「マシンピラティス 藤沢」でスタジオを探しているなら、最初に確認すべきポイントは“パーソナル指導をどれだけ手頃な料金で受けられるか”です。藤沢はスタジオ数が多く、料金や予約ルール、レッスン形式に大きな差があるため、比較せずに選ぶと後悔する可能性があります。
姿勢を整えたい初心者ほど、マシンのサポートと丁寧な指導で確実に身体を変えられるパーソナルが最適な選択になります。藤沢で理想のスタジオを選ぶために、この記事では「料金の安さ」「指導の質」「通いやすさ」を基準に徹底的に比較し、最短ルートで身体を整えられるスタジオを紹介します。
最後まで読めば、あなたがどのスタジオを選ぶべきかがはっきりとわかり、今日から身体づくりを始めるための一歩を踏み出せます。
結論から言います！藤沢でマシンピラティスを探すなら「WECARE ピラティス藤沢」がオススメです。都度払いで1回8,000円でパーソナルに通うことができ、特別安い金額ではありませんが、藤沢で選ぶ場合は最安値のパーソナルと言えます。
この記事を読んでわかること
- 藤沢でパーソナルのマシンピラティスを最安で受けられるスタジオ
- スタジオ選びで絶対に確認すべき料金・予約・退会ルール
- 初心者が最短で姿勢改善できるレッスン形式
- 10店舗の料金・特徴・環境を比較した具体的な一覧
- どのスタジオを選べば後悔せず続けられるかの結論
行動を先延ばしにすると、肩こりや姿勢の悩みはこれからも続いていきます。藤沢で身体を変える最初の一歩として、この先の比較を参考にしながら、気になったスタジオの体験レッスンに進んでみてください。
藤沢のマシンピラティスの後悔しない選び方
マシンピラティス 藤沢で失敗しないためには、月額料金、レッスン形式、インストラクターの力量を必ず比較する必要があります。料金の差は年間で5〜15万円の違いにつながり、レッスン形式は効果の出やすさに直結します。さらに経験豊富な指導者に出会えるかどうかで、初心者が挫折せず続けられるかが大きく変わります。
- マシンピラティス 藤沢のスタジオ選びは「料金」「形式」「指導者」の3点が決定要素
- 料金差は大きいため年間の総額を基準に比較することが必須
- 指導者の実力は姿勢改善や肩こり解消のスピードを左右する
月額料金が安いか
藤沢でマシンピラティスに通う場合、月額料金は「通いやすさ」と「継続率」に直結します。たとえば月4回で12,000円のスタジオと、月4回で18,000円のスタジオでは、年間で72,000円の差が生まれます。続けやすい価格帯を選ぶことで、姿勢改善や腰痛緩和を実感しやすくなります。
マンツーマンか、グループレッスンか
藤沢のマシンピラティスはマンツーマン指導とグループ形式で体験価値が大きく変わります。体のクセが強い人や肩こりが慢性的な人にはマンツーマンが合いますが、価格を抑えたい人やリラックスしながら動きたい人にはグループ形式が適しています。スタジオの違いを整理すると、選びやすくなります。
| 形式 | メリット | 向いている人 |
|---|---|---|
| マンツーマン | 姿勢改善が早い、細かいクセを修正できる | 猫背・反り腰・腰痛が強い人 |
| 少人数(2〜8名) | 適度に丁寧で価格が手頃 | 初心者・運動が苦手な人 |
| 大人数(8名以上) | コスパが高く雰囲気が明るい | 楽しく続けたい人 |
たとえば MAISON PILATES はマンツーマン中心、Pilates Mee 藤沢店は最大3名、CLUB PILATESは8名前後のグループが主体です。目的に合わせて選ぶことが重要になります。
インストラクターの評判
マシンピラティスはインストラクターの質が上達スピードを大きく左右します。藤沢は専門資格を持つ指導者が多く、特に zen place ピラティス や the SILK 藤沢は教育制度が整っています。口コミを見ると、指導の丁寧さ・身体の使い方の説明力・修正の精度が利用者の満足度を決めています。
- 国際資格(PMA・BASI・STOTT)を持っている
- 姿勢分析や骨格の読み取りが的確で、修正が早い
- 初心者に合わせて無理のない負荷を設定する
- 身体の悩みに対するアドバイスが具体的
インストラクターの力量によって、肩こり改善が「3ヶ月で実感できる人」と「半年以上かかる人」に分かれるため、口コミを確認する価値があります。
藤沢で一番安いおすすめのマシンピラティス10選
マシンピラティス 藤沢でパーソナル指導を最も安く受ける場合、公開されている料金帯を基準にすると「個人レッスンに対応しているスタジオの標準価格帯」を比較することで安さの傾向が明確になります。藤沢は8,000〜12,000円前後が一般的な価格帯で、スタジオによって差が大きく、年間で50,000円以上の差になるケースもあります。
- マシンピラティス 藤沢でパーソナルの安さを判断するには「1回あたりの料金」が基準
- 多くのスタジオが8,000〜12,000円の範囲で価格設定
- 最安帯はおおむね8,000〜9,000円台で、コスパ重視の人に適している
パーソナルマシンピラティスの料金が安い順
| スタジオ名 | 月4回プラン料金の目安 | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| WECARE ピラティス藤沢 | プライベートマシン：1回8,000円 | 8,000円 |
| MAISON PILATES(メゾンピラティス) | 4回チケット：34,000円 | 8,500円 |
| VIE PILATES STUDIO(ヴィピラティス) | 月4回：35,850円 | 8,962円 |
