初心者必見！銀座のマシンピラティスは1回7,000円で通える？金額相場と安いおすすめスタジオ10選は？

マシンピラティス 銀座でスタジオを探しているなら、安くて効果が高いパーソナルレッスンを選ぶのが一番おすすめです。料金・立地・効果の3つをしっかり比較して選ぶことで、後悔しないスタジオ選びにつながりますよ。

今すぐ体験を予約して、姿勢改善や体型の変化を実感する第一歩を踏み出しましょう！

結果から先にお伝えします！銀座で一番安いパーソナルスタジオはSTUDIO IVY 銀座新富町店でした。月4回コースで1回7,000円、月8回コースだと1回6,500円で受講できる、コスパが本当に優秀なスタジオです。

この記事を読んでわかること

• 銀座エリアのマシンピラティス11店舗の料金と特徴
• 一番安いパーソナルスタジオの具体的な料金と魅力
• 月額相場や都度払い・通い放題など支払いプランの違い
• 女性専用か男女OKかなど施設タイプの選び方
• 初心者でも安心して体験できるおすすめスタジオ

銀座のマシンピラティスで後悔しない選び方

銀座でマシンピラティスを選ぶときは、料金のバランス・レッスン形式・指導の質の3つを必ず比較してください。

月額料金の相場は12,000円前後ですが、店舗によって幅が広いんです。マンツーマンとグループのどちらが合うかで満足度も変わってきます。

さらに、インストラクターの質や口コミ評価は「続けられるかどうか」を大きく左右しますよ。

• 月額料金の相場を把握してコスパを重視する
• 自分の性格に合うレッスン形式を選ぶ
• インストラクターの指導力と口コミを確認する

月額料金が安いか

銀座のマシンピラティスは月4回で8,800円〜20,000円と価格差が大きいので、事前に料金を比較しておくのが失敗しないコツです。

グループ形式のスタジオは1万円前後と手頃ですが、マンツーマンだと月3〜4回で3万円を超えるケースもあります（けっこう差がありますよね…）。

長く続けるためには「自分が払える上限」と「効果を感じられる回数」の両方を見極めるのがポイントです。

• グループレッスン：月4回 8,800円〜13,000円
• セミパーソナル：月4回 15,000円〜20,000円
• マンツーマン：月4回 28,000円〜40,000円

マンツーマンか、グループレッスンか

レッスン形式は効果とモチベーションに直結します。

マンツーマンは体の癖を細かく修正してもらえるので効果が出やすい反面、料金は高め。一方グループレッスンは低価格で気軽に参加できるので、習慣化しやすいのが特徴です。

銀座エリアでは、最大10名までの少人数制を導入しているスタジオも多く、初心者でも安心して始められます。初心者の方は、まずパーソナルで基本のフォームを身につけてからグループに移るのがおすすめです。

目的と予算に合わせて形式を選びましょう！

• 集中して短期間で成果 → マンツーマン
• コストを抑えて習慣化 → グループ
• 適度に指導を受けつつ柔軟に通う → セミパーソナル

インストラクターの評判

マシンピラティスはインストラクターの力量で効果が大きく変わります。解剖学の知識を持って、姿勢や呼吸を的確に指導できる講師がいるスタジオを選ぶと満足度が上がりますよ。

銀座のスタジオでは指名制度や担当制を採用している店舗もあって、口コミでは「的確に修正してくれる」「モチベーションを保ってくれる」といった声が目立ちます。

料金や立地だけでなく、指導者との相性を確かめるためにも体験レッスンは受けておきたいところです。

• 解剖学やリハビリ知識を持つか
• 口コミで「丁寧」「親身」と評価されているか
• 体験時にわかりやすい指導をしてくれるか

銀座で一番安いおすすめのマシンピラティス11選

銀座のマシンピラティスは、パーソナル料金に大きな差があります。1回7,000円台から受けられるスタジオもあれば、月額3万円を超えるプランもあります。

安さだけでなく、立地やレッスン内容まで含めて選ぶのが長く続けるコツです。

• パーソナル料金は1回6,500円台から10,000円超まで幅広い
• 最安店舗は「STUDIO IVY 銀座新富町店」でコスパが高い
• 通いやすさやプラン内容も含めて選ぶと後悔しない

銀座パーソナルピラティス料金(安い順)

