マシンピラティス 熊本で安くパーソナルレッスンを受けたい方には、料金・指導力・通いやすさを比較して選ぶことが欠かせません。熊本にはピラティスK熊本店やCLUB PILATES熊本駅前店など有名スタジオがあり、さらにプリッツジム＆ピラティス熊本店のように最安で高品質な指導を受けられる施設も存在します。
特に初心者や産後ママにはマンツーマンのパーソナル指導が効果的で、姿勢改善や体幹強化を短期間で実感できます。安さと質を両立できるスタジオを選べば、無理なく継続でき、自分の体の変化を楽しみながら未来に自信を持てるようになります。迷っている方は、まず体験レッスンで一歩を踏み出してみましょう。
熊本で一番安いパーソナルスタジオは「プリッツジム＆ピラティス熊本店」です。月4回22,000円で1回5,500円でパーソナルが受講できます！
この記事を読んでわかること
- 熊本で安いパーソナルのマシンピラティスが見つかる
- 各スタジオの料金・特徴を具体的に比較できる
- 女性専用と男女利用可能な違いが理解できる
- 予約や退会など注意点を事前に把握できる
- 初心者に最適なスタジオと体験方法がわかる
熊本のマシンピラティスの後悔しない選び方
熊本でマシンピラティスを選ぶ際に後悔しないためには、料金の負担感・レッスン形式・インストラクターの質を見極めることが欠かせません。
月額料金が続けやすいか、マンツーマンで丁寧に指導を受けられるか、それともグループで楽しく継続できるか。そして指導者の実績や口コミも重視することで、安心して通えるスタジオを見つけられます。
- 続けやすい月額料金かどうかを確認する
- レッスン形式が自分の目的に合っているか判断する
- インストラクターの評判や資格を事前に調べる
月額料金が安いか
マシンピラティスは効果が出るまで一定期間の継続が必要になるため、月額料金の安さやコスト感は重要です。熊本のスタジオの相場は月4回で10,000円〜15,000円程度となっており、グループレッスンは比較的安価、パーソナルはやや高額になります。料金だけでなく入会金や登録料、キャンペーンの有無もチェックすることで、総合的なコストを抑えられます。
| プラン | 相場(月額) | 特徴 |
|---|---|---|
| グループ(月4回) | 10,000円〜13,000円 | 継続しやすく初心者向け |
| パーソナル(月4回) | 25,000円〜35,000円 | 個別指導で効果を早く実感 |
| 通い放題 | 30,000円前後 | 頻度高く通いたい人におすすめ |
マンツーマンか、グループレッスンか
目的や性格によってレッスン形式の選び方は変わります。短期間で体を整えたいならマンツーマンが効果的で、インストラクターが細かくフォームを修正してくれるため効率よく成果を出せます。一方、楽しみながら継続したい人やコストを抑えたい人にはグループレッスンが向いています。熊本ではグループ定員を3〜10名に絞るスタジオも多く、初心者でも安心して参加できます。
- マンツーマン：効果が出やすい、料金は高め
- 少人数制グループ：仲間と励まし合える、料金が安い
- 大人数制グループ：活気がある、個別の指導は少なめ
インストラクターの評判
マシンピラティスは正しいフォームを習得することが成果に直結するため、インストラクターの指導力や相性が大切です。熊本では有資格者が在籍するスタジオが増えており、国際ライセンス保持者や解剖学を学んだ講師もいます。
体験レッスンで講師の雰囲気や説明の分かりやすさを確認し、口コミで評判を調べておくと安心です。信頼できるインストラクターに出会えると、継続するモチベーションが格段に高まります。
- 国際資格や指導歴の有無を確認
- 口コミで「丁寧」「わかりやすい」と評価されているか
- 体験時に質問しやすい雰囲気かどうか
熊本で一番安いおすすめのマシンピラティス10選
熊本でマシンピラティスを探すなら、料金を重視する人も多いはずです。特にパーソナルレッスンは高額になりやすい分、料金を比較して選ぶことが重要です。熊本市内のスタジオをパーソナル料金の安い順に並べると、以下のようになります。
- 熊本でパーソナル料金が一番安いスタジオを選ぶと継続しやすい
- 各スタジオの料金を比較すれば無理のない通い方が見つかる
- 安さだけでなく、立地やインストラクターの質も確認する
パーソナル料金が安い順一覧(熊本市内)
| 店舗名 | パーソナル料金(月4回目安) | 1回当たりの料金 |
|---|---|---|
| プリッツジム＆ピラティス熊本店 | 月4回：14,300円 | 3,575円 |
| PILATES AND YOGA STUDIO WorkArt 熊本本店 | 月4回：19,800円(1回40分) | 4,950円 |
| PILATES SENA | 月4回：22,800円 | 5,700円 |
| ピラティススタジオ Kiraru 熊本店 | 月4回：26,400円 | 6,600円 |
| キリンピラティス | 月4回：28,000円 | 7,000円 |
