「マシンピラティス 松山」で検索しているあなたへ。松山には初心者でも通いやすくて、料金と内容のバランスが取れたパーソナルスタジオがちゃんとあります。
「マシンピラティスって高そう…」と思っていませんか？（わたしも最初そうでした）
なかでも「シルエット 松山店」は月4回で27,200円、1回あたり6,800円。松山のパーソナルではかなりお得な部類で、初めての人でも始めやすい人気スタジオです。
とはいえ、料金・予約のしやすさ・指導内容など、スタジオごとに特徴はバラバラ。
安さだけで決めてしまうと「予約が取れない」「効果がイマイチ感じられない」と後悔することも…。
この記事では、松山市で料金が手頃で、しかも続けやすいマシンピラティスを選ぶコツと、実際に通うべき10店舗をわかりやすく紹介します。
最後まで読めば、あなたにピッタリのスタジオが見つかるはずです。
この記事を読んでわかること
- 松山で料金を抑えて通えるマシンピラティススタジオ10選
- 初心者がスタジオ選びで失敗しないためのポイント
- 月額料金・入会金・体験費用の比較
- 人気パーソナルスタジオの特徴と口コミ
- 体験レッスンから始めるステップ
マシンピラティスは、正しい姿勢を身につけながら、引き締まった体と軽い動きを手に入れられる方法です。
「いつかやろう」と思っているうちに、また1年経っちゃいますよね。
気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンから。松山での新しい一歩を踏み出しましょう。
【zen place yoga】
今なら入会金無料!!
松山のマシンピラティス、後悔しないスタジオの選び方
マシンピラティスのスタジオを選ぶときは、「料金」「レッスン形式」「インストラクターの質」の3つを比較するのが失敗しないコツです。
安さだけで決めず、自分の生活に合うプランを選ぶこと。これが続けられるかどうかの分かれ道になります。
松山市内でも価格や指導スタイルにけっこう差があるので、体験レッスンで実際に確かめてから決めるのがおすすめです。
- 松山のマシンピラティスは「料金」「形式」「講師の質」の3点で選ぶ
- 月額料金だけでなく、通いやすさや体験内容も大事
- 続けられる環境を選ぶことが、結果的にコスパを高めるコツ
月額料金が手頃かどうか
松山市内のマシンピラティスは、月4回のグループレッスンで10,000〜15,000円前後が相場です。
パーソナルだと1回あたり8,000〜10,000円前後と少し高めですが、効果を早く感じやすいことが多いです（その分、インストラクターが目の前で見てくれるので）。
料金の目安はこんな感じです。
| レッスン形式 | 回数 | 月額料金の目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| グループレッスン | 月4回 | 約10,000円〜15,000円 | 手頃で続けやすい |
| セミパーソナル | 月4回 | 約15,000円〜20,000円 | 少人数で丁寧な指導 |
| プライベート | 月4回 | 約30,000円〜40,000円 | 効果を最短で感じやすい |
安さだけで選ぶと「予約が取りづらい」「指導があっさり」など、あとから気になる点が出てくることも。
大事なのは価格と内容のバランスです。
たとえばグループなら「ピラティスK エミフルMASAKI松山店」は割引キャンペーンがあり、「BLEZ Pilates」は単価は高めですが専門性が高い、というふうに、価格に見合った価値で判断するのが賢明です。
マンツーマンか、グループレッスンか
マシンピラティスは、目的によってレッスン形式を選ぶのがポイントです。
たとえば「姿勢を本気で直したい」「腰痛・肩こりが気になる」ならマンツーマン(パーソナル)がベスト。
「楽しく続けたい」「とにかく費用を抑えたい」ならグループレッスンのほうが向いています。
| 形式 | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| マンツーマン | 姿勢・筋肉バランスを細かく見てくれる。効果も感じやすい | 自分専用のメニューで本気で変わりたい人 |
| グループ | 他の人と一緒に楽しく続けられる。料金が安い | モチベーションを保ちながら通いたい人 |
松山市内では「プリッツジム＆ピラティス愛媛松山店」や「STUDIO TOU & gN. 愛媛松山」のように、少人数制グループで指導するスタジオが人気。
初心者でフォームに不安がある人は、まずパーソナルから始めるのがおすすめです。
最初の1〜2ヶ月だけマンツーマンで基本を覚えて、その後グループに切り替えるという方法もアリですよ。
インストラクターの評判をチェック
ピラティスは、講師の力量で効果がガラッと変わります。
同じマシンを使っていても、教える人によって「変わる人」と「変わらない人」が出るんですよね。
そのため、インストラクターの経歴や口コミ評価は必ずチェックしておきましょう。
松山市では、理学療法士の資格を持つトレーナーや、国際資格を持つ講師が在籍するスタジオも増えています。
インストラクター選びでチェックしたいポイントはこちら。
- 体の仕組みや姿勢分析の知識を持っているか
- 初心者にもフォームをわかりやすく教えてくれるか
- 口コミで「優しい」「わかりやすい」と評判か
- 食事や体調面のフォローもしてくれるか
とくに「STUDIO TOU & gN. 愛媛松山」や「The B 松山店」は、インストラクターの指導力への満足度が高い口コミが多いです。
体験レッスンで講師との相性を確認するだけで、通うモチベーションがかなり変わります。
