川口のマシンピラティス初心者必読の10選！1回6,050円で通えるパーソナルスタジオとは？

川口でマシンピラティスを始めたい方の中には、「料金が高そう」「どこを選べばいいかわからない」と迷う方も多いでしょう。実は川口エリアには、初心者でも安心して始められるパーソナルスタジオが複数あります。

結論！川口でパーソナルのマシンピラティスを最も安く、かつ安心して始めたいならピラティススタジオShinが最有力です。1回6,050円という川口最安級の価格で、リハビリ寄りの丁寧なマンツーマン指導を受けられるため、初めての方でも安心して身体づくりをスタートできます。

特に川口は、マシンを導入しているスタジオが増えており、姿勢改善・腰痛改善・体幹強化を目的に通う女性が急増中。「どこが本当に自分に合っているの？」「パーソナルとグループはどう違うの？」と悩む方に向けて、料金・レッスン形式・設備・通いやすさなどを徹底比較します。

初心者が短期間で効果を実感しやすく、継続しやすいスタジオタイプも解説するので、自分にぴったりの場所が必ず見つかります。

この記事を読んでわかること

• 川口で失敗しないマシンピラティススタジオの選び方
• パーソナルで最も安く通えるピラティススタジオShinの魅力
• 各スタジオの料金・特徴・通いやすさの比較ポイント
• 料金以外に「設備」「通いやすさ」「インストラクター指導」の比較ポイント
• 初心者でも続けやすい頻度・ペース・効果を実感しやすい通い方

川口のマシンピラティスの後悔しない選び方

川口でマシンピラティスを始める際は、料金・レッスン形式・インストラクターの質の3つを重視するのが失敗しないポイントです。パーソナルかグループかによって価格も効果も大きく変わります。体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分の目的(姿勢改善・ダイエット・運動不足解消など)に合ったスタイルを選ぶことが大切です。

• 無理のない料金プランと通いやすさを重視する
• 初心者はパーソナルレッスンから始めると効果を感じやすい
• 経験豊富なインストラクターがいるスタジオを選ぶ

 月額料金が安いか

川口のマシンピラティスは、月2〜4回で15,000〜30,000円前後が一般的な価格帯です。料金はレッスン形式や設備によって変わりますが、「安い＝効果がない」ではなく、内容とコスパのバランスが重要です。

プランタイプ	月額料金の目安	特徴
月2回プラン	約15,000〜20,000円	忙しい人でも続けやすい
月4回プラン	約20,000〜30,000円	効果を実感しやすい頻度
通い放題	約30,000〜45,000円	頻繁に通いたい人におすすめ

まずは体験レッスンを利用して、スタジオの雰囲気や設備を確認してから入会を決めると安心です。

 マンツーマンか、グループレッスンか

ピラティスは、目的によって「マンツーマン」か「グループ」かを選ぶのがポイント。効果重視ならパーソナル、コスパ重視ならグループが向いています。

レッスン形式	メリット	向いている人
パーソナルレッスン	姿勢や体の癖を丁寧に指導してもらえる	初心者・姿勢改善・ボディメイク目的の人
グループレッスン	楽しく学べて費用を抑えられる	コミュニケーション重視・軽めの運動をしたい人

初心者の場合は、正しいフォームを学べるマンツーマン指導がおすすめ。数回のレッスンで効果が出やすく、体の使い方が身につきます。

 インストラクターの評判

マシンピラティスはインストラクターの質によって効果が大きく変わります。資格や経験、レッスン中の説明のわかりやすさをチェックしましょう。

• 国際資格(BASI、STOTTなど)を持つインストラクターが在籍しているか
• 初心者向けのカウンセリングやフォーム修正を丁寧に行ってくれるか
• SNSや口コミで「親切」「説明が丁寧」と評価されているか

特に体験レッスン時に「質問しやすい雰囲気」「話しやすさ」「指導の的確さ」を感じられるかが、長く続けられるスタジオ選びのポイントです。

川口で一番安いおすすめのマシンピラティス10選

川口でパーソナルのマシンピラティスを始めるなら、「料金・通いやすさ・レッスン形式」をチェックすることが重要です。特に初心者には、1回あたり7,000円以下で受けられるスタジオがあり、無理なく継続できる環境が整っています。

ここでは、グループレッスンではなく、パーソナル形式のマシンピラティスで安い順にスタジオを並べました。

• 川口でパーソナルマシンピラティスが受けられるスタジオを、料金順で紹介
• 月額・都度払い・プランの違いも含めて比較しやすく整理
• 「どこが最もコスパが良いか」がすぐ分かる情報になっています

店舗名	月額料金または都度料金	1回あたりの金額
ピラティススタジオShin	都度払い45分：6,050円 3回券45分：18,150円	6,050円
Beauty Style M’s	都度払い：8,200円 10回券：73,000円	7,300円
パーソナルピラティスBAE 川口店	10回券：92,500円	9,250円
zen place ピラティス 川口店	月4回：37,400円	9,350円
Pilates Mee 川口店	月4回：39,600円	9,900円
SOELU 川口店	グループ	–
ソウプラス川口店	グループ	–
pilates K かわぐちキャスティ店	グループ	–
URBAN CLASSIC PILATES 川口	グループ	–
studio HALETA ヨガ×ピラティス	グループ	–

川口で一番安いマシンピラティスは「ピラティススタジオShin」

川口でパーソナルのマシンピラティスを最も安く始めたい人にまずおすすめしたいのが ピラティススタジオShin です。1回6,050円という川口エリア最安級の料金で、本格的なマンツーマン指導が受けられる数少ないスタジオです。