| Two Three熊本ピラティススタジオ | 月4回：30,800円 | 7,700円 |
| ピラティス スタジオ クララ | 月4回：32,000円 | 8,000円 |
| CLUB PILATES 熊本駅前店 | 4回：36,960円 | 9,240円 |
| Rintosull ゆめタウンサンピアン店 | グループ | ー |
| ピラティスK熊本店 | グループ | ー |
最安店舗の紹介とおすすめコメント
熊本でパーソナルのマシンピラティスを最も安く提供しているのは「プリッツジム＆ピラティス熊本店」です。月4回のパーソナルレッスンが22,000円と、市内の相場と比較しても圧倒的にリーズナブルです。1回あたり5,500円で受けられるため、パーソナル指導を求めながらも料金を抑えたい人にとって最適な選択肢になります。
プリッツジム＆ピラティス熊本店はジムを併設している点も大きな魅力です。マシンピラティスとトレーニングを組み合わせることで、体幹を整えるだけでなく全身の代謝を高め、効率よく体を引き締められます。特に産後の体型改善や肩こり・腰痛に悩む人には、筋力を補いながら柔軟性を高めるアプローチが効果的です。
また、料金が安いだけでなく、インストラクターが一人ひとりの体のクセを丁寧に見極めてくれる点でも高評価を得ています。少人数制のため質問もしやすく、初心者でも安心して始められる環境です。熊本で「コストを抑えてパーソナルレッスンを受けたい」「継続的に通って成果を出したい」と考える方にとって、プリッツジム＆ピラティス熊本店は最有力の候補となるでしょう。
ピラティスK 熊本店
引用元：https://x.gd/rBlyG
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | ピラティスK 熊本店 |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区上通町1番22号 大進プラザビル5階 |
| 最寄り駅 | 熊本市電「通町筋駅」から徒歩1分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ(最大10名) |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設使用料：2,530円 ※体験当日入会で入会金、登録料無料 |
| 料金プラン一覧 | 月4回：11,220円〜13,420円→初月半額プラン5,610円〜9,460円 月8回：15,070円〜16,170円→初月半額プラン5,610円〜9,460円 毎日1レッスン：15,070円〜16,170円→3ヶ月特別価格3,900円 毎日2レッスン：17,820円〜18,920円→初月半額プラン5,610円〜9,460円 追加受講料1レッスン：2,200円 チケットプラン1回ごと：3,850円 【いっしょ割プラン】 お友達と一緒に入会するとお得 各プランの初月受講料無料 |
| 体験キャンペーン | 無料 |
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- 女性専用で安心して通える環境
- グループ中心で料金がリーズナブル
- 全国展開でシステムが安定している
ピラティスK 熊本店は「通いやすさ」と「コストパフォーマンス」に優れた女性専用スタジオです。グループレッスンを中心に展開しており、月4回から無制限通い放題までライフスタイルに合わせた料金プランを選べます。特に初心者から始めやすい0円体験キャンペーンが用意されており、まずは気軽に体験できる点が魅力です。
女性専用のため安心感があり、20代から40代まで幅広い層が利用しています。グループならではの一体感があり、仲間と一緒に励みながら継続できることも強みです。
熊本中心街に位置するため仕事帰りや買い物の合間にも立ち寄りやすく、習慣化しやすい環境が整っています。これにより「運動が続かない」という不安を解消し、自然と体幹が整い姿勢が美しくなる未来を実感できます。姿勢改善やダイエットを目指す女性に最適の選択肢といえるでしょう。
ピラティスK 熊本店の実際の口コミ
りりか先生のベーシックレッスンを受けました♪
とても、癒される声のリードに合わせ、無理なく楽しくレッスンでしました^_^
りりか先生大好きな生徒になりました♡
Rintosull ゆめタウンサンピアン店
引用元：https://x.gd/0QBOI
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | Rintosull ゆめタウンサンピアン店 |
| 住所 | 熊本県熊本市東区上南部2-2-2 ゆめタウンサンピアン2F |
| 最寄り駅 | 龍田駅 車5分 駐車場・駐輪所有り |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：5,000円 登録料：5,000円 施設使用料：2,500円 ※体験当日入会の場合は入会金、登録料は無料 |