松山で料金が安い順！おすすめマシンピラティス10選
松山市のマシンピラティスは、月4回で10,000円前後から通えるスタジオもあって、地域内でも料金にけっこう差があります。
パーソナル(マンツーマン)中心のスタジオを「安い順」で比較すると、コスパの良いスタジオが見えてきます。
ここでは、料金の安い順に松山で人気のパーソナルピラティス10店舗を紹介しますね。
- 松山でパーソナルピラティスを選ぶなら「料金」「通いやすさ」「指導力」の3点で比較するのが大事
- 月額1〜2万円台でもマンツーマンで受けられるスタジオが複数あります
- コスパで選ぶなら、体験レッスンで講師の質を直接確かめるのがベスト
松山のパーソナル料金が安い順ランキング
| 店舗名 | 月4回料金(税込) | 1回あたりの料金 |
|---|---|---|
| シルエット 松山店 | 月4回：27,200円 | 6,800円 |
| HERE 松山店 | 都度払い1回：7,000円 | 7,000円 |
| DEP 松山店 | 月4回：28,800円 | 7,200円 |
| STUDIO TOU & gN. 愛媛松山 | 5回券：38,500円 | 7,700円 |
| ES LABO 松山店 | 月4回：33,000円 | 8,250円 |
| The B 松山店 | 都度払い：9,900円 | 9,900円 |
| リプラ松山(Re+) | 整体×ピラティス★根本改善1時間コース：11,000円 | 11,000円 |
| BLEZ Pilates | 5回チケット：55,000円 | 11,000円 |
| ピラティスK エミフルMASAKI松山店 | グループ | ー |
| プリッツジム＆ピラティス愛媛松山店 | セミパーソナル | ー |
松山でいちばん安いのは「シルエット 松山店」
松山市エリアでパーソナルレッスンを最も手頃な料金で受けられるのは「シルエット 松山店」です。
月2回・4回・6回と選べて、1回6,800円で受けられます。
松山市駅から徒歩1分という立地で、通いやすさもバッチリ。駐車場も3台あるので、車派の人も安心です。
パーソナルとペアの両方があり、初回体験はパーソナルで通常8,000円→5,000円、ペアで通常6,000円→4,000円で受けられます。
全身エクササイズで筋バランスを整えながら、変なクセが出ない姿勢・動作へ導いてくれます。
ホットペッパービューティーからも体験予約できるので、気になっている方は一度公式HPをチェックしてみてください。
ピラティスK エミフルMASAKI松山店
引用元：https://pilates-k.jp/studio/ehime/matsuyama
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ピラティスK エミフルMASAKI松山店 |
| 住所 | 愛媛県伊予郡松前町筒井850 エミフル MASAKI 本体棟2F |
| 最寄り駅 | 伊予鉄道「古泉駅」徒歩3分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ(最大10名) |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 入会金：5,500円→0円 登録料：5,500円→0円 施設使用料：2,530円 ※体験当日入会で入会金と登録料が無料 |
| 料金プラン一覧 | 【都度払い】 1回：3,850円 【月額制】 月4回レッスン：11,220円(1回2,805円) 月8回レッスン：15,070円(1回1,883円) 毎日1レッスン/平日10時〜15時：12,320円 毎月1日〜末日まで毎日2レッスン受講可能：17,820円 追加受講料1レッスン：2,200円 【お得な割引プラン】 月額料金11,220円〜17,820円→3,900円 初月半額プラン11,220円〜17,820円→5,610円〜8,910円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 |
| 体験キャンペーン | 体験レッスン0円キャンペーン実施中 |
| 公式サイト | ピラティスK 公式サイト |
- 女性専用で安心して通える
- 初心者でもマシン操作がわかりやすい
- ショッピングモール内でアクセス良好
ピラティスK エミフルMASAKI松山店は、「コスパ」「通いやすさ」「清潔感」を兼ね備えた女性専用スタジオです。
最大10名の少人数制グループレッスンで、初心者でも一人ひとりの姿勢を丁寧に見てもらえます（グループでも放置されないのは嬉しいですよね）。
専用マシン「リフォーマー」を使った全身運動は、体幹を無理なく鍛えて、自然に姿勢を美しくしてくれます。
肩こり・腰痛に悩む人も、続けるうちに体のバランスが整うのを感じられるはず。
特に魅力なのは、月4回11,220円〜というリーズナブルな料金と、体験レッスン0円・入会金無料のキャンペーン。
さらに「エミフルMASAKI」内という立地で、仕事帰りや買い物ついでに寄れるのも続けやすい理由です。
清潔で明るいスタジオ空間で、体が変わる楽しさを感じられますよ。
ピラティスK エミフルMASAKI松山店の口コミ
初回体験レッスンに参加しました。スタッフの方々も優しく、マシンの使い方や呼吸方法などもわかりやすく教えてもらえてよかったです。楽しみながら、身体の良い変化を感じられたので、当日入会しました。長く続けていきたいと思います。
BASICのレッスンを受けました。初めてで緊張したけど1時間あっという間でした- ̗̀ ☺︎ ̖́- いろいろなレッスンプログラムがあるみたいなので他のレッスンも受けてみたいです。