| the SILK 藤沢 | 月4回：36,960円 | 9,240円 |
| CLUB PILATES 辻堂店 | 4回：36,960円 | 9,240円 |
| zen place ピラティス 藤沢店 | 月4回：37,400円 | 9,350円 |
| ルルト 藤沢店 | 月4回：38,400円 | 9,600円 |
| Pilates Mee 藤沢店 | 月4回：39,600円 | 9,900円 |
| URBAN CLASSIC PILATES 藤沢 | サーキット形式・グループ | ー |
| Rintosull 辻堂店 | グループ | ー |
最も安いパーソナルピラティスは「WECARE ピラティス藤沢」
パーソナルのマシンピラティスをもっとも手頃な価格帯で提供しているのは「WECARE ピラティス藤沢」です。マシン1回8,000円という都度払いのシステムとなっています。レッスン形式はマンツーマンと少人数制のグループ、ぺアレッスンを備えている点が大きな魅力になります。
初心者が不安を感じやすい「フォームが合っているかどうか」や「負荷の調整が難しい」という悩みに対して、インストラクターが丁寧に身体の動きを確認しながら指導するため、姿勢の崩れが気になる人や在宅ワークで体力が落ちた人にとって安心感が強い環境です。
藤沢駅から徒歩4分に位置し、仕事帰りや休日の午前中にも通いやすく、習慣化しやすい立地条件も整っています。また、セミパーソナルも選べるため、完全マンツーマンほど緊張せず受講することが可能です。
特に在宅ワークで肩こりや腰の重さに悩んでいる人、運動習慣を取り戻したい人、姿勢を整えたい人にとって、WECARE ピラティス藤沢は“無理なく通える最初の一歩”として最適な選択だと断言できます。
継続できる価格帯というのは、身体の変化を実感するために欠かせない条件です。
Rintosull 辻堂店
引用元：https://rintosull.jp/shop/kanagawa/tsujido/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | Rintosull 辻堂店 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市辻堂神台1-2-12 Luz湘南辻堂6F |
| 最寄り駅 | JR東海道本線、JR湘南新宿ライン「辻堂駅」北口徒歩3分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：5,000円→0円 登録料：5,000円→0円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合は入会金、登録料は無料 |
| 料金プラン一覧 | 全時間帯月4回：8,800円 (1回2,200円) リントルス2店舗通い放題：13,800円 リントルス全店通い放題：16,800円 リントルス全店(ホットヨガスタジオLAVA・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題)：18,800円→2025年10月末まで3ヶ月間1,980円(さらにLAVAポイント5,000円分プレゼント) ※1回券は3,300円 |
| 体験キャンペーン | 0円 |
- 女性専用かつマシンピラティス特化スタジオで、周囲を気にせず集中できる環境です
- プランの幅が広く、「月4回」から「通い放題」「1回券」まで都合に応じた通い方が可能です
- 辻堂駅から徒歩3分と立地良好。仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすい便利さがあります
Rintosull 辻堂店は、藤沢エリアでも女性専用・マシン特化・通いやすさという3拍子が揃ったスタジオです。たとえば「月4回プラン8,800円」で無理なく週1回ペースを維持しやすく、マシンのサポートで姿勢改善に取り組みやすい構成になっています。
通い放題や1回券など通う頻度を自由に選べる点も、大きなメリットになります。忙しい人、子育て中の人、不規則な勤務の人でも通いやすいため、継続のハードルが低く、効果を実感しやすい環境です。
女性だけの空間で身体に集中できるので、初めてマシンピラティスを試す初心者にも安心。藤沢近辺で「安さ・通いやすさ・安心感」のバランスを重視するなら、Rintosull 辻堂店は有力な候補となります。
Rintosull 辻堂店の実際の口コミ
ピラティス初心者で不安でいっぱいでしたがスタッフの方優しく教えてくれるので安心してレッスンを受けることができました。 レッスン内容も満足度が高いです。 レッスン前にレッスンの効果を上げるためのストレッチ講座があるのですが、猫背改善のストレッチ講座が効果ありました。 これからも続けていきたいです。
半年以上通っていますが、毎回楽しく、且つ効果を感じながらレッスンを受けています。今までジム、ヨガに通った経験もありますが、3ヶ月目くらいからだんだんと行かなくなってしまったのですが、初めて半年以上通えています！ インストラクターなら方々も気さくで、しっかりと指導してくださるので、飽きずにこれからも続けていけそうです！
zen place ピラティス 藤沢店
引用元：https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-fujisawa
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | zen place ピラティス 藤沢店 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢2-8 2002K&Sビルディング 4階 |