特に、一般的なフィットネス型ではなく「リハビリ寄りのピラティス」を専門としているため、運動初心者の方はもちろん、肩や股関節、腰に痛みがある方でも無理なくエクササイズができるのが強みです。

トレーナーが身体のクセや歪みを細かくチェックし、その日の体調に合わせて動きを調整してくれるため、短期間でも姿勢や体の使い方の変化を実感しやすく、「気づいたら腰痛が軽くなった」「姿勢が良くなって疲れにくい身体になった」という声が多いのも特徴です。

「まずはパーソナルでしっかり身体づくりを始めたい」「値段を抑えつつ質の高い指導を受けたい」という方にとって、ピラティススタジオShinは最適なスタジオです。一度体験してみると、自分に合った正しい動きが身につき、これから先の体の変化にワクワクできるはずです。

ピラティスK かわぐちキャスティ店

引用元：https://pilates-k.jp/studio/saitama/kawaguchi

項目	内容
店舗名	ピラティスK かわぐちキャスティ店
住所	埼玉県川口市栄町3-7-1かわぐちキャスティ7F
最寄り駅	JR「川口駅」東口徒歩1分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループ
施設タイプ	女性専用
入会金	入会金：5,500円→0円 登録料：5,500円→0円 ※体験当日入会で無料 施設使用料：2,530円
料金プラン一覧	都度払い：3,850円 月4回：14,245円(1回3,561円) 月8回：16,995円(1回2,124円) マンスリーデイメンバー(毎日1レッスン/平日の10時～15時)：15,345円 マンスリープレミアムメンバー(毎月1～末日までの間で毎日2レッスン受講可能)：19,745円 ※上記の月額費には施設維持費825円が含まれています。 追加受講料1レッスン：2,200円 【お得なプラン】 初月半額プラン※3ヶ月以上継続すると初月半額 のりかえ割プラン※他スタジオからのりかえると6ヶ月間受講料半額(12ヶ月以上の継続が条件)
体験キャンペーン	無料

• 駅から徒歩1分という好立地、アクセス抜群。
• 女性専用・マシンピラティス専門なので初心者女性でも安心。
• 体験レッスン0円キャンペーンでまず体験しやすい環境。

ピラティスK かわぐちキャスティ店は、女性専用のマシンピラティスに特化したスタジオで、最新のリフォーマーを使用し音楽に合わせたグループレッスンを提供しています。

JR川口駅から徒歩1分とアクセス良好、初心者でも安心して通いやすく、月4回で1万円台と料金もリーズナブルに設定されています。

ピラティスK かわぐちキャスティ店の口コミ

女性専用の綺麗なスタジオなのでテンションがあがります！ マシンの取り扱いが少し難しかったのですが、先生が優しく教えてくれました。 身体がのびて気持ちよかったです！

引用元：https://maps.app.goo.gl/B9RduLQoA5GFnF598

場所がよく通いやすいです。新しくてとてもキレイ。スタジオも広くて25人くらい入ります。ジムからマシンピラティスに変えましたが、インストラクターとのグループレッスンなので60分最後まで頑張れます。レッスンの予約もLINEで簡単に取れて便利。 ピラティス楽しいです。

引用元：https://maps.app.goo.gl/xR8k6XaEr1SRXkEHA

駅から近くて通いやすく、スタジオもとっても可愛いので通うたびに気分が上がります！女性専用スタジオなので安心感もあり、リラックスしてレッスンに集中できます。レッスンの種類も豊富で、鍛えたい部位に合わせて選べるのが嬉しいポイント。難易度も程よく、初心者の私でも楽しく続けられています。これからも通うのが楽しみです！

引用元：https://maps.app.goo.gl/pzLWcuu77u7ZScA17

ピラティスK かわぐちキャスティ店の公式サイトはこちら

zen place ピラティス 川口店

引用元：https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kawaguchi

項目	内容
店舗名	zen place ピラティス 川口店
住所	埼玉県川口市栄町3丁目14-3小田倉ビル3階2号室
最寄り駅	JR「川口駅」東口徒歩4分
ピラティスの種類	マットピラティス・マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン・マンツーマン
施設タイプ	男女共用
入会金	33,000円 ※体験当日入会で無料
料金プラン一覧	【マットグループ】 通い放題：16,940円 通い放題(平日のみ)：13,552円 月4回：10,450円(1回2,612円) 月6回：14,520円(1回2,420円) 【マシングループ】 月4回：15,400円(1回3,850円) 月8回：25,300円(1回3,162円) 【マット&マシングループ】 月2回：12,650円(1回6,325円) 月3回：18,150円(1回6,050円) 月4回：25,300円(1回5,390円) 【マンツーマン】 月4回：37,400円(1回9,350円)
体験キャンペーン	グループ(マット)：3,300円→1,000円 グループ(マシン)：5,000円→3,000円 プライベート(マシン)：9,900円 ※体験当日入会キャンペーン：期間2025年11月1日〜30日

• 全国展開の大手スタジオで安心感と規模が大きい。
• マット＆マシン両対応、初心者から上級者までカバー。
• 男性利用も可能で、パートナーやご夫婦でも通いやすい。

zen place ピラティス川口店は、正統派で本物の「ピュア・ピラティス」を提供しています。ピラティスの原点に焦点を当て、背骨を軸としたしなやかな美しい身体へと導きます。

世界基準のインストラクターが一人ひとりの身体の状態を丁寧に見て、正しい身体の使い方を指導します。マット・マシン両方に対応し、レベルや目標に合わせた豊富なプログラムが魅力です。男性も通いやすく、本格的なピラティスを深めたい方におすすめです。

zen place ピラティス 川口店の口コミ

マシンピラティスのグループレッスンがあり、月4回で通いやすいです。 時間も朝から平日は仕事終わりでも行きやすくて続けやすいです。 グループ人数も少なくて先生も優しく教えてくれます。 まだ新しいのでスタジオも綺麗です！