| 料金プラン一覧 | 全時間帯月4回：8,800円 リントルス2店舗通い放題：13,800円 リントルス全店通い放題：16,800円 リントルス全店(ホットヨガスタジオLAVA・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題)：18,800円→2025年9月末まで3ヶ月間1,980円(さらにLAVAポイント5,000円分プレゼント) ※1回券は3,300円〜3,700円 |
| 体験キャンペーン | 無料 |
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- 熊本市内でも月額が最安クラス
- 商業施設内で駐車場完備、通いやすさ抜群
- 大手系列で安定した指導体制
Rintosull ゆめタウンサンピアン店は、月4回8,800円から通えるリーズナブルなスタジオです。大型商業施設内にあるため買い物や仕事帰りに立ち寄れる利便性が高く、駐車場も完備。車利用が多い熊本で特に通いやすい環境です。
大手LAVA系列のため、設備や指導ノウハウも充実しており、初心者にも安心。体験レッスンは無料で提供されており、気軽に試せます。低価格で続けやすいので、肩こり・腰痛改善やダイエットを始めたい女性に最適のスタジオです。
Rintosull ゆめタウンサンピアン店の実際の口コミ
1人で通うのが不安、マシンピラティスなんて自分に出来るんだろうかと思っていましたが、全然大丈夫でした。インストラクターのお姉さん達は皆優しい。分からない事は聞いたら教えてくれるし、レッスン中も声かけやサポートしてくれます。年齢層も幅広いので誰でも行きやすいです。女性限定というところもいいです。
オープン時に入会して腰痛、頻尿、肩こり良くなりました。体重もゆっくりですが少しずつ確実に減ってきています。
Rintosull ゆめタウンサンピアン店の体験予約はこちらから
CLUB PILATES 熊本駅前店
引用元：https://clubpilates.co.jp/studio/kumamotoekimae/
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | CLUB PILATES 熊本駅前店 |
| 住所 | 熊本県熊本市西区春日3丁目24番1号 JR熊本春日北ビル1階 |
| 最寄り駅 | JR熊本駅新幹線口より徒歩1分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | グループ・パーソナル |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 5,500円(体験当日入会で無料＋さらに今なら月会費3ヶ月50%OFF) |
| 料金プラン一覧 | グループレッスン 月4回：13,090円(1回3,272円) 月8回：24,090円(1回3,011円) 通い放題：37,290円 年間一括：各店舗に問い合わせ プライベートレッスン 1回：9,900円 4回：36,960円(1回9,240円) 8回：72,160円(1回9,020円) 16回：140,800円(1回8,800円) 24回：211,200円(1回8,800円) |
| 体験キャンペーン | 無料 |
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- 世界展開するブランドで信頼感が高い
- グループもパーソナルも選べる
- 熊本駅から徒歩1分の好立地
CLUB PILATES 熊本駅前店は、世界展開する大手ブランドの安心感があるスタジオです。グループだけでなくパーソナルレッスンにも対応しており、自分に合った通い方を選べます。
熊本駅徒歩1分という抜群のアクセスは、通勤や通学のついでに立ち寄るのに便利。料金はやや高めですが、その分国際資格を持つインストラクターが在籍しており、確実に成果を実感できます。体験レッスンを通して、ハイクオリティな指導をぜひ体感してください。
CLUB PILATES 熊本駅前店の実際の口コミ
１年ほど通っています。あっという間に反り腰改善しました。
スタジオがとてもきれいで清潔なので、気持ちよくレッスンを受けることが出来ています。レッスンの時間帯がたくさんあり、出勤前にも退勤後にも予約しやすいです！
優しくて楽しいインストラクターの方とのおしゃべりも頑張れる理由のひとつです🐻💖
PILATES SENA(ピラティス・セナ)
引用元：https://pilatessena.com/
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | PILATES SENA |
| 住所 | 熊本県熊本市南区川尻2-5-43 みゆきビル2F |
| 最寄り駅 | 川尻駅 徒歩2分 駐車場有り |
| ピラティスの種類 | マシン・マット |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 入会金：5,000円 |
