どこが安い？沖縄でパーソナルのマシンピラティスに通うべきスタジオ10選

沖縄でマシンピラティスを始めたいけど、「月額いくらかかるの？」「通いやすい場所にある？」「グループとパーソナル、どっちがいいの？」って、気になることが多いですよね。

「マシンピラティス 沖縄」で探している人の多くは、ちゃんと効果を感じつつ、無理なく続けられるスタジオを見つけたいはず。実は那覇市内には、パーソナルレッスンが1回6,000円台から受けられるスタジオもあって、初心者向けのお試しプランも充実しています。

初めての人に一番おすすめなのが、那覇小禄駅から徒歩5分の「ルルト那覇小禄店」です。理学療法士が監修した完全マンツーマン指導で、体験レッスンは5,000円。体験当日に入会すれば入会金22,000円が無料になります。

この記事では、沖縄で通えるマシンピラティススタジオ10店舗を、料金・レッスン形式・特徴で比較してまとめました。

「どこに通えばいいかわからない…」という人でも、読み終わる頃には自分に合う1店舗が見つかるはずです。まずは体験レッスンから気軽に始めて、理想の体と習慣を手に入れましょう。

この記事を読んでわかること

• 月4回あたりの料金が安い沖縄のマシンピラティススタジオ一覧
• パーソナルとグループの違い、初心者が選ぶべき形式
• 各スタジオの特徴・立地・女性専用かどうかが一目でわかる
• 予約・キャンセル・支払い方法など通う前に知っておきたい注意点
• 初心者が最初に通うべきスタジオとその理由

沖縄のマシンピラティスの後悔しない選び方

沖縄でマシンピラティスを選ぶとき、料金や通いやすさだけで決めるのはちょっと危険です。

自分の目的に合ったレッスン形式か、インストラクターと相性がいいか…長く続けるための条件をしっかり見極めることが大切なんです。

10店舗を比較してわかった「後悔しない選び方」のポイントを、3つの視点で解説します。

• 月額料金の相場は月4回で9,000円〜12,000円。通いやすい価格帯かチェック
• グループとパーソナルでは内容も効果も大きく変わる
• インストラクターとの相性が続ける鍵。口コミや体験で見極めよう

月額料金が安いか

マシンピラティスは正直、安くはないです。だからこそ、無理なく続けられる価格であることが大前提ですよね。

沖縄のスタジオでは、月4回のプランでおよそ8,800円〜13,200円が相場。継続的に通うなら、1回あたりの単価にも注目しましょう。

料金そのものだけでなく、体験レッスンの有無や入会金のキャンペーンも、実はかなり大きな判断材料になります。

主要スタジオの月額料金（月4回プラン・税込）

スタジオ名	月額料金	1回あたり料金
Rintosull 那覇新都心店	8,800円〜10,800円	2,200円〜2,700円(グループのみ)
CLUB PILATES 那覇店	36,960円	9,240円
ルルト那覇小禄店	38,400円	9,600円
DEP那覇店	28,800円	7,000円
Pilates isM 那覇店	30,000円	7,500円
studioKRN	30,000円	7,500円
Trim真嘉比店	35,200円	8,800円
ACE Pilates Studio	30,000円	7,500円
MOHIピラティス沖縄店	26,400円〜	6,600円〜
Pilates Studio gg	28,840円	7,210円

マンツーマンか、グループレッスンか

ピラティスが初めての人にとって一番大事なのは、自分のレベルに合った指導を受けられるかどうかです。

マンツーマンなら、正しい姿勢や呼吸の仕方を細かく教えてもらえます。その分、料金は高め。グループは比較的安くて気軽に始めやすく、仲間と一緒に続けやすいのが魅力ですね。

初心者にはマンツーマン（パーソナル）が断然おすすめ。なぜなら、間違ったフォームで続けても効果が出にくいし、むしろ体を痛めることもあるから。最初に正しい動きを体に覚えさせておくと、あとからグループに移っても迷わず続けられます。

沖縄のスタジオはグループ／セミパーソナル／完全個別と選択肢が豊富なので、目的に応じて選びましょう。

レッスン形式の比較一覧

スタジオ名	レッスン形式
Rintosull	グループ
CLUB PILATES	パーソナル・グループ
ルルト	パーソナル
DEP	パーソナル・グループ
isM	パーソナル
studioKRN	パーソナル・グループ
Trim	パーソナル
ACE	パーソナル
MOHI	パーソナル
Pilates Studio gg	パーソナル