| 最寄り駅 | JR東海道線・小田急江ノ島線「藤沢駅」南口徒歩2分 江ノ島電鉄「藤沢駅」から徒歩5分 |
| ピラティスの種類 | マシン、マット |
| レッスン形式 | グループ、マンツーマン |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 33,000円→0円 ※体験当日入会で無料 |
| 料金プラン一覧 | マット＆マシングループ(月2回)：12,650円(1回6,325円) マット＆マシングループ(月3回)：18,150円(1回6,050円) マット＆マシングループ(月4回)：21,560円(1回5,390円) プライベート(月4回)：37,400円(1回9,350円) |
| 体験キャンペーン | グループ(マット)：2,200円→1,000円 プライベート(マシン)：9.900円 |
- 全国展開で指導の質が安定し、初心者でも継続しやすいスタジオです
- マシンとマットの両方を受けられ、姿勢改善に取り組みやすい環境があります
- グループ・パーソナルが選べるため、目的に合わせて通える点が強みになります
zen place ピラティス 藤沢店は、安定したカリキュラムと全国ネットワークを持つ大手の強みをそのまま体感できるスタジオです。レッスン構成が体系化されているため、初心者がありがちな「フォームが曖昧なまま進んでしまう」というつまずきを回避できます。
藤沢駅の近くに位置し、通いやすさも魅力です。特に在宅ワークで長時間同じ姿勢を続けている人は、背中や腰の疲労が積み重なりやすく、週1〜2回のマシンレッスンによって胸郭が広がり、呼吸が深くなる変化を早い段階で実感できます。
インストラクターの教育制度が整っているため、運動が苦手な人でも個別のアドバイスを受けやすく、体のクセを正確に理解しながら改善できます。継続することで、仕事中の肩の重さが軽減し、立ち姿の印象も引き締まり、日常生活の疲れにくさが変わっていきます。
zen place ピラティス 藤沢店の実際の口コミ
去年の春頃から運動経験もほとんどなく初心者で通い始めました。初めは専門用語も多く、身体の動かし方もわからない中でしたが、スタッフさんが丁寧にご指導くださり、今も楽しく通わせていただいてます。 レッスン後は身体も心もスッキリしますし、自分の身体を見つめる良い時間を過ごせています。
ピラティスに週1回程度通って１年強、 〈良かった事〉 ・5年ほど続いた肩痛・腰痛が気がついたら痛みが無くなっていた(足腰の関節の痛みが無くなっていた) ・ゴルフのスイングが変わって飛距離が伸びた(姿勢が良くなった？→ “巻き肩” が直った？) ・スタッフさんの対応がGood！ 〈悪かった事〉 ・ピラティスの刺激で他の事もやりだして忙しくなった(水泳,ウォーキングなど)
CLUB PILATES 辻堂店
引用元：https://x.gd/3UUw7
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | CLUB PILATES 辻堂店 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 湘南ヴィレッジ1F |
| 最寄り駅 | JR辻堂駅直結 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ、マンツーマン |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 入会金：5,500円→0円 事務手数料：2,200円 ※体験当日入会で入会金無料 |
| 料金プラン一覧 | 【グループレッスン】 月4回：14,190円(1回3,547円) 月8回：26,290円(1回3,286円) 通い放題：40,590円 【プライベートレッスン】 1回：9,900円 4回：36,960円(1回9,240円) 8回：72,160円(1回9,020円) 16回：140,800円(1回8,800円) 24回：211,200円(1回8,800円) |
| 体験キャンペーン | 0円 |
- マシン専門スタジオで設備が充実している点が特徴です
- 初心者向けから上級者向けまでレベル分けが細かく用意されています
- グループの活気があり、楽しく継続できる空気が魅力です
CLUB PILATES 辻堂店は、マシン専門スタジオとして設備の豊富さとプログラムの多様性が際立っています。レベル別に細かくクラスが設定されているため、運動経験が少ない人でも安心して参加でき、段階的に負荷を上げていける点が大きな利点です。
辻堂駅から歩ける距離のため、買い物や仕事帰りに立ち寄りやすい立地も魅力になります。特にグループレッスンが人気で、周囲の動きが視覚的なガイドになるため、自分のフォームがわかりやすい環境が整っています。
マシンピラティスの醍醐味である「しなやかな動き」と「芯からの安定感」を身につけやすく、続けることで体幹が強化され、疲れにくい身体へ整っていきます。辻堂エリアで気分転換を兼ねながら続けられるスタジオを探している人にとって、日常の生活リズムに馴染みやすく、明るい未来を描きやすい選択肢になります。
CLUB PILATES 辻堂店の実際の口コミ
昨年オープンから、週一で続けて１年になりますが、体がしなやかになってきました。インストラクターの方々も丁寧で、かつ的確で、みなさん美しいです。週末も夜クラスがあれば良いかなと思います。