店舗名	パーソナル料金目安	1回あたりの料金
STUDIO IVY 銀座新富町店	月4回：28,000円	7,000円
the SILK 銀座店	月4回：36,960円	9,240円
zen place ピラティス銀座二丁目店	月4回：37,400円	9,350円
BDC PILATES 銀座並木店	月2回：18,810円(※現在新規受付停止)	9,450円
ルルト 銀座店	月4回：38,400円	9,600円
bloom pilates 銀座店	月4回：39,600円	9,900円
La pilates 銀座店	月4回: 40,000円	10,000円
Pilates Mee 新富町店	月4回セミパーソナル：19,800円	4,950円
ピラティスK 銀座店	グループのみ(パーソナル設定なし)	ー
Rintosull 銀座店	グループのみ(パーソナル設定なし)	ー
LAVA 銀座グラッセ店	グループのみ(パーソナル設定なし)	ー

一番安いスタジオのおすすめ紹介

銀座で最も安くパーソナルレッスンを受けられるのは「STUDIO IVY 銀座新富町店」です。

月4回で28,000円、1回あたり7,000円という料金設定は、中央区エリアでもなかなかない水準です。完全パーソナル制なので、グループでは得られない細かな指導が受けられるのが大きな魅力。

例えば、猫背や反り腰といった一人ひとり違う癖を丁寧に修正してくれるので、効果を早く実感しやすいんですよね。

新富町駅から徒歩2分という立地で、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすいのも支持されているポイント。清潔感のあるスタジオ空間と落ち着いた雰囲気で、「集中できる」「続けやすい」と口コミでも高評価です。

料金の負担が軽いから、初めてパーソナルピラティスに挑戦したい方でも安心してスタートできますよ。リーズナブルに本格的なパーソナル指導を受けたいなら、真っ先に検討したい1店舗です！

ピラティスK 銀座店

項目	内容
店舗名	ピラティスK 銀座店
住所	東京都中央区銀座1丁目6-10 上一ビルディング7F
最寄り駅	「銀座一丁目駅」7番出口より徒歩1分 「銀座駅」A9番出口より徒歩5分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	グループ(最大10名)
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金：5,500円→0円 事務手数料：5,500円→0円 施設利用料：2,530円 ※体験当日入会で入会金、事務手数料無料
料金プラン一覧	【月額制】 マンスリー4：11,220円(1回2,805円) マンスリー8：14,520円(1回1,815円) マンスリープレミアム(毎日2レッスン)：18,920円 追加受講料1レッスン：2,200円 施設維持費：825円/月 【お得な割引プラン】 3ヶ月特別価格(12ヶ月以上の継続が必要)：3,900円/月 初月半額プラン：5,610円〜9,460円 ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。
体験キャンペーン	2,000円(上下レンタルウェア付き)
Googleマップ	地図

• 女性専用で安心して通える環境
• 3ヶ月特別価格3,900円/月が業界トップクラスのお得さ
• 銀座一丁目駅徒歩1分でアクセス抜群

ピラティスK 銀座店は、女性専用スタジオとして圧倒的な人気を集めています。銀座一丁目駅から徒歩1分の立地は、銀座エリアで働く女性や買い物帰りに通いたい方にとってかなり便利ですよね。

月額1万円台で本格的なマシンピラティスを体験できて、コストパフォーマンスが高いのも魅力。なかでも注目は3ヶ月特別価格プラン。12ヶ月継続が条件ですが、最初の3ヶ月は月3,900円で通い放題になりますよ。

音楽に合わせて楽しく動くグループレッスンなので、周りと一緒に頑張れる雰囲気でモチベーションが続きやすいんです。

肩こりや腰痛といった日常の不調を整えながら、体幹を鍛えて美しい姿勢を手に入れたい方にぴったり。実際に通っている方からは「通い始めてから背中がすっきりした」「デスクワーク疲れが軽減された」といった声が多く寄せられています。

ピラティスK 銀座店の実際の口コミ

初めてウエスト部分のレッスンに参加しました。翌日身体に心地良い痛みがあり良かったです。
又スタッフの方々も雰囲気が良くお若いのにしっかりされていました。
コールセンターの方も丁寧に教えてくださりスムーズに進む事ができました。
通うことが楽しみです！

引用元：https://x.gd/INz8W

▶ ピラティスK 銀座店の体験予約はこちらから

zen place ピラティス 銀座二丁目店

項目	内容
店舗名	zen place ピラティス 銀座二丁目店
住所	東京都中央区銀座2丁目11-15 SF銀座ビル 2階
最寄り駅	有楽町線「銀座1丁目駅」10番出口 徒歩1分
ピラティスの種類	マシン・マット
レッスン形式	グループ・マンツーマン
施設タイプ	男女OK
入会金	33,000円→0円 ※体験当日入会・4ヶ月継続が条件
料金プラン一覧	マットグループ月4回：10,450円(1回約2,613円) マシングループ月4回：15,400円(1回3,850円) マシン+マット各4回：21,560円 マンツーマンプライベート(マシン)月4回：37,400円(1回9,350円)
体験キャンペーン	グループ(マシン)：体験あり プライベート(マシン)：9,900円 ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。
Googleマップ	地図