引用元：https://maps.app.goo.gl/hyphZbfGrWnU9e5h8

初心者の私にも分かりやすく丁寧に教えてくださるので、毎回レッスンが楽しみです。プライベートではその時の状態に合わせてレッスンをしてくださるので、終わると身体がほぐれて呼吸も楽になっています。グループでも先生が一人ひとり名前を覚えていてくださるのも嬉しいです^ ^

引用元：https://maps.app.goo.gl/Jbd8ZwDhQSPcMexg9

まだ3回目で、難しい感じがありますが、 とても分かりやすくアドバイスして頂けます。終わったあとは、体が軽くなります。 スタジオは新しく、キレイで心身共に癒されます🩷 …

引用元：https://maps.app.goo.gl/tnyKH3bPz2wdeAqy9

zen place ピラティス 川口店の公式サイトはこちら

Pilates Mee 川口店

引用元：https://m-pilates.com/shop/saitama/kawaguchi/

項目	内容
店舗名	Pilates Mee 川口店
住所	埼玉県川口市幸町3-9-31メゾン・ド・ボヌール204
最寄り駅	JR「川口駅」東口徒歩4分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループ(少人数)、マンツーマン
施設タイプ	女性専用
入会金	33,000円→無料 ※2025年11月末まで期間限定キャンペーン
料金プラン一覧	【セミパーソナル】 月2回：11,000円(1回5,500円) 月4回：19,800円(1回4,950円) 通い放題：37,500円 【パーソナル】 月2回：22,000円(1回11,000円) 月4回：39,600円(1回9,900円) 月8回：70,400円(1回8,800円) ※2025年11月末までの入会で月額プラン永年10%OFF‼︎
体験キャンペーン	9,800円 → 無料 ※2025年11月末まで期間限定キャンペーン

• 完全個室でマンツーマンのプライベート空間。
• マシンとマットの両方を使い、目的別にプログラムを調整。
• 身体評価を元にしたパーソナルメニューで初心者でも安心。

Pilates Mee 川口店は、「忙しい女性が無理なく続けられる」をコンセプトに掲げるスタジオです。最大3名までの少人数制レッスンとマンツーマンレッスンにより、お客様一人ひとりの姿勢や筋肉バランスに合わせた、きめ細やかなオーダーメイド指導をご提供します。

女性専用のプライベートな空間は、他者の目を気にせずトレーニングに集中できるため、心身のリフレッシュにも最適です。

Pilates Mee 川口店の口コミ

少人数制のレッスンなので、正しい動きやアプローチを丁寧に教えてもらえます。レッスン後は体がスッキリして軽くなるのを実感します！ また、レッスン場所が複数あるため、仕事や予定に合わせて通う場所を選べるのも便利なポイントです。

引用元：https://maps.app.goo.gl/iiJGRjN6dxh6qkf86

ダイエット目的が大きな理由で通い放題で始めてからちょうど1ヶ月経ちますが自分の身体の弱い部分や苦手な動きなど分かってきました。 見た目の変化はまだ感じませんが少しずつ筋力や可動域が広がって来ている感じがします。 インストラクターの方の人柄の良さもあってとても通いやすいです。 まずは3ヶ月頑張ってみたいと思います。

引用元：https://maps.app.goo.gl/zRpcF7Dfbs4izSdT7

毎回どの箇所を鍛えたいかのヒアリングがあり、それに合わせてレッスンしていただけます。先生も丁寧に教えていただけるので、楽しく受けられています。 まだ体の変化はあまりありませんが、私生活で姿勢など意識することが増えました。 これからも続けていきたいです！

引用元：https://maps.app.goo.gl/2si5HjAZzmzY8A457

Pilates Mee 川口店の公式サイトはこちら

ピラティススタジオShin

引用元：http://pilatessukoyaka.com/

項目	内容
店舗名	ピラティススタジオShin
住所	埼玉県川口市幸町2-7-21メルビケイビル203
最寄り駅	JR「川口駅」東口徒歩10分
ピラティスの種類	マシンピラティス・マットピラティス
レッスン形式	マンツーマン・セミパーソナル
施設タイプ	女性専用
入会金	3,300円→1,650円 ※体験当日入会で50％オフ
料金プラン一覧	【マンツーマン】 都度払い45分：6,050円 都度払い55分：7,150円 3回券30分：13,200円(1回4,400円) 5回券30分：21,000円(1回4,200円) 3回券45分：18,150円(1回6,050円) 5回券45分：29,250円(1回5,850円) 3回券55分：21,450円(1回7,150円) 5回券55分：34,750円(1回6,950円) 【セミパーソナル】2名でのレッスン 都度払い50分(Shin会員＆非会員)：8,800円(1人4,400円) 都度払い50分(非会員＆非会員)：11,000円(1人5,500円)
体験キャンペーン	マンツーマンレッスン60分：8,800円 ※満席のため新規予約の受付を停止中

• 川口の隠れ家サロン型ピラティスで落ち着いた環境。
• リハビリ型のトレーニングに特化している。
• 整体×トレーニングの筋膜リリース整体付きプランがある。

ピラティススタジオShinは、川口駅東口から徒歩約10分に位置する、女性専用のパーソナル専門スタジオです。こちらのスタジオでは一般的なフィットネス系ピラティスではなく、リハビリ寄りのピラティスを中心に行っているため、肩や股関節の違和感がある方でも負担をかけずに動けるプログラムが揃っています。