インストラクターの評判

ピラティスの効果を実感できるかどうかは、インストラクターの指導力と相性で大きく変わります。

特にマシンピラティスは専門的な知識が必要なので、国家資格や国際ライセンスを持ったインストラクターが在籍しているかはチェック必須です。

口コミやSNS、Googleマップのレビューを見ると、スタジオの雰囲気や教え方のスタイルが見えてきます。初回体験で「無理に契約を迫ってこないか」「説明が丁寧か」など、自分の感覚も大切にしてくださいね。

インストラクターの評価ポイント

• 理学療法士・医療系国家資格を持つスタジオ：ルルト、DEP、isM
• 海外ライセンス(BASI、STOTTなど)保持者が多い：CLUB PILATES、ルルト
• 初心者対応が丁寧との口コミが多い：ACE、Trim、MOHI、gg
• SNSで人気のインストラクターが在籍：Pilates isM、studioKRN

初めての人こそ、相性のいいインストラクターとの出会いがモチベーションにつながります。

体験で「この人になら任せたいな」と思えるかどうか、これが一番の判断ポイントです。

沖縄で一番安いおすすめのマシンピラティス10選

沖縄でマシンピラティスのパーソナルレッスンを検討しているなら、料金比較は必須です。

1回あたりの価格や月額プランを確認することで、続けやすいスタジオが見えてきます。ここではパーソナル対応のあるスタジオを、料金が安い順に紹介していきますね。

• 沖縄でパーソナルのマシンピラティスが受けられるスタジオは10店舗以上
• 1回あたり6,000円台〜9,000円台と幅広い価格帯がある
• 最安値は「MOHIピラティス沖縄店」の1回あたり約6,600円〜
• パーソナル料金が安い順に10店舗を掲載
• 継続しやすい料金かつ指導力の高さで選ぶのがポイント

沖縄のマシンピラティス パーソナル料金が安い順ランキング（月4回換算）

スタジオ名	月額料金	1回あたり料金
MOHIピラティス沖縄店	26,400円〜	6,600円〜
Pilates Studio gg	28,840円	7,210円
DEP那覇店	28,800円	7,000円
ACE Pilates Studio	30,000円	7,500円
Pilates isM 那覇店	30,000円	7,500円
studioKRN	30,000円	7,500円
Trim真嘉比店	35,200円	8,800円
CLUB PILATES 那覇店	36,960円	9,240円
ルルト那覇小禄店	38,400円	9,600円
Rintosull 那覇新都心店	8,800円〜10,800円	2,200円〜2,700円（グループのみ）

料金だけで見ると、MOHIピラティス沖縄店が沖縄で一番安いパーソナルスタジオです。

ただし、オーダーメイドレッスンのため、内容によっては金額が加算される場合があるので注意が必要ですね。それでも一般的なパーソナルピラティスが1回8,000〜10,000円することを考えると、かなりコスパはいい方です。

「料金は多少上がってもいいから、ちゃんと指導してもらいたい」「医療系の知識がある人に見てもらいたい」という人には、理学療法士監修の「ルルト那覇小禄店」がおすすめ。少し高めに見える月4回38,400円ですが、完全個室で1人ひとりの体の癖を丁寧に診てくれるので、体験すれば納得の質です。

ルルト 那覇小禄店【初心者に一番おすすめ】

項目	内容
店舗名	ルルト 那覇小禄店
住所	沖縄県那覇市田原1-4-5 サニーハウス101号室
最寄り駅	イオン那覇・モノレール小禄駅から徒歩5分 駐車場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル
施設タイプ	男女OK
入会金	22,000円→0円 ※体験当日入会で無料
料金プラン一覧	月3回：29,700円（1回約9,900円） 月4回：38,400円（1回約9,600円） 月6回：55,800円（1回約9,300円） 月8回：72,000円（1回約9,000円） 指名料：1回＋2,000円
体験キャンペーン	通常12,000円 → 5,000円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります
Googleマップ	地図

• 理学療法士監修の完全マンツーマン指導で、初めての人も安心
• 小禄駅から徒歩5分、駐車場もあって通いやすい
• 体験レッスンは通常12,000円→5,000円のキャンペーン中

ルルト 那覇小禄店は、「結果にこだわるパーソナルマシンピラティス」として人気の完全個室スタジオです。

最大の特徴は、理学療法士が監修していること。トレーナーとの1対1指導で、体のクセや歪みを丁寧に見てくれるので、「ただ通うだけ」で終わらない確かな変化が感じられます。