新しくてキレイなスタジオで、来るだけでテンションが上がります！ 運動嫌いで何を試しても長く続かなかったのですが、ピラティスはほどよい負荷で楽しく続けられそうです☺ CLUBPILATESのレッスンは毎回新しい発見があり、飽きずに通えるのもオススメポイントです✨ インストラクターさんも、スタッフさんも、会員さんも素敵な方ばかりで、毎週お会いできるのが楽しみです♡
ルルト 藤沢店
引用元：https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_fujisawa/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ルルト 藤沢店 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目7 ステェイビル203 |
| 最寄り駅 | 藤沢駅南口 徒歩4分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 22,000円→0円 ※体験当日入会で無料に！ |
| 料金プラン一覧 | 月3回：29,700円(1回9,900円) 月4回：38,400円(1回9,600円) 月6回：55,800円(1回9,300円) 月8回：72,000円(1回9,000円) 指名料：＋2,000円 |
| 体験キャンペーン | 12,000円→5000円 ※現在体験レッスン及びご入会を停止中です。再開次第はHPにて要確認 |
- 男女共用のスタジオでカップルや夫婦でも通いやすい
- マシンに特化したグループ形式で初心者が参加しやすい構成です
- 駅近のため、日常の動線に組み込みやすい立地です
ルルト 藤沢店は男女共用のスタジオとして、初心者でも安心して通える空間づくりが丁寧に設計されています。マシンの配置やスタジオ内の雰囲気が整っており、清潔感のある空間で集中してレッスンを受けられます。
グループ形式のメリットは、動きが視覚的に理解しやすい点で、他の参加者の動きを見ることでフォームのイメージを掴みやすい環境が整っています。藤沢駅から近い立地のため、在宅ワーカーや子育て世代が空いた時間に通うケースが多く、継続につながりやすい点も評価されています。
マシンを使いながら大きな筋肉ではなく深層筋にアプローチできるため、反り腰や骨盤の傾きが気になる人にとって実感のある変化が期待できます。半年ほど継続することで姿勢ラインが整い、日常の疲れが減っていく未来を描けるスタジオです。
ルルト 藤沢店の実際の口コミ
姿勢改善で通いました。その日の体調や不調に合わせてメニューを組んでいただけるので毎回身体が軽くなって帰ることができます。以前出来なかったメニューができるようになって体幹が強くなったと感じることができました。インストラクターの方との会話も楽しみでした。ありがとうございました。
妻と利用させていただきました。すごく熱心に指導して下さいました。ピラティスをなぜやりたいか、具体的に要望をきてくださり、当日中にトレーニングした部位に効果を感じることができました。スタッフの方、お部屋もとても清潔で、おすすめです。
Pilates Mee 藤沢店
引用元：https://m-pilates.com/shop/kanagawa/fujisawa/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | Pilates Mee 藤沢店 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町11-11階 |
| 最寄り駅 | 藤沢駅 徒歩5分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | マンツーマン、少人数制 |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 33,000円→無料 ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。 |
| 料金プラン一覧 | 【セミパーソナル(最大3名)】 月2回：11,000円(1回5,500円) 月4回：19,800円(1回4,950円) 通い放題(人数限定)：37,500円 【パーソナル】 月2回：22,000円(1回11,000円) 月4回：39,600円(1回9,900円) 月8回：70,400円(1回8,800円) ※2025年12月末まで限定で月額プラン永年10%オフ |
| 体験キャンペーン | 9,800円→無料 ※キャンペーン内容予告なく変更・終了する場合があります。 |
- 藤沢エリアで最安クラスのパーソナル料金が魅力的です
- 最大3名までの少人数制で細かな指導を受けられます
- 初心者・運動が苦手な人に寄り添う丁寧なスタジオです
Pilates Mee 藤沢店は、藤沢エリアで最もコストパフォーマンスが高いマシンピラティススタジオとして特に人気があります。1回あたりのパーソナルレッスンが8,000円〜1万円前後と地域最安帯に位置し、継続しやすい価格設定が特徴です。
最大3名までのセミパーソナル形式は、丁寧に見てもらいたいけれど完全マンツーマンは緊張するという人にとって最適なバランスです。藤沢駅から近く、仕事の合間や帰宅途中に立ち寄りやすいため、習慣化しやすい環境が整っています。
初心者への説明がわかりやすく、自分の身体のクセを理解しながら進められる点も高く評価されています。3ヶ月ほど続けることで姿勢ラインが変わり、仕事中の集中力が高まり、日常の動作も軽やかになる未来を描けるスタジオです。
Pilates Mee 藤沢店の実際の口コミ