また、整体の技術とピラティスを組み合わせた独自の施術スタイルを採用しており、姿勢の崩れや身体の歪みを根本から整えるサポートも受けられるのが特徴です。

ピラティススタジオShinの口コミ

少人数制のスタジオに通いつつもピラティスをより深く楽しみたくなり、ピラティスマシンがあるこちらのパーソナルスタジオに通い始めて約3年になります。週1回45分のレッスンですが、内容が豊富でたくさんの気付きがあり、過去の怪我により動きづらかった股関節も動き出したことでかなり理想の体に変わり、毎回とても楽しいです。HARUKA先生のお人柄やキメ細やかなレッスン内容、体に関する幅広い知識、常に研鑽を続けるご姿勢が大好きです。大変信頼しております。ずっと通いたい！と心から思えるピラティススタジオです。

引用元：https://maps.app.goo.gl/JEyX88tYe6goQbDS8

友人にピラティスを勧められ、2024.4月に初めて体験レッスンを受けました。 それから半年弱、毎週レッスンして頂いています。 運動とは無縁、50代後半の身体の硬い、身体中に痛みのある私にも、親身に向き合ってくださいます。 おかげで肩こり・腰痛・股関節痛の、痛みが緩和されました。 姿勢も良くなったのを実感しています。 これからも永く続けていきたいと思っています。

引用元：https://maps.app.goo.gl/havdYktd4FGYRxd36

ピラティスというとキラキラ女子のイメージが強かったのですが良い意味で全然違うのでこちらに通うことを決め4年経ちました。インストラクターさんは身体の筋肉や筋膜、骨の構造などを常に勉強しているので安心して任せられる貴重な場所です。通っているうちに身体の使い方が段々とわかってきて疲れがたまらないようになります。今まで何ヶ所かでピラティスレッスンを受けましたがここはかなりおすすめです。

引用元：https://maps.app.goo.gl/64fyU1gDzDio4Jm46

ピラティススタジオShinの公式サイトはこちら

URBAN CLASSIC PILATES 川口

引用元：https://urbanclassic.jp/kawaguchi/

項目	内容
店舗名	URBAN CLASSIC PILATES 川口
住所	埼玉県川口市本町4-3-14小峰ビル第12F
最寄り駅	JR京浜東北線「川口駅」徒歩3分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループ
施設タイプ	男女共用
入会金	入会金：11,000円→無料 事務手数料：5,500円→無料 月会費1ヶ月980円 ※先着20名迄モニター会員
料金プラン一覧	月4回：9,680円→8,580円(1回2,145円) 月8回：11,880円→10,780円(1回1,347円) 通い放題：14,080円→12,980円 ※このキャンペーンは予告なく終了する場合がございます
体験キャンペーン	なし レッスン見学のみ

• マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオ。
• ご自身のペースでワークアウトができ、予約不要で空いた時間にいつでも短時間でボディメイクが可能。
• キャンペーン中は月額8,580円～という手頃な価格でマシンピラティスを体験でき、スピーディーなボディラインの変化を実感。

URBAN CLASSIC PILATES 川口は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオです。

予約不要で短時間ワークアウトが可能。インストラクターの個別サポートとマシンの補助で、初心者でも効果的に運動できます。月額9,680円～という手頃な価格で、スピーディーなボディラインの変化を実感できます。

URBAN CLASSIC PILATES 川口店の口コミ

年齢的に無理かも？と思いながら入会しました　初めてのピラティス、しかもサ―キット方式　でも自分が出来る範囲で頑張るしか無いと　孫の様なスタッフにゆっくりと教えて頂き　怪我だけはしない様に無理はしないで　下さいネ と言われてもう少し続けてみよう！と思いました 、 暫くは時間に追われる移動にまごつくけど　空いてる時間に行く様にして周りに迷惑掛けない様に頑張ります

引用元：https://maps.app.goo.gl/Wrguj6umFgbXN6MP8

本日初回のレッスンでした。 店内は清潔感があり、ロッカー、フィッティングルームもあり快適でした。 インストラクターの方が丁寧に指導していただいて、ほとんどマンツーマンに近いような形でみていただけました！ トレーニング時間は30分で効果が不安なところがありましたが、終わった瞬間から裏ももとお尻がビリビリして、程よい疲労感で、毎日続けられそうです！これをきっかけに運動習慣が身につければと思っているのでがんばりたいです！

引用元：https://maps.app.goo.gl/pnQtE3A6A4k3cvMu7

タブレットを見ながらセルフでやるタイプのピラティスですが、初回はインストラクターの方についてもらい呼吸法や姿勢からマンツーマンで教えていただきました。 初回中数人の方がトレーニングしていましたが、トレーニング中は数人のインストラクターの方が声を掛けており、セミパーソナル位の印象でした。やり方が分からなければ教えていただけそうで安心できました。 呼吸法と動きは慣れないのでまだ余計なところに力が入ってしまい難しかったです。 これから頑張っていきたいです。

引用元：https://maps.app.goo.gl/jSKZAUCmQCZ1naK78

URBAN CLASSIC PILATES 川口の公式サイトはこちら

パーソナルピラティスBAE 川口店

引用元：https://bae-pilates.jp/

項目	内容
店舗名	パーソナルピラティスBAE 川口店
住所	埼玉県川口市栄町3-9-11リーヴァ第1ビル308
最寄り駅	JR川口駅徒歩3分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	マンツーマン
施設タイプ	女性専用
入会金	20,000円→無料 ※即日入会で無料
料金プラン一覧	【回数券】 10回券：92,500円(1回9,250円) 20回券：170,000円(1回8,500円) 30回券：240,000円(1回8,000円) 50回券：390,000円(1回7,800円) 【コース】 2ヶ月：264,000円 3ヶ月：396,000円 4ヶ月：496,000円
体験キャンペーン	10,000円→無料 ※即日入会で無料