| 料金プラン一覧 | 【プライベートレッスン】 月4回：22,800円(1回5,700円) 【セミプライベートレッスン】(2名) 月4回：16,800円(1回4,200円) 【グループレッスン・マット】(少人数制) 月4回：8,800円(1回2,200円) |
| 体験キャンペーン | 体験：有料 ※電話かメールにて要問い合わせ |
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| SNS | Instagram |
- 完全パーソナルで集中できる環境
- 姿勢改善に特化したプログラム
- アクセスが良く静かな雰囲気
PILATES SENAは、完全パーソナルに特化したスタジオです。月2回〜8回のプランがあり、自分のペースに合わせて通えます。インストラクターが一人ひとりの姿勢や体のクセを見極めて指導するため、短期間で変化を実感できるのが特徴。
姿勢改善や腰痛改善を求める人に特に人気があります。静かな空間で集中して取り組めるため、落ち着いた環境でじっくり学びたい方に向いています。
PILATES SENAの実際の口コミ
とても明るいスタジオで体感を鍛えながら肩こりや腰痛 頭痛改善ができます
インストラクターの先生も明るく親身になってトレーニングしてくれます
通い始めて頭痛がだいぶ楽になりました
Two Three 熊本ピラティススタジオ
引用元：https://twothree-pilates.co.jp/kumamoto/
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | Two Three 熊本ピラティススタジオ |
| 住所 | 熊本県熊本市西区春日1-8-29 ラモンテ2 3F |
| 最寄り駅 | 熊本駅から徒歩6分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | パーソナル・グループ(最大8名) |
| 施設タイプ | 男女OK※店舗によって女性専用の店舗あり |
| 入会金 | 入会金：3,300円 事務手数料：3,300円 ※体験当日の入会で無料 |
| 料金プラン一覧 | 【グループレッスン】 月3回：11,500円→9,900円 月4回：15,400円→13,200円 月6回：23,100円→16,500円 月8回：30,800円→19,800円 【プライベートレッスン】 月2回：15,400円→9,900円 月3回：23,100円→13,200円 月4回：30,800円→16,500円 ※2025年9月末までのキャンペーン |
| 体験キャンペーン | グループ：3,300円→無料 ※2025年9月末までのキャンペーンで無料に |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS |
- 完全パーソナルで安心
- 解剖学をベースにした専門的指導
- 駅近でアクセス良好
Two Three 熊本ピラティススタジオは、解剖学に基づいた専門的な指導を提供しています。完全パーソナル制で、一人ひとりの体に合ったプログラムを設計。効率的に体幹を強化できるため、スポーツ選手や本格的に身体を整えたい人にも選ばれています。熊本市中心部にあり、通いやすい立地も魅力です。専門性を重視したい方には最適なスタジオです。
Two Three 熊本ピラティススタジオの実際の口コミ
オープン当初から長年お世話になってますけど、気に入って通い続けています。 インストラクターの皆さん親切でいつも良くしていただいてありがとうございます。
姿勢が良くなっておかげか頭痛もなくなりました。
Two Three 熊本ピラティススタジオの体験予約はこちらから
ピラティススタジオ Kiraru 熊本店
引用元：https://x.gd/HOTGB
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | ピラティススタジオ Kiraru 熊本店 |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区水道町2-15 SANTA.BLD3F |
| 最寄り駅 | 市電停「水道町」停より 徒歩3分 バス停「水道町」 徒歩1分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 無料 ※キャンペーン中 |
| 料金プラン一覧 | 【パーソナル】 月1回：9,900円 月3回：23,100円(1回7,700円)＋指名料 月4回以上は1回6,600円＋指名料 【セミプライベート】2名 月1回：6,600円 月3回：18,150円(1回6,050円) 月4回以上は1回5,500円 【グループ】 月1回：4,400円 月3回：11,550円(1回3,850円) 月4回以上は1回3,300円 ※回数券の料金はスタッフまで |
| 体験キャンペーン | パーソナル：3,850円 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS |
- 女性専用で安心できる空間
- 産後ケアプログラムが充実
- 少人数でアットホーム
ピラティススタジオ Kiraru 熊本店は、女性専用の安心空間で、特に産後ケアに力を入れている点が特徴です。産後の骨盤矯正や体型戻しに特化したプログラムがあり、子育て中のママから支持を集めています。少人数制で落ち着いた雰囲気のため、初めての方でも緊張せず通いやすいスタジオです。
ピラティススタジオ Kiraru 熊本店の実際の口コミ
通い始めて約4ヶ月になりますが、少人数のクラスで丁寧にレッスンしていただきます。姿勢が悪く、肩凝りや腰の痛みも度々ありましたが、徐々に軽くなっており、姿勢がよくなったように感じ始めています。一回のレッスンで身体がスッキリする感じがあり、ピラティス初心者の方にもおすすめしたいです！
ピラティススタジオ Kiraru 熊本店の体験予約はこちらから
PILATES AND YOGA STUDIO WorkArt 熊本本店
引用元：https://www.workarts.jp/
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | PILATES AND YOGA STUDIO WorkArt 熊本本店 |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区水前寺3丁目8-1 HILO808 1F |
| 最寄り駅 | 水前寺駅 徒歩5分 |
| ピラティスの種類 | マシン・マット |
| レッスン形式 | パーソナル・グループ |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金プラン一覧 | 【パーソナル1回の料金】 30分：3,300円 40分：4,950円 60分：6,600円 90分：9,900円 インストラクター指名の場合は指名料が別途必要 【グループレッスン】 ピラティス リフォーマー：月4回14,300円(1回3,575円) ピラティスリフォーマー＆タワー：月4回16,500円(1回4,125円) |
| 体験キャンペーン | ピラティス リフォーマー：3,600円 ピラティスリフォーマー＆タワー：4,200円 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS | Instagram |
- ピラティスとヨガを併用できる
- パーソナル・グループ両対応
- 熊本中心街でアクセス良好
WorkArt 熊本本店は、熊本初の【がん専門運動指導士によるポストリハビリセンター】で、本格的なボディワークを受講できます。グループレッスン、パーソナルの他にも、ヨガ、エアリアルヨガ、シルクサスペンションなど種類も豊富で多種に渡るエクササイズが楽しめるのも特徴の一つです。
心身のバランスを整えたい方や、柔軟性を高めたい方に最適。グループ・パーソナル両方を選べるため、ライフスタイルや目的に合わせて通えます。熊本市の中心部にあるため通いやすく、継続しやすいのも強みです。
WorkArt 熊本本店の実際の口コミ
ピラティス習っていますが丁寧でした。
女性が多いスタジオですが限定ではなく
男性でも受講可能ですし、いいと思います！
ありがとうございます😊
ピラティス スタジオ クララ
引用元：https://studio-clara.com/
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | ピラティス スタジオ クララ |
| 住所 | 熊本市中央区九品寺3丁目3-42 |
| 最寄り駅 | 新水前寺駅 徒歩13分 |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | パーソナル・グループ(最大5名) |
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン一覧 | 【パーソナル・マシン】 1回：8,000円 【グループ・マット】 1回：2,600円 |
| 体験キャンペーン | 【パーソナル・マシン】 1回：5,600円 【グループ・マット】 1回：1,500円 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS |
- 都度払いができて気軽に通える
- 女性専用で安心
- 駅近で通いやすい立地
ピラティス スタジオ クララは、都度払いが可能な点が魅力です。「続けられるか不安」という初心者でも安心して始められます。女性専用で落ち着いた雰囲気があり、駅近でアクセスも抜群。アットホームな環境でリラックスして取り組めるため、長期継続が苦手な方にもおすすめです。
プリッツジム＆ピラティス熊本店
引用元：https://plizgym.co.jp/kumamoto/