レッスン中に細かく姿勢を直してくれるので、体の使い方がよくわかりました。無理のないペースで進めてくれるので疲れすぎず、終わったあとに身体が軽く感じました。落ち着いた雰囲気で通いやすいスタジオです。 質問にもやさしく答えてくれて、初心者でも不安なく取り組めました。スタジオ全体が静かで集中できる環境なのも気に入っています。
少人数制できちんと見てもらえるので安心して通っています。 腰痛があるのですがこちらに行った後は身体が軽く、効果がしっかり感じられます。 開始3時間前まで変更可能なのでスケジュール的にも通いやすいです。
the SILK 藤沢
引用元：https://the-silk.co.jp/studios/kanagawa/fujisawa/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | the SILK 藤沢 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢22-1 神中第二ビル6階 |
| 最寄り駅 | JR藤沢駅南口から徒歩1分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ、パーソナル |
| 施設タイプ | 女性専用 ※銀座1丁目店、二子玉川店、藤沢店、広尾店はパーソナル有り |
| 入会金 | 入会金：11,000円→0円 登録手数料：1,000円→0円 ※体験当日入会で共に無料 |
| 料金プラン一覧 | 【グループレッスン】 月3回：12,980円(1回4,326円) 月4回：15,070円(1回3,767円) 平日15時まで通い放題：18,480円 毎日1回まで通い放題：20,680円 【パーソナルレッスン】 月2回：19,800円(1回9,900円) 月4回：36,960円(1回9,240円) |
| 体験キャンペーン | 0円 |
- 洗練された内装と快適なレッスン空間が特徴です
- インストラクターの質が高く姿勢改善に取り組みやすい環境があります
- しなやかな体づくりを求める女性に人気があります
the SILK 藤沢は、女性専用の上質な空間づくりと丁寧な指導で知られています。マシンの台数が充実していて、レッスン中に待ち時間が生まれにくい構成になっているため、効率よく身体にアプローチできます。落ち着いた雰囲気のスタジオは集中しやすく、呼吸と動きの連動が自然と整っていく感覚を味わえます。
インストラクターの指導が的確で、骨盤の向きや背骨の動きを細かく修正してくれるため、長年の姿勢の癖を改善しやすい点が大きなメリットです。リフレッシュ目的の利用者も多く、仕事や家事の疲れをリセットする場所としても機能します。藤沢で「上質なレッスン」や「女性専用の安心感」を求める人におすすめです。
the SILK 藤沢の実際の口コミ
今月で8ヶ月目です。綺麗な設備と、スタイル抜群の先生方の丁寧なレッスンがいつも楽しみで通っています。ピラティスを始めて日常生活でも正しい姿勢を意識できるようになり、反り腰が治ってきた気がします…！空いていれば10分前まで予約ができて、キャンセルも1時間前までできて柔軟なので仕事前や休日にとても通いやすいです！これからも通いたいです☺️✨
とても綺麗でおしゃれなスタジオなので、行くだけで気分が上がります！更衣室やお手洗いもいつもとても清潔です。 ピラティスは初めてで、何を質問したら良いのかもわからなかったのですが、レッスン前後でインストラクターの方が声を掛けてくださりおすすめのレッスンなどを教えてくださってとても嬉しかったです☺️
URBAN CLASSIC PILATES 藤沢(アーバンクラシックピラティス)
引用元：https://urbanclassic.jp/pilates-studio/fujisawa/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | URBAN CLASSIC PILATES 藤沢 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢22-3湘南藤沢オーパ3Ｆ |
| 最寄り駅 | JR・小田急線「藤沢駅」南口から徒歩1分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 入会金：11,000円→0円 事務手数料：5,500円→0円 ※先着20名限定で入会金・事務手数料が無料 月会費1ヶ月分が891円のキャンペーン中 |
| 料金プラン一覧 | 月4回：9,680円(1回2,420円) 月8回：11,880円(1回1,485円) 通い放題：14,080円 |
| 体験キャンペーン | 体験なし 見学あり |
- 都市型の洗練されたスタジオで設備が整っています
- 男女利用可能で幅広い層が通いやすい環境があります
- グループの動きがテンポよく進み、飽きずに続けられます
URBAN CLASSIC PILATES 藤沢は、都市型のスタイリッシュな空間を備えたマシンピラティススタジオです。男女問わず訪れやすい雰囲気があり、藤沢エリアでカップルや夫婦で通う利用者も多く見られます。
マシンの台数が豊富で、テンポよく動けるレッスン構成になっているため、リズミカルに身体を使いながら代謝を上げることができます。グループレッスンでもフォームの修正が丁寧で、初心者が取り残される心配をしにくい点も魅力です。
マシンのしなやかなアシストと抵抗を使うことで、深層筋の働きが活発になり、姿勢ラインの改善や肩こり軽減が期待できます。スタジオ環境がモチベーションにつながるため、通うこと自体が習慣化しやすい構造が整っています。