今までフィットネスの経験がない初心者の私でも楽しくトレーニングできました。初めて聞く用語などに戸惑うところはあるけど、インストラクターさんがしっかり説明してくれるのでぜんぜん難しくなかったです。
▶︎ ピラティスK エミフルMASAKI松山店の体験予約はこちら
DEP 松山店 山越スタジオ
引用元：https://dep-pilates.com/shop/shikoku/matsuyama-yamagoe
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | DEP 松山店 |
| 住所 | 愛媛県松山市山越4丁目4-35 エクセル丸榮2階202号室 |
| 最寄り駅 | 伊予鉄道「松山市駅」徒歩5分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル・グループ |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン一覧 | 【マンツーマン】 基本料金1回：9,900円 月2回：14,800円(1回7,400円) 月4回：28,800円(1回7,200円) 月7回：47,600円(1回6,800円) オーナー指名料：＋5,000円 その他インストラクター指名：＋3,000円 【グループ】 1回券：3,000円(有効期限1ヶ月) 5回券：12,500円(有効期限3ヶ月) 10回券：20,000円(有効期限6ヶ月) |
| 体験キャンペーン | 平日限定体験特別キャンペーン 通常9,900円→2,980円 LINEからの予約限定 グループレッスン：1,000円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 |
- 理学療法士監修の本格プログラム
- 姿勢・体のゆがみ改善に特化
- 完全プライベート空間で集中できる
DEP 松山店は、体を根本から整えることに特化したパーソナルピラティススタジオです。
国家資格を持つトレーナーが多く在籍していて、肩こり・腰痛・猫背などの慢性的な不調を、体の仕組みから整えてくれます。
体の作りに基づいたフォーム修正で、数回でも姿勢が変わったと感じる人が多いのが特徴です。
プライベート空間で指導してくれるので、人目を気にせず、自分のペースでじっくり取り組めます。
夫婦や友人と利用できるペアプランもあって、続けやすい環境です。
料金は月4回で28,800円と標準価格。効果の速さと指導の質を考えれば納得の設定です。
今なら初回体験が通常9,900円→2,980円で受けられるので、本格的に姿勢を直したい方はまず体験から始めてみてください。
DEP 松山店の口コミ
初回で、姿勢など悩んでいたことをバッチリ当てられてびっくりしました。自分に合ったトレーニングを提供してくださり、姿勢のビーフォーアフター写真を撮ってもらいましたが、変化に驚きました♪ トレーナーさんも明るくて楽しく運動できました！！
一回の体験でも効果が実感できました。体験前後の写真でも姿勢が改善されたのが一目瞭然でした。最初に家でもできる自主トレも教えていただけたので毎日頑張りたいと思います。
流行りのピラティスを勇気出して体験しました 本日2回目です 筋力も落ちているシニアですが，先生が丁寧に指導して下さるので安心してレッスン出来ます 室内も清潔感があり気持ちがいいです 頑張って体力をつけて体脂肪率を落としたいです⭐︎ よろしくお願い致します
BLEZ Pilates
引用元：https://www.blez-pilates.com/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | BLEZ Pilates |
| 住所 | 愛媛県松山市和泉南3丁目4-40 アーバンコート花椿2F西 |
| 最寄り駅 | 松山市駅 徒歩5分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス・マットピラティス |
| レッスン形式 | グループ(少人数制)・プライベート |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 入会金・年会費無料 |
| 料金プラン一覧 | 【プライベートレッスン】 単発：12,000円 5回チケット：55,000円(1回11,000円)(有効期限6ヶ月) 10回チケット：100,000円(1回10,000円)(有効期限6ヶ月) 15回チケット：135,000円(1回9,000円)(有効期限6ヶ月) |
| 体験キャンペーン | 初回体験：7,000円 |
- STOTT PILATES®フル認定インストラクターが指導
- マタニティ・産後・更年期ケアにも対応
- 男女問わず通いやすい環境
BLEZ Pilatesは、STOTT PILATES®フル認定インストラクターが在籍する本格派ピラティス専門スタジオです。
マシンピラティスだけでなく、マスターストレッチや産前産後ピラティス、更年期向けのウロギネピラティスなど、女性のライフステージに合わせたメニューが豊富。
明るく開放的なスタジオで、運動経験がなくても効果を感じやすいプログラムを用意してくれます。
講師陣は資格保有者が多く、体の仕組みに基づいた指導が受けられるのも安心ポイント。
料金は1回11,000円〜と松山市内では高水準ですが、その分、専門性の高さと指導の丁寧さが期待できます。
BLEZ Pilatesの口コミ