小禄駅から徒歩5分、清潔感のある空間で初めてでもリラックスできる環境。「運動苦手だし、ジムとか緊張するんだよな…」って人にもぴったりです。

レッスン内容はボディメイクから不調改善まで幅広く、産後ケアやデスクワーク由来の肩こり・腰痛のケア目的で通っている人も多いです。

体験レッスンが半額以下の5,000円というキャンペーンはかなりお得。設備や指導の質を確かめる絶好のチャンスです！

しっかり通って体も心も整えたい人には、ルルトが一番です。

ルルト 那覇小禄店の実際の口コミ

自己流でのトレーニングとは違い、適切な体の動かし方をアドバイスしてもらえて短時間の体験でもピラティスの魅力を体感することができました。ありがとうございました。

引用元：Googleマップ

▶ ルルト 那覇小禄店の体験レッスンはこちらから

Rintosull 那覇新都心店【グループで安く始めたい人向け】

項目	内容
店舗名	Rintosull 那覇新都心店
住所	沖縄県那覇市おもろまち4-2-8 2階
最寄り駅	ゆいレール「おもろまち駅」徒歩3分 駐車場・駐輪場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	グループ
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金5,000円→0円 登録料5,000円→0円 ※体験当日入会の場合は入会金・登録料が無料
料金プラン一覧	全時間帯月4回：8,800円 リントスル2店舗通い放題：13,800円 リントスル全店通い放題：16,800円 リントスル全店＋ホットヨガLAVA＋暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題：18,800円 →キャンペーン中は3ヶ月間1,980円 ※1回券は3,300円
体験キャンペーン	無料
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• 女性専用のきれいなスタジオで、初心者でも安心
• 月4回8,800円のグループレッスンで、とにかく安く始められる
• 体験レッスンが完全無料。キャンペーン中は3ヶ月間月1,980円の通い放題も

Rintosull 那覇新都心店は、初めてマシンピラティスを試してみたい人にぴったりの、女性専用スタジオです。

沖縄県内でもトップクラスにコスパがいいグループレッスンで、月4回8,800円〜という価格帯。全国で人気のホットヨガ「LAVA」と同じ運営会社が手がけていて、通いやすさ・安心感が両立しています。

最大10名のグループ制ですが、インストラクターの声かけやフォローが丁寧で、「運動苦手な私でも続けられた」という口コミがたくさん寄せられています。

通い放題プランは複数ブランドが使えるので、「気分でヨガとピラティス切り替えたい」「短期間でボディメイクしたい」という人にもマッチ。

体験は完全無料なので、まず雰囲気だけでもチェックしてみるのがおすすめです。駅チカ・女性専用・料金安めの3拍子揃ったRintosullは、沖縄で気軽にピラティスを始めたい人にぴったりです。

（※ただし、初心者で「フォームを細かく見てほしい」という人は、まずパーソナルのルルトを検討するのがおすすめです）

Rintosull 那覇新都心店の実際の口コミ

友人の話を聞いて良さそうだと思い早速体験申込みしました！姿勢診断も自身の歪みが知れて良かったし、実際にマシンを使っての体験をさせていただき、ほんの数分なのに結構キツくてビックリ（笑）。でも、すごく効きそうだと思いました。キャンペーン入会で3カ月通い放題なので、まずは3カ月集中的に頑張りたいです！スタッフさんもとても丁寧で素晴らしかったです。

引用元：Googleマップ

▶ Rintosull 那覇新都心店の無料体験はこちら

CLUB PILATES 那覇店

項目	内容
店舗名	CLUB PILATES 那覇店
住所	沖縄県那覇市松尾1丁目20-15
最寄り駅	県庁前駅から徒歩9分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	グループ・プライベート
施設タイプ	男女OK
入会金	5,500円→0円 事務手数料：2,200円 ※体験当日入会で無料
料金プラン一覧	【グループレッスン】※最大12名 月4回：11,990円（1回2,997円） 月8回：15,290円（1回1,911円） 通い放題：18,590円 【プライベートレッスン】 1回：9,900円 4回：36,960円（1回9,240円） 8回：72,160円（1回9,020円） 16回：140,800円（1回8,800円） 24回：211,200円（1回8,800円）
体験キャンペーン	無料
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• アメリカ発の世界800店舗以上展開する大手ブランド
• グループもパーソナルも両方選べる柔軟なレッスン体系
• 月額プラン・通い放題・回数券など料金プランが豊富