URBAN CLASSIC PILATES 藤沢の実際の口コミ
初めてのマシンピラティスでしたが丁寧なインストラクションで安心して始められそうです。場所も通いやすいのと、予約が不要なのも自由度が高い感じで気に入ってます。初回は割とプルプルしたところもあって、どんだけ普段運動不足だったか思い知りましたが、逆にしっかりターゲットに届くとも思いました。少しずつマシンの動かし方や、身体の使い方、呼吸に慣れていきたいです
今日初めてピラティスを体験しました。 思ったより体力使いましたが、インストラクターの方の説明がわかりやすくて、コツを掴めそうです。これからも頑張ります！ 駅近でアクセスもいいので通いやすいと思います。スタジオも綺麗で清潔感があります。
URBAN CLASSIC PILATES 藤沢の見学予約はこちら
MAISON PILATES(メゾンピラティス)
引用元：https://maisonpilates.jp/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | MAISON PILATES |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-2 藤沢D2ビル 4F B号室 |
| 最寄り駅 | 藤沢駅 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | マンツーマン、ペア |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 入会金：3,000円→0円 ※体験当日入会の場合は無料 |
| 料金プラン一覧 | 都度払い1回：9,000円 4回チケット：34,000円(1回8,500円) 8回チケット：64,000円(1回8,000円) ペアレッスン：1回あたり12,000円(1人6,000円) |
| 体験キャンペーン | 9,000円→6,000円 |
- マンツーマン専門で丁寧に身体を見てもらえる環境があります
- 都度払いとチケット制で予定に合わせて通いやすい料金構成です
- 静かな個室空間で集中力を保ちながら動けます
MAISON PILATES はマンツーマン専門のため、身体のクセや左右差を細かく見極めてもらえる点が強みです。深層筋がどのように働いているのか、動きの意図を言語化しながら丁寧に指導してくれるため、初心者でも理解しやすい環境です。
都度払いが中心の料金体系は、ライフスタイルが変動しやすい人にとって無理なく続けられる仕組みで、通う頻度を柔軟に調整できます。肩の重だるさが続きやすい在宅ワーカーや、出産後に姿勢が崩れたと感じる人にとって、定期的なパーソナルレッスンは身体の「再調整」のきっかけになります。
MAISON PILATESの実際の口コミ
今までのピラティスなんだったのだろう。と言うのが第一印象でした。自分の体と向き合い、どのように体を整えていけばいいのか、導いてくださるスタジオです。 ピラティスは運動以上のものであり、生活や身体の変化に大きな影響を与えてくれてくれました。 特に、生活習慣の改善や姿勢の変化、そして自分自身と向き合う時間を増やせたことは、ピラティスの本質的な価値だと実感しています。歳を重ねても続けやすく、効果を実感できているのは、メゾンピラティススタジオのおかげです。これからも続けていきます！
その日の体調や、目標に合わせてメニューを組んでくれます！ 身体も整い、ちょうどい負荷もかけられるので終わったあとはとてもスッキリします！ 家で行えるストレッチやトレーニング方法も教えてくれるので、月2回で無理なく通えています！ いつも親身に相談に乗っていただきありがとうございます☺︎
WECARE ピラティス藤沢(ウィケアピラティス)
引用元：https://wecarepilates.jp/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | WECARE ピラティス藤沢 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢545-69 |
| 最寄り駅 | 藤沢駅北口徒歩4分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 記載なし |
| 料金プラン一覧 | 【プライベート】 マシン：1回8,000円 マット：1回6,000円 【ペア】 マシン：1回5,000円 マット：1回3,500円 |
| 体験キャンペーン | 初回限定 【プライベート】 マシン：4,500円 マット：3,000円 【ペア】 マシン：4,000円 マット：2,000円 |
- 理学療法的アプローチが含まれ、身体の痛み改善に強い傾向があります
- パーソナル中心でリハビリ目的の利用者も通いやすい環境です
- 骨格を整える指導が得意で姿勢改善の効果が出やすい構成です
WECARE ピラティス藤沢は、痛みや不調の改善に特化したアプローチが魅力のスタジオです。肩こりや腰痛といった慢性的な悩みに対して、骨格の配置や関節の動きを細かく確認しながら進めるため、理由を理解しながら改善できる点が特徴です。
パーソナル中心の構成は身体のクセが強い利用者に向いていて、呼吸と筋肉の連動を丁寧に導いてくれます。日常の動作が楽になる実感を得やすく、在宅ワークで疲労が蓄積している人にとっても有効な環境が整っています。
WECARE ピラティス藤沢の実際の口コミ