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | プリッツジム＆ピラティス熊本店 |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区九品寺1-16-7 フィガロハウス銀座101 |
| 最寄り駅 | 水道町駅より徒歩10分 駐車場有り |
| ピラティスの種類 | マシン |
| レッスン形式 | セミパーソナル(最大3名) |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン一覧 | 月4回：14,300円(1回3,575円) 月6回：18,000円(1回3,000円) 月8回：22,400円(1回2,800円) |
| 体験キャンペーン | 初回のみマンツーマンで体験レッスン 5,500円 ※体験当日入会で体験料無料 |
| Googleマップ | 地図 |
| SNS | Instagram |
- 熊本で最安クラスの料金設定
- ジム併設で効率的なトレーニングが可能
- 男女利用可能で幅広い層に対応
プリッツジム＆ピラティス熊本店は、熊本市内ではセミパーソナルとして最安のマシンピラティスを提供するスタジオです。月4回22,000円、1回5,500円という圧倒的な安さで、継続しやすさが抜群。ジムが併設されているため、筋トレとピラティスを組み合わせた効率的な体作りが可能です。
男女利用可能で、夫婦やカップルで通う人も多いのが特徴。コストを抑えてしっかり成果を出したい方に最適です。
プリッツジム＆ピラティス熊本店の実際の口コミ
運動習慣をつけたいのと、体型を変えたいと思い通い始めました。普通のジムだと通わなくなるのではと思い、必ず次の予約をして帰れるプリッツジムを選択しました。回数制で次の月に繰り越せないので必ず通うため自分にあってました！
いつも話しをしながら楽しく運動してます😊
ジムに通い始めてから代謝が良くなりました！
キリンピラティス
引用元：https://kirinpilates.com/service/
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | キリンピラティス |
| 住所 | 熊本県熊本市西区津浦町 ※ホームスタジオのため住所は予約後に連絡が入ります。 |
| 最寄り駅 | 熊本電鉄 打越駅より徒歩10分 九州産交バス停 岩立小路より徒歩7分 駐車場有り |
| ピラティスの種類 | マシン・マット |
| レッスン形式 | パーソナル・ペア |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 5,000円 ※体験当日入会で無料 |
| 料金プラン一覧 | 【パーソナル】 月4回：28,000円(1回7,000円) 【ペア】 月4回：20,000円 |
| 体験キャンペーン | 【パーソナル】 4,000円 【ペア】 1名：3,000円 体験予約はLINEから |
| Googleマップ | 地図 |
- 女性専用の安心空間
- 少人数でじっくり学べる
- 姿勢改善に特化したプログラム
キリンピラティスは、女性専用の落ち着いたスタジオで、姿勢改善や体幹強化に特化しています。少人数制で丁寧な指導を受けられるため、初心者でも安心。産後ケアや日常の体の不調改善を目的とした方に人気があります。継続することで、美しい姿勢と引き締まった体を実感できるでしょう。
キリンピラティスの実際の口コミ
身体が伸びてきもちよかった！
骨盤を動かしてお腹が引き締まる感じがして良かった！
これから自分のペースで頑張ります！
熊本の安いパーソナルのマシンピラティスに通う際の注意点
熊本で安いパーソナルのマシンピラティスを選ぶ際は、料金の安さだけで判断すると後悔する可能性があります。予約変更ルールや退会・休会条件、支払い方法、マシンとマットの違い、施設が女性専用か男女共用かまでしっかり確認することが重要です。当記事で紹介したプリッツジム＆ピラティス熊本店やピラティス スタジオ クララなども、それぞれルールが異なるため契約前に確認しましょう。
- 安さだけでなく予約や退会ルールを必ず確認する
- マシンとマットの違いを理解して目的に合う方を選ぶ
- 女性専用か男女共用かで通いやすさが変わる
直前の急な予約変更の対応について
熊本市内のスタジオでは「何日前まで予約変更可能か」が大きな違いになります。例えばCLUB PILATES 熊本駅前店のキャンセルはレッスン開始24時間前までに予約サイトより申請が必要。レッスン開始24時間前を過ぎてからのキャンセルは1回分チケットが消化されます。
PILATES SENAはレッスン開始1時間前までに行う必要があります。それ以降のキャンセルは1回分消費となります。クララも同様に希望レッスン時間の12時間を切った場合は当日キャンセルは1回分の消化扱い。安い料金で通う場合ほど、キャンセル規定で無駄が出ないよう注意が必要です。
退会・休会をする際の契約内容