個人の体の癖や特徴を見ながら、その人に合ったケアをしてくださいます。先生は明るくてお話も楽しく、スタジオもキレイで雰囲気も良いので、行くと毎回前向きな気持ちになることができます。これからもピラティスと鍼治療で良い状態を目指し、キープできるように頑張りたいです。
通い始めて4年☺️ 予約が取れたらだいたい週1ペースでお世話になっています！ マンツーマンなので左右でやり易い方とやりにくい方をみてくれたり体のクセをみてトレーニングを変えてくれたりするので簡単な動作に見えてもしっかり運動した時のように汗をかくし1動作ごとにアドバイスや指導をしてもらえるのでどこに効いてるのかレッスン中にすぐ実感できます！ 先生も優しいし明るい方なので楽しくレッスンさせてもらってます😆 またよろしくお願いします♡
いつもお世話になっています。親切、丁寧な指導で安心して通えるスタジオです。鍼灸の施術も受けられるようになり、今後もピラティスで姿勢矯正、鍼灸で身体の内部をダブルケアしていきたいと思っています。よろしくお願いします。
プリッツジム＆ピラティス愛媛松山店
引用元：https://plizgym.co.jp/matsuyama/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | プリッツジム＆ピラティス愛媛松山店 |
| 住所 | 愛媛県松山市千舟町6丁目2-16 イイオビル2階 |
| 最寄り駅 | 伊予鉄道「松山市駅」徒歩4分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス＋トレーニング併設 |
| レッスン形式 | セミパーソナル(最大3名) |
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン一覧 | 月4回：14,300円(1回3,575円) 月6回：18,000円(1回6,000円) 月8回：22,400円(1回2,800円) |
| 体験キャンペーン | 通常5,500円→0円 ※体験当日入会で無料 |
- トレーニング×ピラティスの組み合わせ
- ボディメイク志向の女性に人気
- 駅近で通いやすい立地
プリッツジム＆ピラティス愛媛松山店は、筋トレとマシンピラティスを組み合わせた新しい形の女性専用スタジオです。
筋肉を鍛えるだけじゃなく、しなやかで疲れにくい体を作ることを重視しているのが特徴。
ダイエット目的の女性から、姿勢を直したい人まで幅広く通っています。
トレーナー1名に対して会員3名までのセミパーソナル形式なので、料金を抑えながら手厚い指導が受けられるのがポイント。
松山市駅から徒歩4分とアクセスも良くて、仕事帰りに通う人も多いです。
「引き締めたいけど運動が苦手」「筋トレもピラティスも気になる…」という方にぴったり。
初回体験は通常5,500円→当日入会で無料になるので、初期費用を抑えて始められるのも嬉しいですね。
プリッツジム＆ピラティス愛媛松山店の口コミ
プリッツジムに通い始めて3ヶ月になります。先生が一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくださるので、安心して運動に取り組めています。
まだ始めたばかりですが、「運動するきっかけ」ができた事が一番良かったです。運動を始めたい方におすすめできるジムです。
トレーニングの体験をし、通い始めました。ストレッチや正しいトレーニングフォーム、鍛えてる部位を意識してすることなどいろいろと丁寧に教えてくださるので、身体の使い方がわかるようになりとてもいいです。
明るく親しみやすいトレーナーさんでトレーニングするのが楽しいです！
無料相談とトレーニングを体験しました。
説明も丁寧でとても分かりやすく、トレーナーさんも明るい方で、楽しく運動することが出来ました。
迷うことなく入会させていただきました。
次のトレーニングも楽しみです。
今後ともよろしくお願いします。
シルエット 松山店
引用元：https://silhouettegym.com/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | シルエット 松山店 |
| 住所 | 松山市湊町6-5-6 BO&CO 2F |
| 最寄り駅 | 松山市駅 徒歩1分 駐車場あり |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル・ペア |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 入会金/事務手数料：11,000円 |
| 料金プラン一覧 | 【都度払い】 パーソナル：1回8,000円 ペア：6,000円 【チケットコース・パーソナル】 10回：78,000円(1回7,800円) 20回：152,000円(1回7,600円) 30回：222,000円(1回7,400円) 【月額制サブスクコース・パーソナル】 月2回：13,600円(1回6,800円) 月4回：27,200円(1回6,800円) 月6回：40,800円(1回6,800円) |
| 体験キャンペーン | パーソナル：8,000円→5,000円 ペア：6,000円→4,000円 ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 |
- 松山市駅徒歩1分の好立地
- パーソナル1回6,800円〜の手頃な料金
- ウェア・タオル・水が無料で手ぶら通いOK
シルエット 松山店は、独自の「シルエットメソッド」で姿勢のゆがみや筋肉のバランスを整えてくれるパーソナルスタジオです。