• 国内最大級のピラティスブランドで信頼度が高い
• マシンとマット両方を選べる柔軟なプラン
• キャンペーン時は入会金33,000円が無料に

zen place 銀座二丁目店は、初心者から経験者まで幅広く対応する大手スタジオです。グループとマンツーマンの両方を提供しているので、目的に合わせて選べるのがいいですよね。

特に解剖学に基づいた指導が特徴で、姿勢改善や不調のケアに強い点が魅力的。大手ならではの安定したカリキュラムと、全国150店舗以上を利用できる安心感があります。

初心者の方には、まずマンツーマンのプライベートレッスンから始めるのがおすすめ。基本のフォームをしっかり身につけてからグループに移れば、効果も実感しやすいですよ。

当日入会で入会金が無料になるキャンペーンもあるので、コストを抑えたい方にもぴったり！

zen place 銀座二丁目店の実際の口コミ

Zen place には6年通っています。Zen placeはいろんな場所にスタジオがあるので、いろんなスタジオに行って楽しむことができます。いつもは自宅近くのスタジオに通っていますが、銀座だとお店も色々あるのでピラティスと合わせてお買い物や食事もでき楽しいです。

引用元：https://x.gd/17i9m

▶ zen place 銀座二丁目店の体験予約はこちらから

Rintosull 銀座店

項目	内容
店舗名	Rintosull 銀座店
住所	東京都中央区銀座4-4-1 銀座清水ビルB2F
最寄り駅	銀座駅B2・B4出口から徒歩1分
ピラティスの種類	マシン・マット
レッスン形式	グループ
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金：5,000円→0円 登録料：5,000円→0円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合は入会金、登録料は無料
料金プラン一覧	1回券：3,300円 全時間帯月4回：9,800円 リントルス2店舗通い放題：14,800円 リントルス全店通い放題：16,800円 3ブランド通い放題(ピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング)：18,800円→キャンペーン中は3ヶ月間1,980円 ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります(6月末まで)。
体験キャンペーン	無料
Googleマップ	地図

• グループで月4回9,800円〜と銀座エリア最安級の料金設定
• 女性専用の安心感と華やかなスタジオ空間
• 3ヶ月間1,980円で通い放題のお得なキャンペーンあり

Rintosull 銀座店は「女性専用」「駅近」「低価格」の3拍子そろったグループスタジオです。初心者向けの分かりやすいプログラムを用意していて、特にダイエットや体を引き締めたい女性から支持されています。

体験は無料、入会金もキャンペーンで無料になるタイミングがあるので、初期費用を抑えて気軽に始められますよ。

注目したいのは3ヶ月間1,980円で通い放題になるキャンペーン。マシンピラティスに加えて、姉妹ブランドのホットヨガLAVAと暗闇キックボクシングBurnesStyleも使えるという、お得感のあるプランです。

Rintosull 銀座店の実際の口コミ

綺麗な施設です。インストラクターさんが皆さん優しくてかつしっかり指導して下さるので、楽しく効果を感じながら通っています。
日曜お休みなのが辛いですが、他店も通えるプランで契約したので、その日は他店に行っています。それを踏まえて予算を組まれると良いと思います。
基本的に一年か二年の契約となりますので、そちらもご留意ください。

引用元：https://x.gd/1C2t6

▶ Rintosull 銀座店の体験予約はこちらから

LAVA 銀座グラッセ店

項目	内容
店舗名	LAVA 銀座グラッセ店 (同じビル内にRintosull銀座グラッセ店も併設)
住所	東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F
最寄り駅	「銀座駅」C8出口より徒歩1分
ピラティスの種類	マシン(ホット環境)
レッスン形式	グループ
施設タイプ	男女OK
入会金	5,000円→0円 マンスリーメンバー登録金：5,000円→0円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合：入会金、登録金0円
料金プラン一覧	1回券：3,300円 全時間帯月4回：8,800円(1回2,200円) LAVA2店舗通い放題：13,800円 LAVA全店通い放題：16,800円 LAVA・Rintosull・BurnesStyleの3ブランド通い放題：18,800円→キャンペーン中は3ヶ月間1,980円 ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。
体験キャンペーン	無料
Googleマップ	地図