• 完全個室×マンツーマンのプライベート空間。
• 有資格者の女性トレーナーから指導を受けられる。
• 姿勢分析→改善メソッドで短期間の変化を実感しやすい。

パーソナルピラティスBAE 川口店は、有資格者の女性トレーナーから本格マンツーマンレッスンが受けられる人気スタジオです。完全個室のため、人目を気にせず落ち着いてトレーニングに集中でき、初心者でも安心して通えると評判。

姿勢分析をもとに、肩・腰・股関節などの可動域改善や体幹強化をしながら、無理のない動きで根本から身体を整えていきます。

パーソナルピラティスBAE川口店の口コミ

内装とマシンが綺麗だったのでBAEさんに決めました！ 女性への気遣いや配慮が徹底されており、とても居心地が良く早速知り合いにも紹介しました。 過去にピラティス選びで失敗した経験があった為、今回良さそうなジムさんが見つかってホッとしています。 川口駅からも徒歩圏内でアクセス良です！

引用元：https://maps.app.goo.gl/Lb78GyyUV8KcRShF8

反り腰(腰痛)、運動不足、体重増加に悩んでおり、筋肉をつけたいと思い、最近人気のパーソナルピラティスを探していました。 こちらは川口駅から近く、通いやすい場所にあります。 完全個室でトレーナーさんも気さくなので、聞きたいことや身体の悩みを遠慮なく相談できました！ 初ピラティスでしたが、とても勉強になり、楽しかったです！

引用元：https://maps.app.goo.gl/1FJzdbVNyHvWZz2r7

他社でパーソナルピラティスの経験があり、トレーナーさんの退職を機に新たな場所を探していたときに偶然見つけました。 川口駅からも近く、完全個室、かつトレーナーさんも丁寧に教えてくれるので安心です。 まだ数ヶ月ですが周囲からさらに痩せた(歪みが取れ本来の位置に内臓が戻った)と言われるようになり今後も楽しみです。

引用元：https://maps.app.goo.gl/NZ11rqDdwNn56ExS6

パーソナルピラティスBAE川口店の公式サイトはこちら

ソウプラス川口店

引用元：https://sou-plus.jp/kawaguchi

項目	内容
店舗名	ソウプラス川口店
住所	埼玉県川口市栄町3-12-1コスモ102
最寄り駅	JR「川口駅」東口徒歩5分
ピラティスの種類	マットピラティス
レッスン形式	グループ
施設タイプ	女性専用
入会金	5,500円→無料 ※体験当日入会で無料
料金プラン一覧	通い放題(全ての時間帯可能)：19,800円 通い放題(平日17時までに開始のみ)：15,400円 月8回：17,600円(1回2,200円) 月4回：13,200円(1回3,300円) 都度払い：¥3,850 ※冬のボーナスキャンペーン2025年12月末まで レッスンチケット2回分7,700円→無料 ピラティスボール1個1,100円→無料
体験キャンペーン	2,200円

• マットピラティスを中心に、シルクサスペンションやホイールピラティスなど多彩な自重系エクササイズが受けられる。
• 女性専用・少人数制グループレッスンで、運動が苦手な方でも参加しやすい。
• 川口駅から徒歩5分、月4回・通い放題などプランが豊富で料金も続けやすい設定。

ソウプラス川口店は、マットピラティスにシルクサスペンションやホイールピラティスを組み合わせたオリジナルプログラムが魅力の女性専用スタジオです。

マシンは使わないものの、自重とサスペンションを活用することで、体幹やインナーマッスルをしっかり鍛えられ、姿勢改善やボディラインの引き締めに効果的。月4回・8回・通い放題など通いやすい料金プランも揃っており、「まずは手頃な価格で運動習慣をつけたい」「楽しく続けながら体を引き締めたい」という方にぴったりのスタジオです。

ソウプラス川口店の口コミ

レッスン後は体が軽くなります！ 3ヶ月通ったあたりから腰痛がなくなり、姿勢良くなってきました。ボディラインも徐々に変化を感じられて嬉しいです。 グループレッスンですが、先生の個別アドバイスもあったりして、運動苦手な人にもおすすめです！人気レッスンは早いもの勝ちですが、週1ペースなら問題なく予約取れてます。

引用元：https://maps.app.goo.gl/Nq6E69RHWkHVMqNVA

通い始めて一年経ちました。股関節の不調や痛みがだいぶ改善されて来て、レッスン後は体が軽く、姿勢も良くなります。 先生方は優しく丁寧に教えて下さるので、初心者でも楽しく通うことが出来るので、おすすめします。特にシルクサスペンションは腹筋が弱くてもサポートしてくれたり、ストレッチも倒立の無重力状態も気持ち良いです。

引用元：https://maps.app.goo.gl/cpqxwHN8GQfFwba28

1時間のレッスン後、身体の重心バランスが変わります。姿勢が綺麗になり、清々しくなります。 年齢を重ねてきた私でも、無理なく身体の芯からストレッチでき、体幹アップ&姿勢保持が出来ています。 当初シルクサスペンションに惹かれて入会しましたが、シルクにとどまらずホイール・マスターストレッチ・バンジーなど様々なプログラムがあり、どれもオススメです♪ 先生方のわかりやすい説明と、ポジティブな声掛けにより、ピラティス効果を実感しています！