松山市駅から徒歩1分という立地で、仕事帰りや買い物のついでにも寄りやすいのが魅力。
ピラティスの1レッスン相場8,000〜11,000円のところ、シルエットなら6,800円から。ペアレッスンならお一人4,800円ともっとお得です。
姿勢分析から始まって、一人ひとりの筋肉バランスに合わせたメニューを作ってくれます。
ウェア・フェイスタオル・ミネラルウォーターが全部無料で借りられるので、本当に手ぶらで通えるのが嬉しいですね（仕事帰りに荷物増やしたくないですよね…）。
続けるうちに体のラインが整って、服選びが楽しくなる人も多いです。
シルエット 松山店の口コミ
体調面で不安定なところがあり、運動不足も改善したくてシルエットの体験を受けました。
シルエットではピラティス&筋トレを並行して行えるのが楽しいです。
食事管理もあるので、自然と揚げ物を控えるようになりました。
パンツが綺麗に履けるようになりたい〜！
パーソナルトレーニングは初めてでしたが、とても親切丁寧に私自身に合ったペースで教えてくださいました。ダイエット以外の身体の具合も気にかけてくださり、とても安心して身体を動かせます。食事も無理なく調整していただき、日常生活も無理しなくて良いのがとても良いです。基本的には週に2回通っていましたが、子供の体調不良で1ヶ月ほど休むことも多くありました。それでも元の体重に近づき良い結果になりました。とても、おすすめです。
今年から通い始めて、7キロ痩せました。
食事制限は今まで自力では成功したことがなかったので不安しかなかったですが、ちょっとした食材の相談にも乗ってもらえたので、献立が考えやすく、続けられました。
筋トレでも体型がわかりやすく変わるのと、負荷が上がってもトレーニングが平気になって行くことで成長を感じて楽しくなってきます。
シルエットで、身体との付き合い方を教えてもらいました。
ES LABO 松山店
引用元：https://eslabopt.com/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | ES LABO 松山店 |
| 住所 | 愛媛県松山市本町6丁目8-3 池田ビル1階 |
| 最寄り駅 | 本町6丁目電車停留所から徒歩1分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス＋美容整体 |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 入会金・事務手数料無料 |
| 料金プラン一覧 | 【チケット制】 1回：12,000円 8回券：70,000円(1回8,750円) 12回券：99,000円(1回8,250円) 【月額制】 月2回：16,500円(1回8,250円) 月3回：24,750円(1回8,250円) 月4回：33,000円(1回8,250円) |
| 体験キャンペーン | 5,000円 |
- ピラティス×整体のハイブリッド施術
- ボディライン調整に特化
- 駅近で仕事帰りにも便利
ES LABO 松山店は、ピラティスと整体を組み合わせた独自のアプローチで人気のスタジオです。
筋肉の「使い癖」を整えながら、美しい姿勢とバランスのいいシルエットを目指せます。
姿勢改善やダイエットだけじゃなく、骨盤のゆがみやO脚・X脚といった悩みにも対応してくれるのが特徴。
インストラクターは整体師資格を持っていて、骨格や筋肉の状態を見ながらメニューを提案してくれます。
月4回33,000円とパーソナルとしては標準の価格帯で、男女問わず通いやすい雰囲気も魅力です。
「姿勢を整えて自信を持ちたい」という人にぴったりのスタジオです。
ES LABO 松山店の口コミ
マラソンやサッカーで膝に負担がかかり、痛みが数年続いていました。その痛みを何とかしたいと思い、通い始めました。月1ですが、効果は抜群で、日常の生活で痛みが出ることはなくなりました。軽いランニングはしても大丈夫と言っていただいたので、少しずつ動いてみたいと思っています。できれば、もう一度フルマラソンに挑戦したいと思っています。
腰痛が辛く、どこへ行ってもその時はいいのだけど…という状況で、知り合いの紹介で通い始めました。月2回のペースで通っています。2ヶ月目にして普段の生活で腰が痛いと感じることが殆ど無くなり驚きました。トレーナーさんがわかりやすく丁寧に教えてくれるので初心者の私でも大丈夫でした。これからもよろしくお願いします。
自分のボディの課題に対してのどんな疑問も丁寧に詳しい知識で教えていただけます。話しやすいお人柄で沢山トレーニングも教えていただけて大充実の時間でした！
HERE 松山店
引用元：https://pilates-here2023.studio.site/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | HERE 松山店 |
| 住所 | 愛媛県松山市歩行町2丁目3-13 Maison du Rire 101号室 |
| 最寄り駅 | 「大街道駅」徒歩3分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 施設タイプ | 女性専用 ※紹介の場合のみ男性可 |
| 入会金 | 要確認 |
| 料金プラン一覧 | 都度払い1回：7,000円 10回チケット：60,000円(1回6,000円) |
| 体験キャンペーン | 記載なし |
- 美姿勢・体幹強化に特化
- トレーナーの質が高く口コミ評価◎
- 予約の取りやすい柔軟なスケジュール制
HERE 松山店は、姿勢と体幹の専門スタジオとして、口コミ評価の高いマシンピラティス施設です。