• ホットピラティスが体験できる店舗
• 全国展開の大手で安心感が高い
• 体験レッスン無料で入会ハードルが低い

LAVA 銀座グラッセ店は、全国的に有名なホットヨガ・ホットピラティスのブランド。同じビルの中にRintosull銀座グラッセ店も入っているので、3ブランド通い放題プランを使えば一気に楽しめます。

大量発汗を伴うホット環境でマシンやマットを使うので、ダイエットや代謝改善に効果が期待できますよ。

料金もグループレッスンで月1万円以下から始められるので、コスパも優秀！

LAVA 銀座グラッセ店の実際の口コミ

とても尊敬するインストラクターさんがいるので初めて利用しました。2台のエレベーターは上りは20人ほどの行列…
帰りは11階から降りてくる人が多くてなかなか乗れず💦
やっぱり平日のあまり混まない時間帯を利用しなきゃ、と思いました。
スタジオは施設、設備はとても素晴らしいと思いました。お目当てのインストラクターさんの誘導はやっぱり素晴らしかったです✨

引用元：https://x.gd/r7bYN

▶ LAVA・Rintosull銀座グラッセ店の体験予約はこちらから

ルルト 銀座店

項目	内容
店舗名	ルルト 銀座店
住所	東京都中央区銀座2-11-9 三和産工ビル6F
最寄り駅	銀座一丁目駅C10番出口から徒歩2分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	完全パーソナル(マンツーマン)
施設タイプ	男女OK
入会金	22,000円→0円 ※体験当日入会で無料
料金プラン一覧	月3回：29,700円(1回約9,900円) 月4回：38,400円(1回約9,600円) 月6回：55,800円(1回約9,300円) 月8回：72,000円(1回約9,000円) 指名料：＋2,000円
体験キャンペーン	12,000円→5,000円(姿勢改善体験コース45分) ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。
Googleマップ	地図

• 理学療法士監修で身体の不調にしっかりアプローチ
• 完全パーソナルで細かな指導を受けられる
• キャンペーン中は体験5,000円で気軽に試せる

ルルト 銀座店は、理学療法士が監修するマンツーマン指導にこだわるスタジオです。「PHIピラティス」というメソッドを採用していて、解剖学・運動学に基づいた指導を受けられますよ。

特に姿勢改善や不調改善を目的とする人にとって、「自分専用プログラム」が受けられるメリットは大きいんです。腰痛や肩こりを根本から見直したい方にぴったり。

リフォーマー、キャデラック、チェアなどさまざまな器具を使って、筋肉の強化、柔軟性アップ、姿勢の改善が期待できますよ。

ルルト 銀座店の実際の口コミ

1回のレッスンで確実に効果が得られます。いくつか体験をしてここが正解でした。
レッスン後、地に足がしっかりとつき、背骨は真っ直ぐに伸び、身体と共に心も整います。インストラクターの方は的確な判断で強度を見極め正しいポジションを導いてくださいます。翌日は心地良い筋肉痛になります。
レッスンがとても楽しく、おすすめです！

引用元：https://x.gd/RTVZi

▶ ルルト 銀座店の体験予約はこちらから

the SILK 銀座店

項目	内容
店舗名	the SILK 銀座店
住所	東京都中央区銀座5-9-12 ダイヤモンドビル3階
最寄り駅	東京メトロ銀座駅より徒歩2分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	グループ・パーソナル
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金：10,000円→0円 登録手数料：1,000円 ※体験当日入会・3ヶ月継続が条件
料金プラン一覧	【パーソナル】 月2回：19,800円(1回9,900円) 月4回：36,960円(1回9,240円) 【グループ】 月3回：12,980円(1回4,326円) 月4回：15,070円(1回3,767円) 1日1回通い放題：18,480円 【特別キャンペーン：3,980円/月】 ※利用開始月含む2ヶ月間限定の特別価格(キャンペーン期間：2026/3/16〜5/13、24ヶ月継続条件)
体験キャンペーン	無料
Googleマップ	地図

• 高級感のある洗練された空間で特別感を味わえる
• 女性専用でプライバシーが守られて安心
• パーソナルとグループを柔軟に選べる

the SILK 銀座店は、銀座らしい洗練された雰囲気でレッスンを受けられる女性専用スタジオ。美容やボディメイク志向の女性から人気で、マンツーマンで細やかな指導を受けたい方に向いていますよ。

