下恵土1659-4
最寄り駅	可児駅より徒歩13分、車で4分 駐車場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル・ペア
施設タイプ	男女共有
入会金	要問い合わせ
料金プラン一覧	【パーソナル】 月1回：9,900円／月2回：17,800円／月4回：32,000円(1回8,000円) 【ペア】 月2回：20,000円／月4回：32,000円(1回4,000円) 【ピラティス＋整体】1回：12,500円
体験キャンペーン	パーソナル体験75分5,980円／ペア体験75分10,000円
Googleマップ	地図

• 整体とピラティスが同時に受けられるコースあり
• 怪我や姿勢など幅広い悩みに対応
• パーソナルとペアコースのみで安心して受けられる

ピラティススタジオnは、ピラティスと整体を組み合わせた独自のアプローチが特徴のスタジオです。

国家資格保持者によるオーダーメイドレッスンが受けられて、姿勢の歪みや不調、怪我の予防まで幅広く対応。体験コースはパーソナルとペアから選べるので、「一人では不安…」という方はお友達やパートナーと一緒に気軽に試せますよ。

子連れ希望の方は一度店舗へ相談してみてくださいね。

ピラティススタジオnの実際の口コミ

子供を出産してから段々と持病の腰痛が悪化しとても悩んでいました。当時は整形外科に4回も渡り歩き、なかなか治らない痛みで薬も飲んでいましたが、ピラティスnさんの所にピラティスに通うようになり、あれだけ悩んだ痛みから解放されて、気付けば出来なかった事が沢山できるようになり、子育てと家庭と仕事に苦痛を感じず生活できるようになりました。

引用元：https://x.gd/S6Zqw

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STUDIOsumica

項目	内容
店舗名	STUDIOsumica
住所	岐阜県岐阜市福住町1丁目 16-2 ALEXビル302
最寄り駅	JR岐阜駅より徒歩6分 駐車場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル・グループ
施設タイプ	男女OK
料金プラン一覧	【パーソナル】 ピラティス：8,000円 ソースポイントセラピー：8,000円 ボディワークセッション：8,000円 月6回プラン：50,000円(1回8,300円)
体験キャンペーン	5,500円
Googleマップ	地図

• 完全パーソナルで丁寧な指導
• 木の温もりを感じる落ち着いた空間
• 呼吸にフォーカスした独自メソッド

STUDIOsumicaは「静かに集中できる環境」でパーソナルピラティスを受けたい方向けのスタジオです。

ナチュラルな内装が特徴で、自宅のような落ち着いた空間でレッスンを受けられます。デスクワークによる肩こり・腰痛を改善したい方に特に人気ですね。

料金は1回8,000円前後ですが、月6回プランなら1回あたり8,300円まで下がります。呼吸にフォーカスしたピラティスは、岐阜ではここならではの特徴です。

STUDIOsumicaの体験レッスン予約はこちらから

岐阜の安いマシンピラティスに通う前に知っておきたい注意点

岐阜で安いマシンピラティスに通うときは、料金だけでなく予約変更やキャンセル規定、退会・休会の条件、支払い方法もしっかり確認しておきましょう。

「入ってから知らなかった…」とならないように、契約前のチェックが大事です。

• 店舗ごとに予約変更やキャンセル規定が違う
• 契約前に退会・休会ルールと支払い方法を確認
• 女性専用か男女OKかで雰囲気と通いやすさが変わる

急な予約変更への対応

パーソナルレッスンは枠が限られるので、予約変更やキャンセル規定を必ず把握しておいてくださいね。

LIFEMAKEPilates岐阜駅前店は前日23時まで予約変更が可能で、当日キャンセルは1回分の消化扱い。ルルト岐阜店は前日の24時までの変更が基本で、それ以降は消化扱いになるケースがあります。

グループ制のピラティスKモレラ岐阜店やRintosull岐阜茜部店は、アプリから当日でも空きがあれば変更できますが、無断キャンセルはペナルティが発生します。

ルールを事前に確認することで、「もったいない…」を防げますよ。

退会・休会の契約内容

退会や休会のルールもスタジオによって違います。

ピラティスKモレラ岐阜店では、退会は2ヶ月前の20日までに申告が必要。ルルト岐阜店のようなパーソナル専門スタジオは、前月の10日までの申告が基本です。

Rintosull岐阜茜部店やピラティスKモレラ岐阜店は休会制度があり、希望月の2ヶ月前までに申請が必要です。長期的に続けられるか不安な方は、休会制度の有無を確認しておくと安心ですね。

支払いは都度払いか、月額の通い放題か

支払い方法もスタジオ選びの大切なポイントです。

ピラティススタジオカミリア岐阜南店やSTUDIOsumicaは1回ごとの都度払いに対応しているので、忙しい方や不定期に通いたい方にぴったり。LIFEMAKEPilates岐阜駅前店やルルト岐阜店は月額制が中心です。