CLUB PILATES 那覇店は、世界800店舗以上展開するグローバルブランドの沖縄拠点です。

那覇中心部にあり、最大12名のグループレッスンに加え、マンツーマンのプライベートレッスンにも対応しているのが特徴。初心者から上級者まで満足できる多彩なプログラムが用意されています。

予約システムや柔軟な通い方により、忙しい毎日でも無理なく継続できるのが嬉しいポイント。月額制・回数券・年払いプランまで選べるので、自分のペースに合わせて無駄なく通えます。

初回体験レッスンが無料なのも大きな魅力。スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を気軽にチェックできるので、まずは試してみる価値ありです。

CLUB PILATES 那覇店の実際の口コミ

体験会に参加してきました。マシーンピラティスは初めてでしたが、最初にきちんと機器の名称と使い方の説明がありました。その上でマシーンを使いながら身体を動かし、使われる筋肉の説明もあったりと大変丁寧な指導をしていただきました。安心感とスタッフの方も優しく、好感を持ちました。

引用元：Googleマップ

▶ CLUB PILATES 那覇店の無料体験はこちらから

DEP 那覇店

項目	内容
店舗名	DEP 那覇店
住所	沖縄県那覇市安里3丁目4-9 丸隆ビル101号室
最寄り駅	ゆいレール「小禄駅」徒歩7分 駐車場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル／グループ
施設タイプ	男女OK
入会金	入会金・事務手数料無料
料金プラン一覧	【月定額】 ライト(2回)：14,800円（1回7,400円） スタンダード(4回)：28,800円（1回7,200円） プレミアム(7回)：47,600円（1回6,800円） 【オプション】 ファミリーシェアプラン(受け放題)：9,800円 パートナーシェアプラン(受け放題)：6,500円 【グループ】 1回券：3,000円 5回券：12,500円 10回券：20,000円
体験キャンペーン	体験特別キャンペーン 9,900円→平日限定2,980円 LINEからの予約限定 グループレッスン：1,000円
Googleマップ	地図

• 理学療法士監修のメディカルピラティスで、医療的視点の指導が受けられる
• 夫婦や家族でも通えるファミリープランが人気
• 月4回から通えるパーソナル制で、体の悩みを根本からケア

DEP 那覇店は、理学療法士が監修する沖縄でも数少ない医療系マシンピラティススタジオです。

医療視点での動作評価に基づいて、1人ひとりの姿勢や筋肉バランスを整えていくプログラムが特徴。肩こり・腰痛・猫背・産後骨盤矯正など、さまざまな悩みに対応してくれます。

「整体やマッサージに通っても、根本改善しなかった…」そんな人から選ばれているスタジオ。ファミリープランでは夫婦や親子での受講もできるので、生活習慣を一緒に整えたい人にもおすすめです。

施設内は明るく広々、インストラクターも医療的な知識を持って対応してくれるので、初心者でも不安なくスタートできます。

体験レッスンが9,900円→2,980円とかなりお手頃なので、まずは一度、自分の体と丁寧に向き合う機会として訪れてみては？

DEP 那覇店の実際の口コミ

パーソナルでピラティスを体験しました。経験豊かな理学療法士が実際に見て貰うのはとても良かったです。自分の姿勢をレッスンの前と後で写真で確認出来るので姿勢が変わったのが一目瞭然です。パーソナルが初めてで悩んでる方でもスタッフの方が会話で和ましてくれるのでとてもやりやすいと思います😊　強引な勧誘もないので体験レッスンだけでも良い感じ♪

引用元：Googleマップ

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Pilates isM 那覇店

項目	内容
店舗名	Pilates isM 那覇店
住所	沖縄県那覇市泉崎1-13-13
最寄り駅	ゆいレール「旭橋駅」徒歩5分、「県庁前駅」徒歩6分 駐車場隣接
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル
施設タイプ	男女OK
入会金	15,000円→0円 ※限定0円キャンペーン中
料金プラン一覧	月2回：18,000円（1回9,000円） 月4回：30,000円（1回7,500円） 月8回：50,000円（1回6,250円） ※月4回以上のプランでオンラインレッスン特典付き 都度払い：15,000円
体験キャンペーン	沖縄県民限定体験レッスン5,000円→1,000円
Googleマップ	地図