体の仕組みに詳しいトレーナーが、体のクセやゆがみを見ながら、一人ひとりに合ったレッスンを提供してくれます。
プライベート空間で落ち着いた雰囲気の中、丁寧にフォームを整えていくので、初心者でも安心して始められます。
特徴的なのは、体幹を中心に鍛えながら、姿勢改善とダイエットを同時に目指せるところ。
都度払いで1回7,000円という手頃な料金設定で、無理なく続けられるのもポイントです。
トレーナーとの距離が近くて質問しやすい環境が好評。「松山で本気で体を変えたい」という方にぴったりのスタジオです。
HERE 松山店の口コミ
こうなりたい！と思わせるスタイルの先生に優しくも、プチ厳しくレッスンしていただいてます！ハードな感じではないのに毎回いい汗かけて、普段動かさない部分もピンポイントに効かせて動かせてくれて、終わった後、めっちゃ気持ちいいです！翌日の筋肉痛も。笑笑
そして、何より先生との対話が楽しく、時間があっとゆーまで、すっごくオススメです！
通い始めて1ヶ月程度ですが、少しずつ体の変化を感じられています☺️
運動は苦手ですが、いつも前向きな言葉をかけてくださるので、これからも続けられそうです！
清潔感のある可愛い内装スタジオで、丁寧に教えていただけるので、ピラティスが初めての方にも、とってもおすすめです🌿
通いはじめて約2か月が経過しました。毎回楽しいレッスンをありがとうございます。楽しくて1時間があっという間に終わります。目に見えて体が変わっていくのがとてもうれしく、これからも頑張っていきたいと思っています。ピラティスはじめてみたい方には絶対におすすめのスタジオです。
STUDIO TOU & gN. 愛媛松山
引用元：https://www.tou-ypa.com/studio-tou-gn-ehimematsuyama
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | STUDIO TOU & gN. 愛媛松山 |
| 住所 | 愛媛県松山市千舟町6丁目4-1 パークハイツ千舟1階 |
| 最寄り駅 | 松山市駅 徒歩4分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル/グループ少人数制 |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 1,100円 |
| 料金プラン一覧 | 【グループ】 都度払い1回：4,400円 【パーソナル・回数券】 1回券：8,800円(女性)/15,400円(男性) 5回券：38,500円 10回券：66,000円(女性)/132,000円(男性) 【セミプライベート定員2名】 1回券：5,500円 指名料：1,100円 |
| 体験キャンペーン | グループ3回体験：3,000円 パーソナル1回体験：5,000円 |
- 姿勢分析に基づくプログラム設計
- 少人数制で丁寧なサポート
- 体の柔軟性を高めるストレッチ要素
STUDIO TOU & gN. 愛媛松山は、姿勢・柔軟性・ボディラインを「全方向から整える」スタジオです。
リフォーマーを使って、関節の可動域を広げながら筋肉バランスを整えるプログラムが人気。
アスリートのトレーニング監修もしている経験豊富な講師が在籍していて、精度の高い指導が受けられます。
「体が硬くて不安…」という初心者でも安心して取り組めるよう、基本の動きから細かくフォローしてくれます。
5回券38,500円と本格派向けの価格ですが、体の動きが軽くなる感覚を早めに感じられる内容です。
美しい姿勢を習慣にして、疲れにくい体を作りたい人にぴったりですよ。
STUDIO TOU & gN. 愛媛松山の口コミ
こちらでピラティスを始めてから肩こりが痛くなくなりました！インストラクターのハニさんがめちゃくちゃ可愛くて、通うモチベーションが保ててます。値段も回数制で良心的だと思います。何人か友達も連れてペアレッスンもしてもらいました。楽しくレッスンしていただけて、新しい趣味になりました！
産後の骨盤矯正、姿勢改善の目的で通い始めました。ピラティスは未経験でしたが、初回からとても丁寧に指導いただき毎回悩みに合わせたメニューを取り入れてくださいました。マンツーマンレッスンの良さをとっても感じれる時間となりました！
結婚式に向けて通い始めました。始めて約半年ですが、ボディラインや姿勢、体質の改善をすごく感じています。また、優しく楽しく教えてくださるおかげで、元々運動習慣が全くなかった私ですが、週1回のピラティスが待ち遠しく続けられています。とてもおすすめです！
▶︎ STUDIO TOU & gN. 愛媛松山の体験予約はこちら
The B 松山店
引用元：https://pilates-theb.com/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | The B 松山店 |
| 住所 | 愛媛県松山市和泉北1丁目16-10 pilates studio THE B 松山店 |
| 最寄り駅 | 土橋駅より徒歩13分 駐車場あり |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ |
| 施設タイプ | 男女OK |
| 入会金 | 入会金・登録料・会員制なし |
| 料金プラン一覧 | グループレッスン回数券：19,250円(6回) 整体×ピラティスコース3回分：通常36,000円 |
| 体験キャンペーン | 初回トライアル価格ストレッチ×ピラティス：2,980円 初回限定マシンピラティス少人数レッスン：無料 |