音楽とリズムに合わせたレッスンで、年齢問わず楽しく続けられるのもポイント。

体験レッスンが無料なので、高級感あるスタジオを気軽に試せます！初心者の方には、基本のフォームをマスターできるパーソナルプランがおすすめです。

今だけのお得な特典！
①50分の初回体験レッスンが完全無料
②手ぶらで体験セット付き
③入会金10,000円が無料
④2ヶ月間特別価格3,980円/月(キャンペーン期間：2026/3/16〜5/13)
※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。

the SILK 銀座店の実際の口コミ

体験レッスンに参加しましたが、インストラクターの方が丁寧に指導してくださるので楽しめました。スタジオも綺麗でした。
体験キャンペーンや乗り換えキャンペーンもあり、費用的にも始めやすいと思います。

引用元：https://x.gd/2Iykh

▶ the SILK 銀座店の体験予約はこちらから

La pilates 銀座店

項目	内容
店舗名	La pilates 銀座店
住所	東京都中央区銀座4-14-8 VORT銀座イーストⅢ 6階
最寄り駅	東京メトロ「東銀座駅」5番出口徒歩1分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	完全パーソナル(マンツーマン)
施設タイプ	女性専用
入会金	10,000円→0円 ※体験当日入会で無料
料金プラン一覧	月1回: 12,000円 月2回: 22,000円(1回あたり11,000円) 月4回: 40,000円(1回あたり10,000円) 月8回: 72,000円(1回あたり9,000円)
体験キャンペーン	通常料金12,000円→3,000円 トライアルキャンペーンで78%OFF ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。
Googleマップ	地図

• 骨膜整体×マシンピラティスのWアプローチ
• 姿勢改善・不調改善に特化したパーソナル指導
• 女性専用で安心して通える

La pilates 銀座店は、整体とマシンピラティスを組み合わせた独自のメソッドが特徴。体の歪みや姿勢を整えたい人にぴったりのスタジオです。

解剖学を取り入れたパーソナル指導で、腰痛や肩こりを根本から見直したい人に向いています。月2回から通える柔軟なプランも魅力ですよ。

体験レッスンが3,000円とお試ししやすい価格なので、整体×ピラティスを試してみたい方はぜひ！

La pilates 銀座店の実際の口コミ

ピラティス初めてで緊張してましたが、担当してくれたトレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださったので安心してできました！
何より1回でも変化がすごく「ここに任せたい！」と思いました。
今後の変化も楽しみです♪
これから宜しくお願いします！

引用元：https://x.gd/OKmWz

▶ La pilates 銀座店の体験予約はこちらから

BDC PILATES 銀座並木店

項目	内容
店舗名	BDC PILATES 銀座並木店
住所	東京都中央区銀座1-4-5 GINZA URBAN 21 8F
最寄り駅	有楽町線「銀座一丁目駅」徒歩1分 銀座線「銀座駅」徒歩4分 「有楽町駅」徒歩3分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	グループ(最大8名) ※プライベートレッスンは現在新規受付停止中
施設タイプ	男女共用
入会金	入会金：11,000円→0円 事務手数料：2,200円 施設維持費：770円 ※体験当日入会で入会金、月会費無料
料金プラン一覧	【グループ】 月4回：15,400円(1回3,850円) 月6回：21,945円(1回3,657円) 月8回：27,720円(1回3,465円) 追加レッスン：3,850円
体験キャンペーン	【グループ】 3,850円 → 1,100円 ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。
Googleマップ	地図

• プロダンサー養成校がプロデュースする本格スタジオ
• 解剖学・生体力学に基づいた指導スタイル
• 採用率3%の厳選インストラクターによる少人数制レッスン

BDC PILATES 銀座並木店は、プロダンサー養成校がプロデュースする本格派スタジオ。8階・9階の2フロア構成で、グループ専用とプライベート専用のスペースが分かれた充実した設備が特徴です。

採用率3%という厳選されたインストラクターによる少人数制グループレッスンで、姿勢改善やボディライン作りに強み。「ニューヨークに来たみたい」と評されるスタイリッシュな空間も人気です。