Rintosull岐阜茜部店は通い放題プランがあり、高頻度で通う方にはコスパが高い選択肢になりますね。

自分のライフスタイルに合わせて、都度払いか月額かを選ぶのが継続のカギです。

マシンとマットの違い

マシンピラティスとマットピラティスの違いも、選ぶときに知っておきたいポイントです。

マシンピラティスは専用マシン(リフォーマーなど)を使うので、負荷やサポートを調整できて、初心者でも正しい動きを学びやすいのが特徴。ルルト岐阜店やスミレント岐阜加納店ではマシン中心のレッスンが行われます。

一方、Zen place pilates岐阜店ではマシンとマット両方のレッスンがあり、目的に応じて使い分けができます。

女性専用か、男性OKか

スタジオの雰囲気に直結するのが、女性専用か男女共用かという点です。

ピラティスKモレラ岐阜店、Rintosull岐阜茜部店、Rintosullイオンタウン岐阜北方店、ピラティススタジオカミリア岐阜南店は女性専用で、女性一人でも安心して通える空間ですね。

ルルト岐阜店、Zen place pilates岐阜店、STUDIOsumica、スミレント岐阜加納店、LIFEMAKEPilates岐阜駅前店、Pilates KASANEイオンモール土岐店、ピラティススタジオnは男女共用で、夫婦やカップルで一緒に通える店舗もあります。

目的やライフスタイルに合った環境を選ぶことが、続けやすさにつながりますよ。

岐阜で安いマシンピラティスに関するQ&A

岐阜で安いマシンピラティスに通う前に、よくある疑問を解消しておきましょう。

• 自分の目的に合わせて月4〜8回を目安に通うと効果的
• 痩せたいならヨガよりもマシンピラティスが効率的
• デメリットや向かない人も理解して選ぶと続けやすい

Qマシンピラティスは月に何回くらいやればいい？

A初心者さんは月4回から始めるのがおすすめです。週1回のペースなら無理なく続けられて、3か月ほどで体幹の安定や姿勢の変化を感じやすくなります。早く変化を実感したい方は週2回(月8回)が理想的です。

Qマシンピラティスとヨガ、どっちが痩せる？

Aヨガはリラックス効果や柔軟性向上に向いていますが、痩せる目的ならマシンピラティスの方が効率的です。専用マシンを使うので筋肉への刺激が大きく、基礎代謝の向上や脂肪燃焼につながりやすいのが特徴ですね。

Qマシンピラティスを月10回するとどうなる？

A月10回(週2〜3回)通うと体の変化がはっきり出てきます。筋肉量が増えて、姿勢の改善やウエストの引き締まりを感じる方が多いです。岐阜のスタジオでも「2か月で肩こりが軽減した」という声がよく聞かれますね。

Qマシンピラティスのデメリットは？

A料金が比較的高いことと、専用マシンが必要で自宅ではできない点です。また、予約制なので生活リズムと合わないと続けにくいことも。ただし、岐阜には都度払い可能なスミレント岐阜加納店のような選択肢もあります。

Qピラティスに向いてない人は？

Aすぐに劇的な変化を求める方や、運動を習慣化するのが苦手な方には向きにくいかもしれません。マシンピラティスは続けてこそ効果が出るタイプのトレーニングなんですよね。ただし、無理なく月4回から始めれば習慣化しやすく、続けられる方にとってはしっかり変化を感じられます。

岐阜で初心者におすすめのマシンピラティスは「ルルト岐阜店」

• 初心者におすすめNo.1はルルト岐阜店(理学療法士監修の完全パーソナル)
• パーソナル最安クラスはピラティススタジオカミリア岐阜南店(1回6,250円〜)
• グループ最安はピラティスKモレラ岐阜店(月4回11,220円〜)
• 通い放題派はRintosull岐阜茜部店(3ブランド通い放題キャンペーンあり)
• 2025年11月オープンの新店舗Zen place pilates岐阜店も要チェック
• 2026年4月オープンのRintosullイオンタウン岐阜北方店もキャンペーン中
• 手ぶらで通えるPilates KASANEイオンモール土岐店も人気
• どの店舗も体験レッスンは無料〜数千円程度で試せる

岐阜で「安くて、しっかり効果を感じられるマシンピラティス」を探すなら、まずはルルト岐阜店の体験レッスンから試してみてください。

理学療法士監修のパーソナル指導で、一人ひとりの体のクセや悩みにしっかり寄り添ってくれます。初心者さんでも安心してスタートできる環境が整っているので、「続けられるかな…」という不安も解消できるはず。

もちろん、予算や目的に合わせてピラティスKのグループや、Rintosullの通い放題、Zen placeの大手ならではの安心感など、選択肢はたくさんあります。

体の変化を実感できれば、毎日がちょっと軽やかに、自分にも自信が持てるようになりますよ。迷っているなら、まずは体験予約で一歩踏み出してみてくださいね！

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