• 理学療法士などの国家資格保有者による本格指導
• 姿勢改善や機能回復、リハビリ分野にも対応
• 医療的アプローチとボディメイクの両方を重視

Pilates isM 那覇店は、「治療と運動の融合」をコンセプトにした専門性の高いマシンピラティススタジオです。

指導にあたるのは理学療法士や作業療法士などの国家資格を持つトレーナー陣。単なる運動指導を超えて、体を根本から整えるサポートが受けられます。

ボディラインの変化にも注目が集まっていて、ただ痩せるんじゃなく「しなやかで疲れにくい体づくり」を目指す人にぴったり。

沖縄県民限定で体験レッスンが1,000円という破格のキャンペーンもあるので、気になる人は早めに予約を。本気で体を整えたい人、医療的な根拠のあるトレーニングを受けたい人におすすめです。

Pilates isM 那覇店の実際の口コミ

まずは体験から！と気軽に行ってみたところ、担当していただいたトレーナーのminamiさんからとても丁寧に優しく呼吸法から教わり、レッスンが終わる頃には身体の柔軟性がしっかり体感できるほどでした。パーソナルなので人の目を気にすることもなく、自分のペースで出来るのは一番の魅力に感じます。同じく体験を受けた主人も、好印象だったようで、男性にも続けやすいかと思います。

引用元：Googleマップ

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studioKRN

項目	内容
店舗名	studioKRN
住所	沖縄県那覇市銘苅2丁目6-10 共立クリエイトMS銘苅 A-101
最寄り駅	ゆいレール「儀保駅」徒歩1分 駐車場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル／グループ
施設タイプ	男女OK ※ただし男性は紹介に限る
入会金	なし
料金プラン一覧	【プライベートセッション】 60分 7,500円 ※20歳以下限定 45分 5,000円 【グループクラス】 60分 5,500円
体験キャンペーン	なし
Googleマップ	地図

• パーソナル専門のスタジオで、完全個別対応
• 1回7,500円と、沖縄のパーソナルでは安めの価格設定
• スポーツパフォーマンス向上や機能改善も対応

studioKRNは、沖縄県内でもかなり手頃な料金でパーソナルマシンピラティスを受けられるスタジオです。

最大の特徴は、完全マンツーマンで1人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューを組んでくれること。姿勢改善や日常動作のクセを整えるだけじゃなく、アスリートやダンサーなど専門競技者のコンディショニングにも対応しています。

儀保駅から徒歩1分という好立地。施設内はシンプルながら洗練された空間で、プライバシーがしっかり保たれているので集中できます。

月4回で30,000円、1回あたり7,500円というのはパーソナルとしては安めの部類。忙しい中でもしっかり体を整えたい、価格と質を両立したい人におすすめです。

studioKRNの実際の口コミ

ピラティスは運動だけではなく、体の姿勢や骨格を整えることだとよくわかりました👍
studioKRNは先生の説明もわかりやすく、行くたびに体が良くなっていく気がしてます。本当にオススメのピラティススタジオです‼️

引用元：Googleマップ

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Trim 真嘉比店

項目	内容
店舗名	Trim 真嘉比店
住所	沖縄県那覇市松島1丁目11-12 桃ビル202
最寄り駅	ゆいレール「おもろまち駅」徒歩8分 駐車場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル
施設タイプ	男女OK
入会金	記載なし ※店舗への問い合わせが必要
料金プラン一覧	都度払い 1回：11,000円 回数券 4回券：35,200円（1回8,800円）
体験キャンペーン	通常料金8,800円→3,300円 ※ピラティスとストレッチのセット体験は6,600円
Googleマップ	地図

• マシンピラティスとセルフトレーニング両方できる自由度の高さ
• パーソナルで1回8,800円とお手頃
• 会員はセルフ利用スペースで自主練習もできる

Trim 真嘉比店は、「自分のペースで、楽しく体を整える」がコンセプトのマシンピラティス×セルフケアスタジオです。

最大3名までのセミパーソナル形式で、少人数ながらしっかりサポートしてくれます。

会員になると、空いている時間に自由にマシンを使える「セルフ利用」が可能。（これ、意外と珍しいシステムなんです）

定期的にインストラクターとのレッスンでフォームを確認しながら、空き時間にはセルフで反復練習できるので、効率的に体を変えたい人にマッチします。

明るく開放的な内装もあって、「自分で自分の体を動かして整える」実感が得られるのが魅力。コスパと継続しやすさを求める人にぴったりです。

Trim 真嘉比店の実際の口コミ

マシンピラティスとストレッチの体験を受けてきました。カウンセリングや姿勢をもとにアドバイスをしていただきました。少し難しいトレーニングもありましたが、最後は楽しくすることができました。次回も宜しくお願いします！