※現在プライベートレッスンの新規受付は停止しているため、グループレッスンを中心に検討してくださいね。

BDC PILATES 銀座並木店の実際の口コミ

初めてのマシンピラティスでしたが、少人数制で先生が丁寧に見てくれて安心です！スタジオも清潔感があって気持ちよく通えます。 銀座にあるのも助かります。

引用元：https://x.gd/dGMoq

▶ BDC PILATES 銀座並木店の体験予約はこちらから

STUDIO IVY 銀座新富町店

項目	内容
店舗名	STUDIO IVY 銀座新富町店
住所	東京都中央区新富2-5-4 アソシエイトタワー4F
最寄り駅	東京メトロ有楽町線 新富町駅から徒歩2分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	完全パーソナル(マンツーマン)
施設タイプ	男女OK
入会金	20,000円 事務手数料：3,300円
料金プラン一覧	月2回コース：15,000円(1回7,500円) 月4回コース：28,000円(1回7,000円) 月8回コース：52,000円(1回6,500円)
体験キャンペーン	4,500円→LINE友達登録で500円 体験当日入会で2ヶ月間月謝20%OFF ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。
Googleマップ	地図

• 1回あたり7,000円と銀座エリア最安級のパーソナル料金
• 完全マンツーマンで細やかな指導が可能
• 姿勢改善からダイエットまで幅広く対応

STUDIO IVY 銀座新富町店は、パーソナル料金の安さと指導の質を両立しているスタジオです。「銀座で一番安いパーソナル」としてコストを抑えたい方に最適。

体験レッスンはLINE登録で4,500円から500円になるので、初めての方でも気軽にチャレンジできますよ！

他にも体験当日入会で2ヶ月間の月謝プランが20%OFFになるキャンペーンも。この機会を見逃したくないですね。

新富町駅から徒歩2分の立地で、通いやすさも魅力的。初心者の方は、まずSTUDIO IVYのような完全マンツーマンでフォームの基礎を作るのが効果への近道ですよ。

▶ STUDIO IVY 銀座新富町店の体験予約はこちらから

bloom pilates 銀座店

項目	内容
店舗名	bloom pilates 銀座店
住所	東京都中央区銀座7丁目9番16号 銀座ロータリービル 6F
最寄り駅	東京メトロ「銀座駅」徒歩5分 JR新橋駅 徒歩7分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル・少人数制グループ(最大8名)
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金：11,000円 事務手数料：2,200円 ※キャンペーン適用で無料の場合あり
料金プラン一覧	【パーソナル】 月3回：29,700円(1回9,900円) 月4回：39,600円(1回9,900円) 月8回：59,400円(1回7,425円) 【グループ】 月4回プラン：15,840円 (1回3,960円) 通い放題プラン：27,500円 【その他】 プライベート1回＆グループ3回：21,780円 プライベート2回＆グループ2回：27,720円
体験キャンペーン	【パーソナル】6,000円 【グループ】2,000円
Googleマップ	地図

• パーソナルとグループを組み合わせたプランがある
• 女性専用で周りを気にせず通える
• MOHIPILATES監修の質の高いレッスン

bloom pilates 銀座店は、アットホームな雰囲気で続けやすい女性専用スタジオ。完全パーソナルながら比較的リーズナブルな価格設定が魅力です。

自然素材やグリーンに囲まれた落ち着いた空間で、隠れ家のようなスタジオ。姿勢改善やシェイプアップ目的の方に向いていますよ。

2周年記念キャンペーン実施中これは見逃せませんね！
特典①初月会費0円
特典②入会金11,000円、事務手数料2,200円が0円
特典③体験レッスン料プライベート2,200円、グループは0円
特典④プライベートレッスン2回＆グループレッスン2回のプランが27,720円→22,200円(2ヶ月間)
特典⑤グループレッスン通い放題27,500円→22,200円(2ヶ月間)
特典⑥プライベートレッスン月3回プラン29,700円→22,200円(2ヶ月間)

※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。

bloom pilates 銀座店の実際の口コミ

グループレッスンでも体の変化を感じていましたが、プライベートレッスンに切り替えたら想像以上に効果を感じました！デスクワークであちこち痛かった体がだいぶ改善されてきています。これからも長く続けていきたいです☻

引用元：https://x.gd/RGSdz

▶ bloom pilates 銀座店の体験予約はこちらから

Pilates Mee 新富町店

項目	内容
店舗名	Pilates Mee 新富町店 ※銀座エリアには築地店、人形町店もあり
最寄り駅	東京メトロ有楽町線「新富町駅」徒歩圏内 (銀座エリアからアクセス◎)
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	セミパーソナル(最大3名)・パーソナル
施設タイプ	女性専用
入会金	体験当日入会で入会金無料
料金プラン一覧	月4回セミパーソナル：19,800円(1回4,950円) 通い放題プラン：37,500円(月30回通えば1回1,250円) 当日予約・当日キャンセル可
体験キャンペーン	初回体験0円 ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。