引用元：https://maps.app.goo.gl/W8qDu3FTE1oFoQAB8

ソウプラス川口店の公式サイトはこちら

Beauty Style M’s

引用元：https://www.beauty-studio-ms.com/

項目	内容
店舗名	Beauty Style M’s
住所	埼玉県川口市本町4-6-10スカイスクエア川口1階
最寄り駅	JR「川口駅」徒歩6分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	マンツーマン
施設タイプ	男女共用
入会金	33,000円→無料 ※体験当日入会と回数券購入で無料
料金プラン一覧	【40分＋有酸素マシーン30分】 都度払い：8,200円 10回券：73,000円(1回7,300円) 20回券：136,800円(1回6,840円) 30回券：198,000円(1回6,600円) 15分追加：3,000円 【50分＋有酸素マシーン30分】 都度払い：11,000円 10回券：99,000円(1回9,900円) 20回券：188,100円(1回9,405円) 30回券：270,700円(1回9,023円) 【90分＋有酸素マシーン30分】 都度払い：18,000円 10回券：169,000円(1回16,900円) 20回券：322,000円(1回16,100円) 30回券：456,000円(1回15,200円)
体験キャンペーン	6,500円→3,000円 ※体験当日入会で割引

• 完全予約制のプライベートサロンで落ち着いた空間。
• 姿勢改善・ボディメイクを目的としたマンツーマン指導。
• 利用者に合わせたオーダーメイドレッスン。

Beauty Style M’sは、完全マンツーマンで丁寧に体を整えていく隠れ家的なピラティスサロンです。落ち着いた雰囲気の中で、姿勢改善・スタイルアップ・体質改善など、目的に合わせたプログラムを丁寧に提供しています。

マシンを使用したエクササイズは初心者にも安全で、関節に負担をかけずに効率よく深層筋を鍛えられるため、長年運動習慣がなかった方でも安心です。

Beauty Style M’sの口コミ

紹介で体験したところ姿勢検査には驚きでした! 重心の位置が前方にかなりずれていて… 今のうちに何とかしなければ…と マンツーマン対応なので的確なアドバイスをもらえ地味な動きなのですが普段使ってない筋肉が伸ばされている感じ…数回のピラティスで身体の変化を感じます。 スタッフの方々がとても良いのでオススメです。 スタッフの方はプロですねぇ〜　見本の動きが本当に綺麗…私もしなやかになりたいなぁ〜…

引用元：https://maps.app.goo.gl/RsMV1CgtQVYsFeLz5

週一回で通い始めて数年経ちますが、おかげさまで身体を良いコンディションで維持かつパフォーマンスも上がってきているので大満足です。パーソナルトレーニングだからこそ効率よく結果が出て続けられているのかなと思います。 スタッフの皆さんありがとうございます！ ポイントが貯まるとエステを受けられるのもいいですね！

引用元：https://maps.app.goo.gl/qYeTSnNXvYNK98aC7

体力不足と現在の筋肉バランスを相談したく伺いました！ 浮腫んだ身体やパンパンの足など最初は見てもらうのが恥ずかしいと思いましたが流石プロ、悩みをしっかり聞いて下さり食事や日頃の姿勢などのアドバイスもいただき痛いほど酷かった浮腫みも随分無くなりました。 先生達も皆さん優しくて老若男女問わずとても伺いやすいです。 今でもお世話になってます！

引用元：https://maps.app.goo.gl/U1FiCdSums67F4wVA

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SOELU 川口店

引用元：https://lp.soelu.com/studio_new_kawaguchi/

項目	内容
店舗名	SOELU 川口店
住所	埼玉県川口市栄町3-8-3ex3階
最寄り駅	JR「川口駅」徒歩2分
ピラティスの種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループ
施設タイプ	男女共用
入会金	入会金：5,000円→無料 事務手数料：5,000円→無料 ※2025年11月30日まで、先着50名限定オープンキャンペーン
料金プラン一覧	【スタンダードプラン】　 通い放題：7,678円 ※スタジオレッスン・よもぎ蒸し・オンラインレッスンが受け放題 ※マシンピラティスは都度払い：1,500円追加でレッスン可能 【ピラティス4プラン】 通い放題：9,878円 ※スタジオレッスン・よもぎ蒸し・オンラインレッスンが受け放題・マシンピラティスレッスンは月4回まで受講可能 【プレミアムプラン】　 通い放題：13,178円 ※マシンピラティスやよもぎ蒸しを含む全てのサービスが受け放題
体験キャンペーン	無料 ※体験当日入会で無料

• マシンピラティスを中心に、ヨガ・よもぎ蒸し・オンラインレッスンも受け放題の女性専用スタジオ。
• 早朝(6時)〜深夜(24時)まで営業、駅チカで通いやすく、仕事前・仕事後でも立ち寄れる利便性。
• オンラインで参加できるライブやビデオレッスンが豊富にそろっている。

SOELU 川口店は、マシンピラティスを軸に、「ヨガ・よもぎ蒸し・オンライン受講」まで網羅する多機能女性専用スタジオです。

川口駅から徒歩2分というアクセスの良さと、6時～24時という幅広い営業時間で、日中忙しい方にも通いやすいのが魅力です。料金プランは3種類と選びやすく、通い放題で低価格。回数を気にせず利用でき、運動習慣が身につきます。

SOELU 川口店の口コミ

駅から近く、明るく清潔です。スタジオレッスンとマシン、ヨモギ蒸しとセルフエステができます。説明も丁寧ですし、女性だけなのでとても気楽です。

引用元：https://maps.app.goo.gl/A3Xc1dsySLy3ro1n8

とてもオススメです！ 最初はセルフエステやよもぎ蒸しなど美容目当てで入会しましたが、レッスンを受けてみたらすごく楽しかったのでハマりました！ ヨガだけではなく、ピラティスやボクシングエクササイズなど様々な種類があります。オンラインでも受けれます。 通い放題なのに安いので、無理なく自分のペースで通えます。