- 整骨院監修で安心の指導
- 姿勢改善・痛みの軽減に特化
- 清潔感あるスタジオ空間
The B 松山店は、鍼灸整骨院が運営する姿勢改善特化型のピラティススタジオです。
理学療法士監修のプログラムで、肩こり・腰痛などの悩みを根本から整えてくれます。
体験時には姿勢写真をもとに改善ポイントを解説してくれるので、変化が目で見えてわかるのが嬉しいポイント。
シンプルで清潔な内装、穏やかな照明でリラックスできる空間も好評です。
トレーナーとの距離が近くて、質問しやすい雰囲気が続けやすさにつながっています。
入会金・登録料・会員制なしで、気軽に通えるのも魅力。初回限定マシンピラティス少人数レッスンが無料で受けられるので、まずは試してみてください。
The B 松山店の口コミ
マシンピラティス3回目でしたがここは初めてでした。 お姉さんも優しくて丁寧に説明してくれるし、何よりここのピラティスはグループレッスンがあるため、通うならここかなと思いました。今他のところで契約していますが、変えようかなと思います。
初めてのマシンピラティスでした。自分で胸式呼吸をゆっくり確認しながら、優しく教えていただきました。最後の前屈で最初との違いがはっきり分かりました。ありがとうございました！
ピラティスは前々から気になってて、初めて体験しましたが、楽しくてよかったです。先生も優しく教えてくださいましたし、お手軽に通えるコースもあったので、こういう場所待ってましたーって思いました！！これからよろしくお願いします！
リプラ松山(Re+)
引用元：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000742692/
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | リプラ松山(Re+) |
| 住所 | 愛媛県松山市三番町2丁目2-1 |
| 最寄り駅 | 松山市駅 徒歩4分 |
| ピラティスの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 施設タイプ | 要確認 |
| 入会金 | 記載なし |
| 料金プラン一覧 | 整体×ピラティス★根本改善1時間コース：11,000円 オーダーメイド施術90分：5,000円 回数券は要確認 |
| 体験キャンペーン | 通常5,000円→2,500円 初回限定50%OFF ※キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。 |
- 国家資格保有スタッフによる指導
- 整体×ピラティスで体を整える
- スタイリッシュで落ち着いた内装
リプラ松山(Re+)は、整体とマシンピラティスを組み合わせた独自のスタジオです。
整体で体をほぐしてからピラティスをするので、動きやすい状態でレッスンが受けられるのが特徴。
国家資格を持つスタッフが指導してくれるので、肩こり・腰痛改善やケガ後のリハビリ目的の方にも安心です。
写真や動画で姿勢や歩き方を見てもらいながら、改善方法を教えてくれるので、自分の体の状態がよくわかります。
シンプルで上質な空間は集中力を高めてくれます。
初回限定で50%OFF、通常5,000円のところ2,500円で体験できるので、気になる方は試してみてください。
リプラ松山(Re+)の口コミ
マッサージやピラティスの内容をする毎に身体にどういう風に効果があるのか丁寧に説明しながら施術してくださって凄く分かりやすかったです。初回で不安だったんですけど、すごく優しくお話してくださったので緊張もほぐれました！姿勢も良くなって大満足です！
今日はありがとうございました。
写真や動画で姿勢や歩き方を見ていただき、改善方法を教えてもらいました。
整体もしてもらえて、その後ピラティスをするので体が動きやすくなり、効果を感じられました。
自分の姿勢を改善するために一つひとつ丁寧に教えてもらい、今後も気をつけようと思いました。
初めて整体とピラティスの体験をしました。
丁寧に説明していただき、体質に合わせた整体の施術に、ひとりひとりにあったフォローもしてくれるというサービスも良いなと思いました。
予定を見ながらどうするか考えてみようかなと思います。
松山の安いパーソナルマシンピラティスに通う前に知っておきたいこと
松山市で「マシンピラティス 松山」のキーワードで安いスタジオを探すとき、料金の安さだけで決めないでほしいのが正直なところ。
予約・退会/休会・支払い方法・レッスンの種類・男女可否なども要チェックです（あとから「こんなはずじゃなかった…」とならないように）。
たとえばピラティスKでは予約変更の条件や退会期限がきちんと明記されていて、安心感があります。
- 予約変更・当日キャンセルのルールを事前にチェック
- 退会・休会の条件(期限・費用)を確認
- 支払い方式・レッスン形式・男女可否が目的に合うかチェック
急に予定が変わったときの対応について
安いからといって、予約変更の柔軟性まで満点とは限りません。
BLEZ Pilatesのキャンセルは予約の48時間前まで。ピラティスKのキャンセルはレッスン開始1時間前まで可能ですが、無断キャンセルはペナルティがつくので注意です。
スタジオによっては「レッスン24時間前まで変更可能」「当日キャンセルで1回消化」というルールもあるので、入会前に必ず確認しておきましょう。
- レッスン予約はなるべく余裕を持って。直前変更が難しいケースもあります
- 当日キャンセル＝レッスン1回消化の可能性あり。スケジュールに余裕を
- 24時間/48時間前まで変更可能というルールを入会前に確認
退会・休会の条件をチェック