引用元：Googleマップ

▶ Trim 真嘉比店の体験レッスンはこちらから

ACE Pilates Studio

項目	内容
店舗名	ACE Pilates Studio
住所	沖縄県那覇市若狭1-3-22
最寄り駅	ゆいレール「県庁前駅」徒歩3分 駐車場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル
施設タイプ	男女OK
入会金	2,000円→1,000円 ※体験当日入会で半額
料金プラン一覧	都度払い 1回：8,000円 回数券 お試し3回券：21,000円（1回7,000円） 4回券：30,000円（1回7,500円） 5回券：33,000円（1回6,600円） 8回券：56,000円（1回7,000円）
体験キャンペーン	体験料7,000円
Googleマップ	地図

• 落ち着いた空間で安心してトレーニングできる
• 1回7,500円のお手頃な料金設定
• セミパーソナルで個別性と続けやすさを両立

ACE Pilates Studioは、少人数制にこだわった那覇エリアで人気のマシンピラティススタジオです。

最大3名までのセミパーソナル形式で、1人ひとりの動きをしっかりチェックしてくれるのに、気軽に通える価格帯が魅力。

月4回30,000円で、週1回のペースで無理なく続けたい人にぴったりです。インストラクターは丁寧でフレンドリーな対応に定評があって、初心者の人もリラックスして参加できます。

スタジオは白を基調とした清潔感のある内装で、落ち着いた環境で集中できます。7,000円の体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認できますよ。

「まずは気軽に始めてみたい」「でもちゃんとサポートは受けたい」…そんな願いを叶えてくれる1店舗です。

▶ ACE Pilates Studioの体験レッスンはこちらから

MOHIピラティス沖縄店

項目	内容
店舗名	MOHIピラティス沖縄店
住所	沖縄県中頭郡嘉手納町嘉手納270-19 平安名ビル2F
最寄り駅	嘉手納バス停より徒歩1分 駐車場あり
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	パーソナル
施設タイプ	男女OK
入会金	記載なし ※店舗への問い合わせが必要
料金プラン一覧	1回：6,000円〜 ※オーダーメイドのレッスンあり
体験キャンペーン	4,000円〜
Googleマップ	地図

• マシンピラティス専門で、初心者から中上級者まで対応
• パーソナル1回6,000円〜と沖縄ではかなり安めの料金
• リフォーマーやキャデラック、バレルなど主要マシン完備

MOHIピラティス沖縄店は、東京・盛岡・名古屋・長崎にも展開する、マシンピラティス専門スタジオの沖縄店です。

嘉手納町にある隠れ家的なスタジオで、リフォーマーだけじゃなくキャデラックやバレルといった専用マシンも完備しています。インストラクターが常にサポートしてくれるので、確実に効果を実感できる環境。

インストラクター養成コースも運営しているスタジオなので、指導の質にも安心感があります。

1回6,600円〜とリーズナブルな料金設定で、オーダーメイドのレッスンが受けられるのが魅力。4,000円〜の体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認できるので、料金を抑えつつ質の高いパーソナルを求める人には有力な選択肢です。

（※那覇市内からは車で40分ほどかかる立地なので、那覇エリアで探している人はルルトなど市内のスタジオと併せて比較検討してみてくださいね）

MOHIピラティス沖縄店の実際の口コミ

MOHIピラティス沖縄での体験は、本当にワクワクさせられるものでした！インストラクターの明るい雰囲気が本当に素晴らしく、緊張感を吹き飛ばしてくれました。毎回、スッキリ感を持って帰れるのも魅力的。ピラティスの新たな魅力を感じ、学べる環境が整っているので、次回が待ち遠しいです。

引用元：Googleマップ

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Pilates Studio gg

項目	内容
店舗名	Pilates Studio gg
住所	沖縄県中頭郡北谷町吉原955
最寄り駅	沖縄南ICから車で12分
ピラティスの種類	マシン
レッスン形式	マンツーマン
施設タイプ	女性専用（子ども同伴可）
入会金	記載なし ※店舗への問い合わせが必要
料金プラン一覧	通常単発レッスン1回：9,500円 月2回コース：15,450円（1回7,725円） 月4回コース：28,840円（1回7,210円） 3ヶ月コース(12回)：74,160円（1回6,180円）
体験キャンペーン	5,000円
Googleマップ	地図