引用元：https://maps.app.goo.gl/6uB7Jx1BrkxHCQsV7

ヨガもピラティスも受け放題でこの価格は大満足です。サクッと来て軽く運動するのにちょうど良く、仕事前や後に動く気力がなくても行けるのがとても良いですね。他のスタジオよりもレッスン数も多くてこれから色々なプログラムを受けるのが楽しみです。遊びに行く感覚で行こうかな〜と思ってます。

引用元：https://maps.app.goo.gl/455saAmCNbyp4nPH9

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studio HALETA ヨガ×ピラティス

引用元：https://haleta.jp/

項目	内容
店舗名	studio HALETA
住所	埼玉県川口市栄町3-11-5市川ビル2階
最寄り駅	JR「川口駅」東口徒歩3分
ピラティスの種類	マットピラティス
レッスン形式	グループ
施設タイプ	男女共用
入会金	入会金：5,500円→無料 事務手数料：2,200円→無料 ※体験当日入会で無料
料金プラン一覧	月4回：12,000円(1回3,000円) 月8回：17,500円(1回2,187円) 追加1回：2,200円 【非会員】 都度払い：4,000円
体験キャンペーン	3,300円→無料 ※体験当日入会で無料

• ヨガとマットピラティスを組み合わせたレッスンが人気。
• 月額料金が安く初心者でも通いやすい。
• アットホームな雰囲気で続けやすい。

studio HALETAは、ヨガとマットピラティスを組み合わせた柔軟性・筋力・呼吸バランスを整えるレッスンが特色のスタジオです。

マシンは使用しないものの、自重を使ったしなやかな全身運動により、長年のクセからくる姿勢の歪みを改善し、正しい動作パターンを身につけることができます。月額料金の安さも魅力で、運動初心者でも負担なく続けやすいのがポイントです。

studio HALETAヨガ×ピラティスの口コミ

初心者でも丁寧に説明しながら教えてもらえて続けることが出来ています。 一緒に習っている皆さんも、ご自分のペースを守られていて、先生も気にかけて下さって、とても心地良いです。 何より先生がキラキラしています！！ ヨガやピラティスって、姿勢や見た目だけじゃなくって内面にもとても良いんだなぁって毎回感じています♪

引用元：https://maps.app.goo.gl/QyvSWQHyTWCr1ipZ8

男性でも問題なく通えます。 ピラティスやヨガのレッスンがあり、各曜日でレッスンの時間帯が決まってる形です。 ※レッスンの時間に合わせて通う形 ※手ぶらで体を動かしやすい服装であればOK 40代男性ですが約1年ほど通いました。 以前はパーソナルに行ってたのですが、筋肉が付いて身体が大きくなってしまいました。 なるべく自然に自分の身体を調節したく、ピラティスでの体幹トレーニングに参加させて頂きましたが、持病の腰痛もだいぶ良くなり、体幹が鍛えられてることを実感できました。 私個人の時間の都合から退会してしまいましたが、出来れば続けたかったです。 特に日曜朝7:30〜の朝ヨガは1日のスタートとして身体のみならず心も整えてくれます。

引用元：https://maps.app.goo.gl/d3vVDsw8iu1wSC5C7

1年ほど前から週一でピラティスのレッスンに通っています。 最初は難しいと思いましたが、少人数制のレッスンで先生が良く見てくださるおかげで、だいぶ出来ることが増えました。 これからももっと上達したいです。 また、自分が反り腰の自覚が無かったのですが、先生に言われて気づき私生活でも意識するようになったのが、個人的にとても良かったです。 道具は教室側で用意してくれるので、身軽に通えるのも良いところだと思います。

引用元：https://maps.app.goo.gl/d5q99Z93L715caF48

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川口の安いパーソナルのマシンピラティスに通う際の注意点

川口でマシンピラティスを始める際は、料金だけでなく「予約変更ルール」「退会・休会制度」「支払い方法」「レッスン形式(マシン or マット)」「女性専用かどうか」を必ず確認しておくことが大切です。

同じ川口エリアでも店舗ごとに仕組みが大きく異なるため、事前に比較しておくと後悔なくスタートできます。特にパーソナルは1回あたりの料金が高いため、予約の変更規定は必ずチェックしておきましょう。

• 川口のマシンピラティスは店舗ごとに予約・支払い・退会規定が大きく違う
• 特にパーソナルはキャンセルポリシーの確認が必須
• 女性専用か男女共用かも、通いやすさを左右する重要ポイント

 直前の急な予約変更の対応について

マシンピラティスは個別枠を確保するため、予約の変更期限が必ず存在します。例えば、ピラティススタジオShinの場合は3時間前までの連絡で変更可能ですが、それ以降のキャンセルは1回分の消化となります。

Pilates Mee 川口店では2日前までの変更が無料、前日または当日は1回分消化扱いとなり、Beauty Style M’sは前日までの変更が無料、当日はキャンセル料2,200円がかかります。予約の変更ルールは「思っていたより厳しかった」というトラブルが多いため、必ず確認しておきましょう。

 退会・休会をする際の契約内容

スタジオによって退会申告の期限も異なります。例退会や休会のルールもスタジオによって異なります。多くの店舗では、退会は翌月の前月10日〜20日までの申告が必要です。

例えばzen place ピラティス 川口店では退会希望月の2ヶ月前の25日までに申請、ピラティスKかわぐちキャスティ店では退会希望月の2ヶ月前の20日までに申請となります。

休会に関しては、zen place ピラティス 川口店の休会制度は「最長6ヶ月で、入会から4ヶ月以内に休会する場合は事務手数料として3,300円が必要」となります。転勤・出張・出産など一時的な理由で通えなくなる可能性がある場合は、契約前に休会制度の有無を確認しておきましょう。