道に迷って遅刻してしまったにも関わらず、感じ良く対応してくださいました。カイロプラスティックの施設内が、綺麗なピラティス教室でした。 きちんと既往歴や痛みなどを確認してくださり、安心してピラティスを行えます。問診するピラティス教室はなかなかないので、信頼できます。 リフォーマーを使ったピラティスを体験させていただきました。適度な筋肉痛が心地よいです。次のレッスンの予約を取ることも事なく、顧客に良心的なお店です。
とても勉強熱心な先生で、自分の身体の悩みに真剣に向き合ってくれます。専門的なピラティスマシンを使ったレッスンはまさに効いていると実感します。正しい姿勢や身体の使い方を身につけるため、今後もよろしくお願いします！
VIE PILATES STUDIO(ヴィピラティススタジオ)
引用元：https://viepilatesstudio.com/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | VIE PILATES STUDIO |
| 住所 | 神奈川県藤沢市辻堂2丁目9-3 辻堂プルミエビル8F |
| 最寄り駅 | JR辻堂駅から徒歩2分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | パーソナル、少人数制 |
| 施設タイプ | 男女利用可 |
| 入会金 | 入会金11,000円→0円 ※体験当日入会で無料 |
| 料金プラン一覧 | 【プライベート】 1回：9,900円 月2回：18,700円(1回9,350円) 月4回：35,850円(1回8,962円) 月8回：68,640円(1回8,580円) 【グループ】 1回：3,850円 月4回：13,860円(1回3,465円) 月6回：18,680円(1回3,113円) 月12回：28,380円(1回2,365円) 【セミプライベート】 月2回：14,025円(1回7,012円) 月4回：26,895円(1回6,723円) |
| 体験キャンペーン | プライベート1回：5,500円 グループ1回：1,650円 ※グループの体験当日入会で1,650円も無料 セミプライベート1回：2人で8,250円 |
- 静かな環境で集中して身体と向き合える構成があります
- 深層筋にアプローチするプログラムで姿勢が整いやすいです
- 無理のない動きで初心者でも続けやすい内容です
VIE PILATES STUDIO は、落ち着いた環境でひとつひとつの動きを丁寧に積み重ねていけるスタジオです。深層筋を目覚めさせるような動きが中心で、呼吸とフォームを意識しながら進めることで、身体の内側から変化していく感覚を得やすくなります。
パーソナル指導では骨盤や肩甲骨の位置を細かく調整しながら動くため、長年の姿勢のクセが自然と改善する人が多く、在宅作業による不調を抱えている人にも適しています。少人数制のクラスは周囲との距離が適度に保たれ、集中しながら取り組める点が魅力です。
VIE PILATES STUDIOの実施の口コミ
マシンピラティスを始めて、2年半ですがこんなことが出来るようになりました。グループレッスンは少人数で先生方は丁寧に楽しく時には厳しく笑レッスンをしてくれます。スタジオもとても綺麗です。 ここ最近、マシンピラティスのスタジオがたくさんありますが、私はこちらのスタジオを選んで良かったです。生徒ファーストな所も気に入っています。
通い始めて、1年8ヶ月経ちました！ 初めはマシンピラティスばかり通っていましたが、ヨガクラスにも参加してみたら、ヨガにハマり、以前より心と体が緩まっているのを実感しています😌 食事も関係しているかもしれませんが、こちらに通い健康意識が高まったお陰で体重もMAX時より6kgくらい痩せました✨ 様々な先生がいて、いろんなクラスがあるので、自分に合う先生と出会えると思います♪
藤沢の安いパーソナルのマシンピラティスに通う際の注意点
藤沢のマシンピラティスで安いパーソナルスタジオを選ぶ場合、料金だけで判断すると後悔しやすく、予約変更のルールや退会手続き、支払い方法の選択、マシンとマットの違い、男女利用の可否を理解しておくことが重要です。
スタジオごとに規約が異なり、変更に柔軟な店舗もあれば、月額制でルールが厳しい店舗も存在します。
- マシンピラティス 藤沢のパーソナルは「予約・退会・支払い・設備・利用者層」を確認する必要がある
- スタジオごとにキャンセル期限や退会申告の締切が異なる
- 料金が安くても通いにくいルールだと継続が難しくなる
直前の急な予約変更の対応について
藤沢のマシンピラティス各店では、予約変更のルールが異なります。MAISON PILATESは「前日の20時まで変更可能」で、当日キャンセルは1回分を消費するケースが一般的です。
CLUB PILATES 辻堂店はパーソナルレッスンは「レッスン開始の24時間前まで」、グループレッスンは「レッスン開始の12時間前まで」の変更が必要になる仕組みです。直前変更がしやすい店舗ほど仕事の予定が変わりやすい人に適しており、キャンセルポリシーを確認せずに申し込むと損失が生じる可能性があります。
退会・休会をする際の契約内容
スタジオごとに退会・休会の規定が大きく違います。zen place ピラティス 藤沢店では「退会希望月の2ヶ月前の25日」が一般的です。休会は最長6ヶ月可能で、「月末営業日までの休会手続きで翌々月から適用」となります。
CLUB PILATES 辻堂店の退会は「退会希望月の前月10日まで」が必要で、休会制度もあり、1年間で4ヶ月間まで可能です。(休会費は、税別1,500円必要。)
都度払い中心の店舗は退会の手続き自体が不要で、休会制度も必要ありません。月額制の店舗ほど締切が明確なため、突然忙しくなる生活に備えてルールを確認しておくことが不可欠です。