• 完全マンツーマンで細やかな指導が受けられる
• ベビーサークル完備で、子連れでも安心して通える
• 3ヶ月集中コースで効率的に体を変えられる

Pilates Studio ggは、北谷町にある完全パーソナル制のマシンピラティス専門スタジオです。

最大の特徴は、1人ひとりの体の状態や目的に合わせた完全オーダーメイドのプログラム。インストラクターは豊富な資格を持っていて、産後ケア、姿勢改善、アスリートのパフォーマンス向上まで幅広く対応してくれます。

さらに、ベビーサークルを備えているのがポイント。（これは小さなお子さんがいるママには本当に嬉しいですよね）小さなお子様を連れての受講ができるので、育児中でも「自分のための時間」を安心して確保できます。

料金は月4回コースで1回あたり7,210円台と、完全パーソナルとしてはお手頃。3ヶ月集中コースでは、短期間でのボディライン改善や体幹強化を実感できると好評です。

利用者からは「腰痛が軽くなった」「姿勢が変わって、洋服の似合い方が変わった」といった声も。美しい姿勢としなやかな体を手に入れたい人、産後の体を整えたい人にぴったりです。

Pilates Studio ggの実際の口コミ

私はピラティスGGに2年間通っていますが、星10つを付けられたらいいのにと思います。みのり先生は素晴らしく、私の体の変化とニーズをとてもサポートしてくれました。そのセッション中に彼女が私のハムストリングスがきついことに気づいたら、それに適応して、それを伸ばすのに役立ついくつかのストレッチを取り入れてくれます。最初に始めたときは、かがむこともほとんどできず、つま先に触れることができませんでしたが、今ではより柔軟になり、体をコントロールできるようになり、床に触れることができるようになりました。体幹と背中がとても強くなったので、今自分の体で何ができるかに驚いています。

引用元：Googleマップ

▶ Pilates Studio ggの体験レッスンはこちらから

沖縄の安いパーソナルのマシンピラティスに通う際の注意点

沖縄で月1万円前後でパーソナルのマシンピラティスを始めるなら、料金だけじゃなくて予約変更・退会ルール・支払い方法といった利用規約も事前にチェックしておくのが大事です。

この記事で紹介したスタジオの多くはキャンセルポリシーが明確に決まっているので、安心して通うためにも確認は必須ですよ。

• studioKRNは前日までのキャンセル連絡が必要
• 月額制・回数券制・都度払いなど、店舗によって支払い方法が違う
• 男性OKのパーソナルスタジオと女性専用スタジオがあるので要確認

直前の急な予約変更の対応について

パーソナルレッスンは、インストラクターが1人ずつ時間を確保するので、急なキャンセルに対しては厳しめのルールを設けているスタジオが多いです。

たとえば【studioKRN】は前日までの連絡が必要で、当日キャンセルは1回分のレッスン消化扱い。【DEP】も12時間前までの連絡が原則となっています。

特に人気の時間帯（平日夜・土日）は予約が埋まりやすいので、2〜3日前に予約を確保するのが理想。一方、【MOHI】や【Rintosull】はWEBシステムで予約・変更が簡単にできる場合もあるので、利便性を重視する人にはこっちが向いています。

退会・休会をする際の契約内容

退会・休会のルールもスタジオによって大きく違います。

【CLUB PILATES】は「翌月末退会」なので、解約希望月の前月中に手続きが必要です。回数券制の【DEP】や【ACE】は有効期限内に使い切ることで調整しやすいのが特徴。

休会制度があるかどうかもスタジオ次第。【Trim】や【ACE】など月額制のパーソナルスタジオでは「1ヶ月単位での休会」ができるケースもあります。

契約前に退会や休会の流れはしっかり確認しておくと安心ですよ。

支払いは都度払いか、月額の通い放題か

スタジオによって支払いスタイルが大きく異なります。

【studioKRN】や【ルルト】は「月4回」「月8回」などの定額プランが中心で、月単位で安定的に通いたい人に向いています。【ACE】や【Pilates isM】は1回8,000円〜15,000円の都度払いにも対応していて、スケジュールが読みにくい人には便利。

さらに【Rintosull】は月額で「通い放題プラン」もあって、グループで効率的にトレーニングしたい人に最適です。

自分の通いたい頻度・スタイルに応じて、最適な支払い方法を選びましょう。

マシンとマットの違い

マシンピラティスとマットピラティスの違いは、使う器具だけじゃありません。

マシンはリフォーマーやキャデラックなどの補助器具を使って、姿勢や動きをサポートしながら運動を行うため、初心者でも正しいフォームで安全に取り組めるのが強みです。

特に【ルルト】【DEP】【Pilates isM】のようなパーソナル専門スタジオでは、マシンを使って細かい筋肉へのアプローチや左右差の修正もできます。

一方で、マットピラティスは体幹の強化を自分の体重で行うため、どちらかというと上級者向けの傾向があります。確実な効果と続けやすさを求めるなら、マシンピラティスを選ぶのがおすすめです。