• セミパーソナル(最大3名)で1回4,950円〜の高コスパ
• 全国120店舗を相互利用できて出張先・旅行先でも通える
• 当日予約・当日キャンセルも可能で忙しい方に最適

Pilates Mee 新富町店は「セミパーソナルだから安くて丁寧」というイメージ通りのスタジオ。最大3名のセミパーソナルレッスンで、1回4,950円〜という業界でもかなり手頃な料金設定です。

マンツーマンほどの密着指導とまではいかないものの、グループより目が届く絶妙なバランス。「パーソナルは高くて手が出ない、でもグループだと不安…」という方にちょうどいい選択肢ですよ。

全国120店舗を自由に行き来できるので、出張先や旅行先でも継続できるのが嬉しいポイント。当日予約・当日キャンセルもOKなので、忙しい方でも自分のペースで通えますね！

▶ Pilates Mee 新富町店の体験予約はこちらから

【番外編】複数スタジオを試したいなら「FitFits」

「銀座のスタジオを色々試してみたい」「1つに決められない」という方にぴったりなのがFitFitsです。月額制のコインを使って、ジム・ピラティス・ヨガ・サウナなど約300施設を自由に予約できるフィットネスマーケット。

入会金・解約金は一切かからないので、「今月はピラティスを試して、来月は別のスタジオに」といった柔軟な使い方ができますよ。

「いきなり1つのスタジオに入会するのは不安」という方の入口としてもおすすめです！

▶ FitFitsの詳細はこちら

銀座のマシンピラティスに通う際の注意点

銀座でマシンピラティスを始めるとき、料金だけに注目すると後悔につながります。

予約変更のルールや退会・休会の条件、支払い方法や施設の特徴まで理解しておくのが大切です。多くのスタジオはキャンセル規定や会員規約があるので、事前確認が安心につながりますよ。

• 予約変更やキャンセル規定はスタジオごとに大きく異なる
• 退会・休会のルールは数ヶ月前の申告が必要な場合もある
• 支払い方法や施設の性別制限を事前に把握すると失敗を避けられる

直前の急な予約変更の対応について

銀座のスタジオでは「予約は2週間前から可能、キャンセルは前日まで」というルールが一般的です。

ルルト銀座店は予約前日の24時までなら振替可能ですが、当日キャンセルは1回分消化扱いになります。STUDIO IVY 銀座新富町店も同様に当日キャンセルは消費扱いです。

一方でPilates Meeはレッスン開始3時間前まで当日キャンセルOKと柔軟。仕事が忙しくて急な予定変更が多い方は、キャンセル規定がゆるいスタジオを選ぶのがおすすめです。

退会・休会をする際の契約内容

退会や休会は意外と盲点なんです。多くのスタジオは「翌月退会したい場合は前月の10日までに申請」というルールを設けています。

ピラティスK 銀座店は希望月の2ヶ月前の20日まで、BDC PILATESは退会希望月の前々前月の20日までと、申告期限が早めなので注意してくださいね。

zen placeはキャンペーン入会の場合4ヶ月の継続が条件で、途中解約だと入会金相当の支払いが発生します。

事前に契約条件を確認して、自分の生活変化に対応できるかを把握しておくのが安心ですよ。

支払いは都度払いか、月額の通い放題か

料金体系も重要なチェックポイントです。銀座のスタジオでは、月額プランを基本にしながら都度払いを併用できる店舗が増えていますよ。

bloom pilates 銀座店は月3回から通えて、回数券での対応もOK。BDC PILATES 銀座並木店は柔軟なプラン設計で、忙しい方でも通いやすいです。

ピラティスK 銀座店やRintosull 銀座店は通い放題プランがあるので、週2〜3回通える方ならコスパが抜群によくなります。

利用頻度を想定して、最適な支払い方法を選ぶのが続けるコツです！

マシンとマットの違い

マシンピラティスは専用器具(リフォーマーなど)を使うので、体を支えながら正しいフォームで効率よく筋肉を鍛えられます。姿勢改善や体幹強化を目的とする人に向いていますよ。

一方、マットピラティスは自重での動きが中心で、コストは抑えられるものの初心者にはやや難しい面があります。

zen place ピラティス銀座二丁目店はマシンとマットの両方を提供しているので、初心者が段階的にレベルアップしていくのに適した選択肢ですよ。

女性専用か、男性OKか

スタジオの施設タイプも大切なポイントです。Rintosull 銀座店やthe SILK 銀座店、La pilates 銀座店は女性専用で、プライベート感を重視する女性に人気。