退会や休会の条件もスタジオごとに異なります。CLUB PILATES 熊本駅前店の休会は1年間で4ヶ月間まで可能です。休会費は、税別1,500円。前月10日までに契約スタジオへ申請と申請フォームのご提出で翌月より変更が可能です。
Two Three 熊本ピラティススタジオは休会制度があり、継続期間を過ぎてから休会が可能となります。休会希望月の１ヶ月前の10日までに店頭にて申請し、休会中は休会手数料が月1,100円発生します。
退会や休会条件が厳しいと続けにくいため事前確認は欠かせません。
支払いは都度払いか、月額の通い放題か
熊本のスタジオは大きく「都度払い型」と「月額制」に分かれます。PILATES SENAは月額制のみで、月4回のプランがあります。ピラティス スタジオ クララは都度払いで、月謝に縛られず気軽に利用できます。
CLUB PILATES 熊本駅前店は月4回・月8回・通い放題の月額制が中心です。自分のライフスタイルに合わせて「毎週決まった時間に通えるか」「不定期利用で都度払いが安心か」を基準に選ぶことが大切です。
マシンとマットの違い
マシンピラティスはリフォーマーなど専用機器を使い、姿勢や体幹をサポートしながら効果的に鍛えられるのが特徴です。例えばTwo Three熊本ピラティススタジオやキリンピラティスでは、マシンによる姿勢改善プログラムを導入しています。一方、マットピラティスは自重トレーニングが中心で、呼吸法や柔軟性を重視します。
マシンは初心者や産後リハビリにも向いており、マットは自宅でも継続可能。目的や体力レベルに応じて選択すると無理なく成果を実感できます。
女性専用か、男性OKか
施設タイプも大切な判断材料です。ピラティスK 熊本店やRintosullは女性専用で、初めてでも安心して通える環境です。逆にCLUB PILATES 熊本駅前店やPILATES AND YOGA STUDIO WorkArt 熊本本店は男性も利用可能で、夫婦やカップルで一緒に通うケースも増えています。
女性専用は安心感が強く、男性OKは利用層が幅広い点が魅力。自分のライフスタイルや目的に合った環境を選ぶことが継続のカギになります。
熊本で安いパーソナルのマシンピラティスに関するQ&A
熊本で安いパーソナルのマシンピラティスを検討する際、頻度や効果、痩身効果の有無、デメリットを理解しておくと安心です。正しい知識を持って通えば無理なく成果につながります。当記事で紹介したプリッツジム＆ピラティス熊本店やピラティス スタジオ クララの事例を参考にするとイメージがつかみやすいでしょう。
- 頻度や効果を理解して計画的に通うことが大切
- 痩身効果はあるが継続と食事管理も必要
- デメリットも把握して納得感を持って始める
Qマシンピラティスは月に何回くらいやればいいですか？
A初心者は月4回（週1回）が目安です。熊本のスタジオでも月4回プランが標準で、無理なく継続できます。短期的に成果を求める場合は週2回が理想で、姿勢改善や引き締め効果を早く実感できます。
Qマシンピラティスとヨガはどちらが痩せますか？
Aヨガは柔軟性やリラックス効果が中心ですが、マシンピラティスは筋力トレーニング要素が強く基礎代謝が上がりやすいです。痩身目的ならマシンピラティスの方が効率的で、特にお腹周りや下半身の引き締めに効果的です。
Qマシンピラティスで痩せた人はいますか？
A熊本のプリッツジム＆ピラティス熊本店では、3ヶ月でウエストが−5cmになった利用者の例があります。体幹を中心に引き締まるため「体重より見た目が変わった」と実感する人が多く、ダイエット目的でも成果を出している方は多いです。
Qマシンピラティスのデメリットは？
A月額料金がジムやマットピラティスより高くなる点はデメリットです。また、予約キャンセル規定が厳しい店舗もあり、スケジュール管理が必要です。ただし効果の高さを考えるとコストや手間を上回る価値があると評価されています。
熊本で安いおすすめのパーソナルのマシンピラティスはプリッツジム＆ピラティス熊本店
- 熊本で最安クラスのパーソナル料金を提供
- 月4回22,000円、1回あたり5,500円と継続しやすい
- ジム併設で筋力トレーニングとの併用が可能
- 初心者でも始めやすいアットホームな雰囲気
- インストラクターが丁寧にフォームを指導
- 当日キャンセル規定が明確で安心
- 駐車場完備で車移動の多い熊本でも通いやすい
- 姿勢改善やダイエット効果を短期間で実感可能
- 男女利用可能でカップル・夫婦利用もOK
- コスト・効果・通いやすさのバランスが抜群
熊本でパーソナルのマシンピラティスを始めるなら、最安クラスで質の高い指導を受けられるプリッツジム＆ピラティス熊本店が圧倒的におすすめです。料金の安さに加え、初心者でも無理なく続けられる環境が整っており、通うほどに体の変化を実感できます。
今の体型や姿勢に悩んでいる方こそ、まずは一歩を踏み出すことが大切です。体験レッスンで未来の自分を想像しながら、その効果を実際に体で確かめてください。
プリッツジム＆ピラティス熊本店の公式HPはこちら
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