 支払いは都度払いか、月額の通い放題か

川口のスタジオは、支払い方法が大きく分かれます。

スタジオ名	支払い方式
ピラティススタジオShin	都度払い・回数券
パーソナルピラティスBAE 川口店	回数券
Pilates Mee 川口店	回数券
ソウプラス川口店	月額制・通い放題・都度払い
zen place ピラティス	月額制

パーソナルを安く始めたい人は ピラティススタジオShinなど都度払い制やBAE 川口店やPilates Mee 川口店などの回数券制が合いやすく、定期的に習慣化したい人は zen place ピラティス 川口店 の月額制 が向いています。

 マシンとマットの違い

川口のスタジオは「マシン(リフォーマー)」「マット」で内容が大きく変わります。

• マシンピラティス(ピラティスK、Mee、BAE、URBAN CLASSIC、SOELU、Beauty Style M’s、Pilates Mee)
  → 動きのサポートがあり、初心者でも体の変化を実感しやすい
  → 姿勢改善・腰痛改善・くびれづくりに効果的
• マットピラティス(ソウプラス、studio HALETA)
  → 自重がメインでコストが安い
  → 通いやすいが、根本の筋肉にアプローチしづらい場合も
• マシンピラティス、マットピラティス(zen place ピラティス、ピラティススタジオShin)
  →マシンとマット両方体験できる

「確実に結果を出したい」なら マシン優先 をおすすめします。

 女性専用か、男性OKか

スタジオ環境は通いやすさを左右するため必ず確認が必要です。

スタジオ名	女性専用	男女共用
ピラティスK	○	–
ソウプラス川口店	○	–
Beauty Style M’s	–	○
Pilates Mee	○	–
ピラティススタジオShin	○	–
BAE 川口	○	–
URBAN CLASSIC	–	○
zen place	–	○
SOELU	–	○
studio HALETA	–	○

女性専用を希望する人は ピラティスK・ソウプラス・M’s・Shin ・Pilates Mee・Shinが安心、
夫婦・カップルで通いたい人は BAE・URBAN CLASSIC ・zen place・SOELU・studio HALETAが向いています。

川口で安いパーソナルのマシンピラティスに関するQ&A

川口でマシンピラティスを検討する際は、「効果が出る時間」「料金相場」「他の運動との比較」「体調の変化」など、初心者が気になる疑問を整理しておくことが大切です。特にパーソナルレッスンは費用がかかる分、短時間でも効率的に結果が出やすいため、正しい知識を身につけてから選ぶと後悔なくスタートできます。

• マシンピラティスは短時間でも効果を実感しやすい
• 川口エリアのパーソナルは1回7,000〜10,000円が相場
• 体の変化を理解しておくことで継続しやすくなる
  

Qマシンピラティスは30分で効果がありますか？

Aマシンピラティスは、リフォーマーのサポートと負荷によって短時間でも深層筋に効率よくアプローチできます。30分でも姿勢の改善や体の軽さを実感しやすく、特にパーソナルではフォームを細かく修正してもらえるため、運動量以上の効果が得られるのが特徴です。忙しい人でも続けやすいメリットがあります。

Q マシンピラティスの料金は一回いくらくらいが相場ですか？

A川口エリアのパーソナルマシンピラティスの相場は、1回あたり8,000〜12,000円ほどです。都度払い制のスタジオは8,000円前後が多く、月額プランのあるスタジオでは1回あたりの料金がやや下がる傾向があります。初心者は、最初に都度払いで試してから自分に合うペースを見つけるのがおすすめです。

Qマシンピラティスとホットヨガどっちが痩せますか？

Aどちらも効果はありますが、体型の変化を効率よく出したいならマシンピラティスがおすすめです。インナーマッスルを鍛え体のラインが引き締まりやすいのが特徴。一方ホットヨガは発汗が多くリフレッシュ効果が高いですが、筋肉がつきにくいため痩せ体質作りには時間がかかります。目的によって選ぶと良いでしょう。

Qピラティスの翌日はだるいのはなぜ？

Aピラティス後のだるさは、普段使わない深層筋を動かしたことによる軽い筋疲労が主な原因です。姿勢を支える筋肉を使うため、体の内部から刺激が入りやすく、一時的にだるさを感じることがあります。ただしこれは成長のサインで、継続するほど体が軽く感じるようになります。

川口で安いおすすめのパーソナルのマシンピラティスはピラティススタジオShin

• 川口でパーソナルマシンピラティスが最も安く始められるのはピラティススタジオShin
• 1回6,050円の都度払いで初心者でも通いやすい料金設定
• 女性専用の完全プライベート空間で安心して取り組める
• 整体×ピラティスのハイブリッド指導で姿勢改善に強い
• リハビリ寄りで体の不調がある人でも無理なく動ける
• マンツーマンでフォームを細かく修正してくれる
• 短期間で効果を実感しやすいプログラム構成
• 川口駅から徒歩10分で通いやすさも抜群
• 都度払いと回数券制なので「通わなきゃ」のストレスがない
• 初心者が最初に選んで失敗しないパーソナルスタジオ

川口でパーソナルのマシンピラティスを“安く・安心して”始めたいなら、まず選ぶべきはピラティススタジオShinです。1回6,050円という川口最安級の価格で、整体メソッドを取り入れた丁寧なマンツーマン指導を受けられるため、初心者や運動が苦手な方でも身体の変化を早い段階で実感しやすいのが特徴。

女性専用のプライベート空間なので、人目を気にせず集中できるのも魅力です。「本当に変われるかな？」と不安な方こそ、まずは一度体験してみてください。正しく動ける感覚が分かると、これから身体が変わっていくワクワクを感じられるはず。迷っているなら、今が動き出すチャンスです。

ピラティススタジオShinの公式サイトはこちら