女性専用か、男性OKか

スタジオ選びでは、施設の利用者層もかなり重要なポイントです。

【Pilates Studio gg】や【Rintosull】は女性専用で、男性の利用はできません。「異性の目が気になる」「女性だけの空間で安心して通いたい」という人にはこちらがぴったり。

一方で、【ルルト】【studioKRN】【CLUB PILATES】【Pilates isM】【DEP】などは男女ともに使えて、夫婦やカップルでの利用も可能です。

男性の利用ができるかどうかはスタジオによって明確に分かれているので、事前の確認を忘れずに。

沖縄で安いパーソナルのマシンピラティスに関するQ&A

沖縄でパーソナルのマシンピラティスに通うとき、頻度や効果、年齢制限、体の柔軟性について疑問を持つ人が多いです。

ここではよくある質問をピックアップして、安心して始められるよう具体的に答えていきますね。

• 月4回（週1回）が効果的で続けやすいペース
• 年齢・柔軟性に関係なく、誰でも始められる
• 汗の量は少なめでも、深層の筋肉にしっかり効く運動

Qマシンピラティスは月に何回くらいやればいいですか？

A 理想的なのは週1〜2回、月4回から始めるのがおすすめです。週1ペースでも3ヶ月ほど続けると、姿勢の変化や体幹の安定を実感しやすくなります。最初は少なめでも、慣れてきたら頻度を増やすとより効果が高まりますよ。

Qマシンピラティスは毎日やってもいいですか？

A 毎日やっても問題はありませんが、基本的には週2〜3回程度がベストです。筋肉を回復させながら効率的に鍛えるためにも、無理なく続けられる頻度で取り組むことが大事ですね。

Qマシンピラティスは何歳までできますか？

A マシンピラティスは年齢を問わず、何歳からでも・何歳まででも続けられます。高齢者向けのリハビリにも使われるくらい、関節や体への負担が少ないので、70代や80代でも安心して取り組めますよ。

Qマシンピラティスは汗をかきますか？

A マシンピラティスは激しい有酸素運動じゃないので、大量の汗をかくタイプの運動じゃありません。ただし、インナーマッスルにじんわり効くので、じわっと汗ばむ程度の心地よい運動量を感じる人が多いです。

Qマシンピラティスは体が硬い人でもできますか？

A むしろ体が硬い人にこそ、マシンピラティスはおすすめです。マシンが姿勢や動作をサポートしてくれるので、柔軟性に自信がない人でも無理なく始められますよ。続けることで、少しずつ動ける範囲が広がっていくのも嬉しいポイントです。

沖縄で初心者におすすめのマシンピラティスはルルト那覇小禄店

• ルルト那覇小禄店は理学療法士監修の完全マンツーマン指導
• 体験レッスンは通常12,000円→5,000円のキャンペーン中
• 体験当日入会で入会金22,000円が無料になる
• 小禄駅から徒歩5分、駐車場もあって通いやすい
• 医学的な知識に基づく指導で、姿勢改善・腰痛肩こり・産後ケアに対応
• 完全個室で周りを気にせず集中できる
• 初心者でも無理なく続けられるカスタムメニュー
• 月3回・4回・6回・8回から選べる月額プラン
• 柔軟性に自信がなくてもマシンがサポートしてくれる
• 男女OKなので、夫婦やカップルで一緒に通える

沖縄でマシンピラティスを始めるなら、初心者こそパーソナルスタイルがおすすめです。

ルルト那覇小禄店は、料金・質・通いやすさのバランスが取れたスタジオで、「ちゃんと効果を感じたい」「本気で体を変えたい」と考えるすべての人にぴったりの環境が整っています。

理学療法士監修ならではの医学的な視点と、完全マンツーマンの丁寧な指導が受けられるので、運動が苦手な人や体に不調がある人にも安心です。

迷っているなら、まずは体験レッスンでその一歩を踏み出してみてください。あなたの体と心に、きっと前向きな変化が訪れるはずです！

（「まずはグループで気軽に試したい」「とにかく安く始めたい」という人は、Rintosull 那覇新都心店の無料体験もおすすめですよ）

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