支払いは都度払いか、月額の通い放題か
藤沢のスタジオには月額制と都度払いの2パターンがあります。「zen place ピラティス」や「CLUB PILATES 辻堂店」のような大手は月額制が中心で、通う回数が多い人ほどお得になります。
「WECARE ピラティス藤沢」や「MAISON PILATES」の都度払いは柔軟性が高く、「ルルト 藤沢店」などの月額制はコストを抑えて継続したい人に適しているため、生活パターンに合わせて選ぶことが重要です。
マシンとマットの違い
藤沢ではマシンピラティスが主流ですが、マットも選べる店舗があります。マシンはリフォーマーの抵抗とアシストを利用して深層筋を働かせやすい構造で、初心者でもフォームが安定しやすい点がメリットです。
対してマットは自重を使うため強度が高く、体幹がある程度育っている人に適しています。姿勢改善や肩こりケアを目的にするならマシンのほうが効果が早く、反り腰や巻き肩のクセがある人も負担なく取り組めます。
女性専用か、男性OKか
藤沢エリアでは女性専用スタジオと男女利用可能スタジオが混在しています。the SILK 藤沢・Pilates Mee 藤沢店は女性専用で、安心して参加できる環境が整っています。
URBAN CLASSIC PILATES 藤沢・zen place ピラティス 藤沢店・CLUB PILATES 辻堂店は男女利用が可能で、夫婦やカップルで通うケースも多く見られます。初心者が安心して身体を預けるためには、利用者層や雰囲気をチェックすることが大切です。
藤沢で安いパーソナルのマシンピラティスに関するQ&A
藤沢で安いパーソナルのマシンピラティスを検討する際は、適切な回数、料金の相場、効果の出方などを理解しておくことが重要です。
月10回通った場合の身体の変化や、1回あたりの料金帯、他の運動との比較を知ることで、最短ルートで身体づくりを進められます。藤沢のスタジオ選びに迷っている場合でも、このQ&Aを読めば判断基準が明確になります。
- マシンピラティス 藤沢の効果や通う頻度、料金帯を理解すると失敗しない
- パーソナル利用はメリットが大きく、回数に比例して変化が現れる
- 藤沢の相場を把握することで、自分に合うスタジオが選べる
Qマシンピラティスを月10回するとどうなる？
A月10回のマシンピラティスは「最速で姿勢が整う通い方」です。深層筋が安定して働くようになり、肩まわりの重さが軽減し、腰の負担も減りやすくなります。藤沢のパーソナルスタジオで10回を継続すると、体幹の強さが日常の動作に反映され、立ち姿の印象が変わる人が多いです。短期間で変化を実感したい人に向いています。
Qマシンピラティスは月に何回やるのが効果的ですか？
A効果を感じやすい目安は「月6〜8回」です。身体のクセを修正しながら新しい動きを習得するには、週1回では間隔が空きすぎてしまいます。藤沢のスタジオでも月6回以上の利用者は変化が出やすく、肩こり改善や姿勢補正のスピードが上がります。継続を前提に、無理のない範囲でペースを設定するのが最適です。
Qマシンピラティスの1回あたりの料金は？
A藤沢エリアのパーソナル料金は「1回8,000〜12,000円」が一般的です。Pilates Mee 藤沢店、MAISON PILATES、VIE PILATES STUDIOは8,000〜10,000円、そのほか大手は10,000円以上になる傾向です。価格差は年間で大きく変動するため、通う頻度を踏まえて選ぶことが大切です。
Qマシンピラティスとホットヨガどっちが痩せますか？
A痩せやすさで比較すると「マシンピラティスのほうが姿勢改善による代謝向上で痩せやすい」です。ホットヨガは発汗量が多いものの、一時的な水分減少が中心です。マシンピラティスは深層筋を鍛えるため、基礎代謝が上がりやすく、藤沢のパーソナル利用者でも引き締まりを実感しやすい傾向にあります。
Qマシンピラティスを60分すると消費カロリーは？
Aマシンピラティス60分の消費カロリーは「約200〜350kcal」が目安です。強度やインストラクターの調整によって変わりますが、深層筋が働くことでアフターバーン(運動後の代謝上昇)が起こりやすい特徴があります。藤沢のパーソナルでは姿勢や負荷を細かく調整するため、同じ60分でも効果の差が大きくなります。
藤沢で安いおすすめのパーソナルのマシンピラティスはWECARE ピラティス藤沢
- 藤沢エリアで最安クラスのパーソナル料金で通える
- 1回8,000円という続けやすい価格帯
- パーソナルと少人数制で丁寧にフォームを修正してもらえる
- 初心者でも無理なく動ける指導スタイル
- 駅から4分と近く通いやすい立地で習慣化しやすい
- 深層筋にアプローチして姿勢改善のスピードが速い
- 在宅ワークの肩こり・腰の不調に効果が出やすい
- セミパーソナルも選べて費用を抑えながら質を確保できる
- 継続することで立ち姿と体のラインが変わりやすい
- 初回体験が4,500円で受けられる
WECARE ピラティス藤沢は、藤沢エリアで「価格」「質」「通いやすさ」の3つが最もバランスよく整ったスタジオです。マシンのサポートがあるため運動が苦手な人でも安心して動けて、深層筋が働き始めることで肩や腰の違和感が軽減し、姿勢の変化を実感しやすくなります。
初心者が最短ルートで身体を整えるなら、パーソナル指導が理想的な選択になります。迷っている時間は変化のチャンスを遠ざけてしまうので、まずは体験レッスンに一歩踏み出してみてください。藤沢で身体を整える未来を作るための最初の一歩は、今日から始められます。
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