退会・休会の条件もスタジオによってけっこう違います。
松山市のスタジオでは「退会希望月の前月末まで」が目安。たとえばピラティスKでは「退会希望月の2ヶ月前の20日までに申請」というルールがあります。
- 退会申請：退会希望月の2カ月前(例：8月末で退会→6月20日まで)に店舗で申請
- 休会制度：スタジオによって「休会可/手数料あり」「不可」とバラバラ。1ヶ月〜6ヶ月休会可能なところも
- キャンペーン適用には最低継続期間がある場合も。期間内に退会すると解約金が発生することも
都度払い？月額？通い放題？
料金プランには「月額固定(回数制)」「都度払い」「通い放題」があります。
安さで選んでも、実際の通いやすさや続けやすさを考える必要があります。
- 月4回プランか都度払いか、通い放題かを目的と頻度で選ぶ
- 回数制の月額なら「月4回11,000円程度〜」というプランもあるけど、1回でも行けないと割高感が出ます
- 通い放題プランは頻繁に通える人にはお得。でもスケジュールが合わないとコストばかりかかってしまいます
マシンとマット、どっちがいい？
「マシンピラティス」と「マットピラティス」では、設備・負荷・料金・指導の仕方が違います。
松山市のマシンピラティススタジオの紹介でも、マシンのほうが初心者でもフォームを作りやすいといわれています。
- マシン：専用機器(リフォーマー等)を使用。フォーム制御・負荷調整がしやすい
- マット：床上で自重中心。設備が少ない分、料金が安め、場所の自由度も高い
- 初心者・姿勢改善・体幹強化目的ならマシンのほうが効果を感じやすい
女性専用？それとも男性OK？
通いやすさ・安心感の面では、「女性専用スタジオ」と「男女OKスタジオ」の違いも大事です。
女性専用は「リラックスして通える」「男性の目が気にならない」のがメリット。
一方で、夫婦・カップル・男性自身も通いたい場合は男女OKのほうが選択肢が広がります。
- 女性専用：安心感・女性のニーズに特化した環境
- 男女OK：パートナーと通える・男性の姿勢改善にも対応
- 入会前に施設タイプをチェックして、自分の生活に合う環境を選ぶ
こうしたポイントを押さえれば、松山市内の安いパーソナルマシンピラティスでも、後悔せず自分に合った通い方ができます。
「安さ」だけじゃなく「続けられる環境」と「安心できる条件」が揃っているかをチェックしてくださいね。
松山の安いパーソナルマシンピラティスQ&A
松山のマシンピラティスについて、よくある疑問をまとめました。
料金や頻度、効果の出方を知っておくと、自分に合った通い方が見えてきます。
- 松山のマシンピラティスは月額1〜3万円台が相場
- 週1〜2回の継続が効果的
- 正しい知識を持てば無理なく続けられる
Qマシンピラティスは月にいくらかかる？
A松山市のマシンピラティスは、パーソナルなら月4回で15,000〜30,000円前後が相場です。グループレッスンなら1万円前後で始められるスタジオもあります。入会金・登録料・体験費用を含めると、初月は2〜3万円程度を見ておくと安心です。
Qマシンピラティスは月に何回やればいい？
A効果を感じるには週1〜2回(月4〜8回)が理想です。姿勢改善や筋力強化は、続けることで少しずつ変わっていきます。週1回でも十分成果は出ますが、早く体を変えたい人は週2回がおすすめです。
Qマシンピラティスとホットヨガ、どっちが痩せる？
A「痩せる目的」なら、ホットヨガは発汗量が多くて一時的に体重が減りやすい傾向があります。ただし、マシンピラティスは基礎代謝を上げて、リバウンドしにくい体を作る点で長期的に強い味方です。体型の引き締めを重視するならマシンピラティスがおすすめですよ。
Q週1回だけでも効果ある？
A週1回でも十分効果はあります。正しい姿勢・呼吸・筋肉の使い方を覚えれば、普段の生活の中で自然と体が整っていきます。続ければ3ヶ月くらいで体の軽さやスタイルの変化を感じる人が多いです。
Qマシンピラティスが向かない人は？
Aマシンピラティスはほとんどの人に向いていますが、「激しい運動や即効性」を求める人にはちょっと物足りないかも。短期間で体重を大きく減らしたい場合は、有酸素運動との組み合わせが効果的です。正しいフォームが大事なので、初心者はまずパーソナルから始めるのがおすすめです。
松山で安いおすすめパーソナルマシンピラティスは「シルエット 松山店」
- 松山市でパーソナル料金が最も手頃なのはシルエット 松山店
- 月4回27,200円で1回6,800円。初心者にも続けやすい料金
- 駐車場ありで車でも通える
- 松山市駅徒歩1分でアクセス◎
- 男女OKでペア利用も可能
- 専属トレーナーによるオーダーメイド指導
- 姿勢改善・ダイエットの両方に対応
- 体験料パーソナル通常8,000円→5,000円、ペア通常6,000円→4,000円
- 続けるほどに体のラインと代謝が整う
- ウェア・タオル・水が無料で手ぶら通いOK
シルエット 松山店は、コストを抑えながら本格的なボディメイクを目指したい方にぴったりのスタジオです。
松山市駅から徒歩1分という立地で、1回あたり6,800円〜で受けられるパーソナル指導はかなりお得。
運動が苦手でも、トレーナーがあなたの体に合わせて丁寧にサポートしてくれるので安心ですよ。
もしグループレッスンで気軽に始めたい方なら、体験0円キャンペーン中の「ピラティスK エミフルMASAKI松山店」もおすすめです（買い物ついでに通えるのって大事ですよね）。
マシンピラティスのパーソナルで迷っているなら、まず一度体験して「変わる自分」を感じてみてください。
今日の一歩が、3ヶ月後の理想の体につながります！
コメント