一方、STUDIO IVY 銀座新富町店やzen place、BDC PILATES 銀座並木店、ルルト銀座店は男女OK。夫婦やカップルで通うことも可能です。

女性専用は安心感がありますが、男女OKスタジオは利用者層が広く、パートナーと一緒に続けやすい利点があります。自分が安心して通える環境を重視すると、無理なく続けられますよ！

銀座のマシンピラティスに関するQ&A

銀座のマシンピラティスについて、月額相場や通う頻度、期待できる効果を知っておくと安心です。仕事帰りの週1回でも十分に成果を実感できますし、男女ともに取り組めるのが特徴ですよ。

• 月額相場は月4回で15,000円〜40,000円程度が一般的
• 週1〜2回の継続で体幹や姿勢改善の効果を実感できる
• 男性も女性も同じように体の変化を感じられる

Qマシンピラティスの月額相場はいくらですか？

A銀座でパーソナルのマシンピラティスに通う場合、月4回で15,000円〜40,000円が相場です。STUDIO IVY 銀座新富町店は最安級で月2回15,000円から始められて、La pilatesやbloom pilatesなどは月4回で40,000円程度です。グループレッスンなら月8,800円〜と、もっと手頃に始められますよ。

Qマシンピラティスは週に何回くらい通うのが効果的ですか？

A最も効果的なのは週2回ですが、仕事やライフスタイルに合わせて週1回でも十分成果が出ますよ。銀座のスタジオでは月4回プランが基本なので、まずは週1回のペースで継続して、慣れてきたら回数を増やすのが無理のない通い方です。

Qマシンピラティスはどのような効果がありますか？

Aマシンピラティスは体幹を集中的に鍛えることで、姿勢改善、肩こり・腰痛の軽減、インナーマッスル強化に効果があります。銀座で通う方の多くは「背筋が伸びた」「体型が引き締まった」と実感していて、美容面と健康面の両方にメリットがありますよ。

Q仕事帰りに週1回だけマシンピラティスに通っても効果はありますか？

A週1回の通い方でも効果は十分にあります。Rintosull 銀座店やbloom pilates 銀座店に通う方の多くが、週1回の継続で体型や姿勢の変化を感じていますよ。特にデスクワークによる不調の改善やリフレッシュ効果は早めに実感できる傾向があります。

Qマシンピラティスは、男性でも効果がありますか？

Aもちろん男性にも効果があります。STUDIO IVY 銀座新富町店やzen place、BDC PILATES、ルルト銀座店などは男女OK。体幹強化やスポーツパフォーマンス向上を目的に通う男性も多いですよ。女性専用のthe SILKやRintosull、La pilates、bloom pilates以外は男性も利用可能です。

Q初心者ですが、まずはパーソナルとグループどちらがいいですか？

A初心者の方には、まずパーソナルレッスンがおすすめです。理由は、マシンの使い方や正しいフォームを基礎からしっかり身につけられるから。間違ったフォームで続けると効果が出にくいだけでなく、ケガのリスクもあります。STUDIO IVY 銀座新富町店なら1回7,000円〜と、パーソナルとしてはかなりお手頃なのでスタートしやすいですよ。

銀座で安いおすすめのパーソナルマシンピラティスはSTUDIO IVY 銀座新富町店

• 銀座で一番安いパーソナルはSTUDIO IVY 銀座新富町店
• 月4回28,000円、1回あたり7,000円と手の届きやすい料金設定
• 完全マンツーマンで細やかな指導を受けられる
• 男女OKで夫婦やカップル利用も可能
• キャンペーン中はLINE登録で体験レッスンが500円で受けられる
• 新富町駅から徒歩2分という立地でアクセスも良好
• 姿勢改善や腰痛・肩こり対策に効果的
• オーダーメイドプログラムで自分専用の指導が受けられる
• 初心者から経験者まで幅広く対応

銀座で安く質の高いパーソナルマシンピラティスを始めたいなら、STUDIO IVY 銀座新富町店が最有力候補です！

完全マンツーマンで体の癖をしっかり修正してくれるので、初心者でも安心して効果を実感できますよ。

価格はエリア最安級で、しかも体験レッスンはLINE登録で通常4,500円が500円に。迷っている今が一歩を踏み出す絶好のタイミングです。

まずは体験を予約して、理想の姿勢と軽やかな身体を手に入れましょう！

▶ STUDIO IVY 銀座新富町店の体験